... להרגיש את מה שהיה לך קודם, כי הרצון עצמו לא מסתיים. לדוגמה, אדם שיקבל את כל הכסף בעולם, יכול למצוא את עצמו רוצה לחזור למצב קודם, שבו היו לו פחות דאגות או פחות אכזבות שקשורות לכסף. המפתח להתמודדות עם זה הוא ...
... כי הוא מרגיש חבר שלך או לא נעים לו ממך. אם המטפל מנסה לשדר יחס חברי מדי, הוא עלול למצוא את עצמו במצב שבו המטופל מקשיב מתוך חיבה או רצון לרצות אותו, ולא מתוך הבנת היתרונות הגלומים בייעוץ. אז מה כן ...
... משמעית: כן. ללא ניתוח מפורט של הכישלון, האדם לא יפיק שום לקח או למידה מהאירוע. התוצאה תהיה שהוא עלול למצוא את עצמו נכשל שוב ושוב, בלי להבין מדוע. מי שאינו מנתח את הטעויות שלו או של אחרים, לא יוכל לדעת מה ...
... שכשאתה עוזר לאנשים אחרים, אתה עלול להיכנס למצב של הזדהות עם בעיותיהם ולספוג את הקשיים שלהם. כך, לעיתים תוכל למצוא את עצמך נופל לתוך הבעיות של המטופל. לדוגמה, אם אתה מנסה לעזור למישהו לצאת מדיכאון, אתה עשוי להתחיל להזדהות איתו ולהרגיש ...
... את הגירוי הקיים. איך אימוני כושר יכולים לעזור לאדם עצלן? אדם שעשוי להימנע ממאמץ ביומיום, במיוחד אדם עצלן, יכול למצוא את עצמו מתקשה באימוני כושר. אימוני כושר לא מבטיחים הצלחה מבלי שהאדם יתאמץ מספיק. לדוגמה, אדם שרוצה להרים יותר משקל צריך ...
... אך ורק במה שהוא רוצה לקבל - בין אם זה כסף, אהבה, תשומת לב או הצלחה - הוא עלול למצוא את עצמו מתוסכל ואינו משיג את מבוקשו. הפתרון לכך טמון בשינוי החשיבה: במקום לשאול מה אני יכול לקבל?, יש לשאול מה ...
... מתעלם מן ההיגיון ומהתמונה הכללית של המצב. אדם שקיבל הנחיות מה לעשות, בלי להבין למה הוא עושה זאת, עלול למצוא את עצמו מבצע שוב ושוב פעולות שאולי יעבדו זמנית, אבל לא יעבדו במצבים חדשים או בטווח הארוך. לדוגמה, אם מאמן כושר ...
... לשנות את האיזון בין הרצון לקבל לבין הרצון לתת - מי שרוצה לקבל יותר ממה שהוא מוכן לתת, עלול למצוא את עצמו בחובות. להפסיק את הרצון לאכול ארוחות חינם - כלומר, להפסיק לרצות לקבל יותר ממה שמוכנים להשקיע. להשקיע בפיתוח יכולות ...
... אולם, אליעד מדגיש שכאן נמצא המלכוד המרכזי: אם האדם עושה את הפעולה רק כדי להימנע מהמחשבה הטורדנית, הוא עלול למצוא את עצמו דווקא מחזק אותה במקום להיפטר ממנה. לדוגמה, אדם שאינו אוהב ספורט אבל מחליט להתחיל להתאמן רק כדי לשכוח את ...
... במהירות לשנאה. כאשר אדם קושר את הטוב שלו אליך, הוא גם יקשור אליך את הרע שלו, ובמהירות אתה עלול למצוא את עצמך מואשם בסבל שלו. לכן חשוב להיזהר ולא להתפתות לאשליית האהבה הבלתי מותנית - כי אותה אהבה עלולה להפוך לסכנה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חיפוש עצמי, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חיפוש עצמי, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, קואצ'ר מומלץ, קואצ'ינג אישי בנושא חיפוש עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331