... הוא נמצא. מהי משמעות הקושי בתהליך ההתפתחות האישית? אליעד כהן מדגים זאת באמצעות דוגמה מעולם הספורט: אדם שמנסה להרים משקלים כבדים כדי לפתח שריר. אם האדם הזה לא יתאמץ ולא ירגיש קושי ... יגרום לעצמו להתמודד עם קשיים, השרירים שלו לא יתחזקו. מצד שני, הוא מדגיש גם את הסיכון: יכול להיות שהאדם ינסה להרים משקל כבד מדי, והמאמץ יגרום לו לקרוע שריר, ואז לא תהיה ...
... שהיא הדרך שבה האדם לומד לחשוב. דהיינו, במקום שמישהו ירים במקומך את המשקל הכבד, אז אתה צריך להתאמץ להרים את המשקל הכבד, ובצורה נכונה כמובן. כי מי שינסה ללמוד להתאמן לבד, כנראה שיעשה יותר טעויות מאשר מי שיקבל הדרכה איך להתאמן. וזה אומר, שכאשר האדם ... איתי לפתח את השכל שלו? והתשובה היא, שמצד האמת האדם יכול ללמוד הכל לבד. אלא שאם האדם ינסה ללמוד לבד להרים משקל כבד, זה מגדיל את הסיכוי לכך, שתוך כדי תהליך הלמידה הוא ייפצע וינסה להרים יותר מידי משקל בצורה לא נכונה וכיוב. ואז זה מגדיל את ...
...שיש לו כסף צריך הוכחות מסוימות שאתה לא יודע אותן ויכול להיות שפשוט אם הוא כבר ידע מה אתה רוצה להוציא ממנו הוא פשוט לא יחשוף את ההוכחות האלה גם אופציה יכול להיות שהוא יסתיר מידע ולעומת זאת כשהוא עוד לא יודע מה אתה רוצה ממנו אז האינטרס שלו להסתיר ממך מידע קטן יותר לדוגמה. זאת אומרת אם הוא יודע שעכשיו אתה הולך לעלות את המחיר ועושה לו רע שיהיה לו יותר יקר אז הוא יגיד אני לא אתן לו את המידע על הכסף שיש לעומת זאת אם הוא עוד לא יודע ממה רוצים ממנו אז יש...
...הזו מוטעית מהיסוד. אליעד חוזר ומדגיש שהשאלה הנכונה היא איך למנוע את הקטסטרופה ולא מה לעשות כשהקטסטרופה כבר קרתה. כמו אדם שפונה לרופא רק כשהוא כבר חולה מאוד, במקום להגיע מראש ולמנוע את המחלה, אנשים חייבים לחשוב מראש על מניעת משברים ומצבי קיצון. כשמתעורר משבר, לא תמיד אפשר לעשות הרבה באותו רגע, אבל כאשר המשבר מסתיים, האדם חייב להתחיל בטיפול המונע כדי להבטיח שהדבר לא יחזור על עצמו בעתיד. איך כל אחד יכול ליישם את הגישה הזו? כל אדם צריך להשליך את ההסבר...
...ומרוויח יותר כסף הוא סוג של הכנסה פסיבית יחסית. אבל שוב, זה אף פעם לא לגמרי ללא עבודה. איך להשיג הכנסה פסיבית בעזרת מאמץ פסיבי? אליעד מציג מושג חדש - מאמץ פסיבי. זה ההפך של הכנסה פסיבית. אם הכנסה פסיבית משמעותה לקבל בלי להתאמץ, אז מאמץ פסיבי משמעותו להתאמץ בלי לקבל תוצאות מידיות. אם אדם באמת רוצה להשיג הכנסה פסיבית משמעותית בעתיד, הוא חייב להיות מוכן להשקיע שנים של מאמץ עצום, יום ולילה, לפעמים בלי לראות תמורה מיידית. אם יתמיד בכך לאורך זמן, הוא יוכל...
...יחסים. כאשר שני חברים שלנו נמצאים בקונפליקט, ואנו נמצאים באמצע, אליעד ממליץ להימנע מלהצהיר על העדפה ברורה לצד אחד. עדיף להביע אמפתיה והבנה לשני הצדדים, לנסות להיות גורם מפשר, ולהציג כל צד באור חיובי. כך נימנע מליצור תחושת ניכור או התנגדות אצל אחד הצדדים. לדוגמה, אם חבר אומר שהוא שונא מישהו, ואנחנו רוצים לשמור על מערכת יחסים טובה איתו, עדיף לא להצהיר מיד שאנחנו אוהבים דווקא את האדם השני. במקום זאת, נוכל להגיד שאנחנו מבינים את הרגשות שלו, אך במקביל...
...אירועים אחרים שהם מורגשים בכל העולם כולו. ובמה הדבר תלוי? והדבר תלוי בעד כמה הדברים מחוברים אחד עם השני. וככל שהדברים מחוברים יותר אחד עם השני, וכל שהם משפיעים ומושפעים אחד מהשני, כך התהליכים והאירועים השונים שקורים להם, משפיעים אחד על השני. וככל שהעולם מתקדם יותר יותר, כך הדברים השונים שיש בעולם, הופכים להיות מקושרים יותר ויותר, וכך גם כל דבר אחד שקורה במקום כלשהו, הוא משפיע ובא לידי ביטוי בכל שאר המקומות. ותהליכי הגלובליזציה שיש בין מדינות שונות...
...והיא: אם אנחנו נולדים, למה בסופו של דבר אנחנו מתים? ואם אנחנו מתים, למה שוב חוזרים להיוולד? לכאורה, נראה שיש פה סתירה פנימית או לפחות מצב לא הגיוני. אולם אליעד כהן מסביר ששאלה זו מבוססת על תפיסה מוטעית, כיוון שהיא מניחה שהחיים הם תהליך ליניארי עם התחלה וסוף מוגדרים ולא תהליך מחזורי. כדי להבין את המחזוריות הזו, אליעד מביא דוגמאות רבות מהטבע המוכיחות שמחזוריות היא טבעית וחלק בלתי נפרד מן החיים: איך עונות השנה מלמדות אותנו על החיים והמוות? כמו שעונות...
...באמת רוצה. הוא טוען שאם האדם יהיה אמיתי עם עצמו, הוא יגיע להבנה שהמציאות מושלמת בדיוק כמו שהיא. אליעד מסיים באמירה שהמקום שנקרא גן עדן הוא המקום שבו האדם אמיתי עם עצמו באופן מוחלט. הוא מוסיף שרק אדם שהוא איש אמת יכול להיכנס לגן עדן, וזה אפשרי רק אם האדם באמת רוצה להגיע לשם. איך ליצור שינוי אמיתי? למה המדינה מושחתת? מדוע אנשים לא יוצאים להפגין? איך להיות אמיתי עם עצמך? למה אנשים מפחדים מפוליטיקאים? מה אפשר ללמוד מהמקרה של גלעד שליט? איך להתמודד עם...
...זמן רב יותר. האם פחד משפיע על תפיסת הזמן שלנו? בהמשך, אליעד מתייחס לקשר בין תחושת פחד לבין תפיסת הזמן. הוא מעלה את השאלה: אם אדם חווה פחד בעבר, האם הפחד שהוא מרגיש כאשר הוא מדמיין אירוע מפחיד בעתיד יהיה זהה או שונה? הוא נותן דוגמה של אדם שננשך על ידי כלב לפני שנה ומדמיין שיישך שוב בעוד שעה. לדבריו, עוצמת הפחד לא תלויה בהכרח בכמה זמן עבר מאז האירוע הקודם, אלא במה האדם מדמיין שיקרה בעתיד. הפחד הוא תמיד חוויה של משהו שאנחנו מדמיינים שיתרחש בעתיד, לא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרים בצורה נכונה דברים כבדים, דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להרים בצורה נכונה דברים כבדים, איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, מאמן אישי למציאת זוגיות, גישור בתחום להרים בצורה נכונה דברים כבדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331