... השינה? למה דיכאון מגיע בלילה? למה יש לי דיכאון לפני השינה? קורונה והדחקה רגשית, קורונה וקושי רגשי, למה אני לא מסוגל להיות עם עצמי? למה אני לא מסוגל להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד? איך ללמוד לא לעשות כלום?
...נהיגה, לדבר תוך כדי פעולה אחרת, לחשוב מהר, מהירות הדיבור ביחס למהירות המחשבה, האם אפשר להפסיק לגמגם? האם אפשר לרפא גמגום? האם אפשר לטפל בגמגום? סיבות לגמגום, איך להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? למה אני נתקע בדיבור? למה אני לא מצליח לדבר בצורה שוטפת? למה אני מדבר לאט? למה אני לא מצליח לדבר מהר? איך לדבר בלי לגמגם? איך לדבר בצורה כריזמטית? איך לדבר באופן שוטף? איך לדבר בצורה רהוטה? איך לדבר ברהיטות? גמגום, בעיות שליפה, איך לדבר מהר? איך לדבר במהירות? דיבור מהיר, דיבור איטי, לדבר לאט, לדבר מהר, השהיית...
...רגשית שבה אדם מוכר פריט מסוים, אך לאחר זמן מה הוא מתחרט על כך ורוצה לבטל את העסקה. אליעד מנתח לעומק את הסיטואציה דרך דוגמה של ספסל עבודת יד ייחודי, שהקונה רכש אותו מהמוכרת במחיר מוסכם. בהמשך, המוכרת מתחרטת על המכירה בשל ערך סנטימנטלי עמוק שיש לה לפריט ומבקשת את הספסל בחזרה תמורת החזרת הכסף ששולם. אליעד מסביר שהסיטואציה מורכבת מכיוון שמעורבים בה שלושה אלמנטים עיקריים: הערך הכספי של העסקה עצמה. הערך הסנטימנטלי והרגשי של המוכרת כלפי הפריט שמכרה. התחושות של הקונה לגבי המצב שנוצר - רגשות אשם, תחושת ניצול...
...ההרצאה מציינת גם את כוח הדמיון והאידיאלים שבני אדם יוצרים במחשבותיהם. פעמים רבות, האהבה שאנו חווים כלפי מישהו אינה נובעת ממה שהוא באמת, אלא מהמקום שבו הדמיון שלנו ממקם אותו. למשל, אדם שמזדהה עם מישהו בגלל שהוא משקף זיכרון או חוויה מהעבר, לא באמת אוהב אותו באופן שמועיל לו בהווה. הסיבה לאהבה הלא הגיונית טמונה בכך שהאהבה נובעת לעיתים מהדמיון ולא מהמציאות עצמה. אדם עשוי לאהוב מישהו פשוט משום שהוא מזכיר לו משהו מהעבר, תחושה או זיכרון ישן שהוא היה רוצה להחיות מחדש. אליעד מסביר שזהו מצב שבו הדמיון משנה...
...להיות מושלם כפי שאתה? אליעד מציין כי הרבה אנשים מחפשים את האושר והשלמות החיצונית מבלי להבין שבסיס ההבנה הזו הוא הפנמה של שלמות פנימית. הוא מתאר את המרדף אחרי השלמות כמצב שבו אנשים לא יכולים לקבל את עצמם כפי שהם באמת. המרדף אחרי חוויות שמובילות לסטנדרטים של שלמות, גורם לפער גדול בין המצב הפנימי למציאות החיצונית. האם חיסרון יכול להיות שלם? אליעד מציין כי קיימת תפיסה בעייתית, שלפיה חיסרון הוא דבר שלילי שיש לתקן או לשנות. הוא מציע להבין שהחיסרון לא בהכרח נובע מכשל, אלא עשוי להיות חלק מהשלמות. חיסרון...
...האידיאלי לפי אליעד כהן הוא לא להגיע לאדישות, אלא להיות במצב של חופש פנימי מלא. כלומר, שהאדם יהיה מסוגל לבחור באופן מודע ואקטיבי בכל רגע נתון איך להרגיש ומה להרגיש. איך להשיג שליטה מוחלטת על הרגשות שלך? הדרך להשגת שליטה מוחלטת ברגשות, לפי אליעד, היא באמצעות תהליך של הטלת ספק. בתהליך הזה, האדם לוקח את המחשבות השליליות או המחשבות שמייצרות אצלו סבל, ומטיל בהן ספק ברצינות ובעומק: האם באמת כל כך רע לי? האם באמת מוכרח שיהיה לי רע? האם אני בטוח בכך שאין לי ברירה אחרת? האם באמת אני חייב להרגיש רע מהמצב?...
...מציע לשלב את הצד הרגשי. כלומר, לא רק לשאול את עצמך אם הבנת את החומר, אלא גם לשאול מה אתה מרגיש לגבי ההבנה הזו. כשיש איזון בין השכל לרגש, האדם מרגיש שהוא באמת מבין את הדברים, ואז ההבנה הופכת להיות מוחשית וחיה. האם אפשר לחוות הבנה ללא חוויה רגשית? אליעד כהן מדגיש את הרעיון המרכזי כי ללא חוויה, אין כלום. הוא אומר באופן ברור וחד - משמעי כי בלי החוויה אין הבנה אמיתית. כששאלו אותו אם אפשר להגיע להבנה ללא חוויה, אליעד הסביר שאם אין חוויה, אז בעצם אין כלום. זהו לא מצב שבו האדם מבין משהו ואז יש חוויה נוספת...
...להפסיק את הסבל באופן מיידי. במקרה כזה הסבלנות מיותרת, ועל האדם לנסות להשתדל כמה שיותר מהר להפסיק לסבול. כמו כן, לפעמים האדם לא יודע שהוא כן יכול למצוא עכשיו פתרון, ודווקא חוסר הסבלנות של האדם גורם לכך שהוא יתעקש למצוא פתרון בהקדם, ואז האדם מגלה פתרונות חדשים וטובים יותר שהוא לא היה מודע להם קודם לכן. והשאלה הנשאלת היא, איך לדעת מתי להתאזר בסבלנות ומתי אין בכך צורך? תשובה: על האדם להתנהג עם מידת הסבלנות לפי האמת. דהיינו, על האדם להשתדל תמיד לראות את האמת ולהבין האם באמת אפשר להשיג את מה שרוצים בדרך...
...פי החוק, מה שמוביל לכך שנטל ההוכחה נמצא על אלו שמבקשים להוכיח שהוא לא יכול להקים ממשלה, במקום על אלו שתומכים בזכותו להקים ממשלה. הכיצד נטל ההוכחה הוביל לניצחון של נתניהו? בהרצאה מוסבר כי נתניהו הצליח להטיל את נטל ההוכחה על העותרים. כל עוד לא הוכח במאה אחוז כי הוא לא יכול להקים ממשלה, נותרה ברירת המחדל שתומכת בזכותו לעשות כן. זאת, למרות שיש ספקות בחוק לגבי מצבים כמו זה שבו הוא מכהן עם כתבי אישום. אליעד מציין כי נתניהו הצליח להניח את הדגש על חובת ההוכחה והוביל את השיח הציבורי והמשפטי לכיוון בו לא...
...שמפוטר תפקיד חדש, בכיר יותר, עם שכר כפול ותנאים מעולים - ברור שהוא לא יכעס על הפיטורים. הסיבה לכך פשוטה: החיים שלו משתפרים בעקבות הפיטורים. אך אם הפיטורים מובילים לכך שהחיים שלו הופכים לגרועים יותר, שאין לו עבודה ואין לו פרנסה, הוא ירגיש מתוסכל וממורמר וינסה לפגוע בחזרה. איך לפטר עובד מבלי לפגוע באגו שלו? כדי לפטר עובד בלי לפגוע באגו, הדבר החשוב ביותר הוא לא להעביר לו את התחושה שהוא אינו מספיק טוב. במקום להגיד לו אתה לא טוב, ולכן אתה מפוטר, יש להעביר את האשמה או האחריות אלינו. לדוגמה, ניתן לומר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לא מסוגל להיות עם עצמי, האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא מסוגל להיות עם עצמי, איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, רטוריקה, ייעוץ אישי בנושא לא מסוגל להיות עם עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331