... למקור הבעיות של האדם? אליעד מסביר שהבעיה מתחילה כשהאדם הופך את הזוגיות למקור האושר היחיד שלו. זה יוצר לחץ וחרדה מאיבוד הזוגיות, ובסופו של דבר האדם נעשה לחוץ, חרדתי, תלותי, ועושה טעויות שגורמות לבן או בת הזוג להרגיש מחנק ולרצות להתרחק. כך, דווקא הרצון החזק להצליח בזוגיות גורם ... על הזוגיות, להתגרש כדי לשמור על הזוגיות, פרידה למען הזוגיות, להרגיש טוב לבד בתוך הזוגיות, להיות לבד בתוך הזוגיות, חרדת קנאה, חרדת נטישה, להשתנות למען הזוגיות, לעשות שינוי למען הזוגיות, ללכת לטיפול זוגי, קומבינות בזוגיות, טראומה אחרי טראומה, טראומה בזוגיות, מרגיש ...

... בהפרעת אישיות איך לפתח את השכל לטיפול בהפרעות נפשיות? ההרצאה עוסקת בהתמודדות עם הפרעות נפשיות שונות, כגון התמכרויות, דיכאון, חרדה, מחשבות אורדניות, נטיות אובדניות והפרעות אישיות. אליעד כהן מתאר את המאבק של אנשים אלו, שניסו המון שיטות טיפול ולא ... שחיזוק השכל יכול להקל על פתרון כל בעיה, כולל בעיות נפשיות ורגשיות. גם אם יש לאדם התמכרות, דיכאון או חרדה - פיתוח השכל יכול לעזור להילחם בהן בצורה אפקטיבית. מה עושים אחרי שהבנו את זה? השלב הבא הוא להתחיל ... על ההתמודדות עם מצבים רגשיים ונפשיים קשים. פיתוח השכל משחקי חשיבה הפרעות נפשיות טיפול בהפרעת אישיות איך להתמודד עם חרדה? איך לפתח את השכל לטיפול בהפרעות נפשיות? במהלך ההרצאה אליעד מדבר על אנשים הסובלים מהפרעות נפשיות מסוגים שונים, כמו התמכרויות, מחשבות אורדניות, נטיות אובדניות, דיכאון, חרדה, הפרעת אישיות ועוד. הוא מתאר את המאבק של אנשים אלו שניסו אין ספור שיטות טיפול, אך עדיין לא הצליחו להיפטר ... יהיה לך הרבה יותר קל לפתור כל בעיה, כולל בעיות נפשיות ורגשיות. גם אם יש לך התמכרות, דיכאון או חרדה - פיתוח השכל יכול להיות הדרך להילחם בהן. מה עושים אחרי שהבנו את זה? השלב הבא הוא להיכנס לאתרים ... עליך להילחם במצבים רגשיים או נפשיים קשים. פיתוח השכל משחקי חשיבה הפרעות נפשיות טיפול בהפרעת אישיות איך להתמודד עם חרדה

... מהפרעות נפשיות? אליעד כהן מסביר את הקשר העמוק והמורכב בין גאונות, חוכמה, לבין הפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה, פרנויה, דיכאון, חרדה ועוד. הוא מסביר בצורה ברורה שיש תפיסה חברתית שרואה במחלות נפש סוג של טירוף או שיגעון, ושאנשים עם הפרעות ... שאלות פילוסופיות עמוקות ולא מוצא תשובות טובות, הוא עלול להיכנס למצב של ניתוק מהמציאות ולהתחיל לפתח הזיות, מחשבות שווא וחרדות קיומיות. אבל אם אותו אדם מצליח למצוא תשובות עמוקות וטובות לשאלות שלו, הוא יכול להפוך להיות גאון גדול, יצירתי, ...

... ההיגיון הפנימי של המטופל, גם אם מדובר במחשבה לא מקובלת או לא הגיונית עבור רוב האנשים. לדוגמה, אם אדם חרד שמישהו יפגע בו בעטיו של פחד קיומי שהוא חווה, המטפל לא צריך להכחיש את הפחד אלא להבין את ההיגיון ... למטופל שההיגיון מאחורי המחשבות שלו קיים, אך הוא לא בהכרח נכון לחלוטין או סביר מבחינה הסתברותית. למשל, אם אדם חרד מכך שסכין תקפוץ עליו מהשולחן ותדקור אותו, יש היגיון מסוים בפחד הזה - תיאורטית, בעולם שבו חוקים פיזיקליים שונים, ... היא מזערית. במקום לומר למטופל אתה מדמיין, יש להסביר לו שהמחשבה שלו נכונה בחלקיקי אחוזים, אך לא במידה המצדיקה חרדה. לסיכום הטיפול בהפרעות נפשיות מורכב משום שהוא דורש הבנה עמוקה של ההיגיון שמאחורי המחשבות של המטופל. מטפל שאינו מסוגל ...

... יכולה להפוך לשנאה? כשאדם מתאהב בצורה עזה, לעיתים התאהבות זו הופכת לבעיה. אהבה חזקה מדי יכולה להוביל לתלות רגשית, חרדה אובססיבית ורכושנות. כל אלה יכולים להוביל את הצד השני לרצות להתרחק. כשיש יותר מדי תלות רגשית, כל רגע שבו ... להפוך לשנאה התאהבות חזקה מדי יכולה להפוך לבעיה. כאשר אדם אוהב מישהו באופן קיצוני, פעמים רבות הוא הופך לרכושני, חרדתי ואובססיבי. בן הזוג השני מתחיל לחוש חנק ורוצה להתרחק. ככל שאדם יותר תלוי במישהו אחר לאושר שלו, כך הסיכוי ... או לשחק משחקים כדי לשמור על עניין. כשהוא מעניק אהבה - הוא עושה זאת מתוך מקום שלם, לא מתוך חרדה או צורך לרצות. לסיכום אם אתה מתקרב ובן הזוג שלך מתרחק, זה עשוי לנבוע מאחת משתי סיבות עיקריות: 1. ...

... מה טוב בבעיה כרונית? מה טוב בזה שרע לך? מה טוב בפוסט טראומה? מה טוב בזיכרון רע? מה טוב בחרדה מתמשכת? מה טוב בדיכאון קליני? מה טוב במשהו שמציק? מה טוב במחשבה טורדנית? החיים כמשחק מה טוב בזה שרע ... תלוי, ללא תנאים. מה הקשר בין בעיות כרוניות לאושר אינסופי? אליעד טוען כי דווקא מי שסובל מבעיות כרוניות, כמו חרדות, זיכרונות קשים או טראומות, נמצא במצב של הזדמנות גדולה יותר לחוות אושר אינסופי. הסיבה לכך פשוטה: מצבים אלה מאלצים ...

... זוגיות: כשאין תלות בזוגיות, קל יותר לנהל קשר בריא. האדם לא מפחד לאבד את בן הזוג ולכן לא משדר חרדה. 3. התמודדות עם פרידה: אדם שלומד להרגיש טוב לבד יוכל להתמודד בצורה בריאה עם פרידה, מבלי להרגיש כאב עמוק ... תלות רגשית בזוגיות, כלומר, כאשר אדם מחפש זוגיות כדי למלא חוסר פנימי. זה גורם לבעיות כמו אובססיביות, קנאה, פחדים וחרדות. אדם שלא יודע להרגיש טוב לבד, יכנס לזוגיות מתוך צורך אמיתי ולא מתוך רצון חופשי, מה שיכול להוביל לבעיות ...

... הקלה (מעין טוב קטן), ואז לחזור ולהגביר מחדש את הכאב. בצורה כזאת נוצר מתח מחודש, האסיר שוב מרגיש פחד וחרדה, ושוב חווה את הכאב בעוצמה, כי הוא נחשף מחדש להבדל בין הטוב היחסי לבין הרע החדש. שאלה: כיצד הדבר ...

... שהאריה עלול לטרוף אותו. האדם חושב שהוא לא רוצה שהאריה יטרוף אותו. כתוצאה ממחשבות אלו, האדם מרגיש פחד או חרדה. דוגמה נוספת שאליעד מביא היא של אדם שמרגיש טוב כאשר בחורה מגלה בו עניין: האדם חושב שאם הבחורה תרצה ...

... מה מקור ההנחה שצדיק חייב שיהיה לו טוב ורשע חייב שיהיה לו רע? אליעד כהן מתאר שאנשים חיים עם חרדה ופחד מפני דברים רעים שעלולים להתרחש להם: פחד להיות חולים, פחד לאבד רכוש, פחד מפני אסונות ופחד ממוות. האדם ...