... שינוי ספונטני, אמיתי ואוטומטי של התכונה הבעייתית. הבנת תכונות האופי לעומק חקר
החשיבה מול שינוי התנהגות התמודדות עם כעס ... האופי עלול להיות שגוי. אחד המשתתפים בדיון (השואל) מזכיר את המונח לשנות את
החשיבה, ואליעד אומר שגם הרצון לשנות את
החשיבה הוא שגוי כשלעצמו, אם לא מבינים עד הסוף מה עומד מאחורי
החשיבה או תכונת האופי. למה שאיפה לשנות את ... לשנות ולא מקבל את התכונה, ברור שהוא לא חקר מספיק. הבנת תכונות האופי לעומק חקר
החשיבה מול שינוי התנהגות התמודדות עם כעס ... כזה דבר בן אדם שרוצה לשנות את תכונות האופי שלו זה לכשעצמו שגוי. ש: לשנות את
החשיבה. אליעד: בן אדם שרוצה לשנות את
החשיבה שלו זה שגוי לא משנה עכשיו החליפה
חשיבה לאופי זה שגוי זה ברור שבשביל לשנות את האופי צריך לשנות את
החשיבה על מה שדיברנו לפני כן אוקי אבל התפיסה שאומרת אני רוצה לשנות את תכונת האופי שלי זה כבר שקר או אני רוצה לשנות את
החשיבה שלי זה שקר, כן למה מה אתה רוצה להגיד? ...