ביטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להיות בטוח בעצמך? איך לחזק את
הביטחון העצמי? מהו
ביטחון עצמי אמיתי ולמה אנשים שואפים אליו?
ביטחון עצמי הוא נושא המעסיק אנשים רבים, מכיוון שכולם רוצים להרגיש טוב ולהצליח בחיים. אנשים מזהים את
הביטחון העצמי כתנאי הכרחי להשגת מטרות והצלחה, שכן ככל שהאדם ... בטוח שהוא אינו יכול, ולכן אפילו לא ינסה לעשות זאת. האם שכנוע עצמי ודמיון מודרך באמת עובדים? הדרכים הפופולריות לפיתוח
ביטחון עצמי, כמו דמיון מודרך ושכנוע עצמי (Fake it till you ... עצמי אינו יכול לשנות עובדות מציאותיות. זהו פתרון חלקי בלבד, ופתרון אמיתי חייב להיות נכון בכל מצב. מדוע אדם רוצה
ביטחון עצמי, ומה הקשר לתפיסת הטוב והרע? השאיפה
לביטחון עצמי נובעת מהרצון להרגיש טוב. האדם מאמין שאם יהיה לו
ביטחון עצמי, הוא יצליח להשיג מטרות, וכך ירגיש טוב יותר. ... יסוד זו מסתמכת על תפיסת טוב ורע, שבה המצב הנוכחי נתפס כפחות טוב מהעתיד הרצוי. הפער בין ההווה לעתיד יוצר ספק, חוסר
ביטחון ופחד שלא יצליחו להשיג את אותו טוב עתידי. לפיכך, האדם צריך להבין שהמטרה הסופית שלו היא תמיד להרגיש טוב, וכי תפיסת הפער בין ההווה לעתיד היא שיוצרת את הצורך
בביטחון עצמי מלכתחילה. כיצד הספק וחוסר
הביטחון קשורים להנאה בחיים? באופן מפתיע, לפעמים דווקא חוסר
ביטחון עצמי הוא שמספק עניין והנאה, כמו במשחק. במשחק, אם אדם ... שהוא ינצח בוודאות, הוא לא היה נהנה מהמשחק. ההנאה במשחק נובעת מהספק אם ינצח או לא. אולם, בחיים אנשים סובלים מחוסר
ביטחון עצמי, כי בניגוד למשחק, הם תופסים את הכישלון כאיום על ... אם אדם כבר הצליח אלף פעמים בפעולה מסוימת, אין זה אומר שיצליח גם בפעם הבאה. כל רגע במציאות הוא רגע חדש ובלתי צפוי.
ביטחון עצמי אמיתי הוא לא
ביטחון בכך שאדם יצליח לבצע פעולה כלשהי, אלא
ביטחון בכך שבכל מקרה התוצאה תהיה טובה, בין אם יצליח ובין אם ייכשל. מהו
ביטחון עצמי אמיתי וכיצד להגיע אליו?
ביטחון עצמי אמיתי פירושו להיות בטוח לחלוטין שהכל טוב בכל מקרה. זו איננה
אמונה בלבד, אלא הבנה פנימית עמוקה של המציאות, שבה אין הבדל ... הוא אינו יודע מה יקרה, אך יודע שבכל מקרה יהיה לו טוב. במצב כזה, הפעולות בחיים הופכות לחוויה מעניינת ומרגשת ולא
לחרדה מתמשכת. מדוע האמת היא מילת המפתח בדרך
לביטחון עצמי? הדרך להגיע
לביטחון עצמי אמיתי מבוססת על האמת. האדם חייב להסתכל בעיניים ... הוא יודע שבאופן אמיתי אף אחד אינו יכול להיות בטוח בכלום, אך הוא גם בטוח באותה מידה שהכל טוב, ולכן אינו חווה פחד,
חרדה או סבל. איך השילוב בין
ביטחון לחוסר
ביטחון יוצר את השלמות? השלמות נמצאת דווקא בשילוב בין שתי הפרספקטיבות: מצד אחד,
הביטחון בכך שהכל טוב תמיד, ומצד שני, חוסר
ביטחון מוחלט לגבי אופן הביטוי של הטוב הזה. כך האדם יכול ... כמשחק מרגש שבו כל אפשרות היא חלק מהטוב הכולל של המציאות. איך להרגיש טוב בכל מצב? למה דמיון מודרך לא עובד תמיד? מהו
ביטחון עצמי אמיתי? למה חוסר
ביטחון יוצר הנאה לפעמים? איך להגיע לתחושת השלמות בכל רגע? ...