... באמת, לבד ובאופן עצמאי לחלוטין. איך להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם פרידה? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? איך לאהוב את עצמי לבד? האם סקס הוא צורך רגשי או ... שהיה לך בזוגיות ובאהבה שלך כאשר אתה בבדידות ולבד עם עצמך? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים ובלי עזרים חיצוניים? איך לאהוב את עצמי לבד? איך להתמודד עם הלבד? איך ...
... את המנגנונים הפנימיים, הוא יוכל להגיע לתחושה פנימית של טוב מוחלט, ללא תלות בשום אדם או גורם חיצוני. איך להרגיש טוב לבד אחרי פרידה? איך לאהוב את עצמי לבד? האם אפשר להרגיש טוב בלי זוגיות? איך לא להרגיש בודד לבד? האם ניתן להרגיש אהבה ללא תנאים לבד? איך להתמודד רגשית עם ... להרגיש את הטוב הספציפי שהיה לך בזוגיות ובאהבה שלך כאשר אתה בבדידות ולבד עם עצמך? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים ובלי עזרים חיצוניים? איך לאהוב את עצמי לבד? איך להתמודד עם הלבד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד רגשית עם גירושים? איך לא להרגיש רע לבד? איך לא להרגיש ...
... אתה בוחר את זה. אבל אם אתה אומר אני לא יכול לא לאהוב את עצמי ואני לא יכול לאהוב את עצמי לבד ואני יכול לאהוב את עצמי רק אם אוהבים אותי אז אתה בבעיה, הבנת גם לא נלך להקצנה המוחלטת מה רצית לשאול עוד? ש: שיש עוד עניין שאפשר לומר שאם כל אחד מבני הזוג הוא לא באמת ...
...מסוים הוא מסודר כי הוא מצליח לראות בו דפוסים חוזרים, היגיון פנימי או תועלת. מנגד, דברים שבהם האדם לא רואה דפוס או תועלת, הוא מגדיר כלא מסודרים. אך לפי אליעד, אם היה לאדם שכל גדול בהרבה מהשכל האנושי, למשל פי פציליון, הוא היה מסוגל להבין את התחכום גם בערימת הגרוטאות, או לחלופין היה רואה שכל הדברים הם פשוטים ולא מתוחכמים כלל. האם מה שנראה מתוחכם הוא אכן מתוחכם? אליעד נותן דוגמה נוספת מתחום האמנות: יש ציורים שנראים מתוחכמים ומושקעים, אך בפועל הם נוצרו...
...לדוגמה, אם אדם יגדיר שגשם פירושו רק כשיורדות טיפות גדולות וכבדות, הוא יכול לומר שכרגע יורד גשם, אך אם באותו זמן בדיוק הוא מגדיר שגשם הוא רק כאשר ישנה כמות גדולה של טיפות שנרטבים מהן בצורה משמעותית, הוא יכול באותו רגע ממש להגיד שלא יורד גשם. כלומר, ההגדרות השונות של מהו גשם יוצרות מצב שבו אדם אחד אומר יורד גשם והשני אומר לא יורד גשם - אף שהם באותו מקום, באותו זמן, וחווים את אותה מציאות בדיוק. מדוע הרגשות מתחלפים במהירות? אליעד ממשיך ומסביר מדוע בכלל...
...אותו לפי המראה שלו או לפי הקריטריונים החברתיים ליופי ונעורים. לכן, יש אנשים שמנסים להיראות צעירים יותר, כי מבחינה חברתית יש עדיפות למראה צעיר, יפה ורענן. לכן כאשר נשאלים על הגיל, יש פחד להיראות זקנים או פחות מושכים. למה שאלות אישיות בכלל יכולות להיתפס כלא מנומסות? אליעד כהן מדגיש ששאלות אישיות, כמו כמה אתה מרוויח? או מה המזל שלך? או איפה אתה גר? הן שאלות שעלולות להתקבל בצורה לא מנומסת, כי הן חודרות למרחב הפרטי של האדם. אנשים עשויים להרגיש שהשואל...
...דינמיקות חברתיות ותרבותיות, יש אנשים שנכנסים לאורח חיים מסוים ומצליחים להרגיש טוב יותר. יש כאלה שמיישמים את מה שלמדו ויש כאלה שלא מצליחים ליישם את זה. הוא מסביר שיש אנשים שמצליחים להבין את הדברים מהר מאוד, ואחרים ידרשו יותר זמן. הסיבה לכך היא חוסר הבנה פנימי של איך להימנע מהחיסרון, או איך להתמודד איתו בצורה נכונה. בסופו של דבר, הוא מציע ששום פתרון לא יביא למצב שבו נהיה מרוצים ב - 100%. המפתח הוא לקבל את החיסרון כחלק מהותי של הקיום האנושי. המרדף אחרי...
...במקרה זה חושף את התחושות האמיתיות של האדם. מה אומר לימוד תורה מתוך שינה? אליעד מתייחס לאמרה הידועה לימוד התורה אפילו מתנמנם הוא טוב. הוא מסביר את הרעיון הזה בכך שגם למידה חלקית מאוד, כמו למידה תוך כדי נמנום או חוסר ריכוז מלא, עדיפה על לא ללמוד בכלל. אם אדם מאמין שאין שום תועלת בלימוד במצב נמנום או חוסר ריכוז, אז באופן עקבי, עליו לחשוב שגם כשהוא ער הוא לא באמת מרוכז במאה אחוז, ולכן אין תועלת בשום מצב. אליעד טוען שכל רמה של ריכוז, אפילו נמוכה, עדיין...
...תגיד על אמת הכל טוב לי באותה המידה, תהיה שם. אבל האדם פוחד להשתגע, או שהרע יגרום לו לדבר שלילי, ואז לא יוכל לקבל את הכל כאחד, כטוב באותה המידה. ואם האדם יפחד להגיד שהכל טוב כי עדיין פוחד מהרע, אז הוא לא יהיה מאושר. ואם אתה רוצה להיות בגן עדן, תגיד זה טוב, וזה טוב, או ההפך, עד הסוף הכל רע, ואז אין מה לצפות לטוב כזה או אחר. והיה והאדם החליט שהוא לא מוכן לסבול יותר, אין אפשרות לזגזג, והוא יבחר להגיד שהכל טוב באותה המידה כי אין משהו אחר, אז... באותו...
...אופן. אדם שרוצה להשיג משהו אבל נאמר לו מראש שהוא לעולם לא יקבל אותו, ועדיין ממשיך לרצות בו בכל ליבו, יחווה סבל מתמיד ועמוק. הרצון הבלתי ממומש הזה, לדברי אליעד, הוא הגורם המשמעותי ביותר לסבל הנפשי. ההסבר לכך הוא שהאדם חי כל הזמן בתחושה של חוסר ואובדן, כי הוא משתוקק למשהו שלא יכול להתממש לעולם. מה המשמעות של הסיפור אבדת בת המלך של רבי נחמן? אליעד כהן משתמש בסיפור של רבי נחמן אבדת בת המלך כדי להמחיש את המשמעות של סבל מתוך געגוע. בסיפור, האדם שמחפש את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לאהוב את עצמי לבד, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאהוב את עצמי לבד, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי למנהלים, קואצ'ר בנושאי לאהוב את עצמי לבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331