... טעויות ולא להגיע למקום הזה. האם יש הבדל בסיפור בין מי שהצליח לבין מי שנכשל? כששואלים אדם שהצליח בגדול איך הוא הגיע לשיא, הוא בדרך כלל מספר שהיה לו ביטחון עצמי , התגבר על קשיים, המשיך לנסות, ועוד. אבל אם תשאלו אדם שנכשל בגדול, הוא עשוי לספר את אותם הדברים בדיוק: שגם לו הייתה תשוקה, ... וכן להצליח? ראיונות עם אנשים מצליחים, איך לא להגיע לפשיטת רגל? סיפורי הצלחה, סיפורי כישלון, השראה להצלחה, מוטיבציה להצלחה, אמונה עצמית שקרית, ביטחון עצמי שקרי ...

... התפרצויות זעם אצל מבוגרים, התפרצויות זעם בגיל ההתבגרות, התפרצויות כעס אצל ילדים, התמודדות עם כעס ילדים, חרדות אצל ילדים, דיכאון אצל ילדים, ויסות רגשי אצל ילדים, רגישות יתר אצל ילדים, שיפור ביטחון עצמי אצל ילדים, ילדים עם אוטיזם, כעסים אצל ילדים, התקפי כעס אצל ילדים, ילד כעסן, ילד זועם, אוטיזם ורגשות, איך להתנהג עם ילד ...

... כדי לבחור את שיטת הטיפול המתאימה ביותר. הטיפול בטראומה חייב להתאים לגורם המרכזי שמפעיל את האדם וגורם לו להימנע. אם הגורם המרכזי הוא פחד מהישנות האירוע, הטיפול יתמקד בהפחתת הפחד והתחזקות הביטחון העצמי של האדם. אם הגורם המרכזי הוא הרצון להימנע ...

... מסתתר מאחורי אדם שמציג ביטחון עצמי מופרז? אליעד מתאר אנשים שנראים מאוד מוחצנים, כמו ערסים, שמציגים ביטחון עצמי גבוה , לפעמים אפילו בצורה מוגזמת. ההתנהגות הזו לפעמים מעידה על ההפך הגמור - בתוך תוכם הם דווקא אנשים מאוד פחדנים וחסרי ביטחון, שמרגישים שהם צריכים ... מפחדים, ובכך מחפים על חוסר הביטחון העצום שבתוכם. מדוע לפעמים כשמישהו אומר לך שהוא אוהב אותך, זה מעיד על ההפך? אליעד מציין דוגמאות כמו אדם שאומר לך שהוא אוהב אותך, כאשר דווקא באותו רגע הוא נמצא ... האם מוחצנות מעידה על חוסר ביטחון? מה עומד מאחורי שנאת נשים? האם טבעונות מסתירה אלימות? מהו קונפליקט פנימי? הזהרו מן הצבועים, מיזוגניה, אל תסתכל בקנקן אלא במה שיש בו, הדחקה רגשית, התפרצות ... רגשי, הזהרו מהצבועים, חוסר ביטחון עצמי, הדבר מעיד על היפוכו, אנשים מתחסדים, אנשים צדקנים, צדקנות יתר, צדקנות עצמית, הפרעות נפשיות, התנהגות לא הגיונית, שמירת העיניים, תאוותנות יתר, חרמנות ... התנהגות ערסית, עודף ביטחון עצמי, התנהגות קיצונית, אהבת הורים לילדים, איך האוכל? להכניס מישהו לקונפליקט פנימי, לגרום למישהו לאהוב אותך, להכריח מישהו לאהוב אותך, הדבר מעיד על ההפך שלו, ...

... להפסיק. אבל לפי אליעד, אם האדם באמת היה בטוח שהוא רוצה להפסיק לעשן, הוא היה פשוט מפסיק. עצם העובדה שהוא לא מפסיק אלא רק רוצה, מראה שיש בתוכו חלק שחושב שלעשן עדיין טוב לו. למה הרצון להשתנות מצביע על כך שאתה לא בטוח בעצמך? כאשר בן אדם אומר שהוא רוצה להשתנות, ...

... יכול להיות מאושר בלעדיה, הוא הופך לתלותי וחרדתי. אדם כזה משדר מצוקה, חוסר ביטחון, רכושנות, אובססיביות וחרדה - מה ... כדי להיות מאושר. ככל שאתה פחות זקוק לאחרים, כך אתה משדר יותר עוצמה, ביטחון עצמי , שלווה, וכוח פנימי אמיתי. ... מציאת דרכים חלופיות ובריאות להרגיש טוב עם עצמך גם לבד. שידור של ביטחון עצמי, עוצמה ושפע רגשי, מה שהופך ...

... כאשר מישהו קשה להשגה, יש לכך השפעה כפולה. מצד אחד, הקושי מוריד לך את המוטיבציה, כי זה גורם לך להרגיש לא מספיק טוב, וזה פוגע לך באגו ובביטחון העצמי . מצד שני, הקושי עשוי דווקא להגביר את הרצון שלך, כי זה מוסיף אלמנט של אתגר וסיפוק גדול יותר כשההצלחה מגיעה. לדוגמה, אם ...

... שתולה את כל תקוותיה ואושרה בגבר מסוים, ומרגישה שבלעדיו היא לא שלמה. אנשים כאלה משדרים נואשות, תלותיות וחוסר ביטחון, והופכים לפחות אטרקטיביים בעיני אחרים. ... לאורך זמן. הם נוחים לשימוש כמו סמרטוט רצפה - מנקים איתם וזורקים אותם. אנשים נמשכים לאלו שמשדרים עצמאות וביטחון עצמי אמיתי ולא תלויים בהם רגשית. ... לרצות, הופכים למושכים? ההסבר של אליעד לכך הוא פשוט: ברגע שאדם מפסיק להיות תלוי בזוגיות, הוא משדר ביטחון עצמי אמיתי, רוגע ועצמאות רגשית. הביטחון העצמי הזה מושך אנשים באופן טבעי, כי הוא ... סמרטוט בזוגיות? איך לגרום לנשים להימשך אליך? מה גורם לגברים להימשך לנשים? איך להיות מושך באמת בלי לזייף ביטחון עצמי? איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות? ... למה אנשים שרוצים זוגיות בכל מחיר מאבדים את המשיכה? כאשר אדם מרגיש שהוא חייב זוגיות, הוא מקרין נואשות, חוסר ביטחון ותלות רגשית. אנשים אינם נמשכים לאדם הזקוק ... שתשקיע בעצמך, תאהב את עצמך ותהיה שלם עם עצמך - כך אנשים יימשכו אליך באופן טבעי. איך להיות מושך בלי לזייף ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות בלי תלות רגשית? איך לפתח ביטחון עצמי אמיתי? למה אנשים נמשכים לאנשים ...

... אפילו אם כולם מסביבו טוענים אחרת. הוא יהיה מוכן גם להמליץ לשומע לחקור ולבדוק בעצמו אם הדברים נכונים. לעומת זאת, כשאדם מצטט מישהו אחר, יש בכך סימן לחוסר ביטחון אישי במרבית המקרים. הנושא של ציטוטים ושיטות מבוססות על סמכות חיצונית, כגון קבלה, תורה, או גורו מפורסם, נובע לעיתים ממקום של חוסר ביטחון עצמי. מהי הדרך בה יועצים ומנטורים צריכים לגשת למתן עצות? אליעד כהן מציין כי אנשים בעלי ביטחון עצמי לא יסתתרו מאחורי סמכויות חיצוניות, הם יעמדו מאחורי דבריהם ויעודדו את השומע לבדוק את הדברים בעצמו. הם לא ידרשו אמון עיוור, אלא ידריכו את השומע לחשוב ולהתייעץ עם השכל האישי. אדם שמסתתר מאחורי סמכויות חיצוניות יכול להעיד על חוסר ביטחון במה שהוא אומר. מה הבעייתיות בהסתמכות על סמכויות חיצוניות? ההרצאה מדגישה את הבעייתיות בהסתמכות על סמכויות חיצוניות, כגון ציטוטי חכמים או טוענים למגע עם ... סמכות כזו כנראה לא בטוח במידה מספקת במה שהוא אומר. לדוגמה, אם אדם מתעקש לומר החכמים אמרו כך או האלוהים אמר לי, זה עשוי להיות סימן לכך שהוא לא בטוח בעצמו . בהשוואה לכך, אדם שמדבר בשמו, ומוכן גם לא להסתמך על אישור חיצוני, מראה על סמכות פנימית וביטחון במה שהוא אומר. איך לדעת אם העצה נכונה או לא? ההרצאה ... באופן כללי, יש הבדל בין מי שמדבר בשם עצמו כי הוא משוכנע באמת, לבין מי שתמיד חייב להיתלות באילן אחר. כיצד נראית גישתו של אדם הבטוח בדבריו? אדם שבאמת בטוח בעצמו ובאמיתות הדברים שלו, ידבר בשמו. הוא יצהיר שזו האמת לדעתו, גם אם כל העולם יתנגד, ואפילו אם אלוהים בכבודו ובעצמו יאמר אחרת. במצב כזה, אפשר שהדובר טועה ...

... תחושת נחיתות, רגשי עליונות, יוהרה, גאווה, שחצנות, חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי ממה נובעים רגשי נחיתות ואיך אפשר לטפל בהם? רגשי נחיתות נובעים בראש ובראשונה מרגשי עליונות ...