... יכול להרגיש חלק מהטבע ולהפחית את הדאגות והלחצים שמלווים אותו. טיפול רגשי בעזרת בעלי חיים השפעת הסביבה על רגשות השתוות צורה עם בעלי חיים כיצד להירגע באמצעות בעלי חיים? הקשר בין בני אדם לבעלי חיים הקשר בין בעלי חיים וילדים לרוגע בני אדם ... השפעת הסביבה, טיפול רגשי בעזרת בעלי חיים, קשר בין בעלי החיים והאדם, גידול בעלי חיים, חיות מחמד, השלכה רגשית, השתוות צורה עם בעלי חיים, השתוות צורה עם דומם, דומם צומח חי מדבר, רגוע כמו קיר, ללמוד מדומם
...לו. אפילו אם אדם מצוין וקרוב לשלמות, עדיין ייתכן שהצד השני לא ירצה אותו, כי יש לו דמיון או תחושה שהוא יכול לקבל משהו יותר טוב, גם אם הוא לא באמת מוצא את אותו דבר טוב יותר. האם תמיד אנשים בוחרים לפי מה שעושה להם יותר טוב? אליעד כהן מדגיש שגם אם משהו עושה לאדם טוב מאוד, האדם עדיין יכול להחליט לוותר עליו אם הוא חושב שיש אלטרנטיבה שתעשה לו עוד יותר טוב. למשל, עובד מאוד טוב בעסק עדיין יכול להיות מפוטר, אם המעסיק יחליט שהוא מעדיף לצמצם עובדים באופן כללי. זאת אומרת, ייתכן שאדם יעשה יותר טוב מרע, אבל לאדם...
...לתחושת חוסר סיפוק מתמיד, שכן כל הזמן עולה הרף והאדם מרגיש שכל מה שהוא עושה הוא לא טוב מספיק. על פי אליעד, מדובר במלכודת נפשית - אם אדם שואף להיות מושלם כל הזמן, הוא יתחיל להרגיש שאין שום דבר מושלם בעולם, והוא יכול להתחיל להשתגע מזה. מה רע במרדף אחרי שלמות? הסיבה לכך שצריך להימנע ממרדף אחרי שלמות, אומר אליעד, היא שהחיים אינם מושלמים לעולם. לא משנה כמה תנסה, שום דבר לא יהיה מושלם באמת. אם אתה שואף לשלמות, תמצא את עצמך תוהה כל הזמן אם עשית את הדבר בצורה הטובה ביותר. תחושת חוסר השלמות מובילה לעייפות...
...להיתפס כקר או חסר רגישות, ובעיקר לבעיות בתקשורת עם אחרים. השאיפה לומר את כל האמת בכל מצב לא תמיד מקדמת את האינטרסים האישיים שלנו. איך לשמור על כנות מבלי לפגוע? כנות צריכה להיות משולבת עם רגישות. במקום לומר את האמת בכל מחיר, כדאי לבחור את המילים בקפידה ולהעביר את המסר בצורה שלא תפגע. לא כל מיני אמת חייבת להיאמר לכל אדם בכל מצב. לפעמים, הדרך הטובה ביותר לומר את האמת היא לעשות זאת בעדינות ובחכמה, תוך שמירה על כבוד הדדי. למה אנשים שמתעקשים על כנות קיצונית בעצם משקרים לעצמם? הרבה פעמים, מי שמתעקש לומר...
...לא ירצו אותו. לעומת זאת, ככל שהוא פחות ירצה אותן בגלל יופיין, יש סיכוי גבוה יותר שהן כן ירצו אותו. איך זה הגיוני? מדוע זה עובד כך? למה נשים רוצות גברים מסוימים ולא אחרים? הבסיס למשיכה של אישה לגבר הוא שהיא צריכה לחשוב שיהיה לה טוב איתו. כלומר, לא מספיק שגבר ירצה אישה יפה - היא צריכה להרגיש שיהיה לה טוב איתו כדי שתרצה אותו בחזרה. לכן, אם גבר רוצה אישה רק כי היא יפה, זה לא אומר לה שום דבר על האם יהיה לה טוב איתו. למה גבר שמאוד רוצה אישה יפה נראה חלש בעיניה? כשגבר רואה אישה יפה ורוצה אותה מאוד בגלל...
...מדוע אי אפשר להגדיר את האמת בצורה מוגבלת? אליעד כהן מוסיף ומדגיש, כי ברגע שמישהו מנסה להגדיר את האמת בצורה מוגבלת - הוא מאבד אותה מיד. למה? כי האמת היא אינסופית, ולכן כל ניסיון להגביל אותה לדרך אחת, לרעיון אחד או לשיטה אחת בלבד, הוא כבר טעות מהיסוד. זהו הפרדוקס המרכזי: האדם כל הזמן מחפש אמת אחת ויחידה, אבל האמת האמיתית היא לעולם לא מוגבלת לדבר מסוים. היא נמצאת בכל הזוויות, בכל הרעיונות, ובאותו הזמן מחוץ להם לחלוטין. מהי המשמעות של למידת כל הזוויות? אליעד כהן מדגיש שוב שהמשמעות של למידת כל הזוויות...
...להזדהות באופן מלא עם כל דבר בעולם, כולל האני שלו, הוא לא יסבול יותר משום דבר, אך גם לא יחוש הנאה או כאב משום דבר. זהו מצב של ניתוק מלא מהעולם הרגשי והחווייתי. מה ההבדל בין כאב גופני לכאב נפשי? אליעד מסכם שהבעיה האמיתית אינה עצם קיומו של הגוף או אפילו עצם קיומה של המציאות הפיזית, אלא ההזדהות הרגשית עם הרצונות האישיים, הציפיות והתפיסות של האדם לגבי עצמו ולגבי העולם. הסבל אינו נובע מהעולם או מהגוף אלא מעצם ההיצמדות והנעילה על רעיונות וציפיות. איך להפחית הזדהות רגשית? האם אפשר לחיות בלי גוף? מה זה גוף...
...והאם מדובר בהגדרות אובייקטיביות או תלויות פרספקטיבה. כיצד מספר האנשים משפיע על הגדרת השיגעון? אליעד משתמש בניסוי מחשבתי על מנת להדגים כיצד מספר האנשים המשוכנעים בדבר מסוים משפיע על השאלה מי משוגע. הוא מדגים זאת באמצעות דוגמה של אדם שנמצא בחדר לבד, ולפתע נכנס אדם אחר וטוען שיש פה פיל. האדם הראשון כמובן יחשוב שהשני משוגע, שכן הוא עצמו לא רואה פיל בחדר. אם לאחר מכן ייכנס אדם שלישי ויאמר אותו דבר, הוא יחשוב ששניהם משוגעים, וכך הלאה. אך ככל שיגדל מספר האנשים שאומרים שיש פיל, כך יתחיל האדם לפקפק בשפיותו...
...כפי שמתאר אליעד, יש קשר ישיר בין פירגון לבין קנאה. כשאנו מפרגנים למישהו אחר, ייתכן ואנו חווים תחושת קנאה, שכן פעמים רבות אנחנו רואים את ההצלחה של מישהו אחר ככמובן הצלחה על חשבוננו. הוא מסביר, לדוגמה, כיצד פירגון למישהו אחר יכול לגרום לנו להרגיש פחות טוב על עצמנו, במיוחד אם אנו רואים את הישגיו של האחר כמשהו שאנחנו בעצמנו לא הצלחנו להשיג. מה ההבדל בין פירגון ליצירת תחרות? אליעד מדגיש את ההבדל בין פירגון לבין יצירת תחרות. פירגון הוא מחווה שבה אנו משבחים את האדם האחר מבלי שהוא באמת מאיים עלינו או על...
...היד כלפי מטה. למעשה, הכלל הפשוט הוא שכל שריר שנאלץ להתקצר ולהתגבר על המשקל המופעל נגד התנועה הוא השריר שעובד. איך לדעת אילו שרירים עובדים באופן מעשי בזמן תרגיל בחדר כושר? כדי להבין באופן ברור איזה שרירים מופעלים בתרגיל מסוים, אליעד מסביר שצריך לבחון באופן מדויק אלו חלקים בגוף זזו, ואיך השרירים השונים נמתחו והתכווצו בתגובה לתנועה הזאת. למשל, אם מבצעים תרגיל לחיצת חזה, אפשר להסתכל ולראות האם הכתפיים זזו, האם השכמות התכווצו, האם הגב התחתון שינה תנוחה, האם הירכיים נעו וכדומה. מתוך ההבנה הזאת אפשר להבין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: השתוות צורה עם בעלי חיים, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: השתוות צורה עם בעלי חיים, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, מאמן למציאת עבודה, אימון אישי לחיים בנושא השתוות צורה עם בעלי חיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331