אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
איך להתנצל נכון כדי שמישהו באמת יסלח לך?

כשאדם פוגע במישהו ומבקש סליחה, הוא מצפה שהצד השני יסלח לו. אך לא תמיד זה קורה, ולפעמים האדם רק אומר שהוא סלח למרות שהוא לא באמת סולח. השאלה היא, איך אפשר לדעת אם האדם באמת סלח? מה צריך לעשות כדי להבטיח שהוא באמת יסלח? איך לגרום לו לסלוח, והאם אפשר בכלל לדעת בוודאות שהוא סלח באמת?

למה לא תמיד עוזר לומר "סליחה"?

אליעד כהן מסביר, שכאשר אנחנו פוגעים במישהו, ההתנצלות עצמה היא לא זו שמתקנת את הפגיעה. לדוגמה, אם קיללת מישהו לפני יומיים ועכשיו אתה מבקש סליחה, האדם שנפגע לא באמת נפגע מהמילים עצמן שנאמרו בעבר, אלא מהפירוש שיש לו כרגע בראש למילים שאמרת. הפגיעה נמשכת בראשו של האדם, דרך הפרשנויות שלו לאירוע.

לדוגמה, נגיד שקיללת אדם והוא נפגע כי בראשו נוצרה מחשבה: "הוא קילל אותי, ולכן הוא כנראה לא מעריך אותי מספיק". במקרה כזה, כדי שהוא באמת יסלח לך, לא יעזור רק לומר סליחה. מה שחשוב הוא לשדר לאדם הזה, שאתה מעריך אותו בצורה כל כך חזקה, שזה ינטרל לגמרי את המחשבה הקיימת בראשו שאומרת שאתה לא מעריך אותו.

איך להתמודד עם פגיעה מול אנשים אחרים?

עוד דוגמה שאליעד נותן, היא כשפוגעים באדם בפני אנשים אחרים. במקרה הזה, האדם נפגע כי הוא מרגיש שהשפלת אותו בפומבי. להתנצל במצב כזה לא מספיק, מכיוון שהבעיה האמיתית היא תחושת ההשפלה הפומבית. מה שצריך לעשות הוא או לתת לאדם ערך גבוה מול אנשים אחרים, שיפצה על ההשפלה, או לגרום לו להפסיק להיות תלוי בערך שאחרים נותנים לו. אם האדם יפסיק להיות תלוי באישור חברתי, הוא כבר לא ירגיש פגוע מהאירוע שהיה מול אנשים אחרים, וכך יוכל לסלוח באמת.

מה לעשות כשהאמון נפגע בעקבות התנהגות לא צפויה?

לפעמים, אדם נפגע דווקא בגלל שהוא לא ציפה שתעשה משהו מסוים, למשל שהוא היה בטוח שלעולם לא תבגוד בו או תקלל אותו, ופתאום הוא רואה שהתהפכת עליו. כאן הבעיה היא לא המעשה עצמו, אלא תחושת הבגידה וההפתעה מההתנהגות הלא צפויה. במקרה כזה, הפתרון הוא לשכנע את האדם ולגרום לו להאמין באופן מוחלט, שלעולם לא תתהפך עליו שוב. אם הוא ישתכנע בכך בוודאות מוחלטת, זה ינטרל את הפגיעה שהוא מרגיש, והוא באמת יסלח.

איך להתמודד כשמישהו חושב שאתה צבוע?

אליעד כהן נותן דוגמה נוספת: לפעמים האדם נפגע מכיוון שהוא חושב שהיית צבוע כלפיו, שלא היית כן איתו, ושהסתרת ממנו את מה שאתה באמת חושב עליו. במצב כזה, ההתנצלות לא באמת פותרת את הבעיה. מה שמטריד אותו הוא לא רק המעשה, אלא העובדה שאתה כביכול שיקרת או היית לא כן איתו לאורך זמן. כדי לפתור את זה, אתה צריך להוכיח לאדם שהמצב השתנה, ושעכשיו אתה אדם כן וישיר. רק כשתשכנע אותו שהמציאות הזאת השתנתה, הוא יוכל לסלוח לך באמת.

למה לא תמיד עוזר לקנות מתנות או להיות נחמד?

כשגבר, לדוגמה, בוגד באשתו ואז מנסה לפצות אותה על ידי קניית מתנות או מעשים נחמדים, זה לא תמיד פותר את הבעיה. כי אם הסיבה האמיתית שהיא נפגעה היא שהיא מאמינה שבגלל הבגידה אתה לא אוהב רק אותה, אז שום מתנה לא תשכנע אותה שהיא היחידה שאתה אוהב. הפיצוי צריך להיות ממוקד בסיבה האמיתית לפגיעה, ורק כשהיא תרגיש שהסיבה האמיתית כבר לא קיימת, היא תסלח באמת.

איך לבדוק אם באמת סלחו לך?

לפעמים האדם אומר שהוא סלח, אך ממשיך להחזיק רגשות שליליים בפנים. כדי לבדוק אם הוא באמת סלח, יש להתמקד בפירושים שיש לו בראש לגבי המקרה שקרה. אם אתה מצליח להבין ולנטרל את הפירושים השליליים שיש לו בראש כלפיך, אפשר לומר שהוא באמת סלח לך. כל עוד הפירושים קיימים, הוא לא באמת סלח.

אליעד כהן מדגיש, שמה שמעניין הוא לא המילים שנאמרות, אלא המציאות הפנימית של האדם. אם דרכת...
עכשיו עוד מעט חודש הרחמים והסליחות שאנשים מבקשים סליחה.

ש: מה פתאום באלול אז מה אם הוא.

אליעד: מה אז מה אדוני אלול כבר בדרך כבר בדרך אדוני, אתה פה אני מסביר לך שאתה צריך לדעת שיום הדין זה לא עוד הרבה זמן זה טיק טק אתה מגיע לשם אתה לא מכיר את זה אתה כל השנה צריך להתכונן לחודש אלול אם אתה צדיק אמיתי. אוקי בכל מקרה הנושא זה סליחה עכשיו השאלה היא כזאת ברגע נגיד שפגעת במישהו ואתה מבקש ממנו סליחה עכשיו יש כל מיני וריאציות יש את הרכיב שפגעת בו שהוא נפגע ויש את הרכיב של הסליחה, עכשיו השאלה היא הוא באמת סולח לא באמת סולח מה אתה צריך לעשות אם אתה רוצה לוודא שסולחים לך מה אתה צריך לעשות אם אתה רוצה לדעת האם באמת סלחו לך מה הבן אדם צריך לעשות כדי שבאמת הוא יסלח כדי שיסלחו לו.

איך עובד פה החוקיות של האם באמת הייתה מחילה או לא הייתה מחילה או שסתם הרבה פעמים מישהו אומרים לו סליחה הוא אומר טוב אני סולח לך והוא לא באמת סלח. רגע זה נכון?

ש: זה נכון.

אליעד: שמה נכון?

ש: שאתה יכול לפגוע במישהו לבקש סליחה והוא יכול להגיד לך סולח והוא לא באמת סולח.

אליעד: נכון אז איך נדע אם הוא באמת סולח ואם אתה רוצה לדעת שהוא באמת סולח איך אתה יכול לדעת שהוא באמת סולח, לפעמים אתה מבקש ממישהו סליחה ואתה רוצה להיות בטוח שהוא סלח לך איך אתה יכול להיות בטוח שהוא סלח לך מה לבדוק על עצמך.

ש: אתה יכול לבדוק כאילו את רמת הפגיעה שפגעת בו לבדוק את זה על עצמך.

אליעד: שמה?

ש: זאת אומרת שנגיד קיללת מישהו.

אליעד: קיללת.

ש: ואז ביקשת ממנו סליחה והוא אמר שהוא סולח ואז אתה רוצה לבדוק אם הוא באמת סלח לך אז אתה יכול לדמות את זה על עצמך שמישהו יקלל אותך לראות עד כמה אתה נפגע.

אליעד: ואז לדמיין שמישהו אומר לך אני מצטער סליחה ולראות אם אתה סולח לו או לא וזה אומר שהוא סלח לך.

ש: לא אז אתה יכול לדעת פחות או יותר עד כמה.

אליעד: מה זה פחות או יותר אנחנו צריכים לדעת מה זה פחות או יותר.

ש: אני חושב שכאילו אתה יכול לבדוק מה רמת הפגיעה.

אליעד: איך אתה יכול לדעת אם הוא סלח לך או לא יכול להיות שאתה לא נפגע מזה הרבה והוא נפגע מזה מאוד עד כלות נשמתו יכול להיות?

ש: יכול להיות.

אליעד: יש אנשים שבאים לטיפול שהם עד היום הזה בגיל מבוגר עוד "למה אתה עושה ככה וככה? כי בבית הספר צחקו עלי" הוא עוד בבית הספר עוד תקוע בבית הספר ואתה אומר "מה אכפת לי מה צחקו עלי בבית הספר" והוא תקוע עם הבית ספר, רגע בן אדם כזה מה אם תגיד לו סליחה זה ימחק לו את זה לא ימחק לו את זה.

ש: צריך לכפר גם.

אליעד: לכפר בדם.

ש: לכפר לעשות טוב לבן אדם שעשית לו רע.

אליעד: לעשות לו טוב השאלה מה האמת מה החוקיות.

ש: אני חושב שאם בן אדם נפגע ממשהו וכשהוא אומר לך סליחה אתה לא בטוח מה קורה אצלו בראש זאת אומרת כדי שהוא ימחק לגמרי את הדבר הזה צריך בראש שלו למחוק את זה לא קרה ואז הוא באמת סלח באמת.

אליעד: אוקי אם באמת הייתה דרך למחוק בראש אז היינו דנים בה אבל אין באמת דרך למחוק בראש נכון.

ש: אז אני אומר שאתה לא יכול לדעת באמת אם הוא סלח.

אליעד: אוקי אז התשובה שלך שלא ניתן לדעת באמת זאת התשובה תשובה לא ניתן לדעת באמת.

ש: בסדר לא ניתן לדעת באמת אבל השאלה היא כזאת אם אתה רוצה עכשיו שהוא יעשה לך משהו יעשה עבורך איזה משהו אם הוא מוכן לעשות או לא הוא עוד מהכתם.

אליעד: מרוב שהוא סלח לך זה אומר שהוא עוד יותר כועס עליך הוא הולך תכף גם להתהפך עליך כי אתה גם עוד מבקש ממנו טובות וגם לא הבנת שהוא לא סלח לך.

ש: לא אבל יכול להיות שהוא יעשה לך טובה כי יותר טוב לו לעשות את הדבר הזה מאשר הפגיעה.

אליעד: אתה מספר לי סיפור שלם איך נדע אם הוא סלח או לא סלח אם אתה רוצה שיסלחו לך איך אתה יכול להגדיל את הסיכוי שיסלחו לך מה אם תקנה לו מתנות.

ש: השאלה מה ההגדרה של סלח אם ההגדרה של סלח למחוק לו מה שיש בראש אתה יכול.

אליעד: אין אפשרות למחוק לו את מה שיש בראש.

ש: אז אתה לא יודע אם הוא סלח או לא לפי ההגדרה הזאת לפי ההגדרה סליחה.

אליעד: אוקי קרה פעם שמישהו פגע בך?

ש: כן.

אליעד: קרה פעם שסלחת לו שמבחינתך סלחת לו אמרת לו זה בסדר נמחק הכל בסדר בא נתקדם קדימה?

ש: כן.

אליעד: יפה קרה פעם שאמרת למישהו אני סולח לך ולא סלחת לו?

ש: כן.

אליעד: יפה מה ההבדל?

ש: פה נשאר לי בראש ב - memory איזשהו דבר.

אליעד: אתה זוכר את המקרה של ההוא שסלחת לו באמת אתה זוכר את המקרה?

ש: האמת עכשיו אני לא זוכר.

אליעד: אז איך אתה יודע שזה קרה?

ש: מניסיון.

אליעד: אבל אתה לא זר לך ואם אתה תחפש אתה תמצא נכון.

ש: כן.

אליעד: יפה זאת אומרת יכול להיות שאתה עדיין זוכר מה הוא עשה ואתה גם זוכר את ההתנצלות וזוכר שסלחת לו אז זה לא באמת מחייב שתשכח את מה שקרה, מישהו רואה פה גולדסטאר מישהו רואה גולדסטאר לא משנה יש שמה סצנה שמדיחים את המאמן המאמן מדיחים אותו אומרים לו "תקשיב אתה לא יודע לאמן מדיחים לא רוצים אל תאמן אותנו" ואחר כך באים ומתנצלים אומרים "מתנצל" ואז המאמן אומר "אין בעיה אני, ברגע שהוא אמר שהוא מתנצל סלחתי לו", עכשיו מה האמת זאת באמת האמת קודם כל האם באמת הוא סלח לו הוא לא באמת סלח לו עכשיו נניח שזה בכלל מבוים אבל כמקרה לדוגמה באמת סלח לו לא באמת סלח לו מה הוא עצם זה שהוא אמר מתנצל אתה סולח לו אז מה אם הוא אמר מתנצל כאילו מה האמת.

ש: אבל זה יכול להיות.

אליעד: שמה?

ש: עצם זה שהוא מתנצל אז הוא סולח לו.

אליעד: את האמת יכול להיות שהוא גם לא כעס עליו בכלל מלכתחילה יכול להיות מלא דברים אבל בהנחה שהוא כעס עליו איך נדע אם הוא סלח לו או לא סלח לו.

ש: השאלה על מה הוא כעס.

אליעד: מה זאת אומרת?

ש: מה השתנה בזה שהוא אמר אני מתנצל.

אליעד: מה זה אומר?

ש: השאלה על מה הוא כעס.

אליעד: כעס על משהו.

ש: ועם זה שהוא אומר מתנצל.

אליעד: קרה לך פעם שרבת עם מישהי קרה לך פעם שביקשת סליחה קרה לך פעם שסלחו לך ולא באמת סלחו לך קרה נכון, איך פותרים את זה רגע שנייה איך גורמים לבחורה באמת לסלוח לך ולא רק שהיא תגיד "סלחתי לך סלחתי כדבריך", נכון והוא סלח לו באמת לא נראה לי אלוהים לא סולח אף פעם.

ש: אז צריך לדבר איתה לראות מה התחושות שלה לגבי הסיטואציה שהיא כעסה עליה.

אליעד: ומה?

ש: לראות אם היא שינתה.

אליעד: ברור היא תגיד לך שהיא סלחה לך והכל והיא לא סלחה לך, לא קרה אף פעם שדיברת איתה על הסיטואציה והיא אמרה לך שהנושא מאחורינו ופתאום אחר כך התברר שהוא לא היה מאחורינו אף פעם לא קרה כזה דבר.

ש: אם מישהו אומר סלחתי לך נגיד דבר שהוא לא רצה לעשות לפני זה הוא מוכן לעשות עכשיו אז יש סיכוי.

אליעד: זה לא אומר כלום יש סיכויים אני צריך הוכחות אדוני.

ש: תראה אם נגיד כועסים על סיטואציה שהייתה והם בעצם לא היו רוצים שזה יקרה עוד פעם כלומר, יש להם עדיין בעיה מעצם העניין שזה קרה.

אליעד: אין בעיה זה לא קרה יותר לעולם אבל האם הוא סלח לך או לא.

ש: לא מה שאני אומר האם הם היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם.

אליעד: ולא היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם כן היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם מה זה קשור לאם הוא סלח לך על מה שקרה כן או לא שהוא מוכן שזה יקרה עוד פעם והוא עדיין לא סלח לך הוא לא מוכן והוא סלח לך.

ש: השאלה מה ההגדרה של הסליחה.

אליעד: שבלב שלו הוא מרגיש כלפיך את מה שהוא הרגיש לפני שהוא נפגע ממך.

ש: אוקי אז השאלה איך מעלימים את זה שזה.

אליעד: תיתן אתה את התשובה.

ש: התשובה שלי זה.

אליעד: גבר בגד באשתו עכשיו הוא אומר אני אקנה לה פרחים אני אתנצל אני אהיה נחמד שהיא תסלח זה באמת עוזר איך נדע אם זה עוזר האם זה עוזר האם זה באמת עוזר מה האמת איך נדע.

ש: הוא יכול לדבר איתה לשאול.

אליעד: תגידי לי את מסתלבטת עלינו מה אני שאלתי איך נדע אם זה עזר מה לדבר איתה.

ש: אם הוא ישאל אותה כל מיני שאלות.

אליעד: כן היא תגיד לו סלחתי וסלחתי באמת והיא לא סלחה מה זה השטויות האלה.

ש: אני חושב שלפי ההתנהגות של האדם שאמר סלחתי אם הוא ממשיך להתנהג כלפיך.

אליעד: הוא התנהג פיקס מעכשיו.

ש: באותה צורה כמו שהיה לפני זה.

אליעד: בדיוק כמו לפני זה והוא לא סלח לך אף פעם לא קרה כזה דבר.

ש: אמרתי יש סיכוי.

אליעד: אני צריך תשובה טוב בא נתקדם לפתרון הפתרון די פשוט אוקי נניח שמישהו פגע בך מה עשה קילל אותך, אוקי עכשיו הסיפור הוא כזה נגיד עברו יומיים ואתה כועס עליו עכשיו הוא צריך לפתור הוא רוצה להחזיר את המצב לקדמותו לפני שלושה ימים עד כאן הבנו, עכשיו הוא לא באמת תפיסתית הוא לא מנסה לפתור בעיה של משהו שקרה כאילו הבסיסי אומר "אוקי קיללתי אותו מה אני אמור לעשות שהוא יסלח לי הוא לא סולח לי הוא כועס עלי על זה שקיללתי אותו" זה הפשט אבל זה לא באמת האמת, האמת היא כזאת אתה קיללת אותו מתי קיללת אותו לפני יומיים מאז כבר עבר יומיים אם הוא כועס עליך עכשיו זה לא בגלל שקיללת אותו לפני יומיים זה בגלל הפירושים שיש לו כרגע בראש שלו על זה שקיללת אותו לפני יומיים.

לדוגמה נגיד "קיללת אותו לפני יומיים? כן, אוקי אתה יודע למה הוא כועס? כי כרגע בראש שלו יש מחשבה שאומרת שאם קיללת אותו לפני יומיים זה אומר שאתה לא באמת מעריך אותו ואם אתה לא באמת מעריך אותו אז הוא לא רוצה להיות חבר שלך" עכשיו אם זאת הסיבה אז מה שאתה צריך לנטרל אתה צריך לשדר לו שאתה מספיק מעריך אותו בעוצמה שתהיה יותר חזקה מאשר ההוכחה שהבאת לו לפני יומיים שאתה לא מעריך אותו עד כדי כך שהוא יהיה משוכנע שאתה מעריך אותו יותר מאשר ההוכחה שהבאת לו שאתה לא מעריך אותו לפני יומיים.

עכשיו אם הסיבה שהוא פגוע ממך כרגע זה בגלל שהוא אומר "רגע הוא קילל אותי ולכן זה אומר שהוא לא מעריך אותי" אם זאת לדוגמה הסיבה זה אומר שאם עכשיו אתה תשדר לו שאתה מאוד מעריך אותו אז הוא יגיד "הוא מעריך אותי" אז המחשבה שאומרת "הנה הוא מעריך אותי כי הוא עושה 1.. 2.. 3.." היא תקזז את המחשבה שאומרת "הוא לא מעריך אותי כי הוא קילל אותי", עכשיו ניתן דוגמה נוספת נגיד קיללת אותו וקיללת אותו לפני אנשים והוא פגוע ממך על זה שהשפלת אותו בפני אנשים עכשיו זה לא משנה כמה אתה תתנצל אבל הוא פגוע מפני אנשים עכשיו זאת אומרת שאתה צריך ליצור לו ערך, עכשיו מה הפתרונות האפשריים או ליצור לו ערך בפני אנשים שהוא יגיד "הנה קיבלתי מהבן אדם הזה נתן לי ערך בפני אנשים" בעוצמה יותר חזקה מהפגיעה שנתת לו בפני אנשים או לדוגמה לנטרל למה בכלל הוא רוצה ערך בפני אנשים כי הוא לא מעריך את עצמו אז אם אני אגרום לו להעריך את עצמו אז הוא לא יצטרך ערך מול אנשים ואז הוא יסלח לי על זה שפגעתי בו מול אנשים.

אוקי נגיד דוגמה נוספת נגיד אתה קיללת אותו ונגיד הוא לא נפגע ממה שאמרת לו הוא נפגע מזה מאיך הוא נתן בך אמון שאף פעם לא תקלל אותו והנה פתאום אתה מקלל אותו זאת אומרת הוא אמר "הבן אדם הזה אף פעם לא יבגוד בי" עכשיו הוא מפחד שתבגוד...
הוכחות צריך למצוא איך לשדר איך להחליף רגשות לשכנע מישהו להאמין לשכנע מישהו לסלוח מחיקת זיכרון מהראש למחוק זיכרונות מהראש התקדמות מחיקת מחשבה אחרי בגידה איך לגרום לאישה איך לגרום לבחור איך לגרום לבחורה איך לגרום לגבר איך לגרום למישהו לסלוח איך לגרום למישהו לסלוח לך איך לדעת שמישהו סולח איך להמשיך אחרי בגידה איך להתמודד עם בגידה איך להתנצל איך ליצור אמון אחרי בגידה איך לסלוח איך לסלוח אחרי בגידה איך לשכנע מישהו איך לשכנע מישהו לסלוח לך אמון אחרי בגידה אמת בגידה בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידות דיכאון אחרי בגידה האם לסלוח האם מישהו באמת סולח הבעת סליחה התמודדות עם בגידה התנצלות התנצלות לא תמיד עוזרת זוגיות אחרי בגידה חיים אחרי בגידה חרדה אחרי בגידה טיפול אחרי בגידה טיפול בבגידה טיפול זוגי אחרי בגידה טיפול לאחר בגידה טראומה זוגיות אחרי בגידה טראומה לאחר בגידה יחסים אחרי בגידה ייעוץ זוגי אחרי בגידה כמה להתנצל לאחר בגידה לגרום לאישה לגרום לבחור לגרום לבחורה לגרום לגבר לגרום למישהו לסלוח לגרום למישהו לסלוח לך לדעת שמישהו סולח להמשיך אחרי בגידה להתגבר על בגידה להתמודד עם בגידה להתנצל לחזור לזוגיות אחרי בגידה ליצור אמון אחרי בגידה למה לסלוח לסלוח לסלוח אחרי בגידה לסלוח לך לשכנע מישהו לשכנע מישהו לסלוח לשכנע מישהו לסלוח לך מה גורם למישהו לסלוח משבר אחרי בגידה משבר בגידה משבר בזוגיות לאחר בגידה משבר לאחר בגידה מתי לסלוח סליחה סליחה אחרי בגידה פוסט טראומה לאחר בגידה רגשות אשם אחרי בגידה שיקום אחרי בגידה שיקום לאחר בגידה
נקמנות, התנצלות, בעיות של מורה רוחני, מי זה אליעד כהן? רבי נחמן מברסלב, מעל השכל האנושי, פגיעה באגו, אגו פגוע, השכל של אליעד כהן, נוקם ונוטר, אחדות שקרית, ערך עצמי, ביטחון עצמי
נקמנות, התנצלות, בעיות של מורה רוחני, מי זה אליעד כהן? רבי נחמן מברסלב, מעל השכל האנושי, פגיעה באגו, אגו פגוע, השכל של אליעד כהן, נוקם ונוטר, אחדות שקרית, ערך עצמי, ביטחון עצמי
...זה בעצם מצב שבו האגו שלנו נפגע, ולכן ההתנצלות היא הדרך שלנו להחזיר את הערך העצמי שלנו. הוא מדגיש שהרבה פעמים אנחנו לא מבינים את הסיבה לכך שפגענו, אך הדבר לא בהכרח נובע מרוע, אלא מחוסר מודעות. מה השפעת האגו על מערכת היחסים? אליעד מסביר גם על האגו הפגוע. כאשר האגו שלנו נפגע, אנחנו מרגישים צורך להחזיר את עצמנו למקום של כוח ושליטה. התנצלות מצד האחר עשויה להוות את הדרך להחזיר את השליטה הזו. הוא מוסיף, שהאגו כל כך חזק לעיתים, שזה גורם לנו להרגיש פגיעים מאוד, ומכאן נובעת תחושת הצורך בנקמה או ברצון להעניש...
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
...שהסיבה להרגשה הרעה הזאת היא בגלל מישהו אחר שפגע בו. כאשר בן אדם נפגע ממישהו, לדוגמה מבגידה או מעלבון, קיימים שני מרכיבים הכרחיים כדי שיתקיים מצב של קושי לסלוח: האחד, תחושת הכאב הנוכחית, והשני, המחשבה שהכאב הזה נגרם בגלל אדם אחר. מה גורם לאנשים שונים לסלוח או לא לסלוח? אליעד כהן מביא דוגמה של אדם שאשתו בגדה בו עם אביו, מקרה יוצא דופן וחמור במיוחד. הוא שואל, אם ניקח עשרה אנשים שונים ונחשוף אותם לאותו אירוע בדיוק, מדוע אחד יצליח לסלוח ואחר לא? לפי אליעד, הקושי לסלוח תלוי בעיקר בחשיבות שהאדם מייחס למערכת...
נוסחה לא להרגיש כישלון, הדרכת מטפלים, איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך להסיר אחריות? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? תחושת כישלון
נוסחה לא להרגיש כישלון, הדרכת מטפלים, איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך להסיר אחריות? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? תחושת כישלון
...שהוא לא ירגיש מה הנוסחה. ש: א בודקים אם הוא באמת כישלון. אליעד: אתה צודק איך בודקים? ש: ב ואם הוא כישלון אז מה. אליעד: לא שנייה אז בהנחה שכישלון זה רע אוקי קודם כל בהנחה שכישלון זה רע והוא לא רוצה להרגיש שהוא כישלון אוקי נניח שכישלון זה רע עכשיו אנחנו בודקים האם באמת הוא כישלון או לא אבל איך בודקים. ש: בודקים את המקרה הספציפי אם יש מקרה ספציפי בודקים אותו. אליעד: כן נכשל אין נכשל. ש: לוקחים את המקרה מה זה נכשל. אליעד: בודקים רואים שהוא נכשל אז הלכתי לבחינה נכשלתי, עובדתית האם נכשלת? כן, מה ההגדרה...
זוגיות אחרי בגידה, משבר אמון בין בני זוג, איך סולחים על בגידה? האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש? האם צריך להיפרד? האם כדאי להיפרד? האם להישאר בזוגיות? האם להישאר או לעזוב?
זוגיות אחרי בגידה, משבר אמון בין בני זוג, איך סולחים על בגידה? האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש? האם צריך להיפרד? האם כדאי להיפרד? האם להישאר בזוגיות? האם להישאר או לעזוב?
...להתמקד בחסרונות. אליעד: השאלה אם יש קו אדום ועוד קו אדום זאת השאלה מה הקו האדום. ש: הקו האדום זה הרצון של הבן אדם זה הרצון היותר חזק של הבן אדם. אליעד: ואיך צריך לדעת להחליט לפי מה להחליט? ש: אם הוא לא באמת יודע להחליט צריך לראות עד כמה רע עושה לו הבגידה ועד כמה רע עושה לו הבגידה ועד כמה רע יעשה לו לפרק את הקשר גם כן לראות איפה יש יותר רע, אם יותר רע לפרק את הקשר אז אני הולך לשנות לו את הפרשנות של הבגידה כי אני מבין שהוא רוצה יותר. אליעד: זאת כבר תשובה לשאלה אחרת זה איך לגרום לו לא להרגיש רע אם...
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
...עכשיו אם בן אדם זוכר שיש לו חסרונות באופן כללי והוא יודע להכיל את זה שיש לו חסרונות באופן כללי והוא יודע להתמודד עם המחשבה שאומרת שיש לו חסרונות באופן כללי אז בסדר אז הזכירה לך שיש לך חסרונות נכון יש לך חסרונות מה היא חייבת כל הזמן להגיד יש לך יתרונות, עכשיו אם בן אדם חי בהכחשה שאין לו חסרונות והוא מנסה לדמיין שהכל מושלם ושאין שום חסרונות אז ממילא אם בגדו בו זה מאוד כואב לו כי בעצם זה הזכיר לו שיש לו חסרונות אבל אם לצורך העניין הבן אדם יודע שיש לו חסרונות והוא זוכר את החסרונות אז בסדר אוקי נכון...
איך לשכוח זיכרונות רעים? זיכרונות טראומטיים, פוסט טראומה מאונס, הפרעת דחק פוסט טראומטית, מחיקת זיכרונות, איך הזיכרון עובד? טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה, זיכרון טראומטי, איך המוח זוכר?
איך לשכוח זיכרונות רעים? זיכרונות טראומטיים, פוסט טראומה מאונס, הפרעת דחק פוסט טראומטית, מחיקת זיכרונות, איך הזיכרון עובד? טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה, זיכרון טראומטי, איך המוח זוכר?
...טרגי קשורה לכך שאדם יכול ללמוד מהעבר ולחוות אותו בצורה שונה, כדי להפחית את הכאב שהוא חווה. כיצד משפיעה המשמעות על הזיכרון? המשמעות של זיכרון מסוים היא זו שקובעת אם הוא יישאר בזיכרון או יימחק. לדוגמה, אם לאדם יש זיכרון טראומטי הוא יזכור אותו רק אם הוא ייחס לו משמעות גדולה. אליעד מביא דוגמה שבה אדם יכול לשכוח פרטים מסוימים אם הם לא היו משמעותיים לו, כמו אם הוא לא זוכר את הדרך בה השתמש במכשיר ישן. אך אם מדובר בזיכרון בעל משמעות עבורו, הוא יזכור כל פרט ופרט של האירוע. האם ניתן לשכוח על ידי חוויות חדשות...
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
...אליך אם היא יודעת זה דהיינו, אבל אם היא לא יודעת זאת בעיה ואתה לא מבין מה היא רוצה ממך מה היא רוצה ממני. אוקי עכשיו אותו דבר גם יכול להיות הפוך ככה עובד המוח עכשיו אותו דבר יכול להיות גם לצד החיובי נגיד בן אדם אומר לך איזה משהו חיובי מי בעד לחסל את הטרור ירים את ידו כולם רוצים לחסל את הטרור אתה אומר אז הוא אמר לי אז הוא אמר לי מי בעד לחסל את הטרור סבבה אבל מה עם זה שהוא מעודד את הטרור כל הזמן זה שכחת יכול להיות התניה הפוכה שיש משהו שעבור הבן אדם נתפס במוח כאיזו פקודה ליהנות ואז אם מישהו נותן לך...
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
...להדחיק את המחשבה שמישהו יכול לבגוד בהם או מנסים להימנע מקשרים חדשים כדי לא להיפגע שוב. אליעד מסביר כי ההימנעות הזאת רק מחזקת את החרדה, משום שאדם שמונע מעצמו להתקרב לאחרים, נשאר למעשה לכוד בתוך הלופ של פחדיו. מדוע השיטות המקובלות להתמודדות עם בגידה לא עובדות? אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה של חשיפה מתקנת, שיטה שבה חושפים את האדם בהדרגה לגורם הפחד. במקרה של בגידה, החשיפה הזאת איננה הגיונית, כי אף אדם לא ירצה להיחשף במודע לבגידה נוספת כדי להתגבר עליה. לכן, הוא מסביר שיש צורך בגישה אחרת לגמרי להתמודדות...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
...באגו) ולהתמודד איתה ישירות, בלי להסתיר או להמציא סיבות מזויפות. כיצד להפסיק לסבול ממשבר אמון אחרי בגידה? אליעד מציע לאנשים להתמודד עם משבר אמון לאחר בגידה על ידי התמקדות בשורש הבעיה ולא בסימפטומים שלה. הוא מדגיש כי ניסיון לפתור את החרדה או המועקה בלבד הוא כמו ניסיון לסתום חור בדלי מבלי לדעת מה גרם לחור. הדרך האמיתית להקל על הכאב היא לטפל בשורש הבעיה - בתפיסות העמוקות שיש לאדם לגבי העולם, הציפיות שלו מהאנשים שסביבו, ובעיקר בדרך שבה הוא מתמודד עם תחושת הפגיעה האישית. אליעד מסכם ואומר שהמפתח לשיקום...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
...צורך לתת אמון כי כך הוא מנסה להשתחרר מהפחד הבסיסי שלו, הפחד להיות פגיע. אליעד נותן דוגמה מוחשית: האדם חש שהוא יכול לישון בלילה בשקט אם הוא מאמין שאף אחד לא ירמה אותו. אם הוא מאבד את היכולת הזו, הוא מיד מתמלא חרדות. לכן, הבגידה נתפסת כפגיעה קשה באגו ובערך העצמי של האדם - הוא כבר לא מרגיש מיוחד או בטוח בעצמו. איך הפגיעה באמון קשורה לפגיעה באגו? האגו נפגע כאשר מתברר לאדם שהמציאות לא מתיישרת לפי הרצונות שלו. אליעד מסביר שהכאב שהאדם חש בעקבות הבגידה קשור ישירות לפגיעה בתחושת הערך העצמי שלו. האדם תפס...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לקנות מתנות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לקנות מתנות, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, אימון אישי להרזייה, מאמן מכירות בתחום לקנות מתנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.9219 שניות - עכשיו 24_08_2025 השעה 23:22:04 - wesi1