לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים ✔איך להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים? איך לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים? פחד משיגעון, איך לא להשתגע? איך...

פרידות ומערכות יחסים, מי זרק את מי? מי נפרד ממי? למה היא זרקה אותי? למה היא נפרדה ממני? למה הוא נפרד ממני? למה הוא זרק אותי? למה היא לא רוצה אותי? למה היא בגדה בי? למה הוא בגד בי? למה הוא לא רוצה אותי? להחזיר את האקסים

...ששני הצדדים לא מוכנים להשקיע את המאמץ המלא, הפרידה היא בלתי נמנעת, וכל צד עוזב את השני במידה שווה. האם תמיד יש צד שנפגע יותר? כהן טוען שכל פרידה היא למעשה הדדית, כלומר, שניהם זרקו אחד את השני. גם אם אחד מהצדדים מרגיש שנפגע יותר, יש להבין שהפרידה נובעת ממעין תהליך שבו כל צד הגיע למסקנה שאין לו מה להרוויח מהקשר. כל אחד מהם חשב שהקשר לא שווה את ההשקעה הנדרשת כדי לשמור עליו. ההשלכות של המחשבה הוא זרק אותי המשמעות של המחשבה הוא זרק אותי היא שהתפיסה הזאת מעוותת את המצב האמיתי. אם אחד מהצדדים היה משוכנע...

אלוהים - האם יש או אין אלוהים? מי ברא את העולם? האם יש בורא לעולם?

...חייבת להיות אקראית במובן מסוים. כי גם הרצון של אלוהים, שהוביל לבריאת העולם, חייב להיווצר מאיזושהי סיבה ראשונית אקראית. אם אין סיבה לרצון של אלוהים, אז זה מקרי לחלוטין. ואם יש סיבה, עדיין נשאלת השאלה - מה יצר את הסיבה הזאת עצמה? כך או כך, גם לפי גישת הדת, חייבים להגיע בסוף לאיזושהי נקודה אקראית שאין לה הסבר, ולכן אין אפשרות להתחמק מן הטענה שהעולם או לפחות הרצון לברוא אותו - נוצרו באופן אקראי. למה אסור לפי הדת לשאול מי יצר את רצונו של אלוהים? אליעד מדגיש כי חזל אסרו על האדם לשאול שאלות כמו מי יצר...

זוגיות, מערכות יחסים, איך לדעת מה מישהו אוהב? איך לדעת מה מישהו מרגיש? איך לדעת מה מישהו רוצה? איך לדעת מה מישהו לא אוהב? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? איך לקרוא מחשבות? חלק 2

...הוא רוצה לפגוע. לכן הוא פירש שגם המנהל רוצה לפגוע בו. מהם הטיפים המרכזיים להבנת רצונות ורגשות של אנשים אחרים? אליעד מסכם באמירה שכדי להבין מה האדם השני רוצה או מרגיש, צריך להיות קשובים למעשים שלו, להתבטאויותיו, למה שהוא משבח ולמה שהוא מגנה. זוהי הקשבה פנימית וקריאה בין השורות, לא רק הקשבה מילולית. לעיתים קרובות, אין צורך לשאול ישירות את האדם, וניתן להבין מה חשוב לו דרך צפייה בהתנהגותו. אליעד כהן מדגיש גם את החשיבות שבהבנת ההבדלים בין מה שטוב לך לבין מה שטוב לאחר, משום שלעתים אנשים מניחים שמה שטוב...

שנאת זרים / קבלת השונה / קבלה עצמית / לקבל את עצמך - מה הקשר שיש בין הדברים?

...האדם אוהב, דווקא דבר אחד ולא דבר אחר. וכדי שתהיה לאדם סיבה, למה לא לאהוב איזה דבר, לשם כך האדם צריך להסתכל על הרע שיש בחברו. כי האדם לא יכול, גם לראות רק את הטוב שבדבר, וגם לחוש כלפיו שנאה. וכדי שהאדם ישנא איזה משהו, לשם כך בוודאות האדם צריך להסתכל על דבר רע ועל חיסרון כלשהו, שיש בדבר האחר, שאותו הוא לא אוהב. וכאשר האדם לא אוהב את מי ששונה ממנו, וכאשר האדם שונא את מי ששונה ממנו, הרי שלשם כך, הוא מחפש כל מיני דברים רעים בחברו, והוא מסתכל על החסרונות שיש בחברו, ועל ידי זה הוא שונא אותו. אבל, כל הדברים...

יעוץ מיני, שפיכה מוקדמת, גמירה מוקדמת, סקס, מיניות, יחסי מין, גמירה מהירה, אורגזמה מהירה, ריגוש מיני, משיכה מינית, גירוי מיני, גומר מהר, טיפול מיני, אובססיה מינית, איך לא לגמור מהר?

...ירוקות מאוד, הוא ירגיש התרגשות כאשר הוא מוצא מישהי כזו. אך אם הוא יפגוש יותר נשים עם עיניים ירוקות, הוא יפסיק להתלהב מהתכונה הזו, ובסופו של דבר לא ירגיש את אותה התרגשות כפי שהרגיש בהתחלה. בהמשך השיחה, הוצע גם פתרון נוסף. אם אדם יפסיק להיות כל כך אובססיבי או יתמודד עם האובססיה בדרכים שונות, הוא יכול להימנע מהתרגשות מיותרת ולחוות ריגושים במינון בריא יותר. לסיכום, אליעד ציין כי כל זה נוגע להתמודדות עם הרצון וההתרגשות באופן כללי - ככל שתדע לשלוט בהם, תוכל להאריך את ההנאה מהחוויה מבלי לסיים אותה מוקדם...

הספר להיות אלוהים - פוסט טראומה - טיפול בפוסט טראומה, הפרעה פוסט טראומטית, טראומה נפשית, איך להתמודד

...מוכן באמת ובתמים שהכלב ינשוך אותו שוב ויהיה מוכן להישאר במצב הזה לנצח, אז הוא באמת התגבר על הטראומה. איך אפשר לחיות בשני המצבים בו זמנית? אליעד מסביר שכשאדם מגיע לאחדות מוחלטת, הוא מסוגל לחיות בו זמנית בשני מצבים שנראים מנוגדים לחלוטין: מצד אחד, להיות לגמרי שלם עם כל מצב שקיים, ומצד שני, להעדיף מצב אחד על פני השני בפועל. הוא יכול לא לפחד כלל שהכלב ינשוך אותו לנצח, אך עדיין לבחור לא להתקרב לכלב בפעם הבאה, פשוט מתוך נוחות, ולא מתוך פחד או טראומה. לסיכום, מה הדרך היחידה להשתחרר באמת מפוסט טראומה? הדרך...

עלות אלטרנטיבית, להרים כסף מהריצפה, עלות מול תועלת, מאמץ מול תשואה, יתרון מול חיסרון, ניתוח עלות תועלת, מאמץ להרוויח כסף, רווח מול הפסד, הוצאה אלטרנטיבית

...שיותר ממנו, חייב תמיד להרים כסף שמונח לפניו על הרצפה? התשובה שנשמעת בתחילה כאינטואיטיבית היא כן, הרי אם האדם רוצה להגדיל את כמות הכסף שלו, ההיגיון מחייב אותו להרים כל מטבע או שטר שהוא מוצא. אך אליעד מסביר שהעניין אינו כה פשוט, ומכניס את המושגים עלות אלטרנטיבית, מאמץ מול תשואה וניתוח עלות - תועלת כדי לפרק את הסוגיה לעומקה. מהי עלות אלטרנטיבית וכיצד היא משפיעה על הבחירות שלנו? ההסבר של אליעד מתמקד במושג עלות אלטרנטיבית, שהוא מושג מרכזי בניתוח כלכלי של החלטות. העלות האלטרנטיבית היא בעצם המחיר או ההפסד...

תרגיל במודעות עצמית, לדמיין שאתה מת, לחשוב שאתה כבר מת, איך זה מרגיש להיות מת? מה אני באמת רוצה? מי אני באמת? מה הרצון שלי באמת? מי אני בלי השפעת הסביבה? מדיטציית ויפאסנה, מדיטציית שתיקה, ריטריט שתיקה, סדנת שתיקה

...או שזה רצון פנימי אמיתי? אליעד נותן דוגמה נוספת: אם האדם מת, למה שיהיה לו אכפת מהילדים שלו? אם הוא כבר אינו חלק מהעולם הזה, הוא יבין שהילדים שלו אינם באמת שלו, אלא שהחיבור אליהם מקרי כמו כל דבר אחר. בדיוק כפי שלפני שנולד האדם לא דאג לילדים של הגלגול הקודם שלו, כך במצב המדומה של מוות הוא מבין שכל קשר וכל רצון הוא אקראי וזמני. כיצד תרגיל המוות חושף את האני האמיתי? כאשר האדם עושה את התרגיל הזה מספיק עמוק ובצורה רצינית, הוא יכול להגיע למצב של הבנה עמוקה יותר לגבי מי הוא באמת, מעבר להשפעות סביבתיות,...

איך מרמים אנשים? מניפולציה על אנשים, לשקר אנשים, לרמות אנשים, שלא יעבדו עליך, לשכנע לקוח, לשקר לקוח, לרמות לקוח, שיטות מניפולציה, שיטות לשקר, לגרום לאנשים להאמין לך, איך לשקר?

...רכב ירצה לדעת מהי מהירות ההאצה של הרכב, והוא ישאל את המוכר על כך. כאשר המוכר מספק תשובה, הלקוח שואל את עצמו האם המידע הזה אמין. כיצד ניתן לשקר ללקוח כך שיאמין? כדי שמוכר יוכל לשקר בהצלחה, עליו להתמודד עם האתגר של ספק הלקוח. המוכר צריך מצד אחד לגרום ללקוח להאמין לדבריו, ומצד שני לאפשר לו להטיל ספק, אך באופן כזה שהספק עדיין יוביל לאמונה. שיטה לשקר ללקוח ולהוביל אותו לאמונה שגויה: המוכר משתמש בטכניקה של הקצנת מידע ושילובו עם עובדה אחרת שנשמעת אמינה. למשל: - אם רכב מאיץ מאפס למאה בעשר שניות, והמוכר...

שם
סיסמא