... מיזופוניה היא תופעה שבה אדם סובל מאוד כאשר הוא שומע רעשים יומיומיים, במיוחד רעשים שנוצרים במהלך פעולות טבעיות כמו לעיסת אוכל או נשימה. ישנם אנשים המרגישים מצוקה או כעס נוראי כאשר הם נתקלים ברעשים כאלה, ולפעמים התסכול מהרעשים מוביל לרגשות ... רעש? למה אני לא סובל רעש? למה אני סובל מרעשים? איך לטפל ברגישות יתר לרעשים? רעשי לעיסות אוכל, רעש מלעיסת אוכל, רעש של מישהו לועס אוכל, רגישות מוגזמת לרעשים, קולות מעצבנים, רעש של לעיסה, רעש של נשימה, רעשי רקע, מחשבה ...
...היא שמדובר בשינוי תפיסתי. כאשר אדם בוגר מסתכל על הדברים דרך משקפיים של ילד, הוא יכול להתחבר בצורה חופשית יותר ולהתענג על החוויות שמילאו אותו בשמחה כילד. אליעד מציין שהילד משחק כדי להרגיש חופשי וללא מחויבות, בעוד שהמבוגר לעיתים משחק כדי להשיג מטרה כלשהי. האם יש הבדל בין חוויית המשחק של הילד לבין חוויית המשחק של המבוגר? ההבדל העיקרי הוא שמבוגר משחק לעיתים מתוך צורך להגיע למקום כלשהו, בעוד שהילד משחק מתוך חופש פנימי, מבלי לדאוג לתוצאה. אליעד מדגיש את הצורך של המבוגר להשתחרר מההכרחיות הזו כדי להרגיש...
...זו נקראת לתת צדקה, והיא משמעותית במיוחד כאשר האדם נותן למי שחסר. אבל רבי נחמן הולך צעד נוסף ואומר שהצדקה אינה רק פעולה חיצונית, אלא היא משקפת גם את העולם הפנימי של האדם. בתוך האדם עצמו יש עני, מקום של חיסרון פנימי וחיסרון רוחני. כאשר האדם לוקח את המשאבים שיש לו, כגון זמן, אנרגיה או כסף, ומשקיע אותם בחלקים החלשים או החסרים שבו, הוא עושה בעצם פעולת צדקה פנימית. האדם נותן מעצמו למקום החלש בתוכו, וכך הוא מחזק את הקשר שלו עם המהות הפנימית שלו, ובמקביל שוב שובר את התלות שלו בצורות החיצוניות. לדוגמה, אם...
...שאלה, המוח לא יודע את התשובה מיד. לעומת זאת, כשמביעים עמדה, המוח כבר יודע את התשובה, והתשובות מיידיות אך לא בהכרח נכונות. כל זמן שלא מבעירים את העמדה של לא אכפת לי, יש מקום להמשיך ולשאול שאלות. האם אחדות שקרית היא פתרון? נושא נוסף שהוזכר בהרצאה הוא אחדות שקרית. מדובר בנסיון להימנע מלמצוא הבדל בין טוב לרע או בין רגשות, ולנסות להגיד שזה לא משנה. גישה כזו, אם היא לא נשענת על שאלות מעמיקות, היא גישה שקרית, המובילה לריקנות ולבעיות נפשיות נוספות. מהו הרצון להרגיש טוב? לסיום, אליעד כהן מציין כי הרצון להרגיש...
...הפוך יכולות ליתרונות יחסיים - לדוגמה: אני יודע לעשות X, ואני עושה את זה טוב יותר מרוב האנשים שאני מכיר. 3. הפוך את השאלה - שאל את המראיין: ומה היתרונות של מקום העבודה הזה ביחס לאחרים? - זו שאלה לגיטימית שממחישה שהשיקול בבחירה הדדי. סיכום המסר המרכזי הוא שאין הכרח להציג יתרונות כשאתה מנסה למכור מוצר או שירות. מספיק להדגיש את היכולות של המוצר, כי בסופו של דבר הלקוח משלם על תועלת ולא על יתרונות. שיווק נכון מציג את היכולות בצורה שמושכת את הלקוח. בידול עסקי ומיתוג יכולים ליצור יתרונות מדומים, אך לא תמיד...
...פרקטית: אישה שמתקשה להתאהב תוכל לשים תמונות של אנשים שהיא שונאת כדי לחזק את השנאה כלפיהם, וכך להעצים את יכולתה לאהוב אנשים אחרים. אליעד מדגיש גם שהחוקים הללו רלוונטיים לכל תחומי החיים, כמו בעבודה, כאשר אדם יכול להתחזק ברגש חיובי כלפי העבודה שלו, אם הוא ימצא משהו אחר לשנוא מחוץ לה, למשל דברים שהעבודה מגינה עליו מפניהם (כמו חוסר כסף, חוסר נוחות או דברים אחרים). איך נוצרים רגשות של אהבה ושנאה כלפי אנשים אחרים? אליעד מסביר שרגשות כלפי אנשים נוצרים מתוך השוואה ואמונה שאחרים פחות טובים. אם אדם יפסיק לשנוא...
...עצמו. למשל, אם אדם כועס, הוא יכול לא רק להתבונן בכעס, אלא גם להבין מאיפה באה התחושה שהכעס קיים, ומדוע הוא מוגדר כרע בעיניו. הוא מסביר כי כעס או כל תחושה אחרת איננה קיימת מצד עצמה אלא נוצרת מתוך מחשבה שהופכת אותה למוחשית. אם האדם ייכנס פנימה, מעבר לתפיסות, הוא יגיע למצב שבו הוא יכול לחוות שאין הבדל בין יש לאין. מה הקשר בין שחור ולבן לתחושת החיסרון? אליעד משתמש בדוגמה של שחור ולבן כדי להמחיש את חוסר היכולת של השכל לתפוס דבר והיפוכו באותו זמן. אפשר לתפוס אפור, אך אי אפשר לחשוב בו - זמנית שיש שחור מוחלט...
...ומועיל לו בו זמנית. לדוגמה, במערכת יחסים אפשר לראות את הזוגיות כדבר טוב בלבד כי היא מעניקה תחושת אהבה, אך באותו זמן לראותה כדבר רע בלבד כי היא יוצרת פחד ותלות. היכולת להחזיק את שתי ההבנות בו זמנית היא מהות התובנה שאליעד מנסה להעביר. האם יש מצב שבו טוב ורע לא קיימים בכלל? לפי אליעד כהן, ישנו מצב תודעתי גבוה עוד יותר, שבו לא קיימת כלל הפרדה בין טוב ורע. במצב כזה האדם לא רואה יתרונות וחסרונות כנפרדים זה מזה אלא כחלקים של מהות אחת שלמה. במצב כזה אין משמעות לשאלה האם דבר מסוים טוב או רע, כיוון שכל המציאות...
...שהעולם מתמוטט עליו ביום שהזקנה והחולשה יגיעו. מדוע אנשים לא חושבים מראש על החסרונות של הזקנה? אנשים נמנעים מלחשוב על החסרונות של הזקנה משום שזה מלחיץ, לא נוח ומדכא אותם. אליעד טוען שהסיבה לכך היא שהם לא רוצים להתמודד עם מציאות קשה וכואבת מראש, ובמקום זאת הם מעדיפים לחיות באשליה של חיים טובים ועצמאים לנצח. אבל הגישה הזאת דווקא מחמירה את ההפתעה ואת הכאב כשהזקנה מגיעה בפועל. האם ניתן להימנע לגמרי מהפחד מזקנה ומהמוות? אליעד טוען כי לא ניתן להימנע לחלוטין מהפחד, אך בהחלט אפשר לצמצם אותו אם מבינים ומכירים...
...ממשיכים להשפיע עלינו גם שנים אחרי שהם התרחשו, פעמים רבות מבלי שאנחנו אפילו מודעים לכך. ההרצאה עוסקת במצב שבו האדם מבין, במודעות או לא במודעות, שהוא מופעל מתוך חוויות העבר שלו. אליעד מדגיש שזו עובדה בסיסית: אנשים רבים חיים את החיים שלהם היום, תחת הצל של אירועי העבר שלהם. הם לא באמת פועלים מתוך ההווה, אלא מתוך הדפוסים וההרגלים שהוטמעו בהם באירועים משמעותיים מן העבר. מה גורם לאדם להיות מופעל מתוך הטראומה? אליעד מסביר שהדבר שקושר אותנו לעבר הוא לא האירוע עצמו, אלא הפרשנות והמשמעות שהענקנו לאירוע בזמנו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לעיסת אוכל, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לעיסת אוכל, איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, מאמן אישי לדיאטה, מאמן אישי לאורח חיים בריא בנושא לעיסת אוכל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331