... המציאות כפי שהיא. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע כי הוא לבד, הוא למעשה סובל רק בגלל שהוא רוצה לא להיות לבד. אליעד מציע לומר באופן מילולי את ההפך ממה שאתה מרגיש או חושב שאתה רוצה. למשל, לומר לעצמך: אני רוצה להיות לבד, אני רוצה לאבד כסף, או אני רוצה להרגיש רע. כאשר האדם עושה זאת, המוח מיד מנסה להבין את ההיגיון ...
... קל לשחק בלרצות כסף בן אדם שפחות רוצה זוגיות יהיה לו יותר קל לשחק בזוגיות בן אדם שלא מוכן להיות לבד הרבה פעמים הוא יפחד להודות שהוא לא מוכן להיות לבד ואז הוא ישאר לבד כי הוא לא מוכן להודות תגיד לו מה אכפת לך תהיה בזוגיות מה אתה כל ...
... אני מדבר עכשיו על ביומיום בפרקטיקה כאילו בפרקטיקה בן אדם נמצא בזוגיות אם הוא אומר אסור לי בשום אופן להיות לבד רוב הסיכויים שאם הוא אומר אסור לי להיות לב זה בגלל שהוא חושב שהוא ירגיש רע ואז רוב הסיכויים שהוא לא יצליח להיות בזוגיות רוב הסיכויים שאם הוא אומר אני לא יכול להיות לבד הוא גם לא יכול להיות בזוגיות, בן אדם שלא יכול להרגיש טוב לבד לא יכול להרגיש טוב בזוגיות אם ...
... לה מאשר איתו היא הייתה איתך לא משנה כמה גברים מסביבה אם היא הייתה חושבת שאיתך יותר טוב מאשר להיות לבד או עם מישהו אחר היא הייתה איתך, אם היא לא איתך זה אך ורק בגלל שהיא חושבת שאיתך לא ... פחות גרוע כי היא אומרת הוא אני לא יכולה להיות איתו כי איימו עליו ההוא רע לי איתו אבל להיות לבד זה עוד יותר גרוע אז היא בסוף איתך כי להיות בלעדיך זה יותר גרוע אבל לא כי טוב לה ...
... מצבים קשים בזוגיות, כי הוא פחות תלוי באהבה של האחר. אבל מצד שני, ייתכן שדווקא בגלל זה הוא יעדיף להיות לבד ולא להישאר בזוגיות. בסופו של דבר, אליעד מבהיר שאי אפשר להמר באופן חד - משמעי אם אדם שמטפל בעצמו ... לו טוב בזוגיות אבל מה שמשנה זה שהוא למד להרגיש יותר טוב עם עצמו עכשיו הוא יודע יותר טוב להיות לבד הוא יודע יותר טוב להסתדר לבד מה שזה לא יהיה ויכול להיות שבעקבות כך הוא פחות ירצה את הזוגיות ...
... לא חייבים לחוות מכך כאב או מצוקה. לדוגמה, האדם יכול להסתכל על הלבד שלו בצורה אחרת: יש אנשים שמעדיפים להיות לבד ונהנים מהתחושה הזו. אפשר ללמוד ליהנות גם מתחושת הבדידות, ולראות בה הזדמנות לעצמאות ולשקט פנימי. אפשר אפילו לגלות שחוויות ... עדיין לא מחויב שירגיש רע. אפשר לחקור את התחושות הפנימיות: האם באמת הלבד חייב להיות שלילי? יש אנשים שמחפשים להיות לבד. אחרים מרגישים בדידות, אבל אפשר ללמוד ליהנות גם מזה. האם בטוח שאהבה מרובוט היא בהכרח פחות אמיתית מאהבה מיצור ...
... איך לאהוב את עצמי? איך להתגבר על בדידות? מה הסיבה שאני תלוי באישור של אחרים? איך להתמודד עם פחד להיות לבד? האדם האחרון בעולם, איך זה מרגיש להיות לבד בעולם? איך זה מרגיש להיות אלוהים? אם היית אלוהים איך היית מרגיש, רגוע כמו קיר, האם האדם הוא חיה ...
... רוצה כסף כדי להבטיח את הישרדותו ואת הנוחות שלו, וכך להימנע מכאב או מחסור. אדם רוצה אהבה כדי לא להיות לבד, כי בדידות נקשרת במוחו למוות או לכאב בלתי נסבל. אדם רוצה מעמד וכבוד כדי להרגיש בטוח וחזק יותר בחברה, ... למה אנשים רוצים להתאבד? מה הסיבות להתאבדות? איך למנוע מחשבות אובדניות? איך להתמודד עם כאב נפשי? למה כואב לי להיות לבד? מה הקשר בין רצון לחיות לרצון למות? מה קורה אחרי המוות? מניעת התאבדות, איך למנוע התאבדות? התמודדות עם כאב ...
... אני לא יכול למצוא זוגיות? האם אני יכול למצוא זוגיות בזכות יתרונות אחרים שיש בי? האם זה בהכרח רע להיות לבד? האם אני יכול להרגיש טוב גם בלי זוגיות? כך ניתן להמשיך ולחקור כל מחשבה שלילית ולמצוא דרך להתייחס אליה ... אני לא יכול למצוא זוגיות? האם אני יכול למצוא זוגיות בזכות יתרונות אחרים שיש בי? האם זה בהכרח רע להיות לבד? האם אני יכול להרגיש טוב גם בלי זוגיות? כך ניתן להמשיך ולחקור כל מחשבה שלילית ולמצוא דרך להתייחס אליה ...
... את הסיבות לחשיבה על מישהו אחר. האם מדובר בחוסר סיפוק מהקשר הנוכחי? האם זה נובע מחשש מהחמצה או פחד להיות לבד? במקום לחפש את האושר דרך בן הזוג, יש לפתח תחושת שלמות פנימית ואישית. רק כשאדם מרגיש שלם עם עצמו, ... כזה? ראשית, כדאי לבדוק לעומק מדוע המחשבות על מישהו אחר מופיעות. האם זה מתוך חוסר סיפוק? חשש מהחמצה? פחד להיות לבד? במקום לחפש את האושר דרך בני הזוג, יש לעבוד על פיתוח תחושת שלמות פנימית. אם אדם לא מרגיש טוב ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להיות לבד, למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות לבד, איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לילדים, טיפול רגשי, תמיכה נפשית בנושא להיות לבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331