... טובים בסביבה בינונית, להיות המנהיגים של החלשים. לעומתם, הווינרים מעדיפים להיות זנב לאריות - כלומר, להימצא בסביבה של אנשים חזקים מהם ולשאוף להגיע לרמה שלהם. הם מעדיפים להיות הקטנים בחבורה של הגדולים, כי זה מה שמאפשר להם לגדול ולהתפתח. ...

... לאתר ולחפש איך למחוק זיכרון, איך למחוק טראומה או איך למחוק מחשבות ולראות עוד מידע. העיקרון הוא שאם לא מתחזקים את החיבור אוכל = תחושה טובה שוב ושוב, אז בהדרגה שוכחים אותו. כיצד להחליש את הדחף על ידי הפסקת ... חיוביים (ימי הולדת, חגים, מסיבות) שבהם אוכל היה חלק מההנאה. 3. לזכור שאם ממשיכים לפנות לאוכל בכל פעם שרע, מחזקים שוב את הדפוס אוכל = פתרון לרע. 4. להבין שהפתרון העמוק הוא למצוא דרך טובה יותר להשיג את התחושות ...

... שהסיבה המרכזית והנפוצה ביותר למחשבות שווא של גדלות היא רגשי נחיתות עמוקים. הוא מסביר שככל שאדם סובל מרגשי נחיתות חזקים יותר, הוא נוטה לפתח דמיונות של גדלות ושל יכולות בלתי מוגבלות, כפיצוי רגשי על חוסר הקבלה שלו את עצמו ...

... כפייה. איזה סוג אנשים אלוהים היה מעדיף שברא? אליעד מסביר שאם היה קיים אלוהים אמיתי, הוא היה מעדיף אנשים חזקים, עצמאים ובלתי תלויים, אנשים המאתגרים את הסמכות שלו ולא כאלה שמשתחווים לו מתוך חולשה. מי שזקוק לכך שישתחוו לו ... המכיר בערכו האמיתי לא ירגיש מחויבות לציית לאלוהים, גם אם זה יעמיד אותו במבחנים קשים. אלוהים היה מעדיף אנשים חזקים ולא כנועים לטענת הדובר, אם היה קיים אלוהים, הוא היה מעדיף אנשים חזקים שמאתגרים אותו, לא כאלה המשועבדים לו. אלוהים לא זקוק להערצה עיוורת. אם אדם מרגיש צורך להשתחוות למישהו, הדבר מעיד ...

... בסופו של דבר, הדרך לשמור על איזון במערכת יחסים היא לשמור על אושר פנימי עצמאי שלא תלוי באחרים. אנשים חזקים יותר יפגשו אחרים חזקים, מה שיביא למערכות יחסים בריאות ומאוזנות יותר. כל אדם צריך לשאוף להיות חזק ובטוח בעצמו כדי למנוע תלותיות רגשית ... אדם חזק יימנע ממערכות יחסים שבהן הצד השני תלותי בו באופן מוגזם. ככל שאתה יותר חזק, כך תפגוש אנשים חזקים יותר, מה שיביא למערכות יחסים מאוזנות ובריאות יותר. למה אנשים חלשים מחפשים אנשים תלותיים? כשאדם חלש ואינו מרגיש ביטחון ... חזק מבפנים, תוכל להרגיש טוב עם עצמך בלי צורך באישור או חיזוקים חיצוניים. בנוסף, כדאי לשאוף להיות מוקף באנשים חזקים שגם הם מסוגלים להרגיש טוב לבד, כדי למנוע תלות הדדית שתוביל לבעיות במערכת היחסים. למידע נוסף על תלותיות, אהבה ...

... זו נעוץ בתרבות החברתית ובדרך שבה גברים מתחנכים מילדותם. גברים מקבלים מגיל צעיר מסרים שלפיהם עליהם להיות גבריים, כלומר, חזקים, קשוחים, לא להראות חולשה ולא להיחשב לנשיים. כאשר ילד מתנהג בצורה רגישה, אומרים לו משפטים כמו: תהיה גבר, אל ... לו לא, הוא עלול לפרש זאת כאילו הוא לא מספיק גבר, וזה מפחיד אותו מאוד. למה נשים רוצות גברים חזקים אבל גם רגישים? נשים בזוגיות מחפשות שילוב של תכונות שנראה סותר לגברים: מצד אחד, הן רוצות גבר חזק ועצמאי, ... מנשים? איך לא לפחד להיפגע? למה גברים מתקשים להביע רגשות? גברים גדלים בתרבות שמחנכת אותם להיות גבריים, כלומר, קשוחים, חזקים ולא רגישים. מאז ילדותם הם שומעים מסרים כמו תהיה גבר, אל תהיה בחורה, אל תהיה חלש, מה שמוביל לכך ... עונה לי, היא לא רוצה אותי, המבחן של הגבריות, גברים לוזרים, גברים פחדנים, גבר שלא אוהב את עצמו, גברים חזקים, נשים חזקות, נשים חלשות, גברים חלשים, האם הזוגיות טובה? בעל אטום רגשית, בעל סגור רגשית, סגירות רגשית, למה הוא ...

... ומה הוא רוצה, ולא שואלים שאלות יסוד כמו אולי כל הסיפור על אלוהים בכלל לא נכון?. בכך הם למעשה מחזקים את השקר המרכזי ומונעים מעצמם לחשוף את האמת הבסיסית. למה חשוב להבין כיצד לשקר, גם למי שאינו מעוניין לשקר? ... לא שואלים את השאלה העיקרית: אולי הבסיס כולו אינו נכון?. במקום להתמקד בהנחת היסוד, הם מתמקדים בפרטי הסיפורים, וכך מחזקים את ההנחה המקורית, גם אם היא בעצמה שקר. שאלה: איך זה קשור לדת, וכיצד אנשים עלולים להתחזק באמונה דווקא ...

... כדי לרמות? כן. לדוגמה, מנהיג שרוצה להיראות כמצטיין בניהול ענייני המדינה, עשוי לפרגן לאזרחים, לומר להם כמה הם נפלאים וחזקים, ולהבטיח להם הבטחות שונות כדי להימנע מביקורת. כך הם זוכים למחמאות ומרגישים טוב עם עצמם, במקום לבדוק לעומק אם ...

... 99 אחוזים. כלומר, כל אדם בעולם שיש לו הפרעה נפשית, הסיבה להפרעה נעוצה באיזשהו היעדר של חשיבה הגיונית, וכאשר מחזקים את החשיבה ההגיונית הזו, ההפרעה תיעלם. מדוע נטען שזה כך? לפי ההסבר, אדם המשוכנע במשהו מוזר, משונה, מופרך, בהכרח ... שיכנסו לעומק ראשו של המשוגע, הם עלולים להיסחף גם כן, עקב אותה דוגמת מים חמים וקרים. אם הם היו חזקים מספיק, כלומר, בעלי היגיון מוחלט, הם לא היו מפחדים לדבר לעומק עם כל חולה נפש, כי אין שום סיכוי ...

... מוערכות מעבר לכך. גברים שמבינים זאת ומיישמים את הגישה של כבוד אמיתי ותשומת לב אמיתית, מצליחים ליצור קשרים יותר חזקים ומשמעותיים. איך להחמיא לבחורה יפה? להשיג בחורות יפות התמכרות לבחורות יפות להיות קשה להשגה עם בחורות יפות סמרטוט ליד ...