להתגונן מטילים ✔איך לא לפחד מטילים? איך לא לפחד להיפגע מטילים? איך לא לפחד מהמצב הבטחוני? איך לא לפחד ממלחמה? איך לא לפחד באזעקה? איך לא לפחד בממד...

שנאה מתוך אהבה, שונאים את מי שאוהבים, איך אהבה יוצרת שנאה? שנאה בגלל אהבה, שונא את זה שאני אוהב, איך נוצרת שנאה? מהי שנאה? מתי יש שנאה? למה יש שנאה? איך אהבה משפיעה על שנאה?

...שאוהבים, איך אהבה יוצרת שנאה? שנאה בגלל אהבה, שונא את זה שאני אוהב, איך נוצרת שנאה? מהי שנאה? מתי יש שנאה? למה יש שנאה? איך אהבה משפיעה על שנאה? למה אנחנו שונאים דווקא את מי שאנחנו אוהבים? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת כיצד נוצרות תחושות של שנאה דווקא כלפי האנשים שאנו אוהבים. הוא פותח ואומר כי הסיבה שאנשים חווים שנאה דווקא כלפי מי שהם אוהבים, נובעת מכך שדווקא האנשים הקרובים לנו ביותר הם אלו שאנו מצפים מהם ליותר. כאשר אדם אוהב מישהו, הוא באופן טבעי מצפה לקבל ממנו יחס חיובי ואהבה בחזרה. ככל שהציפיות...

עם או בלי, לבד או ביחד, האם כדאי להרגיש טוב לבד? האם כדאי להרגיש טוב בלי זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? האם כדאי להיות לבד? האם כדאי לא להיות תלוי בשום דבר? תלות רגשית, איך להתמודד עם הלבד? אחדות שקרית, אז מה אם רע לך

...המצב הבריא והאידיאלי, לפי אליעד, הוא היכולת להרגיש טוב גם לבד וגם בזוגיות, גם כשאתה נמצא עם אנשים שקשה לך איתם. הוא מוסיף דוגמה קיצונית, שאדם צריך להיות מסוגל להסתדר אפילו עם מחבל טרוריסט ששורף אותך באש, ובאותה המידה להסתדר גם עם להיות לבד. המסר: אל תהיו תלויים בחיצוני אליעד כהן חוזר ומדגיש שהוא לא מעודד אנשים להיות לבד, להיות בזוגיות, לעשות או לא לעשות כסף, לעשות או לא לעשות סקס. הוא מעודד אנשים להיות אלוהים, כלומר, להיות בשליטה מוחלטת על הרצונות שלהם, כך שיוכלו לבחור אם הם רוצים לספק את הצרכים...

תלונות והמלצות, כמה ממליצים עליך? כמה מתלוננים עליך? תלונות על מישהו, המלצות על מישהו, מה אומרת כמות המתלוננים? מה אומרת כמות הממליצים? לקוחות ממליצים, לקוחות לא מרוצים, תלונות של לקוחות, המלצות של לקוחות, לקוחות מתלוננים

...- האם המספרים האלה באמת קובעים את ערכו? כשמספרים מצטברים - האם זה אומר שהאמת ברורה? לכאורה, אם אדם אחד ממליץ או מתלונן עליך, זה יכול להיות מקרה בודד. אבל אם יש כבר שניים, שלושה, ארבעה, חמישה אנשים שאומרים את אותו הדבר, זה מתחיל להישמע אמין יותר. אם יש הרבה ממליצים או הרבה מתלוננים שאומרים פחות או יותר את אותו הדבר, זה כנראה נכון. אך כאן נכנס טוויסט מעניין - האם זה באמת תמיד נכון? מותגים אהובים - ועדיין מלאי תלונות חשבו על מותג שאתם תופסים כטוב או רע. לדוגמה, דאעש - מותג רע, ומרצדס - מותג טוב. אם...

מצבי רוח משתנים / שינויים במצבי רוח - איך להגיע ליציבות רגשית?

...עם המציאות ביותר מצבים וכך מצבי הרוח חיוביים יותר ביותר מצבים שונים. שינויים = חוסר אחדות. השינויים של המציאות מתרחשים בחיצוניות שלה ולא בפנימיות שלה. שינויים = חיצוני. ככל שמתבוננים על המהות האמיתית והפנימית של הדברים, כך הדברים נראים יותר דומים = אחדות. אחדות = פנימי. ככל שהאדם מחובר יותר לפנימיות שלו ושל המציאות, כך הוא חווה את המציאות בצורה יותר אחידה. אחדות = טוב. רע = שינויים. רע = האדם רוצה מציאות אחת יותר מאשר מציאות אחרת = האדם רואה את ההבדלים שבין מציאות אחת לאחרת ומעדיף מציאות אחת על...

למה צמים בכיפור? זגזוג רוחני, עקביות רוחנית, צום יום כיפור, לצום ביום כיפור, עקביות הכרתית, דיסוננס רוחני, חיפוש רוחני, דרך רוחנית, איך להיות מאושר? לימודי מודעות עצמית, קורס מודעות עצמית

...למה לא מפריע לאנשים שהם לא מבינים את הסיבות למעשיהם? הוא מתייחס לשאלה למה יש אנשים שזה לא מפריע להם שהם לא מבינים לעומק את הסיבות להתנהגותם, לעומת אנשים אחרים שמחפשים תשובות משמעותיות יותר. לדבריו, לאנשים שרגילים לחיות ללא שאלות מהותיות לא רע בהכרח, כי הם לא שואלים את השאלות שמייצרות חוסר שקט פנימי. הם מתמקדים בבעיות פשוטות ויומיומיות, ולכן נראה שטוב להם. לעומתם, אלו ששואלים שאלות רוחניות או מחפשים משמעות עמוקה לחיים, עשויים לחוש יותר תסכול, כי השאלות האלה הן הרבה יותר גדולות וקשות לפתרון. אליעד...

שוויון הזדמנויות לאושר, חוסר צדק בעולם, סוגים של אושר, במה תלוי האושר, איך עובד הרצון? איך הרצון משתנה? למה יש רצון?

...המרכזית היא האם לאדם יש הזדמנות שווה להיות מאושר, בלי קשר למקום בו נולד או לרקע שממנו הגיע. האם יש חוסר צדק בעולם? אנשים רבים תופסים את העולם כמקום לא צודק משום שהתנאים בהם נולדים אינם שווים. אדם עשיר נולד עם משאבים ואפשרויות רבות יותר מאשר אדם עני. אך האם זה בהכרח אומר שהעשיר יהיה מאושר יותר? יש אנשים שסובלים גם כאשר יש להם הכל, בעוד שאחרים מצליחים להיות מאושרים גם במצבים קשים. האם אושר הוא מצב אובייקטיבי או תחושה פנימית? אושר יכול להיתפס כמצב חיצוני - כלומר, כמה כסף יש לך, היכן נולדת, איך אתה...

לחזור להיות אלוהים - למה אתה עושה, למה אתה רוצה, למה אתה, מה אתה, מה ישנו, ומה איננו

...שלו יוצרת את המציאות שבה הוא חי. ההבדל היחיד, לפי אליעד, הוא שרוב האנשים משוכנעים שהמציאות שלהם היא מוחלטת ולא חלום, בזמן שבחלומות הליליים הם מזהים בדיעבד שאלו היו חלומות. לטענתו, הדרך היחידה להבין באמת את המציאות היא להטיל ספק בקביעות שהאדם רגיל לקבל כמובן מאליו. ככל שהאדם מטיל ספק עמוק יותר במציאות, כך הוא יכול להתקרב להבנה האמיתית של טבע החלום והמציאות. אליעד מסביר שלפעמים אנשים מתעוררים מחלום מבוהלים, כועסים או עצובים, אך ברגע שהם מבינים שזה היה חלום, כל הכאב או הפחד נעלמים מיידית. באותה הצורה...

איך לשחזר תחושה עילאית? איך לשחזר הרגשה? איך לשחזר תחושה? איך לשחזר התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה

...משמעותית, כיוון שברגע שמבינים שהתחושה הייתה שקרית, אין טעם להתגעגע או לנסות לשחזר אותה. למעשה, התובנה שהתחושה הייתה אשליה מבטלת את המשיכה לאותה חוויה רגעית. מה עושים אם עדיין רוצים לחזור לתחושה שהתגלתה כאשליה? עם זאת, אליעד כהן לא משאיר את העניין פתוח ללא פתרון. הוא מבהיר שגם אם התחושה מתגלה כאשליה, תמיד יש בה נקודת אמת כלשהי. כלומר, גם אם התחושה כולה איננה אמת, משהו בתוכה כן אמיתי. במקרה כזה, המשימה הופכת להיות איתור של נקודת האמת בתוך התחושה שהייתה, דבר שיעזור לשחזר לפחות את המרכיב האמיתי שהיה...

חרדה חברתית, פחד לאכול ליד אנשים, לא מרגיש נוח לאכול ליד אנשים, לחץ מאנשים, לחוץ מאנשים, מרגיש לא בנוח ליד אנשים, מפחד מאנשים, מרגיש סגור ליד אנשים, אי נוחות ליד אנשים, חרדה ליד אנשים

...אם אתה נניח אוכל והדרך שלך לאנשים זאת אומרת אתה לא מסתכל על האנשים. אליעד: עדיין יש בעיה. ש: עדיין יש בעיה לא רואים את התנועות של הפה שלך, אוקי כשאתה הולך לחדר השני ואתה אוכל ואנשים פה מפריע לך? אליעד: פחות בעיה אבל גם בעיה קצת. ש: אולי זה קול שהוא משמיע תוך כדי. אליעד: חכה אתה. ש: אם הדלת אטומה לגמרי. אליעד: גם יש קצת בעיה. ש: כשאתה הולך נצרך לשירותים אתה מרגיש? אליעד: אין בעיה. ש: אין בעיה האם אתה פוחד לאכול לפני כולם אשתך, הוא נשוי יש לו ילדים? אליעד: בא נגיד מה בא לך נזרום. ש: תינוק נניח תינוק...

שם
סיסמא