... לא לאהוב בחינם? מה רע באהבת חינם? למה אהבת חינם זה רע? לאהוב בלי תנאים, האם אהבה היא שנאה? למה לא לאהוב בלי תנאים? האם לאהוב באהבת חינם? מהי אהבת חינם ולמה היא שנאת חינם? אהבת חינם, כפי שמסביר אליעד כהן בהרצאה, היא ...
...כאלה היא להפסיק להזדהות איתן ולהבין שהן לא מחויבות. הוא ממליץ לא לתת למחשבות לשלוט, אלא להחליט שאין להן חשיבות כרגע. הוא מציע תרגול של תודעה: אולי זה לא משנה? ככל שהאדם ירגיש שהדברים לא משנים לו, כך הוא יוכל להירדם בקלות יותר. מה קורה כאשר אדם לא מצליח להירדם בגלל חרדה או דאגות? במצבים כאלה, כאשר האדם נמצא במתח נפשי גבוה, השינה נדחית. כדי להתמודד עם זה, אליעד מציע כמה שיטות: אחת מהן היא לשחרר את המחשבות ולעבור למצב של לא משנה לי. אם אדם יצליח לשנות את הזווית שבה הוא רואה את הדברים, כלומר, יפסיק...
...את עצמך? כאשר אדם כועס על עצמו או שונא את עצמו, לרוב זה נובע מכך שהוא מרגיש שהוא עשה משהו לא בסדר, שהוא לא טוב מספיק, שהוא כישלון, או שהוא מחזיק בתכונות שהוא לא אוהב. לדוגמה, אדם יכול לומר: אני כועס על עצמי כי אני עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש, אני לא אוהב את זה שאני חלש. רגשות כאלה גורמים לתסכול, חוסר שביעות רצון, ולעיתים אף שנאה עצמית עמוקה. הנוסחה הפשוטה לשינוי תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? למה אני מרגיש כך? למה אני רואה את עצמי כעצלן? כל תשובה שהמוח ייתן לשאלה למה?, יש לחזור ולשאול ולמה...
...כל ההנאות האפשריות. אך במקום לעבוד במרץ, הפועלים שקיבלו את התענוגים, התמכרו להנאות ושכחו את משימתם החשובה, שכחו לקצור את התבואה. לבסוף, הגיע המועד שנקבע והתבואה לא נקצרה, היא התקלקלה כליל. מה הייתה העצה של החכם כדי להינצל מכעסו של המלך? לאחר שנכשלה משימתם, הפועלים פחדו מאוד מתגובת המלך. יועץ חכם נתן להם עצה: המלך אוהב מאוד ציפור מיוחדת. הוא אמר שאם יביאו למלך את הציפור הזו, התענוג וההנאה שהמלך יפיק ממנה, יגרמו לו לסלוח להם על כישלונם בקצירת התבואה. אך הציפור הייתה שוכנת בראש עץ גבוה במיוחד, ולא...
...כזה הוא בדיוק הסיבה שבגללה האמונה באלוהים שלהם היא כל כך חזקה, כי כל ניסיון לערער על אמונתם נתקל בחומה של הצדקות והסברים פנימיים. לסיכום, מה המשמעות של השימוש ברעיון אלוהים מעל אלוהים? המשמעות העיקרית של שימוש ברעיון זה היא יצירת ספק וחיפוש אמיתי אחרי האמת. אליעד מציע את השיטה לא כדי להוכיח או להפריך את קיומו של אלוהים באופן ישיר, אלא כדי לגרום לבני אדם להתחיל לחשוב, לשאול שאלות, להשתחרר מפרנויות ומאמונות מגבילות, ולגלות נקודת מבט רחבה ועמוקה יותר לגבי החיים, האלוהות והמציאות. האם יש אלוהים מעל...
...את האדם לראוי לאהבה הזו. כלומר, אתה צריך למצוא אדם שעומד במספיק קריטריונים בסיסיים שיאפשרו לך להעניק לו אהבה ללא תנאים בשאר הדברים. מדוע אנשים מביאים ילדים לעולם לפי אליעד? אליעד נותן דוגמה נוספת, ומסביר שאחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים מביאים ילדים לעולם היא הצורך לאהוב ללא תנאים. לדבריו, במודע או בתת - מודע, אנשים מחפשים מישהו שיוכלו לאהוב אותו גם כשהוא יפגע בהם או יאכזב אותם. ילד הוא דוגמה מושלמת לכך, כי ניתן להמשיך לאהוב אותו גם כשהוא מתנהג רע או גורם סבל, וזאת הזדמנות לבטא אהבה חזקה ואמיתית...
...של המצב שאני פוחד ממנו?. למשל, אם אדם חושש מאסון כלכלי, עליו לבדוק עד כמה הוא מאמין שכסף יביא לו אושר מוחלט. כאשר הוא יראה שהאמונה שלו מוגזמת ולא מציאותית, הפחד ייחלש. אליעד נותן דוגמה נוספת לגבי פחד גבהים. אדם שמפחד באופן מוגזם מגבהים אולי חושש שחוקי הפיזיקה ישתנו והוא ייפול. הפחד הלא הגיוני הזה קיים כי כנראה יש לו תקווה לא הגיונית שחוקי הטבע יכולים להשתנות לטובה במצבים אחרים, למשל להעניק לו תחושת ביטחון מוחלט. האדם בעצם משקר לעצמו או חי באשליה חיובית לא הגיונית, מה שגורם לאשליה השלילית להתעצם...
...חיובי? כשאדם חוקר בעצמו ומגיע למסקנה שהוא לא חייב להרגיש טוב או רע, הוא מאבד משמעות בצורה חיובית. כלומר, הוא מפסיק להרגיש שהוא חייב להרגיש טוב, ומפסיק להיות משועבד לצורך הזה. הוא מגיע למצב של חופש בחירה אמיתי, בו הוא יכול להחליט מתי הוא רוצה משמעות ומתי לא. אם רע לו, הוא יכול לבחור לראות את החיים כחסרי משמעות ולא לסבול. אם הוא רוצה להרגיש משמעות, הוא יכול ליצור אותה לעצמו לפי רצונו. כיצד ניתן להפוך את החיים למשחק? אליעד מתאר מצב אידאלי בו האדם הופך את החיים למשחק שהוא שולט בו. כאשר האדם מבין לעומק...
...ושאין רצון מאחוריהן? אליעד מציין דוגמאות נוספות שמעידות על חוסר רצון אמיתי. למשל, אדם שאומר שאין לו כוח להשקיע אפילו מעט מאמץ בהשגת מטרה מסוימת, הוא בעצם אומר שהוא לא רוצה אותה מספיק. כאשר אדם רוצה באמת, הוא לא מתרץ תירוצים כמו אין לי כוח, או זה קשה מדי. במקום זאת, הוא מנסה כל דבר אפשרי, אפילו אם הסיכויים נמוכים. אליעד מדגיש שכאשר אדם מוכן לפעול, להתאמץ, להתמיד ולהשקיע את כל כוחו, אז זה סימן לרצון אמיתי. אם הוא לא עושה זאת, כנראה שהרצון שלו אינו באמת קיים. מה הקשר בין עצלנות לבין רצון אמיתי? לפי...
...מתאר את המצב שבו גברים נפגעים מתלונות שווא, כולל הרס שמם הטוב, פגיעה בקריירה ובחיי המשפחה. הוא מדגיש שהחוק והחברה אינם מספקים להם מספיק הגנה מפני נזקים אלה, ובכך נוצרת סביבה שבה גברים חשופים לפגיעות חברתיות ומשפטיות חמורות. הוא נותן כדוגמה את פרשת ינון מגל, שיצא זכאי אך שמות המתלוננות לא נחשפו. לדבריו, ראוי לפרסם שמות של מי שמתלונן תלונת שווא, בדיוק כפי שמפרסמים את שמו של הגבר המואשם. למה קשה לחברה להתמודד עם סוגיית תלונות השווא? אליעד מסביר שיש נטייה חברתית להאמין באופן אוטומטי לצד הנתפס כחלש או...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא לאהוב בלי תנאים?, האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה לא לאהוב בלי תנאים?, איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להצלחה, מאמן אישי קואצ'ינג, מאמן אישי למתבגרים בנושאי למה לא לאהוב בלי תנאים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331