... לפירושים איך להימנע מהונאה עצמית הפסיכולוגיה של שקרנים איך המוח מאמין? נכנסתי לצומת בירוק, זה הוא אשם, להאשים את עצמך , הסרת אחריות, מי אשם במריבה זוגית? דמות הקורבן במערכות יחסים, ללמוד לשקר, איך לקרוא אנשים? איך לזהות ...

... בהישגים שלי? האם הצלחה היא מקרית? מה ההבדל בין גאווה לענווה? איך להתמודד עם רגשות בושה? האם אפשר לשלוט באופי שלי? איך להשתחרר מרגשות אשמה?

... אלא מתוך מניע חיובי כלשהו. זה לא תמיד יבטל את הכאב, אך עשוי להפוך אותו למשהו שקל יותר להתמודד איתו. איך להתנצל בפני אדם שנפגע ממך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתמודד עם רגשות אשמה בזוגיות? איך לשכנע מישהו לראות ... לתגובה - לא להכתיב לצד השני איך הוא צריך להרגיש, אלא לתת לו הזדמנות להביע את רגשותיו ולשוחח עליהם. איך להתנצל בפני אדם שנפגע ממך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתמודד עם רגשות אשמה בזוגיות? איך לשכנע מישהו לראות ...

... להרגיש שהיא אינה מסוגלת להסתדר בכוחות עצמה, חוששת שהיא לא תמצא זוגיות אחרת, ושאם תעזוב את הקשר, היא לא תוכל לשרוד כלכלית או רגשית. האשמה עצמית: האישה עשויה להרגיש שמגיע לה להיענש, כי היא ... לעזוב או לשנות את המצב. תסמונת האישה המוכה אלימות במשפחה תסמונת שטוקהולם התעללות נפשית איך לצאת ממערכת אלימה לקיחת אחריות בזוגיות חוסר אהבה עצמית הסבר מלא ומעמיק על תסמונת האישה המוכה, על ... לבד. האישה מאמינה שהיא אינה יכולה להסתדר בכוחות עצמה, חוששת שלא תמצא זוגיות אחרת, ושאם תעזוב לא תוכל לשרוד כלכלית או רגשית. הסבר שני: האשמה עצמית. האישה חושבת שאם היא מוכת, כנראה עשתה משהו לא ... הסבר שלישי: תפיסות דתיות או חינוכיות המושרשות בה. הטקסט מביא השוואה למערכת יחסים בין אדם דתי לאלוהים: כאשר לאדם קורית צרה, הוא מיד מאשים את עצמו (החטאים שלי גרמו לי לסבול), ואלוהים נותר תמיד ... הוא צודק. שאלה: למה אנשים דתיים נשאבים לתפיסה הזו? תשובה: כי הם מחפשים הסבר לסבלם, וכיון שלימדו אותם שאלוהים הוא תמיד טוב, הם מעדיפים להאשים את עצמם מאשר להטיל ספק בטוב המוחלט של אלוהים. כך הם משמרים מערכת יחסים בלתי שוויונית, שבה האל חזק והם חלשים, ובדיוק כך האישה רואה את הגבר כחזק והיא את עצמה כחסרת כוח. קורבן שמאשים את עצמו - מדוע זה קורה? הטקסט מסביר שבמצבים של ... אישה שחושבת על עזיבת הגבר האלים צריכה להתמודד עם חשש: איך אסתדר לבד?, איך אממן את עצמי?, מה יקרה אם אפחד להישאר לבד?. כשאדם דתי מפסיק להאשים את עצמו, זה אומר שעליו לשקול אפשרות שאלוהים לא לגמרי צדיק - וזה מערער את כל הבסיס האמוני שלו. לכן, קל יותר להאשים את עצמי ולדבוק במערכת היחסים האלימה, מאשר להתמודד עם ... של זוגיות אלימה ומציין שכל מקום שבו אדם חווה רע, הוא בעצם סוג של אישה מוכה. גם אם זה מול המציאות עצמה: אם אדם חולה במחלה, הוא יכול להאשים את עצמו בלי לקבל טיפול או בלי לשנות גישה, ולהישאר ... דואגת לו, איך אפשר להגיד שאני מכה אותו?. אבל לפעמים הן נותנות ומבשלות, תוך שהן משדרות זלזול או ציניות סמויה. או שבמקום מסוים יש להן חוסר אהבה עצמי שגורם להן להקרין מסרים סותרים. גם אם אין כל ... מסכם שכל אדם, גבר או אישה, דתי או חילוני, עלול למצוא את עצמו בתסמונת האישה המוכה - להיות קורבן למצב שהוא מרגיש שאין לו שליטה עליו, ולהאשים את עצמו בזה שהוא סובל, במקום לשנות את המציאות או לצאת ... איך להרגיש טוב בלי תנאים תסמונת האישה המוכה תלות רגשית והערכה עצמית תסמונת שטוקהולם ומערכות יחסים חרדה דתית והיחס לאלוהים האם כדאי להאשים את עצמך או לקבל אחריות אישית תסביך האישה המוכה, איך ... אלוהים כגבר מכה, למה את אישה מוכה? למה הוא מכה אותך? למה הוא מתעלל בך? מערכת יחסים הרסנית, מערכות יחסים רעות, קשרים רעים, מכה את עצמך, שנאה עצמית, חוסר הערכה עצמית, חוסר אהבה עצמית, הזדהות עם דמות הקורבן, נגד אלימות, הזדהות עם התוקף, למה להאשים את עצמך? לקיחת אחריות בזוגיות, למה לא לתקוף? אחריות ...

... על הרגשות שלו. הוא יכול להחליט איך להרגיש בכל מצב, ובכך להיות חופשי מבחינה רגשית. רחמנות להירחם להתאכזר אכזריות התעללות איך לסלוח לעצמך? איך לא להאשים את עצמך בצרות של אחרים? איך לא להיות קורבן? איך להתמודד עם סחיטה רגשית? רחמנות יתר, רחמנות רעה, עודף רחמנות, רגישות יתר, אכילת בעלי חיים, אלימות, רחמנות על ...

... לחלוטין, ניתן להסתכל על עצמנו כמו על רובוטים, שפועלים על פי רצונותיהם החיצוניים. זה יכול לשחרר אותנו מכעס עצמי על טעויות שנעשו, ולהפוך אותנו לרכים יותר כלפי עצמנו, כי גם אנו פועלים על פי דחפים חיצוניים ולא על פי רצון חופשי ... שפועלים בהתאם לרצונות חיצוניים לנו, ולא כיצורים בעלי שליטה מוחלטת על כל פעולה. זה גם יכול לעזור לנו לא לכעוס על עצמנו כשאנחנו עושים טעויות או לא פועלים באופן מושלם. האם הכל דמיון? איך אפשר להתייחס לאחרים כאל דמויות בחלום? עוד ...

... יחסים עם אדם בעל הפרעת אישיות נרקיסיסטית, מאפיינים הפרעת אישיות גבולית, הפרעת אישיות נרקיסיסטית בזוגיות, מניפולציות בזוגיות, שליטה בזוגיות, חוסר אמפתיה בזוגיות, שתלטנות בזוגיות, איך לדעת מי אשם? אחריות אישית בזוגיות, להאשים את עצמך בזוגיות, דמות הקורבן בזוגיות, יחסי הורים וילדים, אלוהים נרקיסיסט, המציאות ...

... כאשר אנו אומרים לאדם שנפגע, שאין לו שליטה על מה שקרה לו, אנחנו בעצם משדרים לו שאין לו סיבה להאשים את עצמו. הבעיה היא שגישה זו לא תמיד מועילה. נכון, הכעס על עצמו לא נשאר, אך במקום זאת הכעס הזה מועבר כלפי הפוגע. אם נאמר לאדם שנפגע כי אין לו שליטה על מה שקרה לו, הכעס על ... באמת מועיל? מצד אחד, הטכניקה של האשמת גורם חיצוני יכולה להקל באופן זמני על הנפגע, כיוון שהוא לא מאשים את עצמו. מצד שני, הכעס שלו לא באמת נעלם - הוא פשוט מועבר כלפי הפוגע. כלומר, הבחורה שנאנסה, במקום לכעוס על עצמה ולחוש חוסר ערך, מפנה את כל הכעס כלפי האנס. אך בפועל, הכעס עדיין קיים והוא לא באמת נפתר. אם נלך צעד נוסף קדימה, הרי שאם נאמר שאין לאף אחד בחירה חופשית - לא רק לנפגע ... חופשית, עזרה לקורבנות, איך לעזור למישהו להרגיש טוב? אף אחד לא אשם, 2 גישות לטיפול בטראומה, לא להאשים את עצמך, לא להאשים מישהו אחר, איך לעזור לקורבנות? איך לטפל בטראומה? קורבנות התחזות, קורבנות מתחזים ...

... שהוא ייתכן ויבגד בו. פחד זה, שיכול להתפתח מתוך תחושת חוסר ביטחון, משדר לתוך מערכת היחסים תחושות של פרנויה, והתוצאה היא לעיתים חשד בלתי מוסבר בבגידה. הסיבה השלישית: רגשות אשמה או רצון לפעול באופן דומה - אם אחד מבני הזוג שוקל לבגוד או מבצע את הפעולה ...

... הנגזל, העוקץ נעקץ, לקיחת אחריות, להאשים את עצמך , אל תהיה קורבן, איפה אתה אשם? איפה אתה אחראי? לקחת אחריות, להאשים אחרים בצרות שלך, המנצל נוצל, ניצלו אותי, רימו אותי, אין ארוחות חינם, קומבינות ... גבוה שהוא עצמו ניסה לעשות את אותו הדבר קודם. ההבנה הזו תאפשר לו לצאת מדמות הקורבן ולבנות חיים בריאים ומאושרים יותר. קומבינות בזוגיות אין ארוחות חינם להאשים את עצמך לקחת אחריות דמות הקורבן הקוזאק הנגזל ניצלו אותי אנשים שמתלוננים שניצלו אותם - האם הם עצמם ניסו לנצל? שלום חברים, הפעם נדבר על אנשים שחשים שדפקו ... שלך בידיים שלך, ואם רע לך - תפסיק להאשים אחרים ותתחיל לבדוק איך אתה תורם למצב שלך. למידע נוסף קומבינות קומבינות בזוגיות אין ארוחות חינם אין מתנות חינם להאשים את עצמך לקחת אחריות דמות הקורבן ...