... מוצא את עצמו. שעמום = זמן שבו האדם אינו מוצא בו שום דבר טוב להיאחז בו. שעמום = זמן שאינו מקרב את האדם אל תכלית כלשהי. כאשר עבודה פעולה אינה נותנת לאדם שום תועלת = עבודה משעממת. שעמום = חוסר ריגוש = חוסר הרגשת טוב. שעמום = מוות = רצון להיעלם. הדבר הטוב ביותר שהאדם יכול ...

... זוגיות, קשר זוגי, התאמה זוגית, יחסים זוגיים, תקשורת זוגית, אהבה בזוגיות , אהבה זוגית, חוסר אהבה עצמית, חלק 2 מה זה אומר לאהוב את עצמך בזוגיות? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר את הקונספט של אהבה עצמית בזוגיות וכיצד אנו מחפשים תחושת אהבה דרך אחרים, במקום להתחיל לאהוב את עצמנו קודם. הוא מתחיל בשאלה מה באמת אנשים מחפשים כשהם מבקשים זוגיות. השאלה הזו נוגעת לרצון הפנימי למצוא מישהו שיגרום לנו להרגיש אהובים. לדבריו, אהבה עצמית נחשבת למפתח המרכזי בכדי לאהוב את מערכת היחסים הזוגית ולממש אותה באופן בריא ויציב. כיצד ניתן לבחור בין בני זוג? אליעד מציע שיטה שבה על האדם לשאול את עצמו מה חשוב לו יותר כאשר הוא בוחר בן זוג: האהבה או האכפתיות? אם נניח יש שלוש אפשרויות לזוגיות, הראשונה שבהן שבה יש המון אכפתיות אך בלי כנות, השנייה שבה יש אכפתיות אך ... כלפי אותו אדם, והשלישית שבה יש כנות אך לא אכפתיות. השאלה היא איזה מהם חשוב יותר עבורו. הוא מסביר כי כל אדם מחפש למצוא זוגיות שבה יוכל לממש את הצרכים הרגשיים והפנימיים שלו. האם אנחנו מחפשים אהבה או ... האהבה? שאלה נוספת שמתעוררת היא האם אנשים מחפשים באמת לאהוב או רק את התחושה של אהבה. אליעד מציין כי לעיתים אנשים מחפשים זוגיות לא בגלל שהם רוצים באמת להיות עם מישהו אחר, אלא משום שהם רוצים להרגיש את האהבה - הם רוצים את התחושה הטובה הזו שנובעת מהחיבור הזוגי. הוא נותן דוגמה של אדם שמחפש להיות בזוגיות כדי להרגיש טוב על עצמו, כי הוא מספק את הצורך הרגשי הזה, ולא בהכרח מתוך רצון למלא את הצורך של אדם אחר. למה ... טוב עם מה שיש ולא להימנע מהחסרים או החסרונות. הוא מסביר כי כל דבר בחיים מצריך איזון בין טוב לרע. ההבנה היא שמציאת זוגיות לא תפתור את הבעיה אם לא נלמד לאהוב את עצמנו קודם, וחשוב להבין כי גם בתוך מערכת זוגית יימשכו אתגרים, וכי האידיאל של זוגיות מושלמת הוא לא בהכרח ריאלי. מה קורה כאשר האדם לא אוהב את עצמו? במהלך ... ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו. מה קורה כשאדם מתרגל לאהבה? אליעד מציין גם את הבעיה בתרבות המודרנית שבה אנו מחפשים אהבה או זוגיות כפתרון זמני, וכשאנחנו משיגים אותה - היא לא מספקת אותנו לאורך זמן. הוא נותן את הדוגמה של אהבה שמתחילה למלא אותנו, אך לאחר זמן מה אנחנו מרגישים ריקנות או מתחילים להרגיש חוסר סיפוק. הסיבה לכך היא כי ישנה ציפייה שניהיה מרוצים באופן מוחלט, אך ברוב המקרים, אנחנו לא יכולים למלא את כל הצרכים שלנו דרך מערכת יחסים אחת. האם תחושת החיסרון נעלמת בזוגיות? המסר של אליעד הוא שהחיסרון הפנימי לא נעלם גם בזוגיות. כאשר אנחנו חיים בזוגיות, אנו עדיין עשויים להרגיש חסרים או לא מסופקים במידה מסוימת. הוא מסביר כי כל מערכת יחסים מלווה בחסרונות, וכשאנו מנסים לברוח מהם, אנו לא מתמודדים עם המציאות כפי ... נוכל לחוות את האהבה האמיתית, שהיא לא רק התחושה החיצונית של אהבה ממישהו אחר, אלא הכרה ואהבה פנימית למציאות שלנו. אהבה בזוגיות כנות

... זוגיות, קשר זוגי, התאמה זוגית, יחסים זוגיים, תקשורת זוגית, אהבה בזוגיות, אהבה זוגית, חוסר אהבה עצמית, חלק 1 מהם המנגנונים שמייצרים חוסר שלמות בזוגיות? בהרצאה זו, אליעד עוסק בקונספט של מחשבות מטרידות והתלבטויות בחיים, במיוחד בקשר לזוגיות. השאלה הראשונה שנשאלת היא כיצד אפשר להפסיק את המחשבות שחוזרות על עצמן, ובפרט כאשר האדם מוצא את עצמו מתלבט בין מספר אפשרויות. לדוגמה, אדם שבוחר בין מספר מועמדות ליחסים זוגיים, ולא מצליח להפסיק לחשוב על כל אחת מהן. אליעד מסביר כי המחשבות לא בהכרח רעות, ושיש להבין את מקומן בחיינו. המשמעות של המחשבות האלה, והסיבה ... טובים וגם צדדים רעים, ולכן ההתלבטות תמיד קיימת. איך לזהות את הצרכים האמיתיים שלנו בזוגיות? בהמשך הרצאה, אליעד מעלה את השאלה איך אנחנו יכולים להבין את הצרכים האמיתיים שלנו במערכת זוגית. לדוגמה, למה חשוב לנו שבן זוגנו יהיה אדם שדואג לנו ושיש לו אכפתיות? מדוע אנחנו מחפשים את הקשר הזה? הסיבה היא, שלפי אליעד, כל אדם זקוק להרגיש שלם עם ... בהמשך, אליעד מציין את המושג אהבה עצמית, ומסביר כי לעיתים אנשים מחפשים את ההשלמה בזוגיות בגלל חוסר שלם עם עצמם. ההתפתחות של אהבה עצמית תוביל את האדם למקום שבו הוא לא יחשוב על הזוגיות רק כעל פתרון למחסור ריגשי. אליעד מסביר את הצורך להיות במערכת זוגית שבה שני הצדדים לא רק מעוניינים אחד בשני, אלא גם מסוגלים להעניק את המקום והמקום ליחס הדדי של כנות, הבנה וסיוע אחד לשני. מהי הכנות בזוגיות? אליעד מעורר את השאלה מה המשמעות של כנות בזוגיות. הוא מדבר על הקשר בין כנות לבין חוסר האכפתיות, ומסביר כיצד פעמים רבות אנו מחפשים מישהו שיתנהג עם כנות כלפינו. כנות משמעה יכולת להיות אמיתי עם עצמנו ועם בן הזוג. לפעמים אנשים מחפשים קשרים רומנטיים רק כדי להרגיש שהם נמצאים במערכת יחסים, אך חשוב להבין את משמעות הכנות הזו על מנת לדעת אם הקשר הוא אמיתי או רק דרך להשלים את החיסרון הרגשי. מהם הצרכים העמוקים שחשוב לנו למלא בזוגיות? אליעד מסכם את הרצאתו בכך שמציע דרך להבין את הצרכים שלנו. הצרכים המרכזיים הם: שיהיה אכפת לנו מבן הזוג ושיהיה אכפת מנו שיהיה קשר של כנות ושיתוף ... את הצרכים שלך, הבן את מהות המחשבות שלך, ותוכל לקבל את ההחלטות הנכונות יותר בחיים ובזוגיות. אהבה זוגית תקשורת זוגית התלבטויות בזוגיות אהבה עצמית כנות בזוגיות ...

... יחסי מין, חשק מיני, משיכה מינית, זוגיות פתוחה, נישואים פתוחים, קשר מיני, הנאה מינית, לעשות סקס, אהבה, זוגיות, מיניות, יחסים מיניים, דחף מיני, תשוקה מינית, חרמנות למה הרצון לסקס שולט בחיים של האדם? אליעד מסביר ... יחסי מין הוא לא סתם רצון בסיסי להנאה פיזית, אלא מייצג תחושת סיפוק עמוקה יותר, הנובעת מחוויה רגשית ומנטאלית של האדם. לפי אליעד, כאשר אדם חושק באדם אחר, ... לו להרגיש שהוא ראוי יותר, בעל ערך ומצליח. לכן, גם אם מדובר ביחסים זמניים בלבד, הוא חש תחושת סיפוק, שמחה ונחת. למה אדם לא מסתפק בסקס עם פרטנר אחד? אליעד מתייחס לשאלה מדוע אנשים רבים אינם מסתפקים בפרטנר מיני אחד, גם אם יש להם מערכת יחסים יציבה. הוא מסביר כי בתחילת הקשר, כשהאדם זוכה לאישור, הוא אכן חווה תחושה חזקה של ... משיכה מינית עם פרטנרים חדשים. לדוגמה, הוא מספר על אדם שהיה בזוגיות ובשלושת החודשים הראשונים היה מסופק, אך לאחר מכן התחיל להרגיש שהאישור שקיבל ... ישירות. ככל שיבין יותר לעומק את המנגנון, יהיה פחות תלוי בריגושים החיצוניים, ותפחת השליטה שיש לדחף המיני בחייו. אליעד מסכם כי האדם לא חייב להפסיק ... אני רוצה סקס? איך לשלוט בדחף מיני? מה גורם לחשק מיני? למה זוגיות פתוחה מושכת אנשים? איך להתמודד עם תשוקה מינית? מה עושים כשאין סיפוק מיני? למה אנשים רוצים להרגיש רצויים? ...

... בזוגיות טובה, יחסים זוגיים, מה טוב בשקר? למה לשקר כדי להצליח? טיפים לזוגיות, אהבה שקרית, אהבה אמיתית, אהבה מניפולטיבית, שקרים לבנים בזוגיות מוצלחת, שקרים טובים, לשקר טוב, אמת בזוגיות מה טוב בשקר בזוגיות? האם שקרים יכולים לשפר יחסים זוגיים? בהרצאה זו, אליעד כהן מתאר את המורכבות שבזוגיות ומציע נקודת מבט שונה על השקרים שמתרחשים בה. הוא מציין כי ישנם שקרים טובים שיכולים לתרום לשיפור היחסים, ובאופן מעניין גם מציע שלעיתים שקרים יכולים להיות חיוביים ולתרום לזוגיות מוצלחת. הוא מתחיל בשאלה פילוסופית: איך לגרום למישהו להרגיש בנוח עם מניפולציה? אליעד מסביר כי מניפולציה אינה בהכרח דבר רע, ואף לפעמים היא הכרחית כדי להשיג תוצאות רצויות. ... ממישהו את מה שאתה רוצה, כל עוד אתה משדר לו שזה טוב עבורו. בהמשך, אליעד מסביר שיחסים מוצלחים אינם מבוססים בהכרח על אמיתות מוחלטות, אלא על יכולת להבין את האדם השני ולקבל אותו כפי שהוא, כולל השקרים הקטנים והלא - מוחלטים. דוגמה לכך הוא שקרים לבנים בזוגיות, אשר יכולים להקל על קיום מערכת יחסים פורה ומספקת. לא כל שקר הוא רע, ולעיתים התעלמות מהאמת או הצגת שקר בדרך חיובית יכולה לשרת את טובת הצדדים המעורבים. הנושא המרכזי בהרצאה הוא השאלה מתי שקר טוב? אליעד מציין כי לעיתים אנשים מוכנים לקבל שקרים אם הם מרגישים שהם מועילים להם, במיוחד כאשר מדובר בזוגיות, שבה לא תמיד יש צורך באמיתות מוחלטות. הוא מציין כי שקר יכול לשפר את הדינמיקה הזוגית, במיוחד אם הצדדים השונים לא מקבלים את האמת כמות שהיא, אלא כמשהו גמיש שיכול להשתנות ולהתאים למצב הרוח של כל אחד. ההסבר המעמיק של אליעד כולל את החשיבות של שקר טוב בשמירה על מערכת יחסים. השקר, במובנים רבים, יכול להקל על תחושות קשות ולסייע למערכת יחסים להמשיך להיבנות על בסיס של אמון ותחושת ביטחון, גם אם זה כרוך בהסתרה מסוימת של אמת או הצגת מציאות בצורה מעוותת. האם יש הבדל בין אהבה אמיתית לאהבה שקרית? בהמשך ההרצאה, ... על הצדדים בעיתים שבהן כל אחד מהם לא יודע איך להתמודד עם המורכבויות הרגשיות של היחסים. אם שני בני הזוג פועלים מתוך כוונה טובה, השקרים יכולים לתרום לבניית מערכת יחסים יציבה, אפילו אם הם מבוססים על דברים שאינם תמיד נכונים. מהם היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות? אליעד מתאר את היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות, והסביר כי שקר טוב יכול להחזיק מערכת יחסים חזקה ומספקת. הוא טוען כי לא כל דבר בחיים צריך להיות מבוסס על אמת מוחלטת, וההבנה שאהבה שקרית עשויה להיות פעמים רבות אהבה יותר יציבה ומבוססת. באמצעות שקרים לבנים, הזוגות יכולים להימנע מעימותים מיותרים ולהתמקד במה שחשוב באמת - שמירה על הזוגיות ושמירה על הדינמיקה החיובית. לסיום, אליעד מסכם בכך שמערכות יחסים מבוססות פעמים רבות על שקרים - לא שקרים מזיקים, אלא שקרים שמשרתים את טובת הצדדים המעורבים. השקר, לפי אליעד, הוא הכרחי לעיתים להצלחה רגשית במערכות יחסים, במיוחד כאשר הוא עוזר להימנע ממצבים קשים ולתמוך אחד בשני. שקרים בזוגיות? אהבה שקרית מול אהבה אמיתית? מניפולציה בזוגיות? שקרים לבנים בזוגיות? האם שקר יכול לשפר

... משפחתי, סכסוך במשפחה, בן חוזר בתשובה, בעיות במשפחה, מריבה בין אחים, סכסוך בין אחים, מגשר משפחתי, סכסוך בין בנים, סכסוך בין ילדים, יחסים משפחתיים, יחסי הורים וילדים איך לפתור סכסוך במשפחה בעקבות חזרה בתשובה? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בדרכים לפתרון סכסוכים משפחתיים, במיוחד כאשר מדובר ... גיור אורתודוקסי, אך לאחר מכן נוצר סכסוך קשה בתוך המשפחה כאשר הבן הבכור לא מכיר בה ולא מקבל את הילד שנולד להם. אליעד מסביר את הסיבות למריבה, ומספק פתרונות כדי לפתור את הסכסוך המשפחתי ולשמור על אחדות. מה גורם לסכסוכים במשפחה בעקבות גיור או חזרה בתשובה? הסכסוך במשפחה נוצר כאשר הבן הגדול לא מוכן לקבל ... מנתק את קשריו עם אחיו ומשפחתו החדשה. האם נכון להתנתק מבן משפחה שלא מכיר בבן משפחה אחר? אליעד מדגיש שההתנתקות הזאת רק מחמירה את הסכסוך ומזיקה למערכת היחסים המשפחתית. הוא טוען שהאם, במקרה הזה, לא צריכה להפסיק לדבר עם הבן הבכור, למרות שזו הייתה תגובתה כלפי האח הגדול שלא מכיר את אשתו של הבן האמצעי. אליעד ... משפחתית חשובה הרבה יותר מכל חילוקי דעות. איך לפתור סכסוך במשפחה? מה לעשות כשהבן חוזר בתשובה? איך להתמודד עם בן משפחה שלא מכיר בגיור? כיצד לנהל יחסים במשפחה במשבר? איך לגשר בין אחים במריבה? האם לנתק קשר עם בן משפחה בגלל אמונה דתית? איך לפתור סכסוך במשפחה בעקבות חזרה בתשובה? סיכום מפורט של הרצאתו של ... הפחתת האגו, והדגשת חשיבות המשפחה מעל הכל. איך לפתור סכסוך במשפחה? מה לעשות כשהבן חוזר בתשובה? איך להתמודד עם בן משפחה שלא מכיר בגיור? כיצד לנהל יחסים במשפחה במשבר? איך לגשר בין אחים במריבה? האם לנתק קשר עם בן משפחה בגלל אמונה דתית? ...

... בהורים, אהבת הורים לילדים, למה הורים אוהבים ילדים? אמא יש רק אחת, אבא יש רק אחד, משפחה יש רק אחת, יחסים משפחתיים , אהבת ילדים להורים למה אנשים חושבים שההורים שלהם אוהבים ... אינו חומרי או ברור לעין. לדוגמה, ההורים מרגישים פחות בודדים בזכות הילדים שלהם, ומקבלים משמעות וסיפוק מעצם היותם הורים. הם מתמלאים בשמחה ובגאווה כשיש להם ילד שהם יכולים להתגאות בו. לכן, לא נכון לחשוב ... יכולה לחשוף את העובדה שאולי דווקא הם אוהבים אותך פחות ממה שאתה חושב. אם אתה מעניק להורים שלך המון סיפוק, משמעות ושמחה, למעשה התמורה שלהם גבוהה מאוד, ולכן יכול להיות שמישהו אחר שנותן ... אנשים מתקשים להתנתק מהוריהם משום שהם פוחדים לאבד את התמיכה הרגשית, תחושת הביטחון והזהות שההורים מספקים. דוגמה שאליעד מביא היא אדם שמפחד שההורים שלו ימותו, משום שהוא ... רגשית ומרגיש שאין לו בסיס קיום עצמאי בלעדיהם. תלות זו יכולה לגרום לבעיות ביצירת קשרים אחרים, כמו בזוגיות, כי הוא תמיד מתחשב בדעת ההורים שלו וחושש לאבד את הקשר ...

... למישהו לסלוח על בגידה, לחזור אחרי בגידה, ליצור אמון אחרי בגידה, יחסים אחרי בגידה, זוגיות אחרי משבר אמון, מפחדת מבגידה, לא סולחת על בגידה, התמודדות עם בגידה, טיפול זוגי, משבר זוגי איך לגרום למישהו לסלוח ולחזור אחרי בגידה? כדי לגרום לאדם לסלוח אחרי בגידה, אליעד כהן מסביר שחשוב להבין את ... אך התועלת שאתה מפיק מנוכחותו עולה על 2000 שח, אתה כנראה תבחר להשאיר אותו. הפעולה הרעה שלו מתקזזת עם התועלת הגבוהה שהוא מספק לך. באותו אופן, אם הגבר מעניק לאישה תחושה טובה, ביטחון, ואמון - אז גם הפחד מבגידה עתידית יכול להתקזז ... מהחשש לבגידה עתידית. הדרך הפרקטית לכך היא לזהות מה היה באמת המהות של הפגיעה בבגידה. אם הפגיעה הייתה בתחושת הביטחון בקשר הזוגי, הרי שהגבר חייב ליצור סביבה זוגית יציבה ובטוחה במיוחד. אם הפגיעה הייתה בערך העצמי של האישה, הוא צריך לעשות פעולות שיגרמו לה להרגיש שהיא ... לאותו אדם בהווה ערך משמעותי ביותר שיקזז ויעלה על החשש מפגיעה עתידית. איך לגרום למישהו לסלוח אחרי בגידה? יצירת אמון מחדש בזוגיות אחרי בגידה איך מתמודדים עם בגידה בזוגיות? למה בגידה פוגעת בתחושת הערך העצמי? איך להחזיר את האמון בזוגיות? האם אפשר לסלוח על בגידה בזוגיות? איך לשקם יחסים אחרי משבר אמון? בא נגיד גבר בגד במישהי בסדר הלאה עכשיו היא מפחדת שהוא יבגוד בה שנית מה אפשר לעשות? ש: ... זאת אומרת זאת לא עצם הבגידה מה שמפריע. צריך לשאול למה הפריעה לה הבגידה הבגידה הפריעה לה כי כשבגדו בה היא הרגישה שמוסד הזוגיות שלה מתפרק אוקי זאת אומרת שכשהיא אומרת לך אני לא רוצה אותך כי בגדת בי זה כמו להגיד אני מפחדת שבעתיד אם אני אהיה איתך זה ידפוק לי את תחושת הזוגיות מה שאומר במילים אחרות שאם אתה תיתן לה הרבה תחושת זוגיות אז ממילא זה יקזז לה את הפחד שלה מזה שבעתיד תיפגע לה תחושת הזוגיות. אם יש משהו שאתה חושב שאם אתה תעשה אותו הוא יכול להרוג אותך אבל מצד שני ובינתיים הוא לא מביא לך תועלת ...

... קריירה, לבטל חוזה עבודה, התלבטות לגבי מקום עבודה, לא מרגיש בנוח לבטל חוזה, איך לשמור על יחסים טובים עם מקום עבודה? תהליך ... עם זאת, השאלה האמיתית והקושי המרכזי הוא התחושה הפנימית והחשש מהתגובה של המעסיק. האדם חושש לפגוע ביחסים או לסגור לעצמו דלתות לעתיד. ... מביכים. האם כדאי להבטיח למעסיק שארצה לעבוד בעתיד? אליעד מציין כי אין משמעות אמיתית להבטחות כגון אשמח לעבוד כאן בעתיד. כאשר האדם ... עם פחד מקונפליקט עם המעסיק? אליעד מדגיש שהפחד מקונפליקט הוא פנימי בלבד. אפשר לדמות את הסיטואציה לזוגיות : אם יצאת עם מישהו פעם אחת ... גדול כפי שאנו חושבים. איך לבטל חוזה עבודה? איך להתמודד עם תחושת אשמה מול מעסיק? כיצד לשמור על יחסים טובים עם מקום עבודה? מה להגיד ...

... וזוגיות, חשיבות סקס בזוגיות, זוגיות ללא אינטימיות, זוגיות ללא מגע, זוגיות ללא יחסים מיניים, זוגיות ללא סקס, זוגיות ללא מיניות, נישואין ללא יחסי אישות, אהבה בלי סקס, חיי מין, תשוקה מינית, משיכה מינית, האם אפשר בלי סקס? האם סקס הוא חלק מהותי וקריטי לזוגיות מוצלחת? אליעד כהן מתייחס לשאלה האם סקס הוא חלק הכרחי בזוגיות טובה או שאפשר לקיים זוגיות מושלמת ללא יחסי מין בכלל. אליעד מדגיש כבר בתחילת דבריו שהסקס אינו מהותי או הכרחי בזוגיות, למרות שיש אנשים שחושבים שהוא חיוני, בסיסי ובלתי ניתן להפרדה ממערכת היחסים. אליעד מסביר שהאמונה שסקס הוא צורך בסיסי ורגשי נובעת מתפיסות שיש לאנשים בראש שלהם, אך למעשה אין בכך אמת מוחלטת. כל אדם מחליט מה חשוב לו בהתאם לצרכיו הרגשיים והפיזיים. האם חייבים לעשות סקס בתוך הזוגיות דווקא? אליעד מפרק את הנושא באמצעות דוגמאות מפורטות. למשל, הוא מסביר שאם אדם מאמין שחובה לקיים יחסי מין ואי אפשר לעשות זאת מחוץ לזוגיות, אז כמובן שהוא יהיה חייב שזה יהיה בזוגיות שלו. אולם אליעד מסביר כי הדבר לא מחויב המציאות. הוא משווה זאת לצורך לנסוע לחלל - כמו שלא כל אדם מרגיש צורך לנסוע לחלל, כך גם לא כל אדם חייב סקס, או לכל הפחות לא חייב אותו דווקא בתוך הזוגיות. כלומר, ניתן לקבל את הצורך הזה מחוץ לזוגיות בדיוק כמו שמישהו קונה אוכל במכולת ולא דווקא בבית. האם סקס שונה מצרכים אחרים בזוגיות? אליעד משתמש בדוגמאות נוספות כדי להמחיש שסקס הוא צורך אחד מני רבים בזוגיות ואינו שונה מהותית מצרכים אחרים. הוא נותן דוגמאות לזוגות שלא מתאימים מסיבות שונות: אחד רוצה להביא ילדים והשני לא ... הבסיסיים הללו, הם יתקשו להמשיך להיות יחד. סקס, לדבריו, אינו שונה מהותית מצרכים אחרים כאלה. כיצד לשכנע מישהו שסקס אינו הכרחי בזוגיות? אליעד מתאר כיצד אפשר לשכנע אדם הטוען שסקס הוא הכרחי לזוגיות, שזה לא בהכרח נכון. השיטה שהוא מציע היא לבקש מאותו אדם להגדיר בצורה מדויקת מה הכוונה שלו בסקס שהוא מחשיב כהכרחי: מהי התדירות, מהן התנוחות הרצויות, ובאילו מצבים הוא מחשיב זאת כסקס מספק. כאשר האדם מתבקש להגדיר באופן מדויק מה מחויב בעיניו, הוא מגלה שאין שום נוסחה מוחלטת לכך. כך יוצא שכל ההגדרות הן ... בחודש, או בשנה, או פעם בחמישים שנה? מהר מאוד ברור שההגדרה היא אישית לחלוטין ואין בה שום סטנדרט מוחלט. האם סקס הוא צורך מדיד בזוגיות? אליעד מדגיש כי סקס איננו דבר שניתן למדוד אותו באופן מדויק וחד - ערכי. יש אינספור ווריאציות והעדפות שונות לגבי מה ... חיבוק מבטל את משמעות הסקס, או אישה שאומרת שהסקס לא נחשב אם אין אהבה או יחס רגשי נכון. סקס יכול להתקיים אך עדיין לא להיחשב כמספק או משמעותי עבור בן הזוג. האם סקס בזוגיות מושפע מאפקט העדר? אליעד מציין את אפקט העדר (מוסכמות חברתיות) שגורם לאנשים לחשוב שסקס הוא צורך מוגדר וברור בתוך זוגיות. הוא מציין שהדבר לא שונה מתחומים אחרים בחיים, כמו הצורך להתחתן, להביא ילדים או לצאת לבילויים. כל אחד מהצרכים הללו נתפס ... זה אומר שהם באמת חיוניים או הכרחיים. גם סקס נכנס תחת אותה הקטגוריה - הוא נתפס כמחויב בגלל לחץ חברתי או מוסכמות תרבותיות. האם זוגיות יכולה להתבסס על סקס בלבד? אליעד מבהיר כי אי אפשר לבסס זוגיות רק על סקס. זוגיות היא