... הרבה אנשים נתקלים בקושי לבצע פעולות שגרתיות, כמו
ללכת לאכול, לקבוע פגישות מראש, לקום בבוקר לעבודה, או אפילו להיות בזוגיות, ... של מחויבות וחובה שהם חווים בקשר אליה. למשל, קשה לאדם
ללכת לאכול, לא משום שהוא לא רעב, אלא בגלל עצם המחשבה שהוא חייב
ללכת לאכול. באותו האופן, אנשים מתקשים להתחייב מראש לתוכניות, משום שהרעיון ... את הגישה הזו אפילו יותר. אם אדם מתקשה לעשות פעולה כמו
ללכת לעבודה, הוא צריך לשמוע שהוא בכלל לא חייב לעשות שום דבר - אפילו לא ... כי הם מרגישים שהם מחויבים למשהו הזה לא משנה מה, קשה לך
ללכת לאכול כי הרעיון שאתה צריך
ללכת לאכול לא מתאים לך קשה לך לקבוע דברים מראש כי הרעיון שאומר אני צריך ... בזה. ולכן הרבה פעמים מה שקורה שהפתרון לדבר הזה הוא
ללכת דווקא לצד השני זאת אומרת אם לדוגמה נגיד יש בן אדם שאומר קשה לי לקום ... מה שאנחנו צריכים לעשות זה להחליש אצלך את הרצון שלך
ללכת לעבוד, אנחנו צריכים לגרום לך להרגיש שאתה לא צריך
ללכת עבוד ואם אתה תרגיש שאתה לא צריך
ללכת לעבוד אז יהיה לך יותר קל
ללכת לעבוד כי אתה תרגיש שאתה רוצה
ללכת לעבוד ולא חייב
ללכת לעבוד. זה קורה באלף אלפי מקרים זאת אומרת בן אדם לפעמים לא עושה משהו ... נחליש אצלו את הרצון עכשיו קודם כל הוא הבין הוא לא חייב
ללכת לעבוד, עכשיו כי אתה רוצה לשחק את המשחק תשחק. בא נקצין את זה עוד יותר ... להקצין את זה עוד יותר בן אדם שאומר נגיד אין לי חשק
ללכת לעבוד מה שאפשר להגיד לו לא רק להגיד לו אתה לא חייב
ללכת לעבוד אפשר להגיד לו תקשיב אתה רוצה את האמת לא רק שאתה לא צריך לעבוד ...