... כדי אימון כושר, מתיחות לאחר אימון כושר, חדר כושר מתיחות, תרגילי כושר מתיחות, בעד ונגד מתיחות, למה לעשות מתיחות? למה לא לעשות מתיחות? גמישות השרירים, אימוני כוח
...הכל. ש: זה לא עושה לה טוב. אליעד: לא אבל זה עושה לה גם טוב. היא מתכוונת לומר זה עושה לה גם טוב וגם רע. היא מתלוננת כי זה עושה לה רע. ש: אז היא חושבת שזה יעשה כלומר... אליעד: יש משהו שהיא רוצה בזה שזה עושה לה מאוד מאוד טוב. אחרת לא היינו מדברים על זה עכשיו. ש: או שהיא חושבת שיעשה לה טוב. אליעד: ברור שזה מדובר על חושבת. שהיא חושבת שזה יעשה לה מאוד טוב לרצות את ההוא שלא רוצה אותה כי אז. כמו נגיד שיכולה להיות בחורה נגיד שתגיד לך שהיא רוצה אותך, שלא תרצה אותה בשניה שהיא תגיד לך שהיא לא רוצה אותך אתה...
...פיצול אישיות - נערה שטוענת שיש לה 30 דמויות שונות בתוכה, ביניהן ילדה, זמרת ועוד. הוא מסביר כי הדרך לטפל במקרים כאלה היא ליצור קונפליקט בתוך התודעה שלה. לדוגמה, אם אחת מהדמויות טוענת שפריט מסוים שייך לה, אפשר להראות לה במציאות שזה לא אפשרי, וכך לייצר קונפליקט פנימי שמוביל אותה להטיל ספק בתפיסות שלה ולשבור את הדמיון. איך יודעים להבחין בין דמיון למציאות באופן חד - משמעי? בסיכום הסבריו, אליעד מסביר בצורה מפורטת שהדרך האמיתית להבחין בין דמיון למציאות היא באמצעות יצירת סתירות וקונפליקטים הגיוניים. אם...
...מ 3, דהיינו, אם העמוד הגבוה ביותר מצד ימין, הוא קטן מ 3, הרי שמפלס המים לא יהיה 3, אלא הוא יהיה מוגבל לגובה של העמוד הגבוה ביותר שנמצא מצד ימין של העמוד השני. 2 - אם מצד ימין של העמוד השני, יש עמוד כלשהו, שהגובה שלו הוא 3 או יותר, דהיינו, שהגובה שלו הוא זהה או גדול מהגובה של העמוד הגבוה ביותר השמאלי ביותר, הרי שאנחנו יכולים לדעת בוודאות שגובה מפלס המים יהיה 3 ולא יותר. לא משנה מה. כי בסוף, המים מוגבלים לגובה של העמוד הנמוך ביותר מבין 2 העמודים הגבוהים ביותר. דהיינו, במקרה שלנו, אם נסתכל לצד ימין...
...רוצה שיקרה ככה ואני חושב שיש סיכוי שיקרה אחרת, אם אין סיכוי שיקרה אחרת או אני לא בהכרח שיקרה ככה, אני לא מפחד, אם הוא היה בטוח שהוא יצליח לא היה לו blackout, אם לא היה אכפת לו אם הוא יכשל גם לא היה לו blackout. זאת אומרת שלא מחייב את blackout שזה הפחד אני חייב להרשים אותם יש סיכוי שאני לא ארשים אותם, עכשיו מה גורם לכך שהוא חושב שיש סיכוי שהוא לא ירשים אותם? זה מה שהיה פעם אבל המהות זה לא מה היה פעם זה מה כרגע אתה חושב שיש סיכוי שיקרה, אם כרגע אתה תגיע למסקנה שבטוח שתרשים אותם אז לא אכפת לך מה היה...
...על אחדות. מה גורם לסכסוכים במשפחה בעקבות גיור או חזרה בתשובה? הסכסוך במשפחה נוצר כאשר הבן הגדול לא מוכן לקבל את אשתו של אחיו ואת הילד שנולד להם, ומסביר שהוא לא יכול להכיר בהם משום שהוא טוען שהגיור של האישה לא תקף, כי היא לא שומרת מצוות כפי שהוא רואה את זה. הוא סבור שהגיור לא יכול להיות באמת אם האדם לא מקיים את כל המצוות באופן מלא, וכתוצאה מכך הוא מנתק את קשריו עם אחיו ומשפחתו החדשה. האם נכון להתנתק מבן משפחה שלא מכיר בבן משפחה אחר? אליעד מדגיש שההתנתקות הזאת רק מחמירה את הסכסוך ומזיקה למערכת היחסים...
...על אותו אדם, אתה לא רק זוכר את האדם עצמו, אלא גם את התחושות הטובות שהוא מייצג. אנחנו לא מצליחים לשכוח מישהו כי אנחנו לא מצליחים לשחזר את התחושות הספציפיות שהיו לנו איתו. אם חוויית עם אותו אדם תחושות של ביטחון, אהבה או תחושת משמעות לחיים, תחושות אלה משפיעות עליך וגורמות לך לרצות לשחזר אותן, גם אם אתה יודע שהקשר ביניכם לא יוכל להימשך. איך להפסיק לרצות מישהו אחר כשאני בזוגיות? הקושי לא להימשך או לחשוב על אחרים בזמן זוגיות נובע מהצורך לחוות תחושות חיוביות מהקשר עם אותו אדם. אם אתה נמצא בזוגיות טובה...
...בכלל מושגים בסיסיים של הבחנה. סיכום ההסבר של אליעד על אמת ושקר, טוב ורע הסיכום של אליעד הוא שכל מושגי הטוב והרע, הרצונות וההעדפות של האדם, תלויים ביכולתו הבסיסית להבחין בין אמת לשקר. בלי הבחנה זו, האדם לא יכול לזהות כלל את הרצונות שלו, ולכן גם לא את המושגים של טוב ורע. ההבחנה בין אמת לשקר היא היכולת הבסיסית להבדיל בין מה שקורה לבין מה שלא קורה, ובין מה שהאדם באמת מרגיש לבין מה שהוא לא באמת מרגיש. ללא יכולת זו, מושגי הטוב והרע מאבדים את משמעותם לחלוטין. מה ההבדל בין אמת לשקר? כיצד להבחין בין טוב...
...גדול בעבר, הוא עלול לחשוב שהכישלון הזה יקבע גם את המשך חייו. אבל למעשה, כל מה שאפשר לשנות קיים רק בהווה. אם ברגע זה האדם מחליט לשנות את תפיסתו ולהאמין ביכולתו להצליח, ההווה שלו ישתנה - וכך גם העתיד שלו. איך להתמודד עם חרטה וייסורי מצפון? חלק גדול מהסבל של אנשים נובע מהתבוננות לאחור על חייהם בתחושת חרטה או ייסורי מצפון. אך שוב, התחושות הללו קיימות רק בהווה. במקום להתמקד במה שהיה, ניתן להתמקד במה שאפשר לשנות עכשיו. המסקנה: איך לפתור בעיות מהעבר? כל אירועי העבר ניתנים לפתרון על ידי שינוי ההווה. אין...
...העיקרית. אליעד מסביר ששיטה זו של פירוק המחשבה לשכבות וסידור ההנחות לפי רמת הביטחון של האדם במחשבה, עוזרת להתנהל בצורה רגועה יותר בדיון. במקום לבזבז זמן על ויכוחים חסרי משמעות, האדם מבין בדיוק מה הבעיה או המחלוקת, ויכול להתמודד איתה בצורה הגיונית ומסודרת יותר. האם לסמוך על מחקרים? אליעד מתייחס גם לנושא של הסתמכות על מחקרים. הוא מציין שאנשים רבים נשענים על מחקרים כעל אמת מוחלטת, ומבקשים מחקרים כדי להוכיח נקודה כלשהי. לדעתו, הסתמכות כזו היא טעות, כי מי שסומך רק על מחקרים לא באמת מבין את הנושא, אלא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי, אימון אישי לירידה במשקל בתחום למה לא לעשות מתיחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331