... אם הוא יחליט בכל זאת לשחק במשחק של הרצונות - מתוך מודעות שזה רק משחק - הוא יוכל ליהנות ולהרגיש שליטה מלאה על הטוב והרע בחייו. ההבדל המשמעותי הוא שבמצב של אין מחויבים האדם לא ירגיש קורבן של המציאות אלא ...
... ולמה הם משפיעים על הרצון שלנו לפעול בדרך מסוימת. אם נבין את הפירושים שלנו, נוכל לשחק עם הרצונות שלנו ולהרגיש שליטה מלאה. חשק מיני תשוקה מינית התמכרות לסקס חוסר חשק מיני העדפות מיניות התמכרות לפורנו מהי מיניות? המשמעות של משיכה ...
... כל אחד מהם, וכך גם כשישבו יחד בטיפול, המטפל יכול לתמרן בין לקבל ללשנות וליצור תהליך שמביא אותם להתקרב ולהרגיש שליטה ובחירה במצב. איך מטפל זוגי צריך להתמודד כשהזוג מתחיל לריב בטיפול? אליעד כהן מתייחס למצב שבו זוגות מתחילים לריב ...
... ואחוז אחד הוא מרגיש שלא, הוא עדיין יחוש סבל. זהו המנגנון של הסבל: מספיק פרט קטן שבו האדם לא מרגיש שליטה מלאה, וכל תחושת הבחירה המלאה מתבטלת. האם באמת אפשר להיות מרוצה מכל מצב? אליעד מסביר שכדי להיות מרוצה באמת, ...
...את המוחלט ולא יהיה אכפת לך שאת ביחסי ואז ממילא את כבר במוחלט. ש: אז אתה אומר כאילו שאני מטילה ספק בדברים ואני שואלת כאילו אם יש הבדל באופן מוחלט. אליעד: שמה? ש: אני לא מטילה ספק באופן מוחלט. אליעד: כן. ש: וזה באופן יחסי את כן שואלת כזה אבל לא באמת שואלת, אם באמת היית שואלת פעם אחת באמת יש הבדל בין חיסרון לאין חיסרון לא היית יודעת את זה ואז באותה שניה לא היה לך חיסרון או לא היית יודעת שיש לך חיסרון. אתה הבנת אותנו מה אתה מבין בערך? ש: האמת שלא כל כך עקבתי. אליעד: אוקי בסדר גמור, מה את הבנת גם את...
...על הבנה עמוקה של כל העקרונות שהוסברו. איך לבחור תרגיל בחדר כושר? מה ההבדל בין תרגילים מורכבים ומבודדים? מהו שריר דו - מפרקי? האם לעבוד בטווח תנועה מלא או חלקי? איך לבנות תוכנית אימון נכונה? מהי זווית היישום בתרגילים? הבדלים בין תרגילי כושר, תרגילים מומלצים, איזה תרגיל מומלץ לעשות? איזה תרגיל לעשות? איך בוחרים תרגיל? איך לבנות תוכנית אימון? איך בונים תוכנית אימון? טווחי התנועה של התרגיל, התרגילים הטובים ביותר בחדר הכושר, תרגילים מורכבים, תרגילים מבודדים, שרירים דו מפרקיים, שריר דו מפרקי, שריר רב...
...נפוצה של אנשים היא לחשוב שבאמצעות הצבעה בבחירות, פעם בארבע שנים, הם ישנו את המצב. לדבריו, זוהי אשליה. הבחירות לא שינו את המצב בעבר ולא ישנו אותו בעתיד. ככל שיעבור הזמן, הבחירות יעבדו פחות ופחות. זה לא פתרון שיכול להביא לשינוי אמיתי בחברה. מהו הפתרון האמיתי לשיפור המצב במדינה ובעולם? הפתרון היחיד האמיתי שאליעד כהן מציע הוא לעודד אנשים לחשוב יותר בהיגיון ולפתח את השכל שלהם. לדבריו, ככל שאנשים יהיו יותר חכמים, ויחשבו בצורה הגיונית יותר, הם יגיעו למסקנות נכונות יותר, ויפעלו בהתאם למסקנות אלו בצורה טובה...
...כך ההומור חזק יותר. הצחוק מגיע מיכולת לראות את החיים בו זמנית גם כרציניים וגם כלא רציניים. אליעד מביא דוגמה נוספת של רבי נחמן מברסלב, שהציע להשתמש אפילו בשטות גמורה (מילתא דשטותא) כדי להוציא את עצמך ממצב רוח רע ולהגיע לשמחה אמיתית. למרות שבחיצוניותו הוא נראה דיכאוני ועצוב, רבי נחמן הסביר לתלמידיו שזה רק נראה כך, והעיקר הוא הנקודה הפנימית של שמחה. לסיכום, כדי להיות סטנדאפיסט טוב צריך בעיקר לפתח יכולת פנימית של הסתכלות קלילה על החיים, למצוא נקודות מבט מצחיקות ולשתף אותן עם הקהל בצורה טבעית ומלאת ביטחון...
...האם מדובר בזיהום או בגירוי חיצוני? הרופא היותר פיקח ישאל: כשאתה אומר שכואב לך, האם הכאב עמוק בתוך האוזן או יותר חיצוני? הכאב מופיע בזמן בליעה או כל הזמן? בכך הוא מחדד את האבחנה ויכול לתת מענה מתאים. החכם מסייע לשואל להבין את עצמו לא תמיד מי ששואל שאלה יודע לנסח אותה בצורה ברורה. לפעמים האדם עצמו מבולבל ואינו יודע להגדיר מה הוא רוצה לשאול. אם אדם חכם רוצה לעזור, הוא לא יאמר רק לא הבנתי. במקום זאת, הוא יסייע לשואל לנסח את שאלתו מחדש: אתה מתכוון לשאול על X או על Y? כשאמרת כך וכך, כיוונת למשמעות אחת...
...כל ניסיון אחר לשפר את התחושה על ידי שכנוע עצמי בלבד לא יעבוד לאורך זמן. לדוגמה, אדם לא יוכל לשכנע את עצמו שהוא בסדר כשהוא באמת לא מתנהג בצורה טובה, או אם כולם סביבו חושבים שהוא גרוע - במקרים כאלה חייבים לפנות אל האמת. אם האדם אכן מתנהג בצורה בעייתית או לא מוצלחת, עליו להכיר בכך ועדיין להיות שלם עם עצמו ולא לפחד מהדעות של אחרים. מדוע החשיבה החיובית לא מספיקה? הסיבה לכך שחשיבה חיובית או שכנוע עצמי אינם מספיקים היא כי במקרים רבים הם מהווים שקר נוסף. אליעד מסביר שאדם שחווה בעיה כלשהי חייב קודם כל להכיר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להרגיש שליטה, מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש שליטה, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, מאמן מכירות, פסיכותרפיסט בנושא להרגיש שליטה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331