... ממנו להבין באמת מדוע הוא מעשן, כי המוח שלו סינן מראש תשובות שאולי לא היו תומכות ברצונו להפסיק. מדוע חשוב להגיע להשתוות רצון לפני שחוקרים? נקודה חשובה נוספת שאליעד כהן מעלה היא הצורך להגיע להשתוות רצון לפני החקירה. המשמעות היא שלפני שאדם ... בחיפוש האמת, למה חשוב לחפש את האמת בלי אינטרס? איך אינטרסים בחיפוש האמת גורמים לך לא למצוא את האמת? למה חשוב להגיע להשתוות רצון לפני שחוקרים משהו? איך להטיל ספק ברצון בצורה נכונה? איך לא להניח הנחות יסוד שגויות כאשר מנסים להטיל ספק ...
...מציין שאין הגדרה מוחלטת וחד - משמעית לבחירה חופשית. מדובר במושג סובייקטיבי לחלוטין, והוא תלוי בפרשנות האישית שלנו לגבי המושגים רצון, סיבה וכפייה. ההגדרה שלנו לבחירה חופשית יכולה להשתנות בהתאם לנקודת המבט או למצב הרוח שלנו. לכן, הדיון סביב בחירה חופשית הוא במידה רבה דיון על המשמעות האישית שכל אדם נותן למושגים אלו. האם יש בחירה או אין בחירה בכלל? לסיום, אליעד מבהיר כי מבחינה מוחלטת, לא קיימת בחירה חופשית מלאה אך גם לא קיימת כפייה מוחלטת. המציאות היא תמיד איפשהו באמצע: מצד אחד, שום דבר אינו מתרחש ללא...
...עצמן מצביעות על המקומות שבהם אנו צריכים ללמוד ולצמוח. בכך, המחלוקות מהוות לא רק אתגר אלא גם הזדמנות להתפתחות רוחנית ומחשבתית. הסוד כאן הוא לא להימנע ממחלוקות, אלא ללמוד להסתכל עליהם כעל כלי שיכול להביא אותנו לגילוי פנימי. כיצד להתמודד עם מחלוקות בצורה בוגרת? לסיום, אליעד מדבר על הדרך בה ניתן להתמודד עם מחלוקות - לא להתמקד בצורך להוכיח צדק, אלא להבין את העמוק שבכל טענה ותגובה. הוא מציין שזו עבודה פנימית, בה עלינו לחפש את המשמעות של המחלוקות וההבנה העמוקה שמאחוריהן. חיבור זה לעבודה פנימית מאפשר לנו...
...להגדיל את עוצמת הרצון ביתרונות הקיימים: הפסטה היא בדיוק כמו שאתה אוהב והיא הדבר הכי טעים שתאכל היום. מה ההבדל בין שינוי מציאות לשינוי פירוש? אליעד מבהיר נקודה חשובה נוספת: שינוי המציאות משמעו לשנות את מה שקורה בפועל, כמו להסיר את הקטשופ מהפסטה בפועל. שינוי פירוש משמעו לשנות את מה שהאדם חושב שקורה, למשל לומר אין כאן הרבה קטשופ, זה רק נראה ככה. איך זוכרים בקלות את ארבע הדרכים של אליעד לשכנוע? לסיכום, אליעד מציג כלל פשוט לזכירת ארבע הדרכים לשכנוע והשפעה: רוצה לשכנע? הגדל תועלת או הקטן נזק. איך להגדיל...
...עם דיכאון, במיוחד דיכאון קליני ועמוק, שבו אנשים חשים חוסר רצון לעשות כל דבר, לא מצליחים למצוא עניין בשום דבר, ולא מצליחים להרגיש שהם רוצים לקחת חלק בחיים. אליעד כהן מסביר את הדינמיקה של הרצון והצורך, ואת הדרך להתמודד עם מצבים כאלה. במהלך ההרצאה, אליעד דיבר על מצבים שבהם אנשים לא מצליחים למצוא את הרצון לעשות שום דבר, אפילו כשהם מבינים שהרצון לבצע פעולה כלשהי חשוב. הוא מביא דוגמה שבה אדם מבקש ממישהו לבצע משימה, כמו להכין אוכל, אך האדם לא מצליח להרגיש שהרצון לעשות את המשימה נובע ממנו, אלא ככפייה. כחלק...
...לבדוק האם ההצלחה שלך היא באמת בזכותך בעזרת תרגיל פשוט: אם מישהו אחר היה עושה בדיוק את אותם הדברים שעשית, האם הוא היה מצליח בדיוק כמוך? אם התשובה היא כן, הרי שההצלחה אינה קשורה אליך כלל אלא לפעולות מקריות שבמקרה ביצעת. אם התשובה היא לא, אז זה מראה שההצלחה כלל אינה קשורה לפעולות שלך אלא למשהו אחר שאינך שולט בו, כמו אופי או כישרון, שגם הם מקריים. האם להצהיר אני הכי טוב בעולם זו גאווה? אליעד כהן משתמש בדוגמת הרובוט: כאשר רובוט אומר אני הרובוט הכי טוב בעולם, ברור שאין כאן גאווה, אלא פשוט אמירה עובדתית...
...אני? כאשר אדם מנסה להבין מי הוא, כדאי לו קודם להבין מי הוא לא, וכך דרך שלילת אפשרויות אינסופיות להגיע לתובנה לגבי זהותו האמיתית. הוא מדגים את הרעיון ואומר: אתה אשכול? לא, אז כבר הסרנו אפשרות אחת מתוך אינסוף אפשרויות. איך להבין את המושג אני באמצעות שלילה? אליעד מסביר שכאשר אדם אומר אני, הוא מתכוון לדבר מסוים. אבל מי הוא הדבר הזה? אנחנו בטוחים בדבר אחד: יש משהו שקיים וחווה את המציאות. האני הוא המרכז של התפיסה העצמית. כשאדם אומר אני, מיד נוצר גם מושג של לא אני, וזו הנפרדות הבסיסית שמייצרת את החוויה...
...הוא בהכרח יפסיק לתת חשיבות לכסף. לכן, אם האדם עדיין נותן משמעות לכסף, לא ייתכן שהוא באמת מאמין שהאובדן הוא דבר טוב לחלוטין. מה המשמעות של להגיד זה טוב כאשר קורה דבר רע? כאשר אנשים אומרים זה טוב על אירוע שלילי, כמו הפסד כספי, המשמעות העמוקה של האמירה היא ניסיון להסביר שאין משמעות אמיתית לכסף או לדבר שאבד. אולם אליעד מבהיר כי אנשים לא באמת מתכוונים לזה בצורה מוחלטת. הם עדיין רוצים להחזיק בכסף, עדיין מייחסים לו משמעות, ולכן בפועל הם לא מאמינים באופן מלא ושלם שהאובדן הוא אכן טוב. להגיד שמשהו רע הוא...
...ימצא את עצמו במצב של סכנה מיידית, כמו אם כלב נושך אותו, הוא לא יחשוב על תוצאות עתידיות - הוא פשוט יגיב למצב הנוכחי. הפחד מהעתיד, לעומת זאת, כרוך במחשבות לא ידועות - מה יקרה אם... המחשבות האלו לא בהכרח תואמות את המציאות, וכתוצאה מכך הפחד יכול להיות הרבה יותר חזק. מהם שני סוגי פחדים עיקריים? ישנם שני סוגי פחדים עיקריים: פחד דמיוני ופחד ממשי. פחד דמיוני נובע מהמחשבות והדימויים שאנו יוצרים בראשנו על עתידנו, בעוד פחד ממשי קורה כאשר אנו חווים סיכון אמיתי ומיידי. הפחד הדמיוני יכול להיות הרבה יותר חזק ומכאיב...
...במציאות, אלא כפי שהמטופל זוכר אותו. לעיתים קרובות, הזיכרון אינו תואם את מה שקרה בפועל, אך זה לא משנה - מה שחשוב הוא איך המטופל תופס את האירוע. לדוגמה, אם הוא בטוח שבזמן השוד עמדו לידו שלושה אנשים ממוצא סיני, אבל במציאות לא היו שם כאלה, זה לא רלוונטי. מה שחשוב הוא שהמוח שלו משייך את הנוכחות של אנשים מסוימים לאירוע, ולכן התחושה שהוא חווה היא אמיתית מבחינתו. מה עושים אם האדם לא זוכר כלל את האירוע הטראומטי? ישנם מקרים שבהם אדם עבר טראומה כה קשה שהוא הדחיק לחלוטין את הזיכרון של האירוע. במקום לזכור את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה חשוב להגיע להשתוות רצון?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה חשוב להגיע להשתוות רצון?, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רוחני, מגשר, ייעוץ טיפולי בתחום למה חשוב להגיע להשתוות רצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331