התמודדות עם לחץ חברתי, איך להתמודד מול עצמך עם לחץ חברתי? איך להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות מאוזן למרות לחץ חברתי? איך להרגיש טוב עם לחץ חברתי? איך לא להיות מושפע מלחץ חברתי? איך להיות מאושר למרות לחץ חברתי? איך ... מבט אחת היא, איך להתמודד עם לחץ חברתי, של האדם מול עצמו, בעולם הפנימי של עצמו. במובן של, איך להיות מאוזן למרות לחץ חברתי, איך להרגיש טוב עם לחץ חברתי, איך לא להיות מושפע מלחץ חברתי, איך להיות מאושר למרות לחץ חברתי וכולי. ...
...מהחיים אחרי גירושים? אליעד מדגיש שפחד הוא תמיד חלק בלתי נפרד מהחיים, כי בכל החלטה שנעשה יש יתרונות וחסרונות, ולא ניתן להימנע מהמחירים שהיתרונות דורשים. הוא מסביר שבכל פעם שאדם מפחד ממשהו, עליו לזכור שבתמורה לפחד הזה הוא קיבל משהו בעל ערך. למשל, כשהורים מתגרשים ואחד מהם מקבל משמורת על הילדים, הוא גם מקבל את הפחד שלא יצליח לפרנס אותם כראוי, אבל בתמורה לכך הוא זוכה לראות אותם כל יום ולשמור על הקשר איתם. כיצד לשנות את נקודת המבט כדי להתמודד עם הפחדים? אליעד מסביר שהדרך הנכונה להתמודד עם הפחד היא לשנות...
...עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 14 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים, פחד לפתח שיחה עם נשים, פחד לדבר עם בנות, פחד להציע לבחורות לצאת...
...שהתרחשו במשבר זה, בעיקר בגלל שהתרחשו בהפתעה מוחלטת, עוררו את הצורך להתמודד עם האמת לגבי השאלה: עד כמה האדם תלוי באותם הדברים שעושים לו טוב בחיים? כאשר אנשים מצאו עצמם מול מציאות חדשה לגמרי, כזו שבה עסקים נסגרו בן לילה, הבורסה נפלה בפתאומיות, ולא התאפשר יותר לצאת מהבית, רבים גילו שהאושר והיציבות הרגשית שלהם היו תלויים מאוד בגורמים חיצוניים. מה הבעיה המרכזית שהתגלתה עם תחילת משבר הקורונה? אליעד כהן מדגיש שהבעיה המרכזית במשבר הקורונה הייתה בכך שהוא התרחש בצורה לא צפויה. אף אחד לא נערך מראש, למרות שהיו...
...ומפורטת את כל המחשבות השליליות על עצמי (אני מכוער, אין לי כסף, נכשלתי במבחן). לבחון לעומק כל מחשבה ומחשבה, ולשאול לגביה מספר שאלות: האם היא נכונה? למה אני חושב שזה נכון? האם היא תמיד נכונה? האם היא נכונה ביחס לכל נקודת מבט? להבין שכשאנחנו אומרים שמשהו נכון, הוא נכון רק ביחס להנחות יסוד מסוימות. לדוגמה, אם אדם טוען אני מכוער, זה נכון רק ביחס לקריטריונים מסוימים של יופי שהוא מחזיק בהם. האם המחשבות שלנו על עצמנו הן אמת מוחלטת? אליעד מדגיש שכל מה שאדם חושב על עצמו הוא למעשה אמונות והנחות יסוד שהוא אימץ...
...שליטה עליו. במילים אחרות, הרצון שנראה שאין לו סיבה הוא למעשה בלתי ניתן לשליטה. רק כאשר אנו מבינים את הסיבה לרצון, אנחנו יכולים לשלוט בו ולשנות אותו. איך שינוי הרצון קשור להבדל בין סיבתיות לאקראיות? אליעד מציין את ההבדל בין סיבתיות לאקראיות. כאשר אנחנו עוסקים ברצון שלנו, אנחנו לא תמיד יודעים אם הוא נוצר מתוך סיבה (סיבתיות) או שהוא אקראי לחלוטין. הוא מביא דוגמה בה אדם רוצה להתחיל מערכת יחסים עם מישהו, אך יש לו גם את הרצון שלא לעשות זאת. כל אחד מהמאבק הפנימי בין הרצון להתחיל לבין הרצון לא להתחיל נוצר...
...זה כמו שרבי נחמן פעם אמר לאיזה מדינה שאמרו שהם חיים חיים טובים הוא אמר אם יש לך חיים טובים לך תעזור לאלה שרוצים להתאבד, עכשיו בן אדם שילך לעזור לכאלה שרוצים להתאבד הרבה פעמים זה יגרום לו בעצמו לרצות להתאבד למה כי גם הוא לא חי חיים טובים יותר מדי הוא רק מדחיק את זה שרע לו, אבל לעומת זאת מישהו שהוא שפוי הוא רואה את האמת הוא אומר בוא נבדוק מה האמת לה מפחד, מה האמת בא נבדוק אין מה לחשוש הוא נצמד לאיזו אמת. אוקי אז אני אומר עוד פעם לכן גם המשוגע גם הילד גם לא משנה מה לא תמיד חייבים לריב עם בן אדם להגיד...
...דבר אחר, מתרחשת שתיקה פנימית טבעית. מה המשמעות של לדבר מתוך שתיקה? אליעד מתייחס לרעיון של דיבור מתוך שתיקה, ומסביר שכאשר האדם מגיע למצב של שתיקה אמיתית, הוא יכול לדבר בלי שהדיבור יהיה מתוך רצון לשנות את המציאות. הדיבור מתוך שתיקה הוא דיבור טבעי, ספונטני וחופשי מרצונות סותרים. לדבר מתוך שתיקה פירושו לפעול בעולם בצורה חופשית, בלי תחושת מאבק או רצון לשלוט. הדיבור במקרה זה אינו מנוגד לשתיקה, אלא מבטא את השתיקה הפנימית בצורה פעילה בעולם. למה אליעד טוען שכל דבר הוא סוג של דיבור? אליעד מסביר שכל פעולה...
...מתחיל בבחירת משפט אקראי, מכל מקור אפשרי כמו שיחה ברחוב, תגובה בפייסבוק או טקסט כלשהו מהאינטרנט. המטרה היא לנתח את המשמעות המדויקת של כל מילה ולהבין את השפעתה על ההבנה הכללית של המשפט. לדוגמה, אם ניקח את המשפט אני הלכתי לאכול, התרגיל הוא להסתיר כל פעם מילה אחת מתוך המשפט ולבחון איך השמטתה משפיעה על המשמעות. כשמורידים את המילה אני, המשפט שנשאר הוא הלכתי לאכול, והמשמעות משתנה כי עכשיו לא ברור מי בדיוק הלך לאכול - ייתכן שזה הדובר וייתכן שזה מישהו אחר. אם נסיר את המילה הלכתי, יישאר לנו אני לאכול, והמשמעות...
...כי אם זה לא עובד במאה אחוז מהמקרים זה לא נקרא שיטה אתה יכול להגיד שגילית משהו שלפעמים עובד אבל להגיד שיש לך שיטה זאת לא שיטה. ש: אפשר להגיד משהו לגבי העניין יש משהו מה שנקרא גם פה אתה עושה את זה לפעמים אתה אומר זה מגדיל את הסיכוי אף אחד לא אומר לך במאה אני לא שמעתי על אחד שעובד לו במאה אחוז שזה עובד. אליעד: קודם כל אם היו אומרים שזה מגדיל את הסיכויים ולא שזאת שיטה סבבה ולא נוסחה איך יש משהו להגדיל את הסיכויים ומה האמת שזה גם לא נכון זה גם לא בהכרח מגדיל את הסיכויים אם לדוגמה היו מסבירים נגיד לדוגמה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, טיפול נפשי, אימון אישי מומלץ בנושאי להיות מאוזן למרות לחץ חברתי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331