אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להתנצל? ✔איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
איך להתנצל נכון כדי שמישהו באמת יסלח לך?

כשאדם פוגע במישהו ומבקש סליחה, הוא מצפה שהצד השני יסלח לו. אך לא תמיד זה קורה, ולפעמים האדם רק אומר שהוא סלח למרות שהוא לא באמת סולח. השאלה היא, איך אפשר לדעת אם האדם באמת סלח? מה צריך לעשות כדי להבטיח שהוא באמת יסלח? איך לגרום לו לסלוח, והאם אפשר בכלל לדעת בוודאות שהוא סלח באמת?

למה לא תמיד עוזר לומר "סליחה"?

אליעד כהן מסביר, שכאשר אנחנו פוגעים במישהו, ההתנצלות עצמה היא לא זו שמתקנת את הפגיעה. לדוגמה, אם קיללת מישהו לפני יומיים ועכשיו אתה מבקש סליחה, האדם שנפגע לא באמת נפגע מהמילים עצמן שנאמרו בעבר, אלא מהפירוש שיש לו כרגע בראש למילים שאמרת. הפגיעה נמשכת בראשו של האדם, דרך הפרשנויות שלו לאירוע.

לדוגמה, נגיד שקיללת אדם והוא נפגע כי בראשו נוצרה מחשבה: "הוא קילל אותי, ולכן הוא כנראה לא מעריך אותי מספיק". במקרה כזה, כדי שהוא באמת יסלח לך, לא יעזור רק לומר סליחה. מה שחשוב הוא לשדר לאדם הזה, שאתה מעריך אותו בצורה כל כך חזקה, שזה ינטרל לגמרי את המחשבה הקיימת בראשו שאומרת שאתה לא מעריך אותו.

איך להתמודד עם פגיעה מול אנשים אחרים?

עוד דוגמה שאליעד נותן, היא כשפוגעים באדם בפני אנשים אחרים. במקרה הזה, האדם נפגע כי הוא מרגיש שהשפלת אותו בפומבי. להתנצל במצב כזה לא מספיק, מכיוון שהבעיה האמיתית היא תחושת ההשפלה הפומבית. מה שצריך לעשות הוא או לתת לאדם ערך גבוה מול אנשים אחרים, שיפצה על ההשפלה, או לגרום לו להפסיק להיות תלוי בערך שאחרים נותנים לו. אם האדם יפסיק להיות תלוי באישור חברתי, הוא כבר לא ירגיש פגוע מהאירוע שהיה מול אנשים אחרים, וכך יוכל לסלוח באמת.

מה לעשות כשהאמון נפגע בעקבות התנהגות לא צפויה?

לפעמים, אדם נפגע דווקא בגלל שהוא לא ציפה שתעשה משהו מסוים, למשל שהוא היה בטוח שלעולם לא תבגוד בו או תקלל אותו, ופתאום הוא רואה שהתהפכת עליו. כאן הבעיה היא לא המעשה עצמו, אלא תחושת הבגידה וההפתעה מההתנהגות הלא צפויה. במקרה כזה, הפתרון הוא לשכנע את האדם ולגרום לו להאמין באופן מוחלט, שלעולם לא תתהפך עליו שוב. אם הוא ישתכנע בכך בוודאות מוחלטת, זה ינטרל את הפגיעה שהוא מרגיש, והוא באמת יסלח.

איך להתמודד כשמישהו חושב שאתה צבוע?

אליעד כהן נותן דוגמה נוספת: לפעמים האדם נפגע מכיוון שהוא חושב שהיית צבוע כלפיו, שלא היית כן איתו, ושהסתרת ממנו את מה שאתה באמת חושב עליו. במצב כזה, ההתנצלות לא באמת פותרת את הבעיה. מה שמטריד אותו הוא לא רק המעשה, אלא העובדה שאתה כביכול שיקרת או היית לא כן איתו לאורך זמן. כדי לפתור את זה, אתה צריך להוכיח לאדם שהמצב השתנה, ושעכשיו אתה אדם כן וישיר. רק כשתשכנע אותו שהמציאות הזאת השתנתה, הוא יוכל לסלוח לך באמת.

למה לא תמיד עוזר לקנות מתנות או להיות נחמד?

כשגבר, לדוגמה, בוגד באשתו ואז מנסה לפצות אותה על ידי קניית מתנות או מעשים נחמדים, זה לא תמיד פותר את הבעיה. כי אם הסיבה האמיתית שהיא נפגעה היא שהיא מאמינה שבגלל הבגידה אתה לא אוהב רק אותה, אז שום מתנה לא תשכנע אותה שהיא היחידה שאתה אוהב. הפיצוי צריך להיות ממוקד בסיבה האמיתית לפגיעה, ורק כשהיא תרגיש שהסיבה האמיתית כבר לא קיימת, היא תסלח באמת.

איך לבדוק אם באמת סלחו לך?

לפעמים האדם אומר שהוא סלח, אך ממשיך להחזיק רגשות שליליים בפנים. כדי לבדוק אם הוא באמת סלח, יש להתמקד בפירושים שיש לו בראש לגבי המקרה שקרה. אם אתה מצליח להבין ולנטרל את הפירושים השליליים שיש לו בראש כלפיך, אפשר לומר שהוא באמת סלח לך. כל עוד הפירושים קיימים, הוא לא באמת סלח.

אליעד כהן מדגיש, שמה שמעניין הוא לא המילים שנאמרות, אלא המציאות הפנימית של האדם. אם דרכת...
עכשיו עוד מעט חודש הרחמים והסליחות שאנשים מבקשים סליחה.

ש: מה פתאום באלול אז מה אם הוא.

אליעד: מה אז מה אדוני אלול כבר בדרך כבר בדרך אדוני, אתה פה אני מסביר לך שאתה צריך לדעת שיום הדין זה לא עוד הרבה זמן זה טיק טק אתה מגיע לשם אתה לא מכיר את זה אתה כל השנה צריך להתכונן לחודש אלול אם אתה צדיק אמיתי. אוקי בכל מקרה הנושא זה סליחה עכשיו השאלה היא כזאת ברגע נגיד שפגעת במישהו ואתה מבקש ממנו סליחה עכשיו יש כל מיני וריאציות יש את הרכיב שפגעת בו שהוא נפגע ויש את הרכיב של הסליחה, עכשיו השאלה היא הוא באמת סולח לא באמת סולח מה אתה צריך לעשות אם אתה רוצה לוודא שסולחים לך מה אתה צריך לעשות אם אתה רוצה לדעת האם באמת סלחו לך מה הבן אדם צריך לעשות כדי שבאמת הוא יסלח כדי שיסלחו לו.

איך עובד פה החוקיות של האם באמת הייתה מחילה או לא הייתה מחילה או שסתם הרבה פעמים מישהו אומרים לו סליחה הוא אומר טוב אני סולח לך והוא לא באמת סלח. רגע זה נכון?

ש: זה נכון.

אליעד: שמה נכון?

ש: שאתה יכול לפגוע במישהו לבקש סליחה והוא יכול להגיד לך סולח והוא לא באמת סולח.

אליעד: נכון אז איך נדע אם הוא באמת סולח ואם אתה רוצה לדעת שהוא באמת סולח איך אתה יכול לדעת שהוא באמת סולח, לפעמים אתה מבקש ממישהו סליחה ואתה רוצה להיות בטוח שהוא סלח לך איך אתה יכול להיות בטוח שהוא סלח לך מה לבדוק על עצמך.

ש: אתה יכול לבדוק כאילו את רמת הפגיעה שפגעת בו לבדוק את זה על עצמך.

אליעד: שמה?

ש: זאת אומרת שנגיד קיללת מישהו.

אליעד: קיללת.

ש: ואז ביקשת ממנו סליחה והוא אמר שהוא סולח ואז אתה רוצה לבדוק אם הוא באמת סלח לך אז אתה יכול לדמות את זה על עצמך שמישהו יקלל אותך לראות עד כמה אתה נפגע.

אליעד: ואז לדמיין שמישהו אומר לך אני מצטער סליחה ולראות אם אתה סולח לו או לא וזה אומר שהוא סלח לך.

ש: לא אז אתה יכול לדעת פחות או יותר עד כמה.

אליעד: מה זה פחות או יותר אנחנו צריכים לדעת מה זה פחות או יותר.

ש: אני חושב שכאילו אתה יכול לבדוק מה רמת הפגיעה.

אליעד: איך אתה יכול לדעת אם הוא סלח לך או לא יכול להיות שאתה לא נפגע מזה הרבה והוא נפגע מזה מאוד עד כלות נשמתו יכול להיות?

ש: יכול להיות.

אליעד: יש אנשים שבאים לטיפול שהם עד היום הזה בגיל מבוגר עוד "למה אתה עושה ככה וככה? כי בבית הספר צחקו עלי" הוא עוד בבית הספר עוד תקוע בבית הספר ואתה אומר "מה אכפת לי מה צחקו עלי בבית הספר" והוא תקוע עם הבית ספר, רגע בן אדם כזה מה אם תגיד לו סליחה זה ימחק לו את זה לא ימחק לו את זה.

ש: צריך לכפר גם.

אליעד: לכפר בדם.

ש: לכפר לעשות טוב לבן אדם שעשית לו רע.

אליעד: לעשות לו טוב השאלה מה האמת מה החוקיות.

ש: אני חושב שאם בן אדם נפגע ממשהו וכשהוא אומר לך סליחה אתה לא בטוח מה קורה אצלו בראש זאת אומרת כדי שהוא ימחק לגמרי את הדבר הזה צריך בראש שלו למחוק את זה לא קרה ואז הוא באמת סלח באמת.

אליעד: אוקי אם באמת הייתה דרך למחוק בראש אז היינו דנים בה אבל אין באמת דרך למחוק בראש נכון.

ש: אז אני אומר שאתה לא יכול לדעת באמת אם הוא סלח.

אליעד: אוקי אז התשובה שלך שלא ניתן לדעת באמת זאת התשובה תשובה לא ניתן לדעת באמת.

ש: בסדר לא ניתן לדעת באמת אבל השאלה היא כזאת אם אתה רוצה עכשיו שהוא יעשה לך משהו יעשה עבורך איזה משהו אם הוא מוכן לעשות או לא הוא עוד מהכתם.

אליעד: מרוב שהוא סלח לך זה אומר שהוא עוד יותר כועס עליך הוא הולך תכף גם להתהפך עליך כי אתה גם עוד מבקש ממנו טובות וגם לא הבנת שהוא לא סלח לך.

ש: לא אבל יכול להיות שהוא יעשה לך טובה כי יותר טוב לו לעשות את הדבר הזה מאשר הפגיעה.

אליעד: אתה מספר לי סיפור שלם איך נדע אם הוא סלח או לא סלח אם אתה רוצה שיסלחו לך איך אתה יכול להגדיל את הסיכוי שיסלחו לך מה אם תקנה לו מתנות.

ש: השאלה מה ההגדרה של סלח אם ההגדרה של סלח למחוק לו מה שיש בראש אתה יכול.

אליעד: אין אפשרות למחוק לו את מה שיש בראש.

ש: אז אתה לא יודע אם הוא סלח או לא לפי ההגדרה הזאת לפי ההגדרה סליחה.

אליעד: אוקי קרה פעם שמישהו פגע בך?

ש: כן.

אליעד: קרה פעם שסלחת לו שמבחינתך סלחת לו אמרת לו זה בסדר נמחק הכל בסדר בא נתקדם קדימה?

ש: כן.

אליעד: יפה קרה פעם שאמרת למישהו אני סולח לך ולא סלחת לו?

ש: כן.

אליעד: יפה מה ההבדל?

ש: פה נשאר לי בראש ב - memory איזשהו דבר.

אליעד: אתה זוכר את המקרה של ההוא שסלחת לו באמת אתה זוכר את המקרה?

ש: האמת עכשיו אני לא זוכר.

אליעד: אז איך אתה יודע שזה קרה?

ש: מניסיון.

אליעד: אבל אתה לא זר לך ואם אתה תחפש אתה תמצא נכון.

ש: כן.

אליעד: יפה זאת אומרת יכול להיות שאתה עדיין זוכר מה הוא עשה ואתה גם זוכר את ההתנצלות וזוכר שסלחת לו אז זה לא באמת מחייב שתשכח את מה שקרה, מישהו רואה פה גולדסטאר מישהו רואה גולדסטאר לא משנה יש שמה סצנה שמדיחים את המאמן המאמן מדיחים אותו אומרים לו "תקשיב אתה לא יודע לאמן מדיחים לא רוצים אל תאמן אותנו" ואחר כך באים ומתנצלים אומרים "מתנצל" ואז המאמן אומר "אין בעיה אני, ברגע שהוא אמר שהוא מתנצל סלחתי לו", עכשיו מה האמת זאת באמת האמת קודם כל האם באמת הוא סלח לו הוא לא באמת סלח לו עכשיו נניח שזה בכלל מבוים אבל כמקרה לדוגמה באמת סלח לו לא באמת סלח לו מה הוא עצם זה שהוא אמר מתנצל אתה סולח לו אז מה אם הוא אמר מתנצל כאילו מה האמת.

ש: אבל זה יכול להיות.

אליעד: שמה?

ש: עצם זה שהוא מתנצל אז הוא סולח לו.

אליעד: את האמת יכול להיות שהוא גם לא כעס עליו בכלל מלכתחילה יכול להיות מלא דברים אבל בהנחה שהוא כעס עליו איך נדע אם הוא סלח לו או לא סלח לו.

ש: השאלה על מה הוא כעס.

אליעד: מה זאת אומרת?

ש: מה השתנה בזה שהוא אמר אני מתנצל.

אליעד: מה זה אומר?

ש: השאלה על מה הוא כעס.

אליעד: כעס על משהו.

ש: ועם זה שהוא אומר מתנצל.

אליעד: קרה לך פעם שרבת עם מישהי קרה לך פעם שביקשת סליחה קרה לך פעם שסלחו לך ולא באמת סלחו לך קרה נכון, איך פותרים את זה רגע שנייה איך גורמים לבחורה באמת לסלוח לך ולא רק שהיא תגיד "סלחתי לך סלחתי כדבריך", נכון והוא סלח לו באמת לא נראה לי אלוהים לא סולח אף פעם.

ש: אז צריך לדבר איתה לראות מה התחושות שלה לגבי הסיטואציה שהיא כעסה עליה.

אליעד: ומה?

ש: לראות אם היא שינתה.

אליעד: ברור היא תגיד לך שהיא סלחה לך והכל והיא לא סלחה לך, לא קרה אף פעם שדיברת איתה על הסיטואציה והיא אמרה לך שהנושא מאחורינו ופתאום אחר כך התברר שהוא לא היה מאחורינו אף פעם לא קרה כזה דבר.

ש: אם מישהו אומר סלחתי לך נגיד דבר שהוא לא רצה לעשות לפני זה הוא מוכן לעשות עכשיו אז יש סיכוי.

אליעד: זה לא אומר כלום יש סיכויים אני צריך הוכחות אדוני.

ש: תראה אם נגיד כועסים על סיטואציה שהייתה והם בעצם לא היו רוצים שזה יקרה עוד פעם כלומר, יש להם עדיין בעיה מעצם העניין שזה קרה.

אליעד: אין בעיה זה לא קרה יותר לעולם אבל האם הוא סלח לך או לא.

ש: לא מה שאני אומר האם הם היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם.

אליעד: ולא היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם כן היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם מה זה קשור לאם הוא סלח לך על מה שקרה כן או לא שהוא מוכן שזה יקרה עוד פעם והוא עדיין לא סלח לך הוא לא מוכן והוא סלח לך.

ש: השאלה מה ההגדרה של הסליחה.

אליעד: שבלב שלו הוא מרגיש כלפיך את מה שהוא הרגיש לפני שהוא נפגע ממך.

ש: אוקי אז השאלה איך מעלימים את זה שזה.

אליעד: תיתן אתה את התשובה.

ש: התשובה שלי זה.

אליעד: גבר בגד באשתו עכשיו הוא אומר אני אקנה לה פרחים אני אתנצל אני אהיה נחמד שהיא תסלח זה באמת עוזר איך נדע אם זה עוזר האם זה עוזר האם זה באמת עוזר מה האמת איך נדע.

ש: הוא יכול לדבר איתה לשאול.

אליעד: תגידי לי את מסתלבטת עלינו מה אני שאלתי איך נדע אם זה עזר מה לדבר איתה.

ש: אם הוא ישאל אותה כל מיני שאלות.

אליעד: כן היא תגיד לו סלחתי וסלחתי באמת והיא לא סלחה מה זה השטויות האלה.

ש: אני חושב שלפי ההתנהגות של האדם שאמר סלחתי אם הוא ממשיך להתנהג כלפיך.

אליעד: הוא התנהג פיקס מעכשיו.

ש: באותה צורה כמו שהיה לפני זה.

אליעד: בדיוק כמו לפני זה והוא לא סלח לך אף פעם לא קרה כזה דבר.

ש: אמרתי יש סיכוי.

אליעד: אני צריך תשובה טוב בא נתקדם לפתרון הפתרון די פשוט אוקי נניח שמישהו פגע בך מה עשה קילל אותך, אוקי עכשיו הסיפור הוא כזה נגיד עברו יומיים ואתה כועס עליו עכשיו הוא צריך לפתור הוא רוצה להחזיר את המצב לקדמותו לפני שלושה ימים עד כאן הבנו, עכשיו הוא לא באמת תפיסתית הוא לא מנסה לפתור בעיה של משהו שקרה כאילו הבסיסי אומר "אוקי קיללתי אותו מה אני אמור לעשות שהוא יסלח לי הוא לא סולח לי הוא כועס עלי על זה שקיללתי אותו" זה הפשט אבל זה לא באמת האמת, האמת היא כזאת אתה קיללת אותו מתי קיללת אותו לפני יומיים מאז כבר עבר יומיים אם הוא כועס עליך עכשיו זה לא בגלל שקיללת אותו לפני יומיים זה בגלל הפירושים שיש לו כרגע בראש שלו על זה שקיללת אותו לפני יומיים.

לדוגמה נגיד "קיללת אותו לפני יומיים? כן, אוקי אתה יודע למה הוא כועס? כי כרגע בראש שלו יש מחשבה שאומרת שאם קיללת אותו לפני יומיים זה אומר שאתה לא באמת מעריך אותו ואם אתה לא באמת מעריך אותו אז הוא לא רוצה להיות חבר שלך" עכשיו אם זאת הסיבה אז מה שאתה צריך לנטרל אתה צריך לשדר לו שאתה מספיק מעריך אותו בעוצמה שתהיה יותר חזקה מאשר ההוכחה שהבאת לו לפני יומיים שאתה לא מעריך אותו עד כדי כך שהוא יהיה משוכנע שאתה מעריך אותו יותר מאשר ההוכחה שהבאת לו שאתה לא מעריך אותו לפני יומיים.

עכשיו אם הסיבה שהוא פגוע ממך כרגע זה בגלל שהוא אומר "רגע הוא קילל אותי ולכן זה אומר שהוא לא מעריך אותי" אם זאת לדוגמה הסיבה זה אומר שאם עכשיו אתה תשדר לו שאתה מאוד מעריך אותו אז הוא יגיד "הוא מעריך אותי" אז המחשבה שאומרת "הנה הוא מעריך אותי כי הוא עושה 1.. 2.. 3.." היא תקזז את המחשבה שאומרת "הוא לא מעריך אותי כי הוא קילל אותי", עכשיו ניתן דוגמה נוספת נגיד קיללת אותו וקיללת אותו לפני אנשים והוא פגוע ממך על זה שהשפלת אותו בפני אנשים עכשיו זה לא משנה כמה אתה תתנצל אבל הוא פגוע מפני אנשים עכשיו זאת אומרת שאתה צריך ליצור לו ערך, עכשיו מה הפתרונות האפשריים או ליצור לו ערך בפני אנשים שהוא יגיד "הנה קיבלתי מהבן אדם הזה נתן לי ערך בפני אנשים" בעוצמה יותר חזקה מהפגיעה שנתת לו בפני אנשים או לדוגמה לנטרל למה בכלל הוא רוצה ערך בפני אנשים כי הוא לא מעריך את עצמו אז אם אני אגרום לו להעריך את עצמו אז הוא לא יצטרך ערך מול אנשים ואז הוא יסלח לי על זה שפגעתי בו מול אנשים.

אוקי נגיד דוגמה נוספת נגיד אתה קיללת אותו ונגיד הוא לא נפגע ממה שאמרת לו הוא נפגע מזה מאיך הוא נתן בך אמון שאף פעם לא תקלל אותו והנה פתאום אתה מקלל אותו זאת אומרת הוא אמר "הבן אדם הזה אף פעם לא יבגוד בי" עכשיו הוא מפחד שתבגוד...
להבין את עצמך לקנות מציק למחוק זיכרונות רעים מחיקת זיכרון טראומטי איך אני פיתוח הערכה עצמית אהבה אחרי למחוק מחשבות חודש הרחמים והסליחות בחירה אחרי בגידה איך לגרום איך לגרום לה איך לגרום לו איך לגרום למישהו איך לגרום למישהו לסלוח איך לגרום למישהו לסלוח לך איך לגרום למישהי איך לדעת איך לדעת שמישהו סולח איך להתנצל איך לשכנע מישהו איך לשכנע מישהו לסלוח לך איך ממשיכים אחרי בגידה איך מתנצלים אמון אחרי בגידה אמת בגידה בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידות גורמים דיכאון אחרי בגידה האם מישהו באמת סולח הבעת סליחה התמודדות עם בגידה התנצלות התנצלות לא תמיד עוזרת זוגיות אחרי בגידה חיים אחרי בגידה חרדה אחרי בגידה טיפול אחרי בגידה טיפול בבגידה טיפול זוגי אחרי בגידה טיפול לאחר בגידה טראומה זוגיות אחרי בגידה טראומה לאחר בגידה יחסים אחרי בגידה ייעוץ זוגי אחרי בגידה לא באמת סולח לאחר בגידה לגרום לגרום לאישה לגרום לבחור לגרום לבחורה לגרום לגבר לגרום לה לגרום לו לגרום למישהו לגרום למישהו לסלוח לגרום למישהו לסלוח לך לגרום למישהי לדעת שמישהו סולח להמשיך אחרי בגידה להתגבר על בגידה להתמודד עם בגידה להתנצל לחזור לזוגיות אחרי בגידה ליצור אמון אחרי בגידה לסלוח לסלוח אחרי בגידה לסלוח לך לשכנע מישהו לשכנע מישהו לסלוח לשכנע מישהו לסלוח לך מה גורם למישהו לסלוח מישהו באמת סולח משבר אחרי בגידה משבר בגידה משבר בזוגיות לאחר בגידה משבר לאחר בגידה סליחה סליחה אחרי בגידה פוסט טראומה לאחר בגידה רגשות אשם אחרי בגידה שיקום אחרי בגידה שיקום לאחר בגידה
התנצלות משכנעת, איך להתנצל לאקסית? איך להתנצל בצורה נכונה? איך לתרץ את עצמך? איך להצדיק את עצמך? איך להתמודד עם ביקורת? איך להפוך שנאה לאהבה? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתנצל בזוגיות? איך לבקש סליחה? מניפולציות בהתנצלות
התנצלות משכנעת, איך להתנצל לאקסית? איך להתנצל בצורה נכונה? איך לתרץ את עצמך? איך להצדיק את עצמך? איך להתמודד עם ביקורת? איך להפוך שנאה לאהבה? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתנצל בזוגיות? איך לבקש סליחה? מניפולציות בהתנצלות
... משכנעת, איך להתנצל לאקסית? איך להתנצל בצורה נכונה? איך לתרץ את עצמך? איך להצדיק את עצמך? איך להתמודד עם ביקורת? איך להפוך שנאה לאהבה? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתנצל בזוגיות? איך לבקש סליחה? מניפולציות בהתנצלות איך להתנצל בפני אקסית ולבנות אמון מחדש? ההתנצלות בפני אקסית על פגיעות בעבר היא תהליך רגיש ומורכב, שדורש הרבה יותר מלהגיד אני מצטער. יש להבין שההתנצלות לא ... שקל יותר להתמודד איתו. איך להתנצל באופן נכון? העקרונות המרכזיים בהתנצלות נכונה הם: הכרת הכאב של הצד השני: חשוב להראות אמפתיה ולהבין את הכאב שהרגיש בעקבות ההתנהגות. הסבר למניע: ... שקל יותר להתמודד איתו. איך להתנצל בפני אדם שנפגע ממך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתמודד עם רגשות אשמה בזוגיות? איך לשכנע מישהו לראות דברים אחרת? איך לבנות אמון מחדש אחרי בגידה או ריב? איך להתנצל בפני האקסים על פגיעות ואיך לבנות אמון מחדש? כאשר אדם מבקש להתנצל בפני אקסית או כל אדם אחר על פגיעות עבר, יש מספר עקרונות פסיכולוגיים שיכולים ... להתמודד איתו. מסקנה: איך להתנצל נכון? כדי להתנצל באופן יעיל ולבנות מחדש אמון, יש לשים דגש על מספר נקודות: לא להמעיט בערך הכאב של האדם השני - חשוב להראות אמפתיה ולומר שאתה מבין ... רגשותיו ולשוחח עליהם. איך להתנצל בפני אדם שנפגע ממך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתמודד עם רגשות אשמה בזוגיות? איך לשכנע מישהו לראות דברים אחרת? איך לבנות אמון מחדש אחרי ...
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
... פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך? מתי התנצלות יכולה לפגוע באדם השני? כאשר אדם אומר לך פגעת בי, אני רוצה שתתנצל, ... במקרה כזה, ההתנצלות תהיה סימן עבורו להמשיך לפגוע או לנצל אותך. במצב כזה, עדיף לא להתנצל אלא להסביר באופן ישיר וברור שאין לך כוונה לפגוע, ולכן אין גם סיבה להתנצל. איך להתנצל בצורה נכונה? אליעד כהן מסביר שהדרך הכי טובה להתנצל היא להבין באמת מה מפריע לצד השני ולהתמקד בשורש הפגיעה האמיתית. לא מדובר רק באמירת סליחה, אלא בהבנה כנה ועמוקה של מה בדיוק ... בצורה טובה, חשוב להסביר לצד השני בדיוק מה הבנת מהפגיעה שלו ולתת לו תחושה שאתה באמת מצטער על כך, ושאתה פועל במודע ובאופן מכוון כדי לתקן ולמנוע מצבים דומים בעתיד. איך להתנצל נכון? התנצלות אחרי בגידה מתי לא כדאי להתנצל? למה ההתנצלות שלי לא מתקבלת? איך לגרום למישהו לסלוח לי? ...
נקמנות, התנצלות, בעיות של מורה רוחני, מי זה אליעד כהן? רבי נחמן מברסלב, מעל השכל האנושי, פגיעה באגו, אגו פגוע, השכל של אליעד כהן, נוקם ונוטר, אחדות שקרית, ערך עצמי, ביטחון עצמי
נקמנות, התנצלות, בעיות של מורה רוחני, מי זה אליעד כהן? רבי נחמן מברסלב, מעל השכל האנושי, פגיעה באגו, אגו פגוע, השכל של אליעד כהן, נוקם ונוטר, אחדות שקרית, ערך עצמי, ביטחון עצמי
... התנצלות, בעיות של מורה רוחני, מי זה אליעד כהן? רבי נחמן מברסלב, מעל השכל האנושי, פגיעה באגו, אגו פגוע, השכל של אליעד כהן, נוקם ונוטר, אחדות שקרית, ערך עצמי, ביטחון עצמי מה המשמעות של התנצלות ומה היא משפיעה על האגו שלנו? ההרצאה עוסקת במגוון נושאים הקשורים להתנצלות, נקמנות, אגו, והבנת התהליכים הרוחניים הנוגעים בהם. אליעד כהן מסביר את החשיבות של התנצלות, איך היא קשורה לאגו, ולמה אנשים לעיתים חושבים שעליהם להיעלב או להתנצל. הוא מתחיל בשאלה מה משמעות ההתנצלות - האם היא באמת משנה משהו או שהיא רק מילים ריקות? אליעד מסביר שהתנצלות אמיתית צריכה לבוא מתוך הבנה שהאדם שפגע, עשה זאת מתוך חוסר הבנה או חוסר מודעות, ולא מתוך כוונה רעה. הוא גם מציין שכשאנחנו דורשים התנצלות ממישהו, אנחנו בעצם מאשרים את תחושת הערך שלנו. זהו רגע שבו אנחנו מקבלים הכרה בכבוד שלנו. האם פגיעה באגו דורשת התנצלות? אחת השאלות המרכזיות אליעד מעלה היא האם אנחנו באמת זקוקים להתנצלות כאשר מישהו פוגע בנו. הוא מציין כי אם אנו דורשים התנצלות, זה בעצם מצב שבו האגו שלנו נפגע, ולכן ההתנצלות היא הדרך שלנו להחזיר את הערך העצמי שלנו. הוא מדגיש שהרבה פעמים אנחנו לא מבינים את הסיבה לכך שפגענו, אך הדבר לא בהכרח נובע מרוע, אלא מחוסר מודעות. מה השפעת ... שלנו נפגע, אנחנו מרגישים צורך להחזיר את עצמנו למקום של כוח ושליטה. התנצלות מצד האחר עשויה להוות את הדרך להחזיר את השליטה הזו. הוא מוסיף, שהאגו כל כך חזק לעיתים, שזה גורם לנו להרגיש פגיעים מאוד, ומכאן נובעת תחושת הצורך בנקמה או ברצון להעניש את האחר על המעשה שנעשה. זהו תהליך נפשי שבו אנו מניחים שהתנצלות תשיב לנו את הערך העצמי. מה התהליך שמוביל לנקמה? ההרצאה נוגעת גם בתהליך המוביל לנקמה. אליעד מתאר את תחושת הצורך בנקמה כתחושה של חוסר שליטה, כשלמעשה, אם תהליך ... הוא שורש הבעיה? בהמשך ההרצאה, אליעד עוסק בשאלה מדוע אנשים מבקשים התנצלות כאשר הם נפגעים. הוא מסביר שמה שמניע אותנו במצבים כאלה הוא האגו שלנו - הוא זה שמעורר את תחושת הפגיעה בכבוד, וכתוצאה מכך אנו מבקשים התנצלות. ברגע שמישהו מתנצל, אנחנו מרגישים כאילו חזרנו לשליטה, וכך האגו שלנו מרגיש יותר בטוח. מהי השפעת השכל על התפיסה הרוחנית? אליעד כהן מדבר גם על השכל וההבנה ... פרספקטיבה רוחנית גבוהה יותר, היינו מבינים את המשמעות האמיתית של ההתנצלות, לא רק כתגובה אוטומטית לפגיעה. מהן התפיסות השקריות של האחדות? אליעד מסביר בהרחבה על האחדות השקרית, שהיא תפיסה שבה אנחנו משלים את עצמנו שאין הבדל בין הדברים, ... של תיקון פנימי שמאפשר לנו להרגיש את העולם בצורה אמיתית ולא משובשת. התנצלות אגו פגוע נקמנות הבנה רוחנית אחדות שקרית ערך עצמי שכל אנושי ...
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות
סליחה, להיפגע, למה קשה לסלוח? איך לגרום למישהו לסלוח? האם אפשר לסלוח? איך אפשר לסלוח? הכוח לסלוח, קושי לסלוח, איך סולחים? מתי אפשר לסלוח? לבקש סליחה, לא מצליח לסלוח על בגידה, מרגיש פגוע, נקמה, סלחנות למה כל כך קשה לסלוח למישהו שפגע בך? הסיבה שבגללה קשה לאנשים לסלוח קשורה בשני תנאים מרכזיים. אליעד כהן מסביר שהקושי בסליחה מתרחש כאשר קודם כל האדם מרגיש רע, ושנית, הוא חושב שהסיבה להרגשה הרעה הזאת היא בגלל מישהו אחר שפגע בו. כאשר בן אדם נפגע ממישהו, לדוגמה מבגידה או מעלבון, קיימים שני מרכיבים הכרחיים כדי שיתקיים מצב של קושי לסלוח: האחד, תחושת הכאב הנוכחית, והשני, המחשבה שהכאב הזה נגרם בגלל אדם אחר. מה גורם לאנשים שונים לסלוח או לא לסלוח? אליעד כהן מביא דוגמה של אדם שאשתו בגדה בו עם אביו, מקרה יוצא דופן וחמור במיוחד. הוא שואל, אם ניקח עשרה אנשים שונים ונחשוף אותם לאותו אירוע בדיוק, מדוע אחד יצליח לסלוח ואחר לא? לפי אליעד, הקושי לסלוח תלוי בעיקר בחשיבות שהאדם מייחס למערכת היחסים שנפגעה ולמשמעות האישית שהוא נותן ... שלו במסגרת הזוגיות, כך הפגיעה תורגש כקשה וחמורה יותר, והסליחה תהיה קשה הרבה יותר. לדוגמה, אדם שחושב שהזוגיות היא הדבר החשוב ביותר בחייו, יחווה פגיעה קשה יותר ויתקשה לסלוח על בגידה, לעומת אדם שאינו רואה בזוגיות את כל משמעות חייו. אדם שחושב שהפגיעה מפרקת לו את כל העולם הפנימי יתקשה יותר לסלוח, כיוון שהכאב הנוכחי שלו הרבה יותר עמוק ומשמעותי. האם התחושה הרעה קשורה בהכרח לאירוע שקרה בעבר? אליעד כהן מסביר נקודה מהותית בנושא הסליחה: אנשים נוטים להניח שהכאב שהם חווים כרגע הוא תוצאה ישירה של אירוע מהעבר (למשל הבגידה). אך האמת, לדבריו, היא אחרת. הוא מסביר שהכאב האמיתי אינו מתרחש בעבר אלא בהווה. ...
נוסחה לא להרגיש כישלון, הדרכת מטפלים, איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך להסיר אחריות? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? תחושת כישלון
נוסחה לא להרגיש כישלון, הדרכת מטפלים, איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך להסיר אחריות? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? תחושת כישלון
... לא להרגיש כישלון, הדרכת מטפלים, איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך להסיר אחריות? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? תחושת כישלון מהי הנוסחה להתמודדות עם תחושת כישלון? כדי לעזור לאדם להתמודד עם תחושת כישלון, אליעד כהן מציע תהליך ברור ופשוט לבחינת התחושה הזאת לעומק. ... אותן הנסיבות)? כך אפשר להראות לו שמה שנראה לו כהצלחה של האחר הוא בעצם תוצאה של גורמים אובייקטיביים שאין לו שליטה עליהם, ולכן שוב - זו לא אשמתו והוא לא צריך להרגיש אשמה או כישלון. מהי מסקנת הנוסחה להתמודדות עם כישלון? המסקנה המרכזית שאליעד מציג היא שאם אדם ... ולהרגיש שהוא לא באמת כישלון. איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? איך להתמודד עם כישלון? איך לגרום למישהו לא להרגיש שהוא כישלון? כאשר אדם מרגיש שהוא כישלון, הסיבה לכך היא שהוא נכשל במשהו שהוא ציפה להצליח בו. השאלה היא כיצד ניתן לגרום לו לא להרגיש כישלון. האם האדם באמת כישלון? ... מה הבעיה בכך שהוא נכשל? כאשר אדם סובל מתחושת כישלון, יש לבדוק מדוע הכישלון גורם לו להרגיש רע. הבעיה נובעת מכך שהוא האשים את עצמו על כך שנכשל. אך למעשה, אנשים אינם מאשימים את עצמם על כישלון שהם לא היו יכולים למנוע, כמו חוסר היכולת לעוף באוויר או לעבור ... שלו, ולכן זה לא באמת כישלון. איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך לטפל בשנאה עצמית? איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? איך לגרום למישהו לסלוח לעצמו? איך להתמודד עם כישלון? עכשיו בן אדם מרגיש שהוא כישלון למה הוא מרגיש שהוא כישלון כי הוא נכשל במשהו אני צריך נוסחה איך לגרום למישהו לא להרגיש כישלון, בן אדם אומר אני כישלון נכשלתי רגשות אשם מה עושים כדי שהוא לא ירגיש מה הנוסחה. ש: א בודקים אם הוא באמת כישלון. אליעד: אתה צודק איך בודקים? ש: ב ואם הוא ...
להתחנחן, להסביר את עצמך יותר מידי, כל המוסיף גורע, להצטדק יותר מידי, לנמק יותר מידי, להתפרס יותר מידי, האם לבקש סליחה? כמה לבקש סליחה? כמה להסביר את עצמך? כמה להתנצל? התרפסות יתר, הצטדקות יתר, התנצלות יתר, למצוא חן יותר מידי
להתחנחן, להסביר את עצמך יותר מידי, כל המוסיף גורע, להצטדק יותר מידי, לנמק יותר מידי, להתפרס יותר מידי, האם לבקש סליחה? כמה לבקש סליחה? כמה להסביר את עצמך? כמה להתנצל? התרפסות יתר, הצטדקות יתר, התנצלות יתר, למצוא חן יותר מידי
... יותר מידי, להתפרס יותר מידי, האם לבקש סליחה? כמה לבקש סליחה? כמה להסביר את עצמך? כמה להתנצל? התרפסות יתר, הצטדקות יתר, התנצלות יתר, למצוא חן יותר מידי למה הצטדקות יתר גורמת לכם ... מוגזמת, לנמק כל פעולה או החלטה, ולהתנצל הרבה מעבר למה שנדרש. אליעד כהן מסביר שהסיבה המרכזית לכך ... דווקא הצורך הזה להצטדק יותר מדי גורם לתוצאה ההפוכה מזו שהאדם רצה להשיג. ככל שאדם מסביר את ... אולי קרה משהו שהוא מנסה להסתיר? איך התנצלות מוגזמת יכולה לפגוע בכם? אליעד מסביר שגם בהתנצלויות צריך לדעת לשמור על מינון נכון. אם אדם פגע במישהו ... כך לחוץ? אולי הוא מסתיר משהו? כלומר, התנצלות יתר עלולה להפוך ממצב של כוונה טובה ורצון לפייס, למצב ... אשמה פנימית מוגזמת. דווקא ההסברים וההתנצלויות שנובעים מחוסר ביטחון, הם אלו שמפעילים את המנגנון ... השני. איך לאזן נכון את הצורך להסביר ולהתנצל? כדי למצוא את האיזון הנכון בין הסבר להתנצלות, אליעד מציע לשאול את עצמכם: האם ההסבר שלי משרת מטרה ... מהפחד להיראות לא בסדר? אם ההסבר או ההתנצלות שלכם באים ממקום ענייני, מדויק ופשוט, הם יתקבלו בדרך ... שלפעמים פחות זה יותר. ככל שההסברים וההתנצלויות שלכם יהיו ענייניים, קצרים וברורים, כך תצליחו להעביר ... אמינות וכנות. לעומת זאת, הצטדקות יתר, התנצלות מוגזמת והסברים מפורטים מדי ייצרו את התוצאה ההפוכה ... לא לגרום למישהו לחשוד בך? כיצד לבקש סליחה בצורה נכונה? מתי הסברים מיותרים פועלים לרעתנו? איך ... ביטחון עצמי ולשדר אמינות? האם צריך להתנצל על כל דבר? כיצד הצטדקות יתר עלולה לפעול לרעתכם? לפעמים, ... להצדיק את עצמם, לנמק, להסביר, ואפילו להתנצל יתר על המידה. אך באופן מפתיע, דווקא הצורך הזה להצטדק ... לי את כל זה פתאום? מה הוא מסתיר? כיצד התנצלות יתר עלולה להזיק? גם בהתנצלויות, יש חשיבות למינון. כאשר אדם מתנצל מתוך כוונה כנה ... זה מתקבל בטבעיות. אך כאשר הוא מגזים בהתנצלות - אני ממש מצטער, לא הייתי צריך לעשות את זה, אני לא ... המידה להצדיק את עצמו, לנמק, להסביר או להתנצל, הוא עלול להשיג את ההפך ממה שהוא רוצה. במקום להרגיע את ... לדבר בעד עצמם. למידע נוסף כיצד לבקש סליחה בצורה נכונה? מתי הסברים מיותרים פועלים לרעתנו? איך ... חושדים דווקא במי שמצטדק? האם צריך להתנצל על כל דבר? איך לא לגרום למישהו לחשוד בך? להצדיק את עצמך ...
חוקיות של אהבה, התאהבות, מערכות יחסים, זוגיות, חינוך ילדים, הרצון להיות דומה, להרגיש קרוב, יצירת קרבה, יצירת אהבה, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו לסלוח לך, אהבה הדדית
חוקיות של אהבה, התאהבות, מערכות יחסים, זוגיות, חינוך ילדים, הרצון להיות דומה, להרגיש קרוב, יצירת קרבה, יצירת אהבה, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו לסלוח לך, אהבה הדדית
... קרבה, יצירת אהבה, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו לסלוח לך, אהבה הדדית מה הקשר בין התאהבות לרצון להיות דומה? ההרצאה עוסקת בהבנת חוקיות אהבה, התאהבות ומערכות יחסים, תוך התמקדות בשאלות כמו איך נוצרת קרבה, איך אנחנו משפיעים ... לאהוב אותה גם כדי להרגיש קרוב ולהתחבר יותר. מה גורם לנו לשנות את עמדותינו כדי ליצור קרבה? נראה שהחיפוש אחרי תחושת קרבה הוא שמניע את השינוי הזה. כאשר אנחנו רוצים להיות יותר קרובים למישהו, אנחנו נוטים לשנות את דעתנו או את התחביבים ... קרבה בזוגיות? השפעה הדדית בזוגיות האם דמיון גורם להתאהבות? כיצד התאהבות משנה אותנו? אהבה הדדית ...
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? הסיטואציה הראשונה שמתאר אליעד כהן בהקשר של בגידה היא איך להתמודד עם הכאב והטראומה שמלווה אותה. מדובר במצב שבו אדם מגלה שבן או בת הזוג שלו בגדו בו, ומעוניין להישאר בקשר למרות הכאב הרב. במקרה כזה, השאלה המרכזית היא איך להתמודד עם הטראומה וההרגשה הרעה שנובעת מהמחשבה על הבגידה. אליעד מציין כי אחד מהדברים שיכולים להקל על המחשבות הללו הוא להבין שהמחשבה על הבגידה היא זו שמביאה את תחושת הרע. אם הכאב נגרם בעיקר מהמחשבה על הבגידה ולא מהעובדה שהייתה בגידה עצמה, הרי שהדרך להתמודד עם הרגש הזה היא לשאול את עצמך אם המחשבה על הבגידה אכן הכרחית, ואם זה חייב להיות ככה. כלומר, כשבן אדם חווה בגידה, תחושת הרע נובעת מההנחה שזו טרגדיה שלא ניתן להתמודד איתה, אך למעשה כל מחשבה על כך יכולה לעורר רגשות של השפלה, חוסר ערך עצמי וכאב מיותר. השלב הראשון הוא, לפיכך, להטיל ספק במחשבות הרעות ולבדוק האם באמת הכרחי להרגיש רע בעקבות הבגידה. אם לדוגמה, מדובר במקרה שבו האיש או האישה עדיין מציינים שיש הרבה טוב בקשר למרות הבגידה, ייתכן שיהיה יותר קל להמשיך ולהיות בקשר מבלי להיות מוטרדים מהבגידה עצמה. מה גורם לרגשות רעים בעקבות בגידה? כשהאדם בוגד בו, עולות כמה הנחות יסוד שמקשות על ההתמודדות. ראשית, נדרשת הבנה שהבגידה עצמה לא בהכרח אומרת שהבגידה גורמת להשפלה או לחוסר ערך עצמי. ברוב המקרים, המחשבה שהבגידה משפילה נובעת מהנחה בסיסית שאדם צריך להיות טוב יותר מהאדם השני כדי שהזוגיות תצליח. ... השני. אליעד מציע לשאול את עצמך שאלות כמו: האם זה נכון שהיא חושבת שאני פחות טוב? ו - האם זו רק תחושת ערך עצמי שמבוססת על הציפיות החברתיות?. במילים אחרות, האם הבגידה אכן נובעת מחוסר טובך או שהיא נובעת מהקשרים חברתיים ומהציפיות של שני הצדדים? מהן ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתנצל?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתנצל?, איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, ספרים על אימון אישי, הכוונה אישית בנושאי איך להתנצל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3750 שניות - עכשיו 16_07_2025 השעה 17:27:37 - wesi1