... הצורך הדחוף לבצע החלטות שיכולות להזיק לנו. לסיכום: במקום להרגיש לחץ מיידי ולחפש פתרונות מתוך תחושת רעב, כדאי ללמוד להרגיש טוב עם עצמך ללא תלות חיצונית, דבר שיאפשר לך לקבל החלטות יותר נכונות ומועילות בחיים, בזוגיות, בעסקים ובעבודה. איך למצוא עובד טוב? ...
... הוא משדר את התחושות השליליות הללו, מה שהופך אותו לפחות מושך לבני זוג פוטנציאליים. אנשים יעדיפו להיות בסביבת מישהו שמרגיש טוב עם עצמו ומסוגל להתקדם הלאה, במקום להיות עם מישהו שתקוע בעבר ומתלונן על האקס שלו. לדוגמה, אדם שמספר לכולם שהאקסית שלו ...
... המציאות. כשאדם יודע להבדיל בין סיבתיות אמיתית לדמיונית, הוא פחות נופל לאמונות חסרות בסיס. חיזוק הרגש: ללמד את האדם להרגיש טוב עם עצמו גם בלי להיתלות באמונות שווא. יש לעזור לו למצוא משמעות בחיים ולהתמודד עם קשיי היומיום. כך פוחת הצורך הנפשי ...
... משאיר אותה כרצון כללי. כיצד מטרה אחת נובעת ממטרת העל? לפי אליעד כהן, מטרת העל של כל המטרות היא להרגיש טוב עם עצמי. גם אם אדם ישיג את כל מטרותיו החיצוניות, אם לא ירגיש טוב עם עצמו, ההצלחה החיצונית לא תספק אותו. המטרות הגדולות והקטנות, כמו נסיעה לחול או הצלחה מקצועית, מקושרות תמיד לרצון להיות מאושר ... שלו צורה יותר מחייבת. כיצד מטרה אחת נובעת ממטרת העל? בסופו של דבר, מטרת - העל אצל רבים היא להרגיש טוב עם עצמי. אם אדם ישיג את כל מטרותיו אך עדיין לא יהיה לו טוב, ההשגה החיצונית לא תביא לו את האושר. ...
... רק לנושא של מראה חיצוני. לדוגמה, אדם ללא כסף שחושב שהדבר החשוב ביותר הוא למצוא בת זוג עשירה כדי להרגיש טוב עם עצמו, יאמין בטעות שגם היא תחפש בו כסף, כיוון שהוא משליך עליה את המחשבות שלו. באותו אופן, אדם נכה שמחפש ... את עצמו גם בזכות תכונות חיוביות אחרות, הוא כבר לא יצטרך שבת הזוג תהיה דווקא בריאה כקריטריון מרכזי. הוא ירגיש טוב עם עצמו גם אם הוא נכה, וזה יוביל לכך שגם בת זוג בריאה תרצה אותו בזכות הביטחון העצמי והתכונות האחרות שהוא ...
... אהבה כלפי האדם שאתה נותן לו. כאשר אתה מעניק משהו למישהו, אתה עשוי לפרש את המעשה כאקט של אהבה ולהרגיש טוב עם עצמך. מנגד, אליעד מציין את האפשרות ההפוכה, שבה נתינה עלולה דווקא לעורר שנאה או כעס כלפי מי שאתה מעניק לו. ...
... באמת אשם בכך? הוא מדגים את האבסורד שבכך באמצעות דוגמה נוספת: אם אדם רוצה להרים יד, היד מתרוממת והוא מרגיש טוב עם עצמו. אם היד לא מתרוממת, האדם יכול לשנוא את עצמו, אף שאין לו באמת שליטה מלאה על פעולות הגוף. האם ...
... אהבה עצמית. איך זה מסתדר עם הרצון להרגיש טוב? לסיכום, אליעד כהן טוען כי דווקא אם אתה רוצה באמת להרגיש טוב עם עצמך, עליך להיות מוכן גם לשנוא את עצמך לעיתים. זה לא אומר שעליך להפסיק לטפל בעצמך או לפגוע בעצמך. להפך, ...
... מרגיש כל כך פגוע מכך שבגדו בי? איך אני יכול לאהוב ולהעריך את עצמי ללא קשר לזוגיות? איך אוכל להרגיש טוב עם עצמי למרות הבגידה? מה אני יכול לעשות כדי לשקם את ההערכה העצמית שלי? אליעד כהן טוען שאם האדם שנבגד לא ... עצמי בלי קשר למה שקרה? כיצד אוכל להרגיש טוב יותר לבד, ללא תלות בזוגיות או באדם אחר? ברגע שהאדם מרגיש טוב עם עצמו, הוא יוכל להחליט אם לשקם את הזוגיות הקיימת או להמשיך לזוגיות חדשה באופן בריא וטוב יותר. אדם שמרגיש שלם ...
... לא מספיק טוב, אני לא מושך מספיק מתחילות לצוף כאשר מתגלה בגידה. 3. התמכרות לאישור חיצוני: אנשים רבים מחפשים להרגיש טוב עם עצמם דרך מערכת הזוגיות. כשבוגדים בהם, הם חווים התרסקות רגשית. איך להתמודד עם בגידה מבלי להתרסק רגשית? 1. הבנה אמיתית ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להרגיש טוב עם עצמך, מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש טוב עם עצמך, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, מאמן אישי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בנושאי להרגיש טוב עם עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331