... חשוב להגיד אני לא יודע ולהימנע מקביעות חותכות שמבוססות על שקרים עצמיים. ניהול החרדה הוא דרך להפסיק לשקר לעצמנו ולראות את המציאות כפי שהיא, מבלי להפריז או להתכחש לסיכויים הקיימים. חרדה ופחדים התמודדות עם מחשבות טורדניות טיפול בחרדה איך להתמודד עם ...
... מוחלטת. לפי אליעד, עצם החיפוש הזה אחרי נקודת האמת מאפשר לאדם להבין את האחדות שקיימת בכל הדברים, ומאפשר לו לראות את המציאות בצורה רחבה ועמוקה הרבה יותר. לסיכום, מה הדרך לטפל בפחדים לא הגיוניים ובהפרעות נפשיות? הדרך להתמודד עם פחדים לא ...
... של פעולה נכונה. אם מישהו מאמין בעצמו, אך בוחר בדרך שגויה, הוא פשוט ייכשל. לעומת זאת, אם אדם מצליח לראות את המציאות בצורה ברורה ומדויקת, מזהה הזדמנויות אמיתיות ופועל בהתאם, הוא יכול להצליח. ההבדל בין הצלחה אקראית להצלחה מבוססת הצלחה יכולה ... ביטחון עצמי, היכולת להתמודד עם כישלונות - קיימות גם אצל אנשים שנכשלו בגדול. אך המפתח האמיתי להצלחה הוא היכולת לראות את המציאות בצורה נכונה ולפעול בהתאם לאמת. כל הדרכות שמדברות על תכונות האופי של המצליחים הן חסרות משמעות, כי כל התכונות ... ביטחון עצמי, התמדה, חוסר פחד מכישלון או נחישות הן אלה שהובילו להצלחה. מה שמבדיל בין מצליחים לכושלים הוא היכולת לראות את המציאות נכון ולבצע פעולות חכמות בהתאם. התכונה האמיתית שדרושה להצלחה אם יש תכונה אחת ויחידה שיכולה להוביל להצלחה, זו היכולת ... התכונות נמצאות גם אצל האנשים שנכשלו לחלוטין. מה שבאמת חשוב הוא לא להאמין בעצמך בעיוורון, אלא לפתח את היכולת לראות את המציאות נכונה ולפעול בהתאם. בסופו של דבר, המפתח האמיתי להצלחה אינו ביטחון עצמי או התמדה עיוורת, אלא שכל ישר, הבנה ...
... זה עדיין לא אומר שהדבר הגרוע ביותר נכון. במקום לנסות לאמת או להפריך באופן מוחלט את מחשבותיו, עדיף שינסה לראות את המציאות בצורה מאוזנת יותר, להבין שיש בה גם סיכוי וגם סיכון, ושהיעדר וודאות מוחלטת לא חייב להוביל למסקנות קיצוניות. כאשר ...
... קיצונית, ולהגיע למצב נפשי גרוע יותר. לכן, הגישה המומלצת היא לבדוק את האמת עצמה לחפש תפיסות מאוזנות וריאליות שמאפשרות לראות את המציאות בצורה הגיונית ובריאה, ללא צורך להאמין באמונה קיצונית לכיוון חיובי או שלילי. לסיכום: איך להתמודד נכון עם אמונות מגבילות? ...
... טוב כדי להימנע מהתמודדות עם הכאב והפחד. - תמיכה מקצועית - פעמים רבות יש צורך בטיפול נפשי, שמסייע לקורבן לראות את המציאות באופן אובייקטיבי ולנתק את הקשר בין הסבל לבין הזדהות עם התוקף. איך המנגנון פועל בחיי היומיום? כמו בתסמונת שטוקהולם, ... פוגע בנו או שעושים לנו רע מציבה אותנו מול תחושת חוסר אונים. אדם שחווה חטיפה או אלימות עשוי להימנע מלראות את המציאות ככואבת, כדי להימנע מהפחד והסבל הכרוך בהודאה. במקום זאת, המוח בוחר להאמין שהמציאות טובה או נוחה יותר. חשוב לזכור ...
... סבלו של כל אדם ולרחם עליו, ובו בזמן, להבין שלא כל אדם חייב לסבול. כל אחד יכול לבחור כיצד לראות את המציאות, ואם נצליח להחזיק את שני הצדדים, נוכל לבחור מתי לרחם, כמה לרחם ואיך לרחם, תוך שמירה על שליטה מלאה ... הוא מרחם עליו מלכתחילה. אם הוא יצליח לשנות את הדרך שבה הוא תופס את עצמו ואת סבלו, הוא יוכל לראות את המציאות בצורה שונה. ניתן לעשות זאת על ידי תרגול של הבנה שהסבל הוא סובייקטיבי, ושהאדם השני לא בהכרח סובל באותו ...
... במצוקה גדולה יותר. במקרים כאלה, אהבה אמיתית אינה נוכחת, אלא תחושות של פחד או חרדה שמניעות את האדם להימנע מלראות את המציאות הקשה. מה לעשות אם אני מזהה את עצמי במצב כזה? אם אתה נמצא במערכת יחסים שבה אתה מרגיש שאתה ... כדי להימנע מהכאב שבאה עם ההכרה במציאות. תסמונת שטוקהולם היא תגובה שמגנה על האדם, אך בפועל היא מונעת ממנו לראות את המציאות בצורה ברורה, ומובילה אותו להיות במערכת יחסים פוגעת ומזיקה, שבה הוא מוותר על האמת כדי להימנע מכאב נוסף. תסמונת ...
... חיובי, שלילי או נייטרלי, והוא משפיע באופן ישיר על הרגשות, ההתנהגויות וההחלטות של האדם. השאלה המרכזית היא האם עדיף לראות את המציאות בצורה חיובית או שלילית, ומה ההשלכות של כל אחת מהגישות. מהי פרשנות למציאות וכיצד היא משפיעה עלינו? לכל אדם ...
... עמוקה או חוויית הזיה. רק לאחר הבנת ההיגיון מאחורי האמונה הזאת, ניתן להציע למטופל פרספקטיבה רחבה יותר שתאפשר לו לראות את המציאות באופן מאוזן יותר. כיצד מטפל חכם יכול לעזור? מטפל יעיל חייב להיות מסוגל לראות את העולם מעיניו של המטופל, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לראות את המציאות, איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לראות את המציאות, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לעסקים, טיפול אישי, אימון אישי לפרישה בנושא לראות את המציאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331