מאמן מוסמך ✔לסמוך רק על עצמך, ההסמכה של אליעד כהן, מי הסמיך את אליעד כהן? מהי הסמכה? מטפל מוסמך, פסיכולוג מוסמך, פסיכיאטר מוסמך, תעודת הסמכה, מומחה...

מנהיגות / אל יתהלל חוגר כמפתח - מה המשמעות?

...החיצוני שבו האדם נמצא, אלא היא תלויה בצורה הפנימית שבה האדם תופש את המציאות וחווה את המציאות. ומי שהוא מנהיג שראוי להנהיג, הוא מלמד את האדם כיצד להסתכל בצורה שונה ופנימית יותר על הדרך שבה הוא הולך. כי כדי שהאדם יגיע אל השלמות, לשם כך הוא צריך להבין דבר כלשהו. וכדי שהאדם יבין את הדבר הזה, לשם כך האדם צריך להיות מסוגל להבין את הדבר. וכדי להיות מסוגל להבין את הדבר, לשם כך האדם צריך להתחיל להתרגל לחשוב בצורה כלשהי. והחכם האמיתי, הוא נותן לאדם עצות בצורה מסוימת, שהעצות האלו אמורות להוביל את האדם לצורת...

חרדה ודיכאון, דיכאון וחרדה, דיכאון בגלל חרדה, חרדה בגלל דיכאון, איך נוצרת חרדה? איך נוצר דיכאון? טיפול בדיכאון, טיפול בחרדה, לטפל בחרדה, לטפל בדיכאון, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם דיכאון

...והתמודדות עימם. מדובר במצבים שבהם יש ניגוד בין הרצון של האדם לבין המציאות שהוא חווה. דיכאון נגרם כאשר יש מצב קיים שהוא לא רצוי עבור האדם, כלומר, המציאות לא תואמת את הרצונות של האדם. זהו מצב שבו הוא לא יכול לשנות את המציאות שמולו, מה שגורם לו להרגיש חסר אונים ובלתי מסוגל להתמודד עם המצב. חרדה, לעומת זאת, נגרמת כאשר יש לאדם פחד ממצב עתידי או מחשבות על משהו שהוא חושש שיקרה, אך עדיין לא קרה. כלומר, בעוד שבדיכאון המציאות הנוכחית היא הסיבה לרגשות רעים, בחרדה הפחד הוא מהעתיד. מהם הקשרים בין חרדה לדיכאון...

אותנטיות, האם אנשים אוהבים אנשים אותנטיים? האם אנשים אוהבים התנהגות אותנטית? האם להיות מי שאני? האם להיות מי שאתה? האם להיות אותנטי? איך לגרום לאנשים להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? הערצה, ללכת עם האמת שלך

...ביטחון עצמי והיותך מי שאתה במובן חיובי. אנשים מעריכים את מי שמרגיש שלם עם עצמו ולא מנסה להיות משהו שהוא לא. אולם, הצגת עצמך כאדם שלא דופק חשבון או לא מתחשב באחרים יכולה להיתפס כשלילית בעיני אחרים אם זה לא מבוצע בצורה שמזינה את הצורך של אחרים להזדהות או ללמוד ממנו. מהן הסיבות לכך שאנשים מעריכים אחרים? ההסבר המרכזי של אליעד כהן טמון בתפיסה שברוב המקרים, אנשים מעריכים את מי שהם רואים בו דגם לחיקוי, כלומר, הם מעריכים את מי שמייצג את תכונות שהם עצמם רוצים לפתח או לא מצליחים לפתח. לפיכך, אדם יעריך את...

הכרת הטוב, כפיות טובה, להכיר טובה, רעה תחת טובה, טובה תחת רעה, טובה תחת טובה, כיבוד הורים, כיבוד אב ואם, לכבד הורים, אמירת תודה, לומר תודה, מתנת חינם, מתנות חינם

...אחת השאלות המרכזיות שמעלים בהרצאה היא, מהו הצורך ההישרדותי והחברתי בכפיית טובה, כלומר, מדוע אנחנו מרגישים את הצורך להכיר טובה למישהו שנעשה לנו טוב, אפילו אם מדובר במעשה שנעשה לפני זמן רב? ההרצאה מדברת על ההיבטים השונים של הכרת טובה, עם דגש על איך אדם מרגיש כשקיבל משהו טוב מאדם אחר ואיך הוא מרגיש מחויב להחזיר טובה. זה מתבהר דרך דוגמאות שונות ומגוונות, כמו הסיטואציה שבה אדם יכול להרגיש מחויב להכיר טובה למי שעשה לו טובה, גם אם זה קרה לפני הרבה שנים. השאלה שמעלה היא האם ההכרה בטובה מתבצעת מתוך מחויבות...

שיטות לחיזוק הרצון, איך להגביר מוטיבציה להתמדה? להבין למה אתה רוצה משהו, להבין את סיבת הרצון, האם סיבת הרצון מחזקת את הרצון? איך להחליש רצון? הצבת מטרות ויעדים, מה לעשות כשאין חשק להתמיד? השגת מטרות

...שהוא יגיע למסקנה שהסיבה עצמה אינה מספיק מוצדקת או חשובה, וזה יגרום לו לוותר על האימון. אותו הדבר נכון לגבי דוגמאות נוספות. אם אדם שואל את עצמו מדוע הוא רוצה זוגיות, והוא עונה לעצמו שזה משום שהוא מפחד להיות לבד, אז אולי בהתחלה זה ייתן לו דחף לפעול. אך מצד שני, אם הוא יתחיל לחשוב ולחקור את המניע לעומק, הוא עשוי לשאול את עצמו האם הפחד הזה באמת מוצדק, ואולי הוא יכול ללמוד להיות לבד במקום לחפש זוגיות מתוך פחד. מה הדרך הנכונה להתמודד עם חוסר התמדה? השאלה המרכזית שצריך לשאול היא לא איך אני מחזק את המוטיבציה...

התרחקות שהיא כולה התקרבות - למה האדם תמיד נמצא רק בהתקרבות?

...נמצא רק בהתקרבות? והעניין הוא, כי כאשר האדם מנסה להתקרב אל האמת והטוב, אז עובר עליו מה שעובר... ולפעמים עוברים על האדם ימים ושנים, ונדמה לאדם שהוא כלל לא מתקרב אל האמת ואל הטוב האמיתי, אלא שהוא בכלל מתרחק... כי האדם רואה ומגלה, עד כמה הוא מטעה את עצמו, והאדם פחות נהנה מהחיים ברמה החיצונית וכולי. ועל האדם להבין ולדעת, כי באמת, אין שום התרחקות בעולם כלל. וכל ההתרחקות, היא כולה רק התקרבות. והעניין הוא, כי הטוב האמיתי, הוא בלתי נתפס. משום שטוב אמיתי, פירושו טוב שאינו תלוי בסיבה כלשהי. ומאחר שהוא אינו...

קבלה, חכמת הקבלה, רצון להשפיע, רצון לקבל, יהדות, אלוהים, התורה, משה רבנו, מהות הבורא, האלוהים שאתה, הבחירה החופשית

...החיים? יוצרת את הבעיה, כי התשובה האמיתית היא שאין מטרה כזו. האדם פשוט קיים כמו כל דבר אחר במציאות, ואין צורך לחפש תכלית. מהי הבחירה החופשית האמיתית שיש לאדם? לדברי אליעד, הבחירה החופשית האמיתית של האדם אינה נמצאת בפעולות חיצוניות או ברצונות מסוימים, אלא רק בשאלה אחת פשוטה: האם הוא מוכן להפסיק לשקר לעצמו. כל עוד האדם ממשיך לשקר לעצמו, ממשיך להאמין ברעיונות שגויים, הוא ממשיך לחוות סבל, בעיות, תסכול ובלבול. הבחירה האמיתית היא ההחלטה של האדם לחקור את עצמו באמת, להבין את הרצון שלו עד הסוף, ולגלות מי...

מה לומר לבחורה? איך פונים לבחורה? איך להתחיל שיחה עם בחורה? איך לפנות לבחורה? איך לגשת לבחורה? איך להציע לבחורה לצאת? איך להראות לבחורה שאתה מעוניין? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להתחיל עם בחורה ברחוב? פחד גישה - חלק 1

...מדמה את זה למכירה: כשמנסים למכור מוצר ללקוח, לא אומרים ללקוח אני רוצה למכור לך משהו, אלא מנסים לתת לו טעימה חיובית מהמוצר. באופן דומה, כשאתה פונה לבחורה, אתה צריך לחשוב איך תוכל לגרום לה להרגיש טוב בדקות הראשונות, וכך למכור לה את ההמשך של השיחה איתך. לדוגמה, במקום להחמיא לה על היופי שלה, תגיד משהו שקשור למה שהיא עושה כרגע, שקשור לסיטואציה, כמו שיהיה לך יום נעים או משהו נחמד ואותנטי שגורם לה להרגיש טוב, בלי להרגיש שאתה מחפש לקבל ממנה משהו בתמורה. מה הקשר בין פחד לפנות לבחורה לבין החשש מניצול? אליעד...

צמחונות, קניבלזים, קניבלים, אכילת בשר, לאכול בשר, צער בעלי חיים, התאכזרות לבעלי חיים, להיות צמחוני, אכזריות, רחמנות, לרצוח, מחבל מתאבד, התעללות בבעלי חיים, להתאכזר, להיות אכזרי, הזדהות רגשית

...שהמוח רגיל להזדהות עם סבל והוא עושה זאת אוטומטית בכל מקום. איך צמחונות משפיעה על ההתפתחות הרוחנית? אליעד מסביר שצמחונות נחשבת לפעמים לחלק מהדרך הרוחנית, משום שמי שרגיש לסבל ונמנע מלאכול בשר הופך להיות רגיש יותר גם לסבל של עצמו. הוא מדגיש שככל שאדם רגיש יותר לסבל, הוא סובל יותר בעצמו, ולכן הוא גם מתקשה יותר להיות מאושר באמת. בכך הוא מראה שצמחונות אמנם מצטיירת כאידיאל של חמלה, אך בפועל היא יכולה להוביל לסבל נפשי רב יותר. מהי המשמעות הרוחנית של היכולת לפגוע באחר? אליעד מתייחס גם לצד הרוחני ואומר שבמובן...

שם
סיסמא