אהבה מהי, מהי התאהבות? מה זה אהבה? פחד מאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע, מהי אהבה? אהבה טוב או רע, חרדת נטישה, חרדה מאהבה, איך נוצרת אהבה? מה טוב באהבה? מה רע באהבה? מה ההבדל בין אהבה, רצון וצורך? אהבה היא מושג שרבים משתמשים בו ללא הבנה אמיתית של משמעותו. אליעד כהן מסביר את ההבדלים בין אהבה, רצון וצורך, ומציע שני הבדלים עיקריים: ההבדל הראשון הוא שאהבה אמיתית היא בחירה. לדוגמה, אנשים אומרים אני אוהב מנגו או אני אוהב את הילד שלי. ההבדל הוא שבאהבה למנגו מדובר בצורך או רצון מותנה, לעומת אהבה לילד, שהיא בחירה חופשית ולא מותנית בתנאים חיצוניים. ההבדל השני הוא התנאי שבו האהבה מתקיימת. אהבה למנגו תלויה בתנאים (שהמנגו לא יהיה מקולקל), בעוד אהבה אמיתית היא אהבה ללא תנאים. אהבה ללא תנאים נובעת מתוך בחירה אמיתית, כי אם אינך בוחר לאהוב ללא תנאים, לא תהיה זו אהבה שלמה. למה אנשים מפחדים להתאהב ולהיפגע? הפחד מאהבה קשור ישירות לפחד להיפגע. אליעד מסביר שבכל דבר שאנו אוהבים קיים סיכון מסוים להיפגע או לסבול. אנשים רבים נמנעים מאהבה אמיתית, כי הם חוששים להיפגע מרגשות כמו חרדת נטישה, בדידות או אכזבה. לדוגמה, אם מישהו נוהג על אופנוע ועובר ... לרכב כדי לחוות את ההנאה מהנסיעה. אך אם הוא חושש מדי מהכאב האפשרי, הוא יימנע מלנסוע כלל. כך גם באהבה: מי שחושש להיפגע, יימנע מלאהוב באופן מלא ושלם. האם באמת יש אהבה ללא תנאים? רוב האנשים שחווים אהבה עושים זאת בצורה מותנית. לדוגמה, בנישואים לאורך שנים, לעיתים קרובות נוצר מצב של ... ההנאה מאהבה כדי להימנע מהסיכון לסבול מתחושות של בדידות או חרדת נטישה. הדרך היחידה להתגבר על פחד זה היא לאהוב את המציאות בכללותה, לא רק את מה שנוח או נעים. אם האדם יאהב את החיים גם כשהם גורמים לו ... אליעד מציע מבחן פשוט לדעת אם אדם משוחרר מהפחד להיפגע: מי שטוען שהוא משוחרר או רוחני אך אינו מוכן להתאהב ולהסתכן בפגיעה, למעשה אינו משוחרר באמת. רק אדם שמוכן להתמודד עם הכאב שכרוך באהבה אמיתית, יכול להיות בטוח שהוא ... באופן מוחלט, יוכל לחוות את כל התחושות, כולל הכואבות ביותר, ללא פחד. מי שנאחז בזהות הרוחנית או באמונה שהוא אוהב את עצמו, למעשה מלא בספקות, שנאה ופחד. אדם שבאמת אוהב את עצמו לא יצטרך לשכנע את עצמו בכך כל הזמן. מהו המחיר של אהבה אמיתית? המחיר של אהבה אמיתית ... מטרות קטנות, ולא הולכים עד הסוף עם האהבה שלהם. כדי להגיע לאהבה אמיתית, האדם חייב להגיע למצב שבו הוא אוהב את המציאות כולה ללא יוצא מן הכלל - גם את הטוב וגם את הרע. אהבה אמיתית אינה רק תחושה ... של לוחם חזק מאוד שיכול להרשות לעצמו להיכנס לזירה ולחטוף מכות, כי הוא בטוח בחוזק שלו. כך גם אדם שאוהב באמת את המציאות - הוא יכול להרשות לעצמו לסבול, כי יש לו בסיס חזק ואיתן מעבר לסבל עצמו. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שאהבה אמיתית דורשת אומץ מוחלט להיות פגיע, לקבל את הסבל כחלק מהחוויה, ולבחור לאהוב את המציאות על כל גווניה. רק כך ניתן להגיע לאהבה שלמה, ללא פחד ועם תחושת חופש מוחלטת. מהי אהבה ללא תנאים? פחד מאהבה ומהתאהבות איך להשתחרר מפחד להיפגע? מה טוב ומה רע באהבה? האם קיימת אהבה מוחלטת? איך מתגברים על חרדת נטישה? מה ...

אהבה, שנאה, התאהבות, מהי אהבה? איך תדע שאתה אוהב? האם אתה אוהב? איך נוצרת אהבה? הזדהות רגשית, איך לדעת שאתה אוהב? האם אני אוהב? מערכות יחסים, זוגיות, אהבה זוגית מהי אהבה ומה הקשר שלה לרצון? אליעד כהן מסביר שאהבה היא התאמה בין הרצון של האדם לבין המציאות. לדבריו, כאשר האדם רוצה משהו והוא מתקיים, האדם אוהב אותו, וכאשר האדם לא רוצה משהו או כאשר הרצון אינו תואם את המציאות, הוא לא אוהב את הדבר. זהו למעשה הבסיס להבנה מהי אהבה: אהבה היא ביטוי לרצון שמתגשם במציאות. לדוגמה, אדם שאוהב אוכל מסוים - הוא אוהב אותו כי האוכל הזה עושה לו טוב. נשאלת השאלה: מדוע האוכל עושה לו טוב? והתשובה היא, כי הוא אוהב אותו. יש כאן מעגליות: אדם אוהב משהו כי הוא עושה לו טוב, והדבר עושה לו טוב כי הוא אוהב אותו. אין דרך מוחלטת לקבוע מה בא קודם - האהבה או ההנאה, ולכן האהבה היא ביטוי למצב שבו הרצון של האדם והחוויה שלו מתאימים. איך נדע אם אנחנו אוהבים מישהו? אליעד כהן אומר שכדי לדעת אם אוהבים מישהו, יש לבדוק כמה אותו אדם עושה לנו טוב. אם כשחושבים על מישהו מרגישים טוב, זה סימן שאוהבים אותו. אם המחשבה עליו גורמת להרגשה רעה, סימן שלא אוהבים אותו. ואם התחושה מעורבת - גם טובה וגם רעה - הרי שאוהבים וגם לא אוהבים את אותו האדם בו - זמנית. לדוגמה, אם אדם חושב על בן או בת זוג, והתחושה היא של נעימות ושמחה, הרי הוא אוהב את אותו האדם. אך אם הוא חושב עליו ומרגיש לחץ, תסכול או אי - נוחות, הרי שהוא לא אוהב או שיש לו אהבה מעורבת. בעצם, כל דבר שאנו חושבים עליו ומרגישים טוב לגביו, משמע שאנו אוהבים אותו. האם ניתן לאהוב יותר מאדם אחד בו זמנית? אליעד מסביר שאין שום מניעה לאהוב יותר מאדם אחד. אהבה אינה חייבת להיות בלעדית. הוא מדגים זאת בכך שאדם בוחר בן או בת זוג על סמך ההשוואה לאפשרויות אחרות, מתוך אמונה שאיתו או איתה יהיה לו הכי טוב. אך עדיין הוא יכול לאהוב גם אחרים, פשוט בצורה פחות חזקה או משמעותית. לכל אדם או ישות יש יתרונות וחסרונות. ההחלטה לבחור במישהו ספציפי היא תמיד יחסית לאפשרויות אחרות. לפיכך, אפשר לאהוב כמה אנשים במקביל - כל אחד במידה שונה, בהתאם לעוצמת הרצון כלפיו ולתועלת הנתפסת ממנו. מה קובע את עוצמת ... יכול לגרום לאדם להרגיש פחות צורך באהבה או בסיפוק מתחומים אחרים. לדוגמה, אדם שיש לו הרבה חברים והוא מרגיש אהוב, עשוי לחוש פחות צורך בעוצמה של אהבה בזוגיות. איך יוצאים מהפרדוקס של טוב ורע באהבה? אליעד כהן אומר שכל ... בין הטוב לרע. ההכרה בכך היא המפתח להבנת רגשותינו ולשיפור איכות חיינו ומערכות היחסים שלנו. מהי אהבה? האם אפשר לאהוב שני אנשים בו זמנית? איך לזהות אהבה אמיתית? מה הקשר בין אהבה לרצון? איך משפיעה שנאה על הזוגיות? מהי אהבה? איך נדע אם אנחנו אוהבים? איך נוצרת אהבה? ש: אני רציתי לשאול שאלה: מה זאת אהבה? מתי יודעים אם אוהבים מישהו? איך נדע אם זה מספיק חשוב? אליעד: מהי אהבה? אני אתן לך תשובה בקרוב. ... מישהו? אם אתה רוצה לדעת בוודאות אם אתה אוהב מישהו, אין אפשרות לדעת בוודאות. הסיבה היא שצריך להבין קודם מה זאת אהבה. ש: איך אתה מגדיר אהבה? אליעד: אהבה, איך אתה מגדיר אותה בעיניך? ש: הזדהות רגשית. אליעד: זה אכן ביטוי ... כמה הוא עושה לך טוב. אם הוא עושה לך טוב, אז זה סימן שאתה אוהב אותו. ש: אבל אפשר לאהוב יותר ממישהו אחד? אליעד: כן, בהחלט. אתה יכול לאהוב יותר מכמה אנשים. ש: איך זה יכול להיות? אליעד: למה לא? אהבה לא חייבת להיות בלעדית. בסופו של דבר, ... מאחרים, ולכן אתה בוחר בהם. אבל האמת היא שזאת רק בחירה יחסית בין ישויות שונות. אין ישות שאתה יכול לאהוב רק אותה, או רק לשנוא אותה. אתה תמיד גם אוהב וגם לא אוהב דברים במישהו או במשהו. ש: אבל ... שלך. אם אתה רוצה משהו, אתה אוהב אותו, ואם אתה לא רוצה אותו, אתה לא אוהב אותו. אתה יכול לאהוב יותר מאדם אחד, וגם האהבה לא תמיד חד משמעית - היא גם טוב וגם רע. התודעה משחקת כאן תפקיד ... שלך ולזהות איך הם קשורים לרצונות שלך. אהבה מערכות יחסים רצון הזדהות רגשית זוגיות ש: אני רציתי לשאול שאלה מה זאת אהבה מתי יודעים כשאוהבים מישהו וזהו מספיק כביר. אליעד: מה זאת אהבה אני אתן לך תשובה תכף, איך יודעים כשאוהבים מישהו בוא נענה על זה כבר מעכשיו אם אתה רוצה לדעת בוודאות אם אתה אוהב מישהו אין אפשרות כזאת, עכשיו בא נסביר למה כי בא נסביר מה זאת אהבה. מה זאת אהבה מה זה בעינייך אהבה? ש: הזדהות רגשית. אליעד: זה ביטוי של אהבה אבל מה זאת אהבה? כאשר אתה אוהב אתה מזדהה רגשית, את מה אתה אוהב עם מה אתה מזדהה רגשית? עם מה שאתה אוהב, ... חושב שיש בדבר חסרונות ובו זמנית אתה גם רואה יתרונות בדברים אחרים. זאת האמת אין ישות שאתה יכול רק לאהוב אותה ואין ישות שאתה יכול לאהוב רק אותה או רק לאהוב אותה אין דבר כזה ואין גם ישות שאתה יכול רק לשנוא אותה אתה לא יכול רק לשנוא מישהו אתה ...

... אהבה כואבת, קונפליקט רגשי - אהבה לדבר שעושה לך רע ובו יתבאר העניין של אהבה חולה ואהבה חולנית. שהאדם אוהב דבר שגורם לו להרגיש רע. כי האהבה עצמה, היא גורמת לאדם להרגיש טוב. והאדם אוהב את מה שגורם לו להרגיש טוב. אבל לפעמים ניתן לראות, שהאדם אוהב גם את מה שגורם לו להרגיש רע. כי לפעמים האדם מרגיש רע מאיזה דבר, ואעפכ האדם אוהב את אותו הדבר. והשאלה הנשאלת היא, כיצד זה יתכן, שהאדם יאהב ואפילו יהיה ממש כמו מכור, לדבר שגורם לו ... וגם האדם עצמו מול עצמו, לפעמים הוא חווה שיש לו רגשות מעורבים כלפי איזה דבר. שהאדם מרגיש שהוא גם אוהב וגם שונא איזה דבר. והאדם מרגיש רע מאיזה דבר, ואעפכ האדם אוהב את הדבר הזה. ולפעמים האדם מרגיש רע, בגלל זה שהוא אוהב את אותו הדבר. ואעפכ האדם ממשיך לאהוב את אותו הדבר. והשאלה היא, מה פשר העניין הזה? וכפי שכבר ביארתי, החוק של האהבה, הוא החוק של הטוב. ... לתחושה של להרגיש טוב. והאדם כמעט ולא יכול לעשות שום דבר, כדי להתרחק ממה שגורם לו להרגיש טוב. והאדם אוהב ומכור, לכל דבר שגורם לו להרגיש טוב. ואין שום אפשרות בעולם, שהאדם יאהב דבר שגורם לו להרגיש רע. ואם האדם אוהב איזה דבר, הרי שזה רק משום, שהדבר הזה גורם לו להרגיש טוב. ולכן, אם יש אהבה, הרי שבהכרח, שהדבר ... שלפעמים רק נראה שיש שנאה, אך באמת אין שנאה. והרעיון הוא, שלפעמים ניתן לראות מקרים, שבהם האדם נראה שהוא אוהב איזה דבר שגורם לו להרגיש רע. וכאשר נראה שהאדם אוהב איזה דבר שגורם לו להרגיש רע, הרי שיש כמה אפשרויות, כיצד להסביר את הדבר הזה. ואפשרות אחת היא, שהאדם לא באמת אוהב את הדבר שגורם לו להרגיש רע. ולמרות שנראה שהאדם אוהב את אותו הדבר, הרי שבאמת האדם לא אוהב את אותו הדבר. כי הדבר הזה גורם לו להרגיש רע. וזה שהאדם מתנהג כאילו הוא אוהב את אותו הדבר, הרי שזה בעיקר סוג של העמדת פנים. ולמה שהאדם יעמיד פנים? ולמה שהאדם יתנהג כאילו הוא אוהב משהו, כאשר הוא לא באמת אוהב את הדבר? לזה יכולות להיות המון סיבות שונות. כגון לדוגמה, שהאדם מפחד להכיר בכך, שהוא לא באמת אוהב את הדבר. והאדם לא רוצה להתמודד, עם זה שהוא כבר לא אוהב את הדבר. והאדם לא רוצה להרגיש רע, מכך שהוא יסתכל על האמת, שהוא לא באמת אוהב את הדבר. ולכן האדם מעמיד פנים, שהוא כן אוהב את אותו הדבר שגורם לו להרגיש רע, למרות שהוא לא באמת אוהב אותו. אבל יש גם עוד אפשרות נוספת, והיא, שהאדם דווקא כן אוהב את אותו הדבר שגורם לו להרגיש רע. ולמה? כי בתת המודע של האדם, הוא חווה יותר תחושה של טוב, ... דהיינו, שלאדם יש רצונות שונים. גם רצונות גלויים וגם רצונות נסתרים, שלפעמים האדם עצמו, לא ממש מודע אליהם. והאדם אוהב, את כל מה שגורם לו להרגיש טוב. וכאשר יש לאדם רצון עמוק וחזק מאוד לאיזה דבר, אז האדם יאהב ... כלשהו. ואז תת המודע חווה גם מילוי רצון מאוד חזק, מדבר כלשהו. ואז תת המודע של האדם, גורם לו לאהוב את הדבר. בגלל שאותו הדבר, ממלא אצל האדם רצון מודחק מאוד עמוק ומאוד חזק. וזה, למרות שברמת המודעות של האדם, נראה לו שאותו הדבר גורם לו להרגיש רע. והרעיון הוא, שהאדם אוהב את מה שגורם לו להרגיש הכי טוב. דהיינו, כדי שהאדם יאהב ויתאהב באיזה דבר, לשם כך לא צריך שהדבר יגרום לאדם להרגיש רק טוב. אלא מספיק שהדבר יגרום לאדם להרגיש הכי טוב, באופן יחסי, יותר מאשר כל דבר אחר שהאדם מכיר, ואז האדם יאהב ויתאהב באותו הדבר. כי בפועל, שום דבר בעולם הוא לא מושלם. ובכל דבר בעולם, יש חיסרון כלשהו וגם יתרון כלשהו. ואין שום דבר בעולם, שהוא רק טוב או רק רע. ואין שום דבר שאותו האדם רק אוהב או רק שונא. אלא תמיד יש לאדם רגשות מעורבים, כלפי כל דבר בעולם. ותמיד האדם, גם אוהב ברמה כלשהי וגם שונא ברמה כלשהי. וגם לא אוהב ולא שונא ברמה כלשהי, כל דבר ודבר בעולם. והכל זה עניין של מינונים ושל עוצמות שונות. וכפי שכבר ביארתי ... רע, הרי שזה גורם לכך שהאדם לא יאהב את אותו הדבר, אלא אפילו ישנא את אותו הדבר. כי האדם אוהב את הטוב, ושונא את הרע. ואעפכ, יכול להיות דבר, שיגרום לאדם להרגיש רע בעוצמה כלשהי, אבל הוא במקביל יגרום ... ואז האדם נמצא במצב של קונפליקט רגשי ושל רגשות מעורבים. ואז נוצרת מה שנקראת אהבה חולה ואהבה חולנית. שהאדם אוהב דבר, שגורם לו להרגיש רע. וזה, או בגלל שיש כאן העמדת פנים בלבד, ושהאדם מפחד להודות שהוא לא באמת אוהב את אותו הדבר. או משום שיש כאן אהבה עמוקה ואהבה מודחקת, כלפי אותו הדבר שהאדם חושב שהוא גורם לו ... למה הוא אוהב ולמה הוא לא אוהב את אותו הדבר, עכשיו האדם יכול למצוא את הדרך, או לגרום לעצמו לאהוב גם את הדברים, שאותם הוא לא אוהב, או לגרום לעצמו להפסיק לאהוב את הדברים, שאותם הוא כן אוהב. דהיינו, יש לאדם כמה אפשרויות. והאפשרות הראשונה הפשוטה ביותר, היא פשוט לאהוב את זה שהוא נמצא במצב של רגשות מעורבים, כי גם זה מושלם בפני עצמו. ואם האדם לא רוצה את ... להתנהג, כלפי דבר שהוא חווה כלפיו רגשות מעורבים. ואפשרות אחת היא, שהאדם ימצא את הדרך, ללמוד לא לשנוא ואפילו לאהוב, את אותם החסרונות והדברים שנראים לו כרעים, באותו הדבר שאותו הוא גם אוהב וגם שונא. כי האדם יכול לנסות להתבונן היטב, ולחפש את היתרונות שיש באותם דברים שנראים לו כחסרונות. ואז האדם יכול להתחיל לאהוב גם את אותם חסרונות, או לפחות לא לשנוא אותם. או גם האדם יכול לשנות בעצמו משהו, ולגרום לכך שאותם ... מהתלות הרגשית שלו, באותם יתרונות שהוא מוצא באותו הדבר. כי האדם קשור לדבר, בגלל היתרונות שבו. והאדם יכול להפסיק לאהוב את הדבר שגורם לו להרגיש רע, אם הוא יצליח להפסיק לרצות את היתרונות של אותו הדבר. וזה אפשרי, או ...

איך לא לרצות לקבל אהבה בלי תנאים? איך לא לרצות לקבל אהבה חיצונית? למה לא לרצות שיאהבו אותך? אהבה מסוכנת, איך אהבה הופכת לשנאה? איך לא להיות תלוי באהבה חיצונית? איך להימנע מאהבה אובססיבית כלפיך? איך להימנע מתלות רגשית בך? למה אהבה ללא תנאים יכולה להפוך לשנאה? אהבה ללא תנאים נתפסת לרוב כדבר חיובי, אך אליעד כהן מסביר שהיא עלולה להיות מסוכנת ואף להפוך לשנאה. כאשר אדם אוהב אותך יתר על המידה ומפתח תלות רגשית בך, הוא מתחיל לראות את הטוב שלו כתלוי בך. בשלב מסוים, כאשר ... עלול להפנות כלפיך האשמות ולראות אותך כאחראי לאומללותו. למשל, אם אדם מרגיש שהאושר שלו נובע מכך שאתה מעניק לו אהבה ואישור, וברגע מסוים תחסר לו אותה תחושת אהבה, הוא יתחיל לשנוא אותך, מתוך תחושה שאתה גוזל ממנו את האושר או שאינך מספק לו מספיק תשומת לב ואישור כפי שהיה מצפה. כך אהבה מוגזמת יכולה להפוך במהירות לשנאה ולאיבה. מדוע אנשים ממשיכים לרצות אהבה ללא תנאים, למרות הסכנה? אליעד כהן מסביר שהסיבה המרכזית לכך שאנשים ממשיכים לרצות אהבה חיצונית ללא תנאים, היא משום שהם עצמם אינם אוהבים את עצמם באופן בלתי מותנה. האדם זקוק לאישור חיצוני ולאהבה מהסביבה, משום שבתוכו הוא מרגיש חסר, לא שלם ולא מספיק טוב. הצורך הזה לקבל אישור מבחוץ ממלא כביכול את ... למחמאות, לתמיכה רגשית, ולחיזוקים חיצוניים, וכך הוא הופך להיות תלוי ברגשותיהם של אחרים כלפיו. מה המחיר שאתה משלם על אהבה חיצונית ללא תנאים? המחיר של הסתמכות על אהבה חיצונית הוא תלות רגשית. כאשר אתה תלוי באהבה שאחרים מעניקים לך, אתה חשוף לפגיעות רבות. בתחילה אתה נהנה מהאהבה הבלתי מותנית שאתה מקבל, אך במוקדם או במאוחר אותו אדם שנותן לך אהבה כזו עלול לחוש שאינו מקבל ממך את אותה רמה של אהבה בחזרה. כאשר זה יקרה, הוא ירגיש מנוצל, מאוכזב או מוזנח ויפנה אליך האשמות. בשלב זה, האהבה שהוא חש כלפיך עלולה להפוך במהירות לתסכול ואף לשנאה גלויה. אתה עלול למצוא את עצמך במצב שבו אנשים מאשימים אותך בכך שרע להם, רק משום שלא הענקת להם מספיק תשומת לב או אהבה כפי שהם ציפו ממך. איך להימנע מתלות רגשית ומהאהבה האובססיבית כלפיך? אליעד כהן מדגיש שהדרך היחידה להימנע מתלות רגשית וממצב בו אנשים יאהבו אותך באופן אובססיבי היא ללמוד לאהוב את עצמך ללא תנאים. כאשר אדם אוהב את עצמו באמת, הוא אינו זקוק לאהבה ואישור מבחוץ באופן מתמיד, וכך הוא אינו משתף פעולה עם אנשים שמנסים ... בו. אם אינך מזין את התלות הרגשית, הסיכוי שתיפגע בעתיד כתוצאה מהאהבה האובססיבית אליך קטן משמעותית. לדוגמה, אם אדם אוהב את עצמו באמת ומכיר בערכו, הוא לא ירגיש צורך לקבל מחמאות או אישורים ללא הפסקה, ולכן לא ימשוך אליו אנשים שיהיו תלויים בו רגשית. איך אפשר ללמוד לאהוב את עצמך ללא תנאים? אהבה עצמית ללא תנאים היא תהליך של הכרה עצמית עמוקה, קבלה של כל ההיבטים של ... הכוללת התבוננות עצמית, הטלת ספק בהנחות שליליות לגבי עצמך, וקבלה שלמה ואמיתית של מי שאתה. כאשר אדם מתחיל להכיר ולאהוב את עצמו באמת, הוא מפסיק להזדקק לאישור ולאהבה חיצונית בצורה אובססיבית, וכך הוא משתחרר מהתלות הרגשית שגורמת בסופו של דבר לפגיעות ולסבל. אליעד כהן מדגיש שהעניין כאן הוא פשוט אך חשוב: אם אינך אוהב את עצמך ללא תנאים, אתה תמיד תחפש אישור חיצוני. אתה תתלהב ותיהנה כאשר תקבל אותו, אך בסופו של דבר ... של תלות ואובססיה רגשית. איך להימנע מתלות רגשית? איך אהבה הופכת לשנאה? למה אנשים מחפשים אהבה ללא תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית כלפיך? איך לא לרצות לקבל אהבה בלי תנאים? יש אנשים ... אך למרות זאת הם ממשיכים לרצות אותה. מדוע זה קורה? למה אהבה ללא תנאים עלולה להפוך לשנאה? כאשר מישהו אוהב אותך יותר מדי, הוא עלול לקשר את האושר שלו אליך. ברגע שזה קורה, אם בעתיד הוא ירגיש רע, הוא ... אדם שכביכול גזל ממנו את האושר. למה אנשים רוצים אהבה חיצונית ללא תנאים? הסיבה המרכזית לכך היא שהם אינם אוהבים את עצמם ללא תנאים. כאשר אדם אינו מרגיש שלם עם עצמו, הוא מחפש אישור ואהבה מהסביבה כדי למלא את ... שנאה כלפיך. איך להימנע מתלות רגשית ומהאפשרות שאנשים יאהבו אותך בצורה אובססיבית? הדרך היחידה להימנע מהמצב הזה היא ללמוד לאהוב את עצמך ללא תנאים. כאשר אתה אוהב את עצמך באמת, אתה פחות מחפש אהבה מבחוץ, ולכן אינך נופל למלכודת של תלות רגשית באנשים אחרים. אם אינך תלוי באהבה חיצונית, יש פחות סיכוי שתהיה בסיטואציה בה מישהו אוהב אותך בצורה אובססיבית ואז מתהפך ושונא אותך. איך אפשר ללמוד לאהוב את עצמך בלי תנאים? אהבה עצמית ללא תנאים דורשת תהליך של הבנה עצמית, עבודה פנימית והתבוננות על הדרך בה ... מתלות רגשית באהבה חיצונית. איך להימנע מתלות רגשית? איך אהבה הופכת לשנאה? למה אנשים מחפשים אהבה ללא תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית כלפיך?

אהבה וחברות, אינטרסים או חברים, איך לדעת מי באמת חבר שלך? האם זו חברות או אינטרסים? איך לדעת מי באמת אוהב אותך? מהי אהבת אמת? מהי אהבה ללא אינטרסים? מבחן האהבה הזוגית, האם זו אהבה אמיתית? האם זו חברות אמיתית? אינטרסנטיות איך לדעת האם מישהו באמת חבר שלך או פועל מאינטרסים? אליעד כהן מסביר שרבים מאיתנו מוקפים בחברים ואנשים שאוהבים אותנו, ואנחנו אוהבים אותם בחזרה. אבל השאלה החשובה ביותר היא האם מדובר באהבה אמיתית או בחברות של אינטרסים. כדי להבין זאת, אליעד מציג דוגמאות מחיי היום - יום המראות את ההבדל בין אהבה מותנית לבין אהבה ללא תנאים. מהי אהבה עם אינטרסים, ואיך מזהים אותה? אליעד כהן נותן דוגמה פשוטה מאוד: אדם שאוהב את הרכב שלו, את החולצה או הנעליים שלו. אם האדם אוהב את הרכב שלו, ברגע שהרכב מתקלקל או כבר לא משרת את הצורך שלו, הוא פשוט יחליף אותו ברכב חדש וטוב יותר. דוגמה נוספת: אדם שאוהב מאוד חולצה מסוימת, אבל אם הוא מוצא חולצה אחרת שמוצאת חן בעיניו יותר, הוא יוותר בקלות על החולצה הקודמת. אלו דוגמאות לכך שאהבת האדם כלפי החפץ הייתה מותנית לחלוטין בתועלת ובאינטרס שלו. דוגמה נוספת היא אדם שאוהב אוכל מסוים, אך ברגע שהאוכל מתקלקל או כבר לא טעים לו, הוא יזרוק אותו. אהבה מסוג זה מבוססת רק על האינטרס האישי והתועלת שהאדם מקבל מהחפץ או מהמזון. בדיוק כך קורה ביחסים בין אנשים: הרבה אנשים אוהבים אתכם כל עוד אתם ממלאים את האינטרס שלהם. ברגע שאינכם מספקים את מה שהם רוצים, הם יפסיקו לאהוב וינטשו אתכם. חברות כזו אינה חברות אמיתית אלא מבוססת על אינטרסים בלבד. מהי אהבה אמיתית ללא תנאים, וכיצד לזהות ... ואף להיפגע למען ילדיו, גם כאשר הם פועלים בניגוד לרצונו. גם אם הילדים גורמים לו סבל, הוא לא מפסיק לאהוב אותם, משום שהאהבה אינה מותנית בתועלת או באינטרס אישי. איך אפשר לזהות אהבה אמיתית בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהדרך ... מהו הקשר בין אהבה למציאות לבין אינטרסים? אליעד כהן מציג רעיון עמוק נוסף: אהבה למציאות. הרבה אנשים אומרים שהם אוהבים את החיים, אבל מה קורה כשהמציאות מנוגדת לחלוטין לרצונם? אדם שרוצה להיות בריא אבל המציאות גורמת לו להיות חולה, אדם שרוצה להיות עשיר אבל המציאות גורמת לו להיות עני - האם הוא עדיין אוהב את המציאות? אם האדם אוהב את המציאות רק כאשר היא מתאימה לרצונו, מדובר באהבה עם תנאים, אהבה מתוך אינטרסים בלבד. לעומת זאת, אם האדם אוהב את המציאות גם כאשר היא נוגדת לגמרי את רצונו, כשהכל מתהפך לרעתו, זו אינדיקציה לאהבה אמיתית. רק אדם שמקבל ואוהב את המציאות בכל מצב באמת אוהב אותה. סיכום: איך לזהות חברות אמיתית ואהבה אמיתית? לסיכום, אליעד כהן מסביר שהמבחן האולטימטיבי לאהבה אמיתית או חברות אמיתית ... אופן - ברגע שיש ניגוד אינטרסים. אם האהבה או החברות עומדות במבחן הזה, סימן שהיא אמיתית. האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת חברה שלי? מבחן החברות אינטרסים או אהבה? האם אני באמת אוהב את המציאות? אהבה בלי תנאים ניגוד אינטרסים בזוגיות אהבה אמיתית וחברות ישנם אנשים רבים שיש להם חברים רבים, ואנשים ... ניתן להבין את ההבדל בין אהבה אמיתית לאהבה עם אינטרסים על ידי דוגמאות מחיי היומיום. נניח שבן אדם מאוד אוהב חפץ כלשהו - רכב, חולצה, או נעליים. אם הרכב מתקלקל, הוא יחליף אותו. אם הוא מוצא חולצה טובה יותר, הוא יוותר על הישנה. זה אומר שהאהבה שלו כלפי החפץ הייתה תלויה בתועלת שהוא מפיק ממנו. באופן דומה, אדם שאוהב אוכל מסוים, אם האוכל מקולקל, הוא יזרוק אותו. כלומר, האהבה הזאת אינה ללא תנאים, אלא מבוססת על האינטרס של האדם. כך קורה גם ביחסים בין אנשים - יש אנשים שאוהבים אותך ומגדירים את עצמם כחברים שלך, אך כאשר האינטרסים שלהם לא מתמלאים, הם עלולים לנטוש אותך. אהבה אמיתית - אהבה ללא תנאים לעומת זאת, אהבה אמיתית נראית אחרת. ניקח לדוגמה את גוף האדם - אדם שאוהב את גופו, גם אם יש לו בעיה רפואית ביד, לא ימהר להוריד אותה אלא ינסה להציל אותה בכל דרך אפשרית. באופן יחסי, ניתן לומר שאדם אוהב את גופו ללא תנאים, ויהיה מוכן לסבול כדי לרפא חלק ממנו. כיצד לזהות אהבה אמיתית? אהבה אמיתית נמדדת דווקא ... - כאשר יש ניגוד אינטרסים. כלומר, כאשר מישהו אינו מספק את רצונותיך, ואפילו פועל בניגוד להם, האם אתה עדיין אוהב אותו? האם הקשר נשמר? למשל, גבר שנמצא עם אישה כי הוא מקבל ממנה משהו שהוא רוצה, האם הוא יישאר ... לא היה מבוסס על אהבה אמיתית. אהבה כלפי המציאות אותו עיקרון נכון גם לגבי אהבה למציאות. רבים אומרים שהם אוהבים את החיים, אבל השאלה היא - האם הם אוהבים את המציאות גם כשהיא אינה מתיישבת עם רצונם? אם אדם אוהב את המציאות רק כשהיא נוחה לו, אז מדובר באהבה עם תנאים. אהבה אמיתית כלפי המציאות מתבטאת גם כאשר היא ... זה סימן שהאהבה הייתה תלויה באינטרסים ולא אמיתית. סיכום אהבה אמיתית נמדדת כאשר יש ניגוד אינטרסים. אם אדם נשאר אוהב גם כאשר לא מקבל את מה שהוא רוצה, זו אהבה אמיתית. אהבה מותנית באינטרסים נעלמת כאשר התנאים משתנים. למידע ... ניתן להיכנס לאתר ולחפש אהבה עם אינטרסים, ניגוד אינטרסים, אהבה ללא תנאים, ולקבל מידע נוסף ומעמיק. האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? האם הוא באמת חבר שלי? האם היא באמת חברה שלי? האם הוא אוהב אותי באמת? האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא חבר שלי באמת? האם היא חברה שלי באמת? חברות אמיתית, מבחן החברות, מבחן האהבה, אינטרסים או אהבה, האם אני באמת אוהב את המציאות? האם אני באמת אוהב את עצמי? חברות ללא תנאים, חברות בלי תנאים, אהבה בלי תנאים, ניגוד אינטרסים ואהבה, ניגוד אינטרסים בזוגיות, אינטרסים מנוגדים

... לתת? האם להציע חתונה? כמה מתנות לתת? קנאה בזוגיות, קנאה בין בני זוג, האם להביע אהבה? האם לומר שאתה אוהב? להציע נישואים, האם להציע חברות? להציע לה לצאת, להציע לצאת, כמה להחמיא? איך להחמיא? האם כדאי להגיד אני אוהב אותך בזוגיות? בן אדם נמצא במהלך חייו במערכות יחסים שונות, ובעיקר בזוגיות. נשאלת השאלה, האם לומר לבן או לבת הזוג אני אוהב אותך זה טוב או לא טוב? כמה פעמים נכון להגיד זאת, והאם יש מינון אידיאלי להבעת אהבה? לפי אליעד כהן, המינון הוא עניין מהותי. אם אומרים יותר מדי פעמים אני אוהב אותך, הביטוי מאבד מהמשמעות שלו. לדוגמה, אם אחרי כל פעולה נאמר אני אוהב אותך, זה הופך להיות חסר משמעות, כמו תוכי שמדקלם משפט שחוזר על עצמו, וכך הביטוי מאבד מערכו הרגשי. אך ... יגרום לו להרגיש טוב. הרעיון הוא לתת לצד השני הרגשה טובה. לכן, אם ברור לנו שהצד השני רוצה לשמוע שאוהבים אותו, כדאי לומר זאת. אולם, אם הצד השני לא מעוניין או חושש מהמחויבות שעשויה להגיע עם האמירה הזו, האמירה אני אוהב אותך עלולה ליצור לחץ ולהוביל דווקא להתרחקות. לדוגמה, אם אדם נכנס הביתה ומקבלים אותו במחיאות כפיים ומחמאות, זה יכול ... מה הוא ירצה בתמורה לכך. אולי הוא ירצה ממך טובה, עבודה או משהו אחר. באותו אופן, כשאומרים לאדם אני אוהב אותך, הוא עלול לחשוב שהוא חייב לתת משהו בתמורה, שהוא מחויב לאיזשהו דבר שלא מתאים לו או שהוא לא ... ואף לפרידה. לדוגמה, אם בת הזוג מקנאה לבן הזוג שלה באופן מתון, זה יכול להחמיא לו ולגרום לו להרגיש אהוב ורצוי. לעומת זאת, אם היא תעשה זאת באופן מוגזם, תחקור אותו כל הזמן, תגביל אותו ותלחץ עליו, אז הוא ... מה הפתרון לבעיית התלות באהבה בזוגיות? הפתרון של אליעד כהן לבעיית התלות באהבה הוא שבן אדם צריך להיות מסוגל לאהוב את עצמו ואת חייו באופן מלא, כך שהוא לא יהיה תלוי בקבלת אהבה מאחרים. בנוסף, הוא צריך למצוא דרכים ... לבטא את אהבתו ולקבל אהבה בדרכים אחרות מלבד הזוגיות. אדם שמרגיש טוב עם עצמו ויודע למלא את הצורך שלו לאהוב ולהיות אהוב בדרכים שונות, יהיה פחות תלוי באהבה מבן זוגו, וכך הקשר יהיה יציב ובריא יותר. אליעד נותן את הדוגמה של ... לא ירגיש לחץ או מחויבות שלילית. לוודא שהצד השני לא מרגיש מחויב לתת תמורה שהוא לא מוכן להעניק. ללמוד לאהוב את עצמך ואת החיים גם בלי תלות באחרים. לדעת איך לקבל ולהעניק אהבה בדרכים נוספות מעבר לזוגיות. להימנע מהעמסת ... ומחויבות. האם כדאי להציע נישואים? כמה אהבה לתת בזוגיות? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? האם לומר לבן הזוג שאני אוהב? איך להביע אהבה בלי תנאים? האם לקנא זה טוב או רע? עכשיו בן אדם בחיים נמצא במערכות יחסים כאלה ... בא נדבר נגיד על זוגיות אבל בעיקרון זה יהיה נכון על כל מערכת יחסים נגיד להגיד לבן אדם שאתה אוהב אותו זה טוב או לא טוב או כמה זה טוב או כמה זה לא טוב, נגיד לבוא למישהו שאת יוצאת איתו להגיד אני אוהבת אותך את בעד או נגד מה את חושבת? ש: במינון נכון. אליעד: מה זה מינון נכון? ש: לא יותר ... ליותר מדי? ש: שזה מאבד את המשמעות שלו. אליעד: מאבד את המשמעות שלו. ש: אם על כל דבר אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך. אליעד: כן כי אז זה כבר לא אומר כלום בסדר אני אוהבת אותך אני אוהבת אותך זה לא אומר כלום אבל בהנחה שזה אומר משהו אז להוסיף כמה שיותר? ש: לא. אליעד: למה לא את הבנת מה שאלתי ברור שאם כל הזמן תגידי אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך אין לזה שום משמעות הוא נותן לך סתירה אני אוהבת אותך מחבק אותך אני אוהבת אותך זה ברור ... חייב ככה וככה זאת אומרת שכשאמרת לו שאת אוהבת אותו בעצם עשית לו רע ואז זה יגרום לו לא לאהוב אותך, זאת אומרת מצד אחד הוא רוצה שתגידי לו שאת אוהבת אותו מצד שני הוא חושב שאחר כך זה ... שהוא לא רוצה לדבר איתך יותר בכלל ולא בגלל שאין משמעות למילה אוהבת אותך ולא בגלל שהוא לא רוצה שתאהבי אותו אבל הוא מרגיש שזה כבר מתקדם יותר מדי שזה מלחיץ אותו שעכשיו הוא מחויב כל מיני סיפורים ואז ... אני אסביר כי אמרנו שזוגיות יש לה שתי מטרות 1. כי אתה רוצה שיאהבו אותך 2. כי אתה רוצה לאהוב ויש כמו שאתה רוצה שיאהבו אותך ככה אתה רוצה לאהוב זה שני צרכים שונים שתי קטגוריות שונות. ש: באותה רמה? אליעד: באותה רמה אם לא יודעים זה באותה רמה תמיד תהמר על אותה רמה. עכשיו ולכן כמו שאתה צריך לדעת לאהוב את עצמך בלי שיאהבו אותך אתה גם צריך להיות מסוגל לצמצם את הרצון שלך לאהוב, עכשיו ממה נובע הרצון לאהוב למה בן אדם כל כך רוצה שיאהבו אותו כי הוא לא כל כך אוהב את עצמו למה בן אדם כל כך רוצה לאהוב כי הוא לא אוהב את העולם באופן כללי, עוד פעם בן אדם רוצה שיאהבו אותו כי הוא לא אוהב את עצמו מהצד שהוא לא אוהב את עצמו הוא רוצה שיאהבו אותו, בן אדם רוצה לאהוב מהצד שהוא לא מספיק אוהב את החיים שלו את המציאות שלו את שזה לא יהיה. זאת אומרת שבן אדם צריך ללמוד לאהוב את עצמו ולהסתדר עם זה שלא אוהבים אותו בן אדם גם צריך ללמוד לאהוב את המציאות ופחות להצטרך לדחוף את האהבה לכיוון. ש: על מנת ש...? אליעד: על מנת שהוא יוכל לשמור על ... פחות צריך לקבל אהבה מאובייקט מסוים ואז פחות רב איתו כשהוא לא מקבל אהבה. ולכן בן אדם צריך לדעת לאהוב בלי קשר לבן זוג, עכשיו אלא מה למה זה עדיין קשה לאנשים כי באהבה של בן זוג נגיד זאת אהבה שהיא מיוחדת שאין אותה ביומיום אז אתה צריך למצוא דברים בחיים שלך שתאהב אותם מאוד כמו שאתה אוהב את אשתך ואם לא תמצא את זה אז כל פעם שאתה תרצה מאוד לאהוב אתה תלביש את זה עליה ואז אם היא לא תרצה מאוד שתאהב אותה כי היא מפחדת ממשהו כי משהו לא משנה מה מסיבות כאלה ואחרות אז יהיה בלגן. זאת אומרת אתה ... מתוכו ואז הוא הופך להיות תלוי בבן אדם השני שנתן לו את הרגש הזה. זאת אומרת לא מספיק רק שתאהב את עצמך לא מספיק רק שכשאתה עם הבן אדם השני תמיד תזכור לאהוב את עצמך גם כן במקביל או באיזון מסוים אלא גם זה צריך להיות בכל הקטגוריות. זאת אומרת אם אתה ... של הטוב שאתה יכול להשיג ממנה להשיג מעצמך. עכשיו אותו דבר גם לכיוון ההפוך כמה אתה חושב שאתה יכול לאהוב אותה בעוצמה מאוד חזקה, אוקי ואם היא לא תרצה לקבל את האהבה הזאת אתה יכול את הצורך שלך לאהוב להלביש אותו בדברים אחרים אם לא אתה בבעיה. ש: האם ניתן ללמד את הנושא הזה? אליעד: וכן ניתן ללמד ...

3 סוגים של אהבה עצמית, 3 הגדרות של אהבה עצמית, מה זה לאהוב את עצמי? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי איך בן אדם יודע שהוא אוהב את עצמו? השאלה איך אדם יודע שהוא אוהב את עצמו? נראית ... השאלה הזו. אליעד מסביר שבשאלה עצמה מסתתרות הנחות יסוד: האדם ששואל מניח שיש דבר כזה אהבה, שיש הבדל בין לאהוב את עצמי לבין לא לאהוב את עצמי, שיש בן אדם שיכול לדעת משהו, ושהוא בכלל יכול לשאול את השאלה הזו. כלומר, לפני שדנים באיך, צריך קודם לשאול מה זה בכלל אהבה עצמית?. מה זה בכלל אומר לאהוב את עצמי? לדעת אליעד, אהבה היא רגש או תחושה פנימית. אדם יכול להרגיש אהבה למישהו אחר גם בלי שהוא ... להתפנק, אלא בתחושה הפנימית שאתה חש כלפי עצמך. אליעד נותן דוגמה: אם מישהי תפגע בך פיזית בכוונה, האם תמשיך לאהוב אותה? לרוב אנשים יענו שלא. אבל אם אתה פוגע בעצמך בטעות, כנראה שתמשיך לאהוב את עצמך. למה? כי לאהבה עצמית יש מגוון משמעויות - אתה יכול לאהוב את עצמך בתנאי מסוים או ללא תנאים בכלל, וכל הגדרה תיתן תשובה אחרת לשאלה האם אני אוהב את עצמי?. ... הזה, האדם אוהב את עצמו לא בזכות ההצלחות אלא למרות הכישלונות. אליעד מדגיש שדווקא כאן, מי שתלוי בתוצאה כדי לאהוב את עצמו, בעצם לא אוהב את עצמו באמת. אהבה עצמית ללא פירוש בכלל זו הרמה הגבוהה ביותר שאליעד מתאר, ... פרשנות רגשית. מצב זה דומה לתודעה של ילד קטן שעדיין לא למד להעריך את עצמו לפי תוצאות. האם אפשר לאהוב ולשנוא את עצמי בו זמנית? אליעד מציין כי יש גם רמה רביעית המשלבת את כל שלוש הרמות יחד. האדם ... וזו שאין בה פירוש כלל, ובכך להגיע לשלמות פנימית אמיתית שבה אתה יכול לשחק בחיים בלי לפחד מהתוצאות. איך לאהוב את עצמי? איך לדעת אם אני אוהב את עצמי? מהי אהבה עצמית? איך בן אדם אוהב את עצמו בלי תנאים? האם אני אוהב את עצמי? מה ההבדל בין אהבה עצמית לשנאה עצמית? למה קשה לי לאהוב את עצמי? אז מההתחלה אז הוא שאל איך בן אדם יודע שהוא אוהב את עצמו עכשיו אנחנו יכולים לשאול ... שואל את השאלה הזאת מה התועלת שהוא מצפה להשיג בזה שהוא שואל את השאלה ואז יכול להיות שהוא רוצה לאהוב את עצמו יכול להיות שהוא רוצה לא לאהוב את עצמו יכול להיות שהוא רוצה לאהוב את עצמו יותר יכול להיות שמישהו אמר לו יכול להיות שהוא פשוט רוצה לדעת מה האמת, זאת תשובה לשאלה ... ש: שהוא חושב שיש דבר כזה אהבה. אליעד: למה כי אם אין דבר כזה אהבה מה הפירוש כי המילה לאהוב את עצמו מכילה בתוכה את המילה. ש: אהבה. אליעד: יפה אם אין דבר כזה אהבה אין דבר כזה לאהוב את עצמך ואז אין דבר כזה איך בן אדם יודע שהוא אוהב את עצמו, נכון מה עוד הוא מניח? ש: שאפשר לא לאהוב את עצמך ואפשר כן לאהוב את עצמך. אליעד: שאפשר? ש: שיש אפשרות לאהוב את עצמך. אליעד: שיש שני מצבים כאלה, מה עוד? ש: שיש דבר כזה בן אדם שיש דבר כזה מחשבה. ... עצמו בוא נגדיר בן אדם אוהב מישהי זה אתה אומר לך משהו מה זה אומר אוהב מה זה אומר לאהוב. ש: עושה בשבילה דברים. אליעד: אם אתה עושה משהו בשביל מישהו זה אומר שאתה אוהב אותו, זה נקרא לאהוב מישהו לאהוב בחורה זה לעשות בשבילה דברים אם היא מאיימת עליך ואתה היא אומרת לך אם לא תנקה אני ירה בך ... בהכרח נכון סבבה אתה אוהב שחקן קולנוע אתה עושה בשבילו משהו לא קשור, עכשיו זאת אומרת מה זה אומר לאהוב מישהו נגיד מה זה אומר אבל שימו לב כשאני שואל אותו מה זה אומר לאהוב מישהו זה לא כמו שאתם שאלת אותו איך אתה יודע שאתה אוהב מישהו ככה תדע שאתה אוהב את עצמך ... נכון אז מה זה אומר אז אהבה יכול להיות לזה הרבה פירושים מה זה אומר אהבה מה זה אומר לאהוב מישהו יכול להיות לזה הרבה משמעויות, נגיד שעכשיו מישהי תקלל אותך אתה עדיין תאהב אותה? ש: כן. אליעד: אולי יכול להיות כן יכול להיות לא יכול להיות תאהב אותה יותר יכול להיות תאהב אותה פחות, עכשיו נגיד שמישהי תוריד לך את היד תחתוך לך את היד אתה עדיין תאהב אותה? ש: ברור שלא. אליעד: אוקי בסדר ואם אתה תעשה תאונה ובטעות תוריד לעצמך את היד אתה תאהב את עצמך? ש: כן. אליעד: אז למה לא ברור שלא על מישהי אחרת? ש: כי זה מישהו אחר זה ... ההורה יש המון סוגים של אהבה. ש: אתה מדבר על עצמית. אליעד: כן אבל גם כלפי עצמך כי גם לאהוב את עצמך יש הרבה פירושים לזה. ש: אתה עכשיו נתת דוגמאות עם אחרים. אליעד: לא אני אומר גם מול ... להיות נגיד שאתה רוצה להיות עם עצמך כי אתה בדיכאון אז אין לך חשק לצאת עם אנשים אומרים לך תאהב את עצמך תהיה עם מצב רוח תצא עם אנשים אז יכול להיות הפוך תפסיק כל הזמן לצאת עם אנשים ... למה אתה מתכוון מה שאני מניח שאתה מתכוון מה שאני חושב שאתה מתכוון אני חושב שאתה חושב שאתה צריך לאהוב את עצמך ויש משימה כזאת בן אדם צריך לאהוב את עצמו יש משימה ואתה אומר איך אני אדע אם אני אוהב את עצמי או לא נגיד אתה אומר ... יודע שאתה אוהב את עצמך איך תדע את זה אז פה חשוב עוד פעם להבין כשאתה אומר אני רוצה לאהוב את עצמי למה אתה מתכוון אתה רוצה לקום בבוקר ולהגיד איזה תותח אני איזה מוצלח אני למה אתה מתכוון כשאתה רוצה לאהוב את עצמך. אתה רוצה לאהוב את עצמך? ש: כן. אליעד: מה זאת אומרת שאתה רוצה לאהוב את עצמך מה אתה מתכוון לומר אתה רוצה כל בוקר לקום ולהגיד איזה מוצלח אני איזה חכם אני? ש: ... הוא אומר אני אוהב את עצמי בלי תנאים אבל בלי תנאים זה חלש אולי אתה שונא את עצמך למה שתאהב את עצמך אולי אתה שונא את עצמך והשלישי אומר אוקי אין לזה משמעות אבל אין לזה משמעות אז אולי ...

זוגיות אהבה והתאהבות, האם זוגיות זה אינטרסים? האם אהבה זה עם תנאים? האם אהבה זה בלי תנאים? למה עדיף אהבה עם תנאים? למה עדיף אהבה בלי תנאים? למה אנשים בוגדים? האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש או להישאר? האם זוגיות מבוססת על אינטרסים או אהבה אמיתית? אליעד כהן מסביר שכאשר אנשים נמצאים בזוגיות, הם לרוב שואלים את עצמם האם אהבתם מבוססת על אינטרסים או שמדובר באהבה ללא תנאים. הוא מציג את שתי הגישות ומנתח אותן לעומקן. לדבריו, מצד אחד כל אהבה היא כביכול עם תנאים, כי אדם בוחר בבן זוג מסוים עקב יתרונות שהוא מוצא בו. מצד שני, יש גם ... שמתקיים במערכות יחסים. אליעד ממחיש זאת בעזרת דוגמאות רבות מחיי היום - יום ומיחסים בין אנשים. האם באמת קיימת אהבה ללא תנאים? לפי אליעד, באופן מוחלט אין אהבה שהיא לגמרי בלי תנאים, משום שאהבה כזאת משמעותה ביטול מוחלט של הישות העצמית. למשל, כשאדם אומר שהוא אוהב את בן זוגו בלי תנאים, הוא בעצם מתכוון שהוא מוכן לסבול חסרונות מסוימים למען היתרונות של הקשר, אך תמיד יהיה גבול מסוים לחסרונות האלה. הוא נותן דוגמה עם בית מגורים: גם אם אדם אומר שהוא אוהב את ביתו ללא תנאים, למעשה הוא נשאר שם רק כל עוד היתרונות עולים על החסרונות. אם החסרונות יהיו גדולים מדי, הוא יעזוב. למה אנשים מתעקשים לומר שהאהבה שלהם היא ללא תנאים? אליעד כהן מסביר שאנשים נוטים לומר שהם אוהבים ללא תנאים כי הם רוצים שיאהבו אותם בצורה כזאת. האדם חושב שאם הוא יאמר שהוא אוהב בלי תנאים, בן זוגו יאהב אותו גם כך. הוא מציין כי אנשים עושים זאת גם מתוך הפחד שאם הם יודו שהאהבה שלהם עם תנאים, הם יהיו חייבים להשתפר כדי לעמוד בתנאים של האחר. מכאן נובעת לעיתים ההכחשה לכך שיש תנאים באהבה. האם כל העדפה בחיים מבוססת על תנאים? אליעד מרחיב ואומר שכל פעולה שאדם עושה נובעת מתנאים מסוימים. למשל, אדם ... שיאבד יתרונות אחרים בקשר הקיים. ההחלטה אם לבגוד או לא תלויה במאזן שבין היתרונות והחסרונות בכל אחת מהאפשרויות. האם אהבה ללא תנאים יציבה יותר או דווקא שבירה? אליעד מנתח את הנושא דרך דוגמה של הליכה למסעדה או לסרט. הוא ... זאת, אדם שהולך עם מטרה ברורה (עם תנאים), יהיה יותר יציב ויעזוב רק אם המטרה לא תתקיים. המסקנה היא שאהבה ללא תנאים אינה בהכרח יותר יציבה מאהבה עם תנאים. האם קיים הבדל אמיתי בין אהבה עם תנאים לבלי תנאים? לסיכום דבריו, אליעד מציג נקודה עמוקה: במובן מסוים, כל אהבה עם תנאים היא גם בלי תנאים ולהפך, כי האדם הוא זה שמחליט באופן סובייקטיבי מה הם התנאים. בעצם, האדם הוא שיוצר את התנאים באופן שרירותי לגמרי. לפיכך, בסופו של דבר, אין הבדל מוחלט בין אהבה עם תנאים לבלי תנאים. הכל עניין של פרספקטיבה אישית וסובייקטיבית. האם זוגיות מבוססת על אינטרסים? האם קיימת אהבה ללא תנאים? למה אנשים בוגדים בזוגיות? האם עדיף להישאר או להיפרד? האם כדאי להתגרש או להישאר נשואים? מהם שיקולי עלות מול תועלת בזוגיות? איך בוחרים בין אהבה עם תנאים לבלי תנאים? למה כל אהבה היא בלי תנאים? למה כל אהבה היא עם תנאים? למה אנשים מתגרשים? מתי אנשים בוגדים? אלטרואיסטיות, למה הכל זה בלי תנאים? למה הכל זה עם תנאים? לאהוב את המציאות בלי תנאי, זוגיות עם תנאים, זוגיות בלי תנאים, שיקולי עלות מול תועלת בזוגיות, אינטרסים בזוגיות, איזו אהבה הכי יציבה? יותר טוב אהבה בלי תנאים, יותר טוב אהבה עם תנאים, האם יש אהבה בלי תנאים? האם כל אהבה היא עם תנאים?

אהבה, זוגיות, אהבה בלי תנאי, לאהוב בלי סיבה, אחדות זוגית, אהבה אלוהית, אהבה עצמית, חיפוש זוגיות, חיפוש אהבה האם קיימת אהבה אמיתית בלי תנאים? אליעד כהן מדבר על המושג אהבה בלי תנאים, ומסביר שלמרות שרוב האנשים מחפשים אהבה כזו, במציאות אהבה מוחלטת ונטולת תנאים אינה אפשרית באופן שבו אנו תופסים אותה בדרך כלל. על פי ההסבר שלו, אהבה ללא תנאים משמעותה לאהוב מישהו בכל מצב, ללא קשר למעשיו או להתנהגותו. למשל, אדם שטוען שהוא אוהב את בת זוגו בלי תנאי, אמור לאהוב אותה גם אם היא תבגוד בו, תפגע בו או אפילו תעזוב אותו. הוא מדגיש שכאשר האהבה היא ללא תנאי ... או ננטש, מה שמצביע על כך שהאהבה היתה מותנית בתנאים מסוימים, ולא באמת ללא תנאים. מדוע אנשים לא יכולים לאהוב ללא תנאים באופן מלא? אליעד מסביר שגם כאשר אדם אוהב את עצמו, לכאורה ללא תנאים, יש גבול לאהבה הזאת. למשל, אם יד שמאל שלך תפגע בך בטעות, אתה לא ... ועם העולם, בלי שום תנאי חיצוני שצריך להתקיים. האדם מחפש מישהו שיאהב אותו כמו שהוא, כי הוא עצמו מתקשה לאהוב את עצמו כפי שהוא. כאשר אדם אחר אוהב אותך על אף החסרונות שלך, זה נותן לך אישור חיצוני לאהוב את עצמך למרות החסרונות שלך. הבעיה היא שאף אדם חיצוני לא יכול באמת לאהוב אותך ללא שום תנאי. תמיד יהיה תנאי מסוים שבלעדיו האהבה תיחלש או תיפסק. גם אם כל העולם יאהב אותך בלי תנאים, זה עדיין לא יבטיח שאתה תאהב את עצמך באופן מלא. האם ניתן בכלל לאהוב ללא תנאים? אליעד טוען שבאופן מוחלט ועמוק, לא ניתן לאהוב ללא תנאים כלל, כי עצם הרעיון של אהבה מוחלטת פירושו שאין שום הבדל בין הדברים שאתה אוהב לבין אלה שאינך אוהב. אם אתה אוהב את הכל, כבר אין משמעות לאהבה ספציפית. מצד שני, אם קיימת העדפה למשהו מסוים, זו כבר אהבה מותנית. מדוע בזוגיות אי אפשר באמת לאהוב בלי תנאים? אליעד מסביר שבזוגיות תמיד יש תנאים לאהבה, גם אם הם נראים שוליים או לא מודעים. אפילו אם גבר מבוגר מתאהב בצעירה, הוא לא באמת אוהב אותה בלי תנאים - הוא אוהב אותה כי היא ממלאת עבורו צורך מסוים. בכל זוגיות יש תנאים, בין אם מדובר במראה, בהתנהגות, או בכל תכונה אחרת. כשאדם אומר שהוא אוהב בלי תנאים, הוא בעצם מתכוון לומר שהתנאים שהוא מציב הם שקופים לו, אבל הם עדיין קיימים. למה אנשים רבים דווקא עם מי שהם אוהבים? אליעד אומר שבזוגיות, אנשים רבים לעיתים כדי לחוות שוב ושוב את התחושה של פיוס ואהבה מוגברת לאחר מכן. המריבות ... לחסרונות ולנפרדות כדי לחוות שוב את החיבור והאחדות. בלי הניגודים האלה, תחושת האהבה נחלשת או מאבדת משמעות. האם אדם שאוהב ללא תנאים באמת ירצה להיות בזוגיות? אליעד מסביר שאדם שאוהב באמת ללא שום תנאים לא יהיה בזוגיות, כי אם אין אצלו שום שיפוטיות לגבי טוב ורע, אין לו שום ... הללו מבוססים על העדפות, תנאים והבדלות. איך בכל זאת אפשר להגיע לאהבה קרובה לללא תנאים? לפי אליעד, הדרך היחידה לאהוב מישהו כמעט ללא תנאים היא להבין תחילה מהי אחדות אמיתית של המציאות - לראות שהכל אחד. כאשר אתה אוהב את כל המציאות ללא תנאי, אתה יכול גם לאהוב פרט מסוים, כמו בן או בת זוג, כמעט ללא תנאים. הסיבה לכך היא שאתה יכול לקחת את האהבה המוחלטת ... של אלוהים שיכול היה לבחור כל דבר שירצה, ובכל זאת בחר דווקא בצורות מסוימות. זה מאפשר להבין כיצד ניתן לאהוב משהו ספציפי באופן כמעט מוחלט. מה עומד מאחורי החיפוש אחר אהבה וזוגיות? הוא מציין שהרצון לזוגיות מגיע מהרצון לחוות ... יאהב את עצמו או ירגיש שלמות ללא תנאים, כי תמיד קיימת סיבה מסוימת שמפריעה לכך. אליעד מסכם שהדרך היחידה לאהוב את עצמך ללא תנאים היא להבין את האחדות, את המציאות כולה, ומתוך זה לקבל את עצמך כפי שאתה. האם אפשר לאהוב ללא תנאים? מהי אהבה ללא סיבה? מדוע אנשים מחפשים אהבה בזוגיות? איך אפשר לאהוב את עצמי? האם קיימת אהבה אמיתית? מהי אהבה אלוהית? איך להשיג אהבה עצמית אמיתית?

אהבה אמיתית - האם יש אהבה אמיתית? האם יש דבר כזה אהבה אמיתית? אליעד כהן מסביר לעומק את הנושא של אהבה אמיתית ומנסה לענות על השאלה האם באמת קיימת אהבה כזאת, או שכל האהבות שיש בעולם הן אהבות עם תנאים ואינן אמיתיות לחלוטין. הוא מתחיל בהסבר שהאהבה כפי שאנשים מכירים אותה בדרך כלל אינה אהבה אמיתית. כל סוג של אהבה - בין בני זוג, בין הורים לילדים, ואפילו אהבה עצמית של האדם - אינה אמיתית לחלוטין, מכיוון שהיא תלויה בתנאים שונים ובאינטרסים אישיים. אליעד מדגיש שכל אהבה המוכרת לבני אדם היא למעשה אהבה מותנית, אהבה שתלויה במשהו, וכאשר אותו תנאי לא מתקיים, האהבה מתפוגגת. האם האהבה של הורה לילדים היא אהבה אמיתית? כדי להמחיש זאת, אליעד נותן דוגמה לאהבה של הורים לילדיהם. לכאורה מדובר באהבה בלתי מותנית - האדם בטוח שהוא אוהב את ילדיו ללא תנאים. אך אם נתבונן לעומק נראה כי הסיבה שההורה אוהב את ילדיו ללא תנאי היא מכיוון שזה גורם לו עצמו להרגיש טוב. האהבה הזו היא למעשה ביטוי לאהבה עצמית. ... כשהוא רואה אדם אחר סובל. גם כאן המניע הוא פנימי ואגואיסטי ולא באמת מתוך אהבה טהורה. האם האדם באמת אוהב את עצמו? אליעד מרחיב ואומר שגם אהבה עצמית אינה אמיתית לחלוטין. האדם חושב שהוא אוהב את עצמו באמת, אך הוא לא באמת מסוגל להסביר מדוע הוא אוהב רק את עצמו ולא דברים אחרים באופן זהה. לדוגמה, אדם אוכל כאשר הוא רעב - אך האם הוא באמת אוהב את גופו? אם הגוף לא היה מפריע לאדם בתחושת הרעב, האדם לא היה טורח לאכול. כלומר, גם האהבה של האדם לגופו היא מותנית, והוא בעצם אוהב את עצמו בגלל הנוחות האישית שלו, ולא את גופו באמת. כך גם במקרה של כאב - אם היד הייתה ... דאגה אמיתית לגופו. מדוע אהבה מותנית אינה אמיתית? אליעד ממשיך להסביר שאם האהבה הייתה באמת ללא תנאים, האדם היה אוהב את כולם באופן זהה, ללא סיבה מיוחדת. אם האדם אוהב משהו או מישהו באופן ספציפי, אז בהכרח קיימת סיבה - והתלות הזו בסיבה הופכת את האהבה למותנית ולבלתי אמיתית. ... אחד, שאין הבדל בין אדם לאדם או בין אדם לכל דבר אחר, הוא חווה אהבה אמיתית ללא תנאים. הוא אוהב הכל בצורה שווה, לא מתוך סיבה ספציפית, אלא מתוך האחדות הכוללת שבה הוא חי. זו אהבה שאין בה שנאה ... אינן אמיתיות, מה שנקרא בידי האדם אהבה אמיתית, היה והאהבה תלויה בדבר, היא אינה אהבה אמיתית. אדם יגיד שהוא אוהב את אשתו וילדיו באמת, והאם אתה אוהב אותם ללא תנאי? כן אני אוהב אותם ללא תנאי, ולמה אתה אוהב את ילדיך והאישה ללא תנאי, כי זה גורם לך להרגיש טוב לאהוב אותם ללא תנאי, כי באמת הם מעניינים אותך כחוט השערה, אתה הוא זה שחשוב, שתרגיש אתה טוב שאתה אוהב אותם. כמו אימא שמביאה תרופות לילדים, כי היא תרגיש יותר טוב. כי היא אוהבת אותו מפרספקטיבה מסוימת. אבל האם תרגישי טוב באותה המידה אם הוא יהיה גוסס, כמובן שלא, כך שזה אומר שאת ... באמת כי יש אהבה אמיתית להומלס. גם האהבה של האדם לעצמו היא לא אמיתית, ומדוע? אדם חושב שהוא כן אוהב את עצמו יותר, אבל אם הוא יבדוק לעומק, הוא עושה את הדברים רק בשביל עצמו, אבל באמת אין לו סיבה לאהוב את עצמו יותר מדברים אחרים. בפועל האדם עושה עבור עצמו. הילדים שלך אוהבים את עצמם בלבד, ושהם יגדלו ולא ימצא חן בעיניהם משהו, הם ירקו לך בפרצוף, כך זה עובד. ואתה אוהב אותם כי הם משמחים אותך, ואם יעשו משהו שלא מוצא חן בעיניך, לא תאהב אותם באותה המידה. לכל האהבות שבעולם יש תנאי, ואם לא היה תנאי אז למה אתה אוהב דווקא אותו, מה שונה בו מדברים אחרים, אם אותו דווקא, אז זה עם סיבה, עם תלות. כל זמן שהאדם לא מצליח לשים את האצבע למה הוא אוהב רק את עצמו ולא דברים אחרים, זוהי לא אהבה אמיתית עד הסוף. ומה זו אהבה אמיתית? אהבה אמיתית זו ...