למה לא טוב לאהוב את עצמך? ✔אהבה עצמית שלילית, ביטחון עצמי שלילי, הערכה עצמית שלילית, דימוי עצמי שלילי, למה לא לאהוב את עצמך? למה לא להיות בטוח...

התמונה המלאה - מהי התמונה המלאה? איך לראות את התמונה המלאה?

...מבין את המציאות כפי מה שהיא מבינה את עצמה, הרי שהשכל של האדם עדיין שונה מהשכל של המציאות, והרי שעליו לדעת כי הוא עדיין אינו יודע שום דבר בשלמות אמיתית. מה לעשות פרקטית? על האדם להמשיך לחפש ולחקור עד שהוא ימצא את האמת המלאה ועד שהוא יצליח להסתכל על המציאות כולה ועל האני שלו מבחוץ. להסתכל על האני מבחוץ = להבין בשלמות את המהות של האני. להבין את המהות של המחשבה. להסתכל על המציאות מבחוץ = להבין ולדעת את הכל על הכל. כל זמן שהאדם אינו רואה עדיין את התמונה המלאה, עדיין הוא אינו יודע שום דבר באמת אמיתית...

אתאיזם, אמונה, שכל, אמת - אליעד כהן אתאיסט, מאמין, יודע או דובר אמת?

...אחר, אומר שאי אפשר לקבל תשובה, זה שהם לא יכולים, או לא קיבלו תשובה זה לא אומר שאי אפשר לקבל תשובה. הם היו יכולים להגיד, ניסינו לקבל תשובה, לא הצלחנו, תנסה אתה לקבל תשובה, אבל, למה אתה אומר שאסור לשאול אם אתה לא הצלחת? ומשה וחבריו שבאו אחריו היו גאוותנים שחצנים, לא אמרו שלא הצליחו, ואם היו אומרים אני לא הצלחתי, תנסה אתה, אבל הגאווה לא נתנה להם. גם רבי נחמן אמר, זה לא דומה לראות ישירות, כמו ממישהו ששמע ממישהו ששמע וכן הלאה, זה לא כמו מישהו שראה את אלוהים ישירות. תנסה לחקור מה זה אלוהים, מי זה, האם...

ירושה, צוואה, למה כותבים ירושה? למה כותבים צוואה? למי לכתוב ירושה? למי לכתוב צוואה? האם לספר ליורשים? לכתוב צוואה, לכתוב ירושה, יעוץ לפני המוות, חיים אחרי המוות, כתיבת ירושה

...כותב צוואה כי הוא מאמין בחיים אחרי המוות, וחושב שהפעולות שיעשה עם כספו בעולם הזה ישפיעו עליו בעולם הבא. לדוגמה, אם אדם דתי יתרום את כספו לצדקה, הוא יכול להאמין שבעולם הבא הוא יקבל שכר רוחני, יזכה לגן עדן או לשדרוג במעמדו שם. אליעד מדגיש שאמונות כאלה קיימות בכל הדתות: אדם יהודי יכול להאמין שצדקה תסייע לו בעולם הבא, מוסלמי יכול להאמין שתרומה לאסלאם תזכה אותו בגמול שמיימי, וכן הלאה. מה הקשר בין קרמה לבין כתיבת ירושה? אליעד מסביר גם על אפשרות נוספת: ייתכן שאדם אינו מאמין בדת מסוימת אך עדיין מאמין בסוג...

שכנוע שופטי בגץ, איך לשכנע את שופטי בגץ? ראש ממשלה מחליפים רק בקלפי, עתירות נגד ביבי נתניהו, נטל ההוכחה של ביבי נתניהו, נטל ההוכחה בבית המשפט, איך לשכנע בבית המשפט? שיטות השכנוע של ביבי נתניהו בבית המשפט, לכבד את רצון העם

...כל עוד לא הוכח במאה אחוז כי הוא לא יכול להקים ממשלה, נותרה ברירת המחדל שתומכת בזכותו לעשות כן. זאת, למרות שיש ספקות בחוק לגבי מצבים כמו זה שבו הוא מכהן עם כתבי אישום. אליעד מציין כי נתניהו הצליח להניח את הדגש על חובת ההוכחה והוביל את השיח הציבורי והמשפטי לכיוון בו לא ניתן להפסיק את כהונתו ללא הוכחה חד משמעית לאיסור. שימוש בטכניקות רטוריות, מניפולציה והקצנה אליעד מדבר על השימוש בטכניקות רטוריות כמו הקצנה, בהן רעיונות או טענות מופרזות מוצגות בצורה קיצונית כדי להבהיר עד כמה הן עלולות להוביל לאבסורד...

אדם שחקן, מרגיש רע שצריך לשקר לאנשים ולהעמיד פנים שהכל בסדר למרות שהכל רע, חרדה חברתית, קושי לתקשר עם אנשים, מרגיש שאני צריך להעמיד פנים, נמאס לי לשקר לאנשים שהכל טוב, תקשורת בין אישית, העמדת פנים

...שאנשים חווים בחייהם הוא התחושה שהם חייבים להיות שחקנים, כלומר, להעמיד פנים מול אחרים שהכל בסדר, גם כאשר בתוכם הם חשים רע מאוד. אליעד מביא דוגמה של אדם שצריך להגיע לעבודה למרות שמצבו הפנימי רע מאוד, ולכן הוא חייב להעמיד פנים מול הסביבה שהכל תקין. בפועל, לא אכפת לו מהעבודה או מהאנשים סביבו, אבל בכל זאת הוא נאלץ להציג דמות של מישהו שאכפת לו. הדבר הזה יוצר עבורו מתח נפשי כבד, מפני שהוא מרגיש שהוא כל הזמן משקר גם לאחרים וגם לעצמו. האם להיות שחקן זה בהכרח לשקר? אליעד מציין שהבעיה נוצרת מכך שהאדם מרגיש...

עובדות ופירושים, מהי עובדה? מהו פירוש? למה לא לערבב עובדות ופירושים? מה קורה כשמערבבים עובדות ופירושים? איך המוח מתייחס לעובדות ופירושים? חוסר ביטחון עצמי עובדות ופירושים, קבלת החלטות עובדות ופירושים, עובדה או פירוש

...אני מרגיש פגוע, למרות שלא בטוח שזו הייתה כוונתו האמיתית. 2. העובדות עצמן מאבדות את ודאותן. כאשר מערבבים בין עובדה לפירוש, המוח מתחיל לפקפק גם בדברים שהם כן ודאיים. הוא מתקשה להבחין מתי המידע מבוסס ומתי הוא מבוסס רק על השערות. לדוגמה, אם אדם אומר לעצמו קראתי בעבר מאה ספרים, לכן אני בטוח שאוכל לקרוא את הספר הזה, הוא מערבב בין עובדה (קראתי מאה ספרים) לבין פירוש (לכן בוודאות אוכל לקרוא גם את הספר הנוכחי). במקרים כאלה, אם מתעורר ספק כלשהו בפרשנות, המוח מתחיל לפקפק גם בעצם העובדות, מה שיוצר חוסר ביטחון...

חיפוש עצמי - מדוע אתה קרוב יותר מתמיד למצוא את עצמך?

...הראשון שממנו נובעים כל הרצונות שלו. ברגע שהאדם היה מגיע לרצון הפנימי שלו, הוא היה מגלה שהדבר שאותו הוא באמת רוצה בפנימיות שלו, נמצא כבר בפנימיות של המציאות בכל זמן. ככל שהאדם פחות מבין את הרצון של עצמו, כך הוא צריך שהמציאות תהיה בצורה ספציפית ומוגדרת יותר. ככל שהאדם מחובר יותר לעצמו ומבין את עצמו טוב יותר, כך טוב לו יותר בכל מקום. ולכן במקום לחפש רחוק, צריך לחפש קרוב. פשוט נסה התבונן פנימה ולהבין מהו הרצון הראשון שלך עצמך? מדוע אתה רוצה את מה שאתה רוצה? כאשר תגיע לרצון הראשון של עצמך, תגלה שמה שאתה...

פוסט טראומה - למה כולם סובלים מפוסט טראומה?

...השלילי, ולכן חופשה שהייתה אמורה להיות מהנה הופכת לפחות מוצלחת באופן משמעותי. אליעד מדגיש שכל אדם חווה אירועים שליליים רבים במהלך חייו, החל מהדבר הכי קטן כמו עיכוב קטן בתוכניות, ועד לאירועים משמעותיים וכואבים באמת. בכל פעם שהמציאות אינה תואמת לרצון של האדם, נוצרת טראומה קטנה, שהזיכרון שלה ילווה את האדם לכל החיים. לטענתו, מספיק שאירוע יהיה קצת פחות טוב ממה שהאדם רצה כדי שהאירוע ייחשב כשלילי, ולכן כל בני האדם סובלים מפוסט טראומה בדרגות שונות. מדוע שיטות רוחניות וחשיבה חיובית אינן פותרות פוסט טראומה...

כבוד עצמי, למה מישהו מרשה לעצמו לזלזל בך? למה מישהו חושב שהוא האלוהים שלך? למה מישהו מרשה לעצמו לנהל אותך? למה מישהו לא מכבד אותך? למה מישהו מתערב לך בחיים? למה מישהו מנסה לשנות אותך? למה מישהו מנסה לנהל אותך?

...ממישהו - בין אם זה מהבוס שלך, מההורים, מבני זוג, מחברים, או אפילו מהילדים שלך - הוא הרגע שבו אתה הופך אותו לאלוהים עליך, לסוג של כוח שאתה תלוי בו. ההסבר הוא שכאשר אתה מבקש משהו, למעשה אתה יוצר תלות, ובאותו רגע האדם שממנו ביקשת הופך להיות בעיניך בעל כוח וסמכות. הוא נתפס אצלך כמישהו שמסוגל לתת לך משהו שחסר לך. ככל שאתה מבקש יותר דברים מאותו אדם, הוא נעשה דומיננטי יותר בחייך ומתחיל להרגיש שיש לו זכות לנהל אותך, לקבוע עבורך מה נכון, ולהגיד לך איך לחיות. האם אסור לבקש משהו מאף אחד כדי לשמור על כבוד עצמי...

שם
סיסמא