... לאהוב להתווכח עם לקוח? איך לנהל עסק נכון? משימה משעממת, משימה אפורה, משימה לא מעניינת, איך להצליח בעבודה? איך למצוא עניין בעבודה משעממת? לעשות כסף מאומנות, איך להקים עסק מצליח? הצלחה בעסקים, אימון עסקי, אימון לאנשי מכירות, אימון למנהלי עסקים

איך לפתח שיחה? ללמוד לשאול שאלות, שיחה זורמת, שיחה שוטפת, שיחה קולחת, שאלות פתוחות, שאלות סגורות, שיחה משעממת, שיחה מעניינת, נושאי שיחה, איך למצוא עניין? איך לא להשתעמם? וכאן אבאר, את הלוגיקה מאחורי פיתוח שיחה ואיך לפתח שיחה ואיך באפשרותך לרכוש את המיומנות של פיתוח שיחה ומהי ... האדם לפתח שיחה עם עצמו?! הכוונה היא, היכולת של האדם, לקחת דברים ולהעמיק בהם, היכולת של האדם לקחת נושא משעמם שנראה שאין בו שום עניין וללמוד ולדעת למצוא בו עניין. כי מי שמשתעמם מהר מדברים ומי שלא מוצא עניין בדברים עם עצמו ומול עצמו, כנראה שגם כאשר הוא מדבר עם אנשים, השיחות יהיו משעממות. אבל מה שבטוח זה, שמי שמסוגל להסתכל על קיר, ולפתח בראש שלו שיחה שלמה, על הקיר, לשאול שאלות על הקיר, להמציא דברים על הקיר, למצוא עניין בקיר ולפתח עם עצמו שיחה על הקיר, בן אדם כזה בוודאי ידע יותר טוב לפתח שיחה אפילו עם מישהו ... זא שהמחשבה שלך היא, 1 - הקיר לא אומר לי כלום. מה עוד זה אומר לך? 2 - שזה משעמם אותך ו 3 - שאתה רוצה לעשות משהו אחר. עכשיו לדוגמה מצאנו כאן 3 מחשבות וכמובן שיש עוד המון ... שהקיר לא אומר לי כלום, האם הכרחי שזה ישעמם אותי? למה אני לא רוצה שזה ישעמם אותי? מה רע בלהשתעמם? האם באמת זה רע? למה אני רוצה לעשות משהו אחר? וכמובן שכל תשובה לכל שאלה כאן, תוביל לעוד שאלות ...

תרגיל לפיתוח החשיבה, איך למצוא עניין בדברים? איך לפתח עניין? לזרוק את השכל, להסתכל בשכל שיש בכל דבר, להיצמד לאמת, לפתח את החשיבה, היצמדות לאמת מהו תרגיל לפיתוח חשיבה ומציאת עניין בדברים? התרגיל לפיתוח החשיבה שמוצג בהרצאה נוגע ביכולת למצוא עניין בכל דבר על ידי פיתוח יכולת החשיבה וההיצמדות לאמת. כל אדם יכול לפתח את יכולת החשיבה שלו ולהשקיע בהבנת כל פעולה ...

איך למצוא עניין בדברים? איך לפתח תחומי עניין? איך להתעניין בעוד דברים? איך לפתח שיחה? מיומנויות תקשורת, אימון להתפתחות אישית, אימון להעצמה ... להתנסות בדברים רבים, כל עוד הם לא גורמים לו נזק או סבל. כיצד ניתן לאמץ גישה רחבה יותר כדי למצוא עניין בדברים חדשים? אליעד מציע לאמץ גישה אקטיבית של התנסות בדברים חדשים. במקום לשאול מראש האם זה יעשה לי טוב? ... אפשר ליישם את הגישה הרחבה הלכה למעשה? כדי להתחיל ליישם גישה זו בחיי היומיום, אליעד כהן מציע להציב לעצמך אתגר של זמן מוגדר (לדוגמה, שעה ביום), שבו אתה מחליט באופן מודע להתנסות בדברים חדשים, לצפות או לקרוא על תחומים ...

ניהול עסקים, איך למצוא עניין במשימות עסקיות משעממות? איך לעשות בעסק משימות שנואות? איך לאהוב משימות אפורות? איך להצליח לעשות דברים שאתה לא אוהב לעשות? איך לנהל עסק? איך לנהל עובדים? אימון למנהלים, אימון לעסקים, מנטור למנהלים איך למצוא עניין במשימות עסקיות משעממות? כאשר אדם מנהל עסק, הוא עשוי להיתקל במשימות שהוא לא אוהב או שמרגיש שאין לו עניין בהן. לפעמים, המשימות ... היא שהם מבצעים אותן מתוך חוסר ברירה. כאשר אדם נדרש לבצע משימה שאינה מעניינת אותו, הוא לא רואה בה אתגר או הזדמנות להתפתחות, אלא חובה שיש להיפטר ממנה. הוא יכול להיות מרגיש שהוא מבצע את המשימה בצורה רשלנית כי ... אותה בצורה לא טובה. ברגע שהוא לא מוצא את המשמעות או ההנאה במשימה, הוא יימנע ממנה. איך להפוך משימות משעממות למעניינות? כדי להפוך משימות שאינן מעניינות אותך למעניינות, עליך לשנות את הגישה כלפי המשימה. במקום לראות בה חובה שיש להיפטר ממנה, כדאי לראות בה הזדמנות ללמידה והתפתחות אישית. כאשר אדם מתחיל לראות את המשימות כאתגרים ללמוד ולהתמקצע בהם, הוא יכול להפוך כל משימה לאתגר מעניין. לדוגמה, אם אתה עסוק בהיבטים עסקיים שאינך מבין בהם, התמקדות בלמידה ושיפור יכולה להפוך את המשימה לאתגר חיובי. איך להתאמן על שיפור מיומנויות ניהול? כדי לשפר את ביצוע המשימות שאתה פחות אוהב, חשוב לעבור שלב של ... להפוך למשפיען בעסק, עליך להפסיק לראות משימות כנטל או כעונש. כאשר אתה משנה את הגישה שלך ומתייחס לכל משימה כאתגר לשיפור אישי ומקצועי, תוכל להרגיש שבאמת התקדמת והשתפרת. הפוקוס יהיה על למידה וגדילה, ולא רק על סיום המשימה. בהצלחה! ניהול עסקים איך לאהוב משימות בעסק אימון למנהלים שיפור מיומנויות ניהול התמודדות עם דחיינות איך למצוא עניין במשימות עסקיות משעממות? כאשר אדם מנהל עסק, עליו לבצע משימות מסוימות כדי לקדם את העסק, אך לעיתים הוא לא מעוניין לבצע אותן. ... העיקרית לכך שאנשים לא אוהבים לבצע משימות מסוימות היא שהם עושים אותן מתוך חוסר ברירה. הם אינם רואים בכך אתגר או אפשרות להתפתחות אלא רק חובה שיש להיפטר ממנה. התוצאה היא שהם מבצעים את המשימה בצורה לא טובה, ולכן ... כל תחום אחר, הוא לא ייהנה מהמשימה, ירגיש שהוא מבצע אותה בצורה גרועה וינסה להתחמק ממנה. איך להפוך משימות משעממות למעניינות? כדי להצליח במשימות שאינן מעניינות אותך, עליך לשנות גישה ולראות בהן הזדמנות ללמידה והתפתחות: במקום לראות את המשימה ... מאחורי המשימה - ככל שתבין את המבנה שלה ואת הדרך לבצע אותה ביעילות, כך תמצא בה עניין. התייחס למשימה כאתגר לשיפור אישי ומקצועי ולא כעונש שנכפה עליך. איך להתאמן על שיפור משימות עסקיות? כדי להשתפר במשימות שאתה פחות אוהב, ... עד שהמשימה הופכת לטבעית וקלה יותר עבורך. לבקש משוב ולשפר את הדרך שבה אתה מבצע את המשימה. לפתח סקרנות ולמצוא עניין בלמידת מיומנויות חדשות. כאשר משנים את הגישה ורואים כל משימה כאתגר ולא כמטלה שיש להיפטר ממנה, קל יותר להתמיד, להשתפר ולמצוא עניין גם בדברים שבעבר היו נראים משעממים או בלתי נסבלים. ניהול עסקים איך לאהוב משימות בעסק אימון למנהלים שיפור מיומנויות ניהול התמודדות עם דחיינות

... כהן, 2 גישות לימוד מאליעד כהן, הניגון של אליעד כהן, 2 צורות לימוד מאליעד כהן, תכנים של אליעד כהן, איך למצוא עניין בכל התכנים של אליעד כהן? השכל של אליעד כהן, לפתח את השכל מהו קו החשיבה של אליעד כהן, וכיצד ...

שעמום או אחדות, האם באחדות משעמם, האם האחדות משעממת ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה האם אחדות יכולה להיות משעממת. אליעד מציין כי באחדות אמיתית אין מקום למושג של נפרדות או שוני. הוא מסביר שאחדות לא כוללת תחושות של ... הוא מדבר על כך שבאחדות, כל התפיסות שלנו על נפרדות או הבחנה בין דברים נמחקות, וכך לא נוכל לחוות שעמום, כי כל דבר עשוי להיות חלק מהכל. אחדות שעמום הפכים תודעה תפיסת נפרדות

משעמם לי בחיים, הפגת שעמום, להפיג שעמום, שעמום קיומי, חיים משעממים, שעמום מה עושים, עניין בחיים, החיים משעממים, שעמום בחיים, משמעות החיים למה בעצם משעמם לך בחיים? אם החיים משעממים אותך, לפי אליעד, זה לא סתם כי חסר לך עניין או ריגוש, אלא כי יש לך ציפייה מוטעית. שעמום, לטענתו, נובע מהפער בין הציפייה לחוות ריגוש אינסופי לבין המציאות שבה אין באמת אפשרות לחוות משהו באופן מוחלט ואינסופי. לכן, הדרך להתמודד עם שעמום אינה רק למצוא עיסוקים חדשים או פעילויות מעניינות, אלא להבין לעומק מה המשמעות של המושגים שעמום, עניין, וריגוש. האם אפשר ליהנות מהשעמום עצמו? אליעד מציג גישה אחרת לחלוטין: במקום לנסות להיפטר מהשעמום, אפשר ללמוד ליהנות ממנו. הוא נותן דוגמה פשוטה: אם מישהו אומר שכואבת לו הרגל, הוא יכול או לטפל ברגל או ללמוד לקבל את הכאב. באופן דומה, מי שמשעמם לו יכול או לנסות למלא את הזמן בפעילויות שיסיחו את דעתו, או לחלופין, ללמוד לקבל ולהכיל את התחושה שהזמן משעמם. אך אליעד מדגיש שלא מדובר כאן בטכניקה פשוטה של לחשוב חיובי, אלא בהבנה עמוקה של מהו בעצם השעמום. האם להשוות בין רעב לשעמום זו השוואה נכונה? אליעד משתמש בדוגמה של רעב מול שעמום כדי להמחיש את ההבדל בין סבל פיזי לסבל נפשי. אם אתה רעב, אתה יכול להסיח דעתך ולהשכיח את הרעב, אבל השעמום הוא תחושה נפשית עמוקה שקשה יותר להתעלם ממנה. למשל, אפשר להסתגר בחדר ללא אפשרות יציאה ולהיות בסדר גמור אם לומדים לקבל את זה, אבל רוב האנשים יעדיפו סבל פיזי על פני שעמום מוחלט וקיומי. למה בסופו של דבר כל דבר בחיים משעמם? אליעד מסביר שכל דבר בחיים הופך להיות משעמם בסופו של דבר, מכיוון שכל התנסות חדשה או מלהיבה מתרגלת, מאבדת את החידוש שלה, ולבסוף אנחנו מתרגלים אליה והיא ... היא שאנחנו תמיד מוצאים בסוף את הפרנציפ מאחורי כל דבר, וברגע שמצאנו אותו, הוא הופך להיות חסר חידוש ולכן משעמם. מה הקשר בין שעמום למשמעות החיים? השעמום קשור ישירות למשמעות החיים, מפני שאם מחפשים משמעות מוחלטת, שלימות אינסופית, התוצאה תמיד תהיה תחושת שעמום או חוסר סיפוק, מכיוון שבעולם שלנו אין שום דבר מוחלט או אינסופי. אליעד מסביר שהבעיה היא בציפייה לקבל שלימות ... על הצורך במשמעות מוחלטת, ולקבל את העולם כמו שהוא, על כל המגבלות וחוסר השלימות שלו. האם אפשר לחיות ללא שעמום בכלל? אליעד אומר שבאופן מוחלט, האדם יכול להגיע למצב שבו אין לו ציפייה או רצון לשום דבר, ובמצב כזה אין גם תחושה של שעמום. מצב זה מתאפשר רק אם אתה מוותר על כל הרצונות שלך, ואז שום דבר לא משעמם וגם שום דבר לא מעניין באופן מיוחד. אבל הוא מדגיש שזה מצב מאוד קשה להשגה, כי הוא דורש ויתור ... הכל, כולל על הרצון הבסיסי ביותר - לחוות עניין או סיפוק ממשהו. למה התחושה שהכל שקר לא באמת משחררת מהשעמום? אליעד מדבר גם על הגישה של הכל שקר או הכל לא משנה. גישה זו, לדבריו, עשויה לשחרר באופן זמני מתחושת השעמום או חוסר הסיפוק, אבל היא אינה משחררת באופן מוחלט, מכיוון שגם ההרגשה הזאת היא זמנית. למעשה, רק אם האדם מגיע לתובנה מוחלטת, שהכל באמת חסר משמעות באופן מוחלט ועמוק, רק אז אין משמעות לשעמום וגם אין שום בעיה או צורך להיפטר ממנו. האם יש דרך מעשית להתמודד עם השעמום הקיומי? אליעד מציע דרך פרקטית להתמודד עם השעמום הקיומי: להכיר בכך שכל דבר בעולם הוא גם מעניין וגם משעמם, ולקבל את השעמום כמרכיב טבעי של החיים. הוא מציע להתמקד בהבנת הסיבות לשעמום ובחקירת השורשים העמוקים שלו, במקום לנסות כל הזמן להסיח דעתנו או למצוא פתרונות זמניים שיאבדו את החידוש והעניין שלהם מהר מאוד. אליעד מסביר שהפתרון האמיתי הוא לחקור עד הסוף את השעמום, להבין לעומק מדוע דברים משעממים אותנו, ורק מתוך ההבנה העמוקה הזאת אפשר להשתחרר באמת. מה לעשות כשמשעמם בחיים? איך להפיג שעמום קיומי? איך למצוא עניין בחיים? למה החיים משעממים אותי? האם אפשר ליהנות משעמום? מה המשמעות של שעמום בחיים? איך להתמודד עם חוסר משמעות בחיים?

שעמום של ילדים, שעמום בחיים, למה משעמם? אושר יחסי, אושר מוחלט, תחושת מיצוי, תחושת שעמום אצל ילדים, איך לתגמל מורים? איך לתגמל ילדים? חינוך ילדים, הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים מה גורם לשעמום אצל ילדים ואנשים? איך להתמודד עם שעמום? שעמום הוא תחושה שהאדם חווה כאשר הוא לא מוצא עניין במעשיו או בסביבתו. אליעד מסביר כי השעמום יכול להיווצר כתוצאה מכך שהאדם מיצה את הדבר בו הוא עוסק ולא מוצא בו עוד תועלת או עניין. למשל, ... במשך זמן מה, מגיע לנקודה בה הוא לא מוצא אותו מעניין יותר. הדבר נכון גם לגבי מבוגרים שיכולים לחוות שעמום ממצבים או עיסוקים שונים, כל עוד הם לא מוצאים בהם עניין חדש או אתגר. מהו אושר יחסי ואושר מוחלט? אליעד מתאר את האושר היחסי והמוחלט ומסביר את ההבדל ביניהם. אושר יחסי הוא כשאדם ... כלומר, לא משנה מה האדם חווה או מה המצב, תחושת האושר היא תמיד שלמה. מהו מיצוי ומה הקשר שלו לשעמום? ההרגשה של מיצוי מתארת את מצב שבו האדם כבר לא מקבל יותר תועלת מהדבר שהוא עוסק בו. לדוגמה, אם ... הוא הגיע למצב שבו הוא כבר לא מרגיש שיש לו עניין נוסף בהמשך המשחק. תחושת המיצוי היא אחד הגורמים לשעמום, מאחר שהיא קשורה לעובדה שהאדם לא מוצא ערך נוסף או אתגר בדבר שבו הוא עוסק. כיצד ניתן להתמודד עם שעמום אצל ילדים? שעמום אצל ילדים נוצר כאשר הם לא מוצאים אתגר או עניין במשחקים או בפעילויות שבהן הם עוסקים. אליעד מציע דרך להתמודד עם שעמום זה, על ידי הצגת אתגרים חדשים ומעניינים לילדים. למשל, אם ילד שיחק במשחק זמן מה והפסיק למצוא בו עניין, ניתן להציע לו לשחק בגרסה מורכבת יותר של אותו משחק או לשנות את כללי המשחק כך שהילד יוכל להרגיש אתגרים חדשים וימשיך להתעניין. מהו הקשר בין שעמום לבעיה מהותית של תחושת חסר? הבעיה המהותית היא תחושת חסר שהאדם חווה בכל זמן. כל עוד אדם לא מצליח למלא את החיסרון הזה, הוא יחווה תחושות של שעמום. אליעד מציין שהאדם תמיד יחפש משהו חדש שיענה על החיסרון שהוא מרגיש, אך כאשר הוא ימצא אותו, הוא לא ... אלא יתחיל לחפש משהו נוסף. זהו מחזור אינסופי של חיפוש אחר הדבר המושלם, אך אין באמת דבר כזה, ולכן השעמום תמיד ימשיך להתרחש. מהם האתגרים שיכולים ליצור עניין אצל ילדים? כדי ליצור עניין אצל ילדים, עליהם להתמודד עם אתגרים שמתאימים לרמתם. השעמום יכול להיגרם כאשר המשחק או הפעילות אינם מציבים אתגרים חדשים או רמות קושי הולמות. כאשר ילד חווה אתגרים גבוהים יותר, הוא עלול להתעניין יותר במשחק. לדוגמה, ילד שיתמודד עם אתגרים שנראים לו קשים יותר או שיצטרך להשקיע יותר מחשבה במשחק, ימצא את המשחק מעניין יותר. כיצד ניתן לתגמל ילדים ... דרך החינוך הטובה ביותר? החינוך צריך להיות מותאם אישית לכל ילד. חשוב להבין את המוטיבציות של הילדים ולספק להם אתגרים, תחושת משמעות והנאה. ילדים לא תמיד צריכים להתמודד עם עונשים או גמול בכסף, אלא עם אתגרים שמרגישים להם משמעותיים ומספקים. למשל, אם ילד לא מוצא עניין במשחקים שיש לו, חשוב להבין מדוע זה קורה, ומה הדרך בה אפשר להניע אותו לפתח עניין ומשמעות במשחק או פעולה. מהו שעמום? מה גורם לשעמום? איך להתמודד עם שעמום אצל ילדים? מהו אושר מוחלט ויחסי? מהו מיצוי בחוויה? איך לתגמל ילדים ומורים?

תרגיל בשעמום, לאהוב את השעמום, לא לעשות כלום, איך נוצרים רצונות? ויפאסנה, מדיטציית ויפאסנה, מדיטציית שתיקה, להיות עם עצמך, להתיידד עם עצמך, למה משעמם לך? מהו תרגיל השעמום וכיצד הוא עוזר להכיר את הרצונות שלנו? אליעד כהן מציע תרגיל שמטרתו להבין את השעמום, להתמודד איתו ולחוות אותו בצורה מודעת. התרגיל דורש מהמשתתף לקחת פסק זמן ולעשות כלום - פשוט לשבת במקום מסוים, ללא פעילויות אחרות או הסחות דעת, ולחוות את התחושות שמגיעות משעמום. הכוונה היא לא למלא את הזמן במשהו אחר כמו עבודה או טכנולוגיה, אלא פשוט לשבת בשקט ולתת לעצמך להרגיש את השעמום בצורה נקייה. מה קורה כשאנחנו נשארים עם עצמנו בשעמום? כשאתה נשאר לבד עם עצמך ועם השעמום, תתחיל להרגיש תחושות פנימיות שמקורן ברצון לבצע פעולה כלשהי, להפסיק את תחושת השעמום. למשל, בתחילת התרגיל, כשאתה יושב בשקט, יש לך תחושת חוסר נוחות ורצון להפסיק את השעמום ולהתחיל לעשות משהו. המחשבות מתחילות להתרוצץ בראש, ואתה חושב על דברים שיכולים למלא את הזמן שלך. לעיתים, המחשבות שלך ... הרצון שלך נוגע למקום שבו אתה מבין שהרצון שלך לא נובע מתוך צורך אמיתי, אלא מתוך חיפוש אחר מילוי השעמום. אליעד מסביר שכאשר אתה מתחיל להבין את עצמך, תוכל לשאול את עצמך: מאיפה מגיע הרצון הזה? ותשאל את עצמך: למה אני רוצה לעשות משהו?. השעמום מוביל אותך לשאול שאלות על עצמך, ולזיהוי של רצונות פנימיים שמעולם לא חשבת עליהם בצורה כזו. האם זה אפשרי להימנע מרצון לפעול? לאחר תקופה מסוימת של שעמום, אתה יכול להרגיש את הצורך לקום ולעשות משהו - אולי לאכול, לדבר עם מישהו, לבדוק את הטלפון. השאלה היא ... צריכים לעשות כל הזמן משהו, או למה אנחנו תמיד צריכים להיות עסוקים. כשאתה יושב בשקט, אתה מתחיל להרגיש את השעמום, את הריקנות, ולעיתים את תחושת הגעגועים לפעולה. הכוונה של התרגיל היא להבין את המקום הזה, ולשאול את עצמך מדוע אתה רוצה לפעול. למה אנחנו לא יכולים לשבת בשקט עם עצמנו? מהי מדיטציית ויפאסנה ולמה היא קשורה לתרגיל השעמום? התרגיל הזה קשור גם למדיטציה, ובפרט למדיטציית ויפאסנה. מדיטציה כזו עוזרת לאדם להתמקד בעצמו, להקשיב לגופו ולנפשו, ולהרגיש את ... המחשבות, הרגשות והרצונות, ולחוות את התחושות באופן בלתי משוחד, מבלי לפעול עליהם או להימנע מהם. מדיטציה כזו, כמו תרגיל השעמום, מאפשרת לאדם להבין טוב יותר את עצמו. מהו המהלך הבא לאחר שהשעמום הופך להיות הזדמנות? לאחר שלב שבו מזהים את הרצון לעשות משהו, אליעד מסביר שהשלב הבא הוא התבוננות פנימית במחשבותיך. ... אתה מתחיל להבין שמקור הרצון לא נמצא בהכרח במשהו חיצוני, אלא במצב פנימי של חיפוש אחר משהו אחר, חדש. השעמום הופך להזדמנות להבין את עצמך ולהתיידד עם התחושות שלך, לשהות בהן מבלי לנסות להימלט מהן. כיצד תרגול השעמום מסייע להתיידד עם עצמך? התרגיל בשעמום מסייע גם להתיידד עם עצמך, ומספק את הזמן והמרחב להבין את הרגשות הפנימיים שלך. כאשר אתה יושב בשקט, אין ... מה שאתה באמת מחפש. זהו תהליך של התבוננות עצמית, שבו אתה לומד להכיר את עצמך בצורה יותר עמוקה. האם השעמום הוא רק חסר ערך? השעמום הוא לא בהכרח דבר שלילי. להיפך, הוא יכול להיות כלי משמעותי להבנת הרצונות הפנימיים שלך. במקום לראות בשעמום משהו שצריך להימנע ממנו, כדאי לראות אותו כמצב שמאפשר לך להבין את עצמך יותר טוב. כל תחושת שעמום מביאה איתה את ההזדמנות לחקור את עצמך, ללמוד על הרצונות הפנימיים שלך, ולהתיידד עם התחושות שלך מבלי לברוח מהן. תרגיל בשעמום איך נוצרים רצונות? מהי מדיטציית ויפאסנה? מה לעשות בשעמום? להתיידד עם עצמך שעמום כדרך התבוננות פנימית