... לא חופשי לעשות כרצונו, ועדיין להרגיש עם זה טוב, ולא להרגיש עם זה ככ רע. והכוונה היא, שמי שרוצה להצליח לשמור על המשקל, הוא מוכרח לעבור טיפול נפשי, שיצליח לגרום לו לחשוב ולהבין, שהוא כן יכול לאכול כמה שהוא רוצה בלי לשמור ...
... ובשמירה על המשקל, צריך למצוא איזון בין לקבל את עצמך לבין הרצון לשפר את המצב. סיכום פרקטי - כיצד להצליח לשמור על המשקל ולרדת במשקל לאורך זמן? אליעד מסכם את ההמלצות כך: להיות מודעים לכמות הקלוריות שמכניסים לעומת מה שמוציאים. לא לפחד ...
... איך להיות יותר שבע? איך להרגיש שובע? מערכת העיכול, אבות המזון, למה דיאטות לא מצליחות? איך להצליח בדיאטה? איך להצליח לשמור על המשקל? לאכול אוכל בריא, מהי הדיאטה הטובה ביותר? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק מחשבה טורדנית? פתרון ישיר, פתרון עקיף, טיפול ...
... להתרכז רק בהישגים חיצוניים, על האדם להתרכז באושר הפנימי. רק אז הוא יוכל באמת להתגבר על הרצון להנאה מיידית ולהצליח לשמור על משקל תקין לאורך זמן. איך להתמיד בדיאטה? מדוע חוזרים למשקל הקודם? מהי אכילה רגשית? איך מתמודדים עם הנאה מיידית? איך ...
... באוכל בעל ערכים תזונתיים טובים (בריא), ולשים לב לכמויות. אדם שיאכל אוכל בריא ויקפיד לאכול ממנו בכמות מתאימה, לרוב יצליח לשמור על משקל גוף תקין ובריאות טובה לאורך זמן. לסיום, אליעד מזמין אתכם לחקור עוד בנושא ולהבין בעצמכם את ההיגיון שמאחורי הדברים. ...
...כפי שטוענות הרשויות וארגוני בטיחות בדרכים, כגון אור ירוק. לדבריו, ההגדרה לפיה המהירות עצמה הורגת אינה מדויקת. מהירות לבדה אינה הורגת, אלא התנאים בהם מתקיימת הנסיעה הם שקובעים את הסיכון. כדי להמחיש זאת, הוא מביא דוגמאות רבות ומפורטות מהמציאות היומיומית, שבהן ברור שהמהירות כשלעצמה אינה הבעיה העיקרית. האם עונשים על נהיגה מהירה מוצדקים? אליעד מסביר כי לאחרונה התקבלה החלטה להחמיר משמעותית את הענישה על נהגים שנתפסים במהירות כפולה מהמותר. לדוגמה, אדם שנסע במהירות של 100 קמש במקום שבו מותר רק 50, יכול להיות...
...כנל לגבי לא: לפעמים לא הוא אכן לא, ולפעמים לא נאמר רק כדי להעצים הנאה, להרגיש משחק של שליטה, או לשדר קושי כדי שהצד השני יתאמץ יותר. איך לנהוג בזהירות במצבים שבהם המסרים אינם חד - משמעיים? בשורה התחתונה, הכלל הבטוח ביותר הוא לא לעשות למישהו מה שאתה לא רוצה שיעשו לך. אם אתה בכלל לא בטוח למה הצד השני מתכוון, אל תכפה שום דבר. גם אם הצד השני אומר כן, שווה לבדוק אם זה כן אמיתי. גם אם אומר לא, סביר יותר להניח שזה באמת לא. ובכלל, כדאי לשים לב לא רק למילים אלא גם לתקשורת הלא - מילולית, למצב הרגשי, ללחץ או...
...של הזוגיות, נגיד שמישהו אומר תאהב אותי בגלל מי שאני לא בגלל מה שיש לי ואז אתה אומר אוקי ומי אתה באמת מה אתה הרי כל מה שאתה יודע גם זה לא באמת אתה נכון, נגיד מה אתה נתת לדוגמה נגיד? ש: אוקי לדוגמה אין הבדל בין האדם לבין מה שיש לו זאת צורה אחת. אליעד: אוקי כי האדם לכשעצמו באמת מצד עצמו הוא כלום כאילו מי אתה באמת אתה כלום אז אם אנחנו נבדוק מי יאהב אותך בגלל מי שאתה אז מי שאתה באמת זה לא שונה מאף אחד אחר ולכן בסופו של דבר כשאוהבים אותך בגלל מי שאתה זה לא באמת בגלל מי שאתה אלא זה בגלל דברים שהם לא אתה...
...לאדם בחירה אמיתית? מהי השאלה האמיתית מאחורי מושג הבחירה החופשית? השאלה האמיתית שאליעד מעלה היא: אם אלוהים שולט בכל ומנהל כל אירוע במציאות, איך ייתכן שיש לאדם בחירה חופשית אמיתית? אם אלוהים אינסופי ושולט באופן מוחלט, אז בהכרח אין שום דבר שקורה ללא רצונו ושליטתו המלאה. לכן, הטענה שאלוהים נתן לאדם בחירה אינה עונה על הבעיה, כי משמעותה היא שאלוהים עדיין מנהל את הבחירה עצמה. כל מצב שבו האדם חווה בחירה, אלוהים ממשיך לשלוט ולנהל גם את החוויה הזו. האם אלוהים יכול לצמצם את עצמו כדי לאפשר לאדם לבחור באמת?...
...אפשר למצוא את האמת כאשר יש אינטרסים מעורבים? חיפוש אחר האמת לעיתים קרובות נעשה עם אינטרסים - כלומר, אדם מחפש את האמת רק כאשר היא משרתת אותו ומסייעת לו להרגיש טוב. אך ברגע שהאמת לא מתאימה לו, הוא מסרב לה. הדבר הזה לא מאפשר לאדם למצוא את האמת האמיתית. האמת האמיתית נגלית רק למי שמוכן לקבל אותה גם אם היא קשה ולא נוחה לו. המבחן הוא, האם תוכל לאהוב את האמת גם אם היא פוגעת בך בצורה קשה? לסיכום: אהבה אמיתית נבדקת כשהיא אינה תלויה באינטרסים. כאשר אדם אוהב אותך או אתה אוהב מישהו, עליך לבחון אם האהבה הזאת...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, מטפל רב תחומי, מאמן לזוגיות בתחום להצליח לשמור על המשקל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331