...שגורמים לו רע. אך השאלה היא האם באמת זו הסיבה היחידה לכך שאדם יבחר לנתק קשר? האם הסיבה שמישהו לא רוצה אותי היא תמיד בגלל שאני מזיק לו? אליעד כהן מחדד שהסיבה לא חייבת להיות שאתה באופן אישי גורם רע, אלא יכול להיות שהשילוב, האינטראקציה ביניכם, יוצר מצב של יותר רע מאשר טוב. לדוגמה, יכול להיות שהאינטראקציה בין שני אנשים דווקא היא זו שיוצרת תחושה שלילית, ולא האדם עצמו. כלומר, לא אתה עצמך רע, אלא השילוב המסוים הזה יוצר בעיה. לדוגמה, אם מישהי אומרת לך שהיא לא רוצה להמשיך להיות איתך בקשר, זה לא בהכרח אומר...
...כרגע לא מדברים איתך. אז מה? אתה בא לבית הספר כדי ללמוד, אפשר למצוא חברים במקומות אחרים או לעבוד על היכולות החברתיות שלך. אם צוחקים עליך, בוא נלמד איך לא להיפגע מזה. איך לחזק את הילד בעולם האמיתי? בדיוק כמו שמבוגר עלול להגיע לטיפול ולומר שאין לו חברים והוא בודד, כך ילד עלול להרגיש בחרם שהוא לבד. אבל בעולם האמיתי לא הולכים לראש העיר לבקש שיכפו על אחרים להיות חברים שלך. לומדים לפתח כישורים חברתיים, לומדים להקרין ביטחון, לומדים לקבל סיטואציות חברתיות מורכבות ולפתח כוחות נפש. כיצד לפעול ברמה הפרקטית...
...לעצמך, עליך לחפש בתוך עצמך משהו שאתה בטוח בו במאה אחוז, בלי צורך להאמין בו. משהו שתוכל להגיד עליו זו האמת שלי בוודאות מוחלטת, לא כי מישהו אמר לך או כי האמנת במשהו, אלא כי חקרת ובדקת את זה לעומק. לדבריו, גם אם יש אלוהים והוא ברא אותך, אין שום סיבה להאמין לו, כי גם הוא לא בהכרח מבין טוב ממך מה נכון עבורך. צריך לבדוק הכל באופן עצמאי, ולהיות נאמן אך ורק לאמת שאתה מגלה בעצמך מתוך התבוננות. איך אליעד כהן מציע להתמודד עם הקושי שבחקירה עצמית? אליעד מדגיש כי חקירה פנימית אמיתית היא תהליך לא פשוט. אנשים מתקשים...
...העובדות. אין צורך באנרגיה, אלא רק בלספר את הדברים כפי שהם. איך להתגבר על חוסר חשק או דיכאון ולמכור בכל זאת? אם אתה מרגיש רע, עייף או חסר אנרגיה - הדבר החשוב ביותר הוא להיצמד לעובדות. כתוב לעצמך על דף את האמת לגבי המוצר או היכולות שלך, והצג אותן באופן פשוט וישיר. איך להצליח אחרי משבר או כישלון? כאשר עברת משבר ואתה מרגיש שאין לך כוחות להתחיל מחדש, הפתרון הוא להתמקד באמת. בדוק מהם החוזקות שלך, מה אתה כן יכול להציע, ומה באמת יכול להועיל ללקוחות או למעסיקים. ברגע שתדבק באמת - תוכל להצליח גם ללא אנרגיה...
...כמו רחוק וקרוב. כפי שהמוח יודע להבדיל בין משהו שהוא קרוב למשהו שהוא רחוק, כך הוא יודע להבדיל בין תמונות שמסומנות בתודעה כעבר, עתיד או הווה. לדוגמה, כאשר אנו חושבים על משהו שקרה, אנו למעשה רואים כרגע תמונה של האירוע הזה, אך התמונה הזו מסומנת אצלנו בתחושה מיוחדת של עבר. באופן דומה, כאשר אנו חושבים על העתיד, המוח מציג תמונה של מה שיקרה והוא מתייג אותה כעתיד. איך המוח קובע מה קרה ומה לא קרה? אליעד מסביר כי המוח שלנו יוצר תמונות שונות של מה שקרה, והן מלוות בתחושות או דרגות שונות של ודאות. למשל, קיימות...
...מהקונפליקט בין טוב ורע מתאפשר רק כאשר האדם מוכן להכיר בכך שכל הרע שהוא רואה בעולם הוא השתקפות של התפיסה שלו בלבד. במילים אחרות, כאשר האדם מבין שכל מצב שמוגדר על ידו כטוב או כרע הוא מצב שנובע מתפיסה יחסית, הוא יכול להתעלות מעל ההבחנה הזאת. אליעד מציין שהדרך המעשית להשתחרר מהקונפליקט היא לבחור בנקודת המבט של הודיה וקבלה מוחלטת, נקודה שבה האדם מודה על כל דבר באשר הוא, בלי רצון לשנות אותו או להגדירו מחדש. התהליך הזה מביא את האדם לראייה שבה אין כבר קונפליקטים פנימיים והוא יכול לחיות בשלום עם המציאות...
...בחייו, הוא עשוי להסתמך על אמונה כדי להרגיש ביטחון. מדוע אמונה נחשבת לתרופה למחלה? בטקסט מסבירים שאמונה היא כמו תרופה שבאה לסייע לאדם המתמודד עם מחלה - מחלה שבה הוא אינו מבין את המציאות סביבו. כאשר אדם לא משתמש בשכלו או אין לו את הידע הדרוש, הוא חולה במובן שהוא אינו מצליח למצוא הסבר הגיוני למתרחש. האמונה, אם כן, משמשת כמעין פתרון זמני של הרגעה, המעניק לאדם תחושה טובה יותר או מסגרת רעיונית שתעזור לו להתמודד עם חוסר הוודאות. כיצד אמונה עצמה עלולה להפוך למחלה? במקביל להיותה תרופה, האמונה בעצמה עלולה...
...לו את מה שהוא רוצה באמת. וודא שאתה נותן לו את מה שהוא מחפש בבן הזוג שלו. תן לו את זה בצורה כזו שהוא לא ירגיש שהוא חייב לך תמורה. אם הוא מצפה לתת משהו בתמורה - תן לו הזדמנות לעשות זאת, כדי שלא ירגיש שזה קל מדי. וודא שהטוב שאתה נותן גדול יותר מכל מה שהוא יכול לקבל ממישהו אחר. השיטה הזו עובדת ב - 100% מהמקרים - גם אם זה עלול להיות מסוכן. אם תיתן למישהו יותר טוב ממה שהוא יכול לתת לעצמו, הוא יתאהב בך בצורה עמוקה, עד כדי כך שבסוף אולי תמצא את עצמך שואל - איך גורמים למישהו להפסיק לאהוב אותי? לפרטים נוספים...
...לילד אחר או אפילו לאדם מבוגר שמזכיר להם את ילדם האבוד. אדם שעובר תקופה קשה ונפגע מסיטואציות שונות, עלול להיות רגיש מדי ולהרגיש מותקף גם במקומות שבהם לא באמת תוקפים אותו. מדוע זה קורה? המוח שלנו עובד בצורה מורכבת מאוד, ויש בו מנגנונים כמו הדחקה והגנה פסיכולוגית. כאשר אדם חווה רגש חזק שהוא לא יכול לעבד ישירות, המוח מנתב אותו כלפי מישהו או משהו אחר. לדוגמה, אם מישהו חווה קונפליקט עם הבוס שלו, אך לא יכול להביע את הכעס כלפיו מחשש לאבד את עבודתו, הוא עלול להפנות את הכעס כלפי מישהו אחר בסביבה הקרובה, כמו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחזר או לא לחזר, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לחזר או לא לחזר, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, אימון אישי לנוער, מאמן אישי לעסקים בנושא לחזר או לא לחזר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331