האם אתה מצליחן או מפסידן? האם אתה ווינר או לוזר? איזה אופי יש לך? איך להיות מצליחן? איך מצליחנים חושבים? תכונות של מצליחנים, אנשים מצליחים, אנשים לוזרים, אנשים מפסידנים, ווינריות, לוזריות, תבוסתנות, מצליחנות, גישת המצליחן מהם ההבדלים בין מצליחנים ללוזרים? ההבדל המרכזי בין אנשים מצליחים (ווינרים) לאנשים שמפסידים בחיים (לוזרים) הוא בעיקר גישת החשיבה שלהם והתפיסה שלהם את העולם. אליעד כהן מציג את המצליחנים ככאלה שתמיד שואפים ... להסתכל על כל אתגר כהזדמנות להתקדמות, בעוד הלוזרים מסתפקים במצב הקיים ומעדיפים להימנע מסיכונים. מהו דפוס החשיבה של המצליחן? הווינר, לפי אליעד, תמיד בודק כיצד הוא יכול לשפר את מצבו, בין אם זה בתחום האישי, המקצועי או הפיננסי. גישת הווינר מבוססת על עיקרון ה - Everything is Possible (EIP) - כלומר, כל דבר אפשרי. המצליחן תמיד ימצא דרך להשיג יותר, גם אם הוא כבר נמצא במקום טוב. הוא מבקש לשלמות, לא מסתפק בהישגים הקיימים ושואף להמשיך ולהתפתח. הווינר לא יחשוש להרגיש רע בתהליך, כי הוא יודע שהרגשות אלו הם חלק מההתקדמות. מהם המאפיינים של הלוזר? לעומת זאת, ... בניהול עסקים. המצליחן תמיד יחפש דרכים לשפר את העסק, איך להרוויח יותר ואיך לגדול, בעוד שהלוזר יתמקד בניסיון למנוע הפסדים או בכיצד לא להחמיר את המצב הקיים. למשל, אם בעל עסק פונה למנכל שלו בתלונה, מנכל לוזר יגיד המצב אצל המתחרים גרוע יותר, בעוד שמנכל ווינר יגיד אנחנו יכולים להיות טובים יותר, איך אפשר להשתפר?. האם כל אדם יכול להיות ווינר או לוזר בכל תחום? בפועל, כל אדם יכול להיות ווינר בתחומים מסוימים ולוזר בתחומים אחרים. המבחן הוא כיצד הוא מתמודד עם האתגרים בחיים. הווינר יראה כל אתגר כהזדמנות ללמוד ולהשתפר, בעוד הלוזר יימנע מהתמודדות עם אתגרים חדשים מחשש להיכשל. החשיבות של להיות זנב ... שמאפשרת לו לגדול, בעוד הלוזר יעדיף להישאר בסביבה נוחה שבה הוא יכול להיות המנהיג ללא תחרות. מהן השאיפות של הווינר? הווינר שואף לשלמות מוחלטת. המטרה שלו היא להגיע לרמות הגבוהות ביותר האפשריות ולהיות המיטב שבמיטב. הוא לא מסתפק בהישגים חלקיים ... אינו רואה מגבלות, אלא תמיד מחפש כיצד לפרוץ אותן ולהגיע להצלחה שאין לה גבולות. הקשר בין הצלחה לאי נוחות הווינר לא מפחד להרגיש רע. הוא מוכן לשאת רגעים קשים או אי נוחות בתהליך, כיוון שהוא מבין שזה חלק בלתי ... חוסר נוחות, כי הוא מפחד להרגיש רע ולכן לא מוכן להתמודד עם אתגרים או שינויים. סיכום ההבדל המהותי בין ווינר ללוזר לא טמון בהישגים החיצוניים אלא בגישת החשיבה ובאופן ההתמודדות עם המציאות. המצליחן תמיד שואף ליותר, מתמודד עם האתגרים ... כל אחד יכול לבחור כיצד לגשת לחיים ולשאוף להצלחות בתחומים השונים. איך להפוך להיות אדם מצליח? מה ההבדל בין ווינרים ללוזרים? איך לפתח חשיבה מנצחת? כיצד להימנע מחשיבה של מפסידנים? מהן התכונות של אנשים מצליחים? איך להגדיל את המוטיבציה להצלחה? הבדלים בין אנשים מצליחים (ווינרים) לבין אנשים מפסידים (לוזרים) כאשר מתבוננים על אנשים מצליחים ואנשים שנכשלים בחיים, ניתן לראות דפוסי חשיבה שמובילים אותם למצבם. חשוב להבין שכל אדם יכול להיות ווינר בתחומים מסוימים ולוזר בתחומים אחרים, אך השאלה היא מה מניע כל אחד מהם ומה מוביל אותם להצלחות או לכישלונות. ... לבדוק איך אפשר לשפר ולשדרג את המצב. השנייה אומרת: להודות על מה שיש ולשמוח בכך שהמצב אינו גרוע יותר. אנשים מצליחים בוחרים תמיד בדרך הראשונה - הם מחפשים איך להפוך את חייהם לטובים יותר, כיצד להתקדם ולהשיג יותר. לעומת זאת, אנשים שמפסידים נוטים להיאחז בדרך השנייה - הם מסתפקים במועט, שמחים על כך שהמצב לא החמיר ומעדיפים להימנע מסיכונים. הגדרת מטרות ... בפועל. אין אף אדם בעולם שכל מה שהוא רוצה מתגשם במלואו. העניין המרכזי הוא כיצד האדם מגיב לפער הזה: הווינר מבין שתמיד אפשר להגיע לרמות גבוהות יותר והוא נחוש למצוא דרכים להשתפר. הלוזר, לעומת זאת, מתנחם בכך שהמצב לא ... יש אנשים שמעדיפים להיות ראש לשועלים - הם רוצים להיות הכי טובים בסביבה בינונית, להיות המנהיגים של החלשים. לעומתם, הווינרים מעדיפים להיות זנב לאריות - כלומר, להימצא בסביבה של אנשים חזקים מהם ולשאוף להגיע לרמה שלהם. הם מעדיפים להיות הקטנים בחבורה של הגדולים, כי זה מה שמאפשר להם לגדול ולהתפתח. השאיפה להצלחה המוחלטת המטרה האולטימטיבית של ווינר אמיתי היא שלמות מוחלטת. הווינר האמיתי אינו מסתפק בהצלחה חלקית, אלא שואף להגיע לרמה הגבוהה ביותר האפשרית. הוא אינו רואה מגבלות, אלא תמיד מחפש ... אם יש אפשרות להיות חזק כמו המציאות עצמה - זהו היעד שאליו יש לשאוף. הקשר בין הצלחה לאי נוחות אנשים מצליחים אינם מפחדים מהרגשה רעה. למעשה, הם מוכנים לסבול חוסר נוחות כדי להגיע ליעדיהם. הם אינם מסתפקים במצב הקיים, גם אם הוא נוח או טוב, אלא מוכנים להקריב רגעי סיפוק כדי להשיג הצלחה גדולה יותר. לעומתם, אנשים שמפסידים פוחדים מהרגשה רעה ולכן נמנעים מאתגרים. הם מחפשים נוחות זמנית, אך בכך מונעים מעצמם התקדמות. ניהול עסק - חשיבה מנצחת מול חשיבה כושלת ניתן לראות את ההבדל בין ווינר ללוזר גם בניהול עסקים: הווינר שואל: איך אפשר לשפר את העסק? איך אפשר להרוויח יותר? הלוזר שואל: איך אפשר למנוע הפסדים? איך אפשר להבטיח שלא יהיה יותר גרוע? מנהל עסק מצליח הוא כזה שחותר כל הזמן לשיפור ולא מסתפק בשימור ... כל אדם הוא האם הוא חושב במונחים של התקדמות או במונחים של הישרדות. המצליחנים חושבים תמיד כיצד להשתפר, בעוד המפסידנים מסתפקים בכך שהמצב לא מחמיר. זו הבחירה המשמעותית ביותר שמשפיעה על כל תחומי החיים - קריירה, כסף, בריאות, זוגיות ... רעה. איך להפוך להיות אדם מצליח? מה ההבדל בין ווינרים ללוזרים? איך לפתח חשיבה מנצחת? כיצד להימנע מחשיבה של מפסידנים? מהן התכונות של אנשים מצליחים? איך להגדיל את המוטיבציה להצלחה? עשיר שמח בחלקו, צרת רבים, הדשא של השכן, זנב לאריות, ראש לשועלים, לרצות את ...

... בדרך להצלחה? האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? האם אפשר להצליח בקלות? הצלחה אקראית, הצלחה סיבתית, להתאמץ ולהצליח, מצליחנות, ווינריות מה המחיר של ההצלחה? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? בהרצאה הזו, אליעד כהן מציין כי כל הצלחה בחיים ... כלפי הצלחה. הוא טוען כי הדרך להצלחה דורשת עימות עם העצלנות וההפנמה של הרצון להתאמץ, ללמוד ולהשתפר כל הזמן. המצליחן, לדבריו, הוא אדם שמסוגל להתמודד עם פחדים, עם בעיות ועם קשיים. יש צורך לפתח את הדמות הפנימית הזו ולהילחם ... ומרשימות. מה המחיר של ההצלחה? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? איך להשיג את הבלתי אפשרי? איך לחשוב כמו מצליחנים? מהי הצלחה אקראית? מהי הצלחה סיבתית? איך להשיג שלמות בחיים?

... מתסמונת סינדרום שטוקהולם? למה שבוי מתאהב במי שחטף אותו? המצב יכול להיות יותר גרוע, המצב יכול להיות יותר טוב, ווינר, לוזר, לאהוב את מי שרע כלפיך מהי תסמונת שטוקהולם ואיך היא משפיעה על האדם? בהרצאה, אליעד כהן דיבר על תופעה ... שהוא תקוע במצבו, כל עוד הוא לא שואף לשינוי אמיתי ולמציאות טובה יותר. אליעד מקשר את זה לחשיבה של ווינריות לעומת לוזריות, שבה הווינר תמיד שואף לשיפור המצב, בעוד שלוזר מסתפק במצב הנתון, רק כי המצב יכול להיות יותר גרוע. מה אנחנו יכולים ללמוד מזה? סיכום עיקרי מההרצאה הוא ... למקום טוב יותר ניתן לשנות את המצב הקיים ולהשיג תוצאות חיוביות. תסמונת שטוקהולם התמודדות עם סבל איך לשנות חשיבה ווינריות ולוזריות החשיבה של יכול להיות יותר גרוע הזדהות עם חוטפים העם היהודי וההיסטוריה של מצרים

אתגרים והצלחה בגדול, איך לאתגר את עצמך ולהצליח בגדול? איך חושבים אנשים מצליחים? הרגלים של אנשים מצליחים, מה אנשים מצליחים עושים? עצות מאנשים מצליחים, לרצות את הבלתי אפשרי, ווינר או לוזר, איתגור עצמי, לחשוב בגדול, להגדיל ראש מה מבדל בין לוזרים למצליחנים? במהלך ההרצאה, אליעד מציין את ההבדלים המשמעותיים בין לוזרים למצליחנים, כאשר ההבדל המרכזי טמון בדרך בה הם ניגשים להצלחה ולמטרותיהם. הלוזר, בניגוד למצליחן, מתמקד בהשגת מטרות קלות שייתן לו תחושת הצלחה מיידית. הלוזר יעדיף תמיד לבחור במטרות שהוא בטוח שהוא יצליח בהן, מתוך רצון להימנע מהכישלון ולהרגיש שהוא מנצח. כאשר הלוזר בוחר מטרות קלות, הוא עושה זאת כי הוא לא רוצה להרגיש את תחושת הכישלון שיכולה להיווצר כאשר הוא מנסה להשיג מטרה קשה ומאתגרת יותר. מנגד, המצליחן לא מחפש רק הצלחה. הוא מחפש את האתגר. עבור המצליחן, כאשר ישנן מספר מטרות, הוא יבחר במטרה שנראית לו הכי קשה, שנראית לו בלתי אפשרית להשיג. המצליחן רוצה להתנסות במשימות שמחייבות אותו לצאת מאזור הנוחות שלו, ולכן הוא יעדיף להתמודד עם האתגרים הקשים ביותר, גם אם זה אומר שהוא לא תמיד יצליח. אליעד מסביר כי המצליחן מבין שכישלון הוא חלק מהדרך להצלחה גדולה. האם אתם מעדיפים אתגרים קלים או אתגרים קשים? אליעד מציין כי הבחירה במטרות קשות היא המפתח להצלחה הגדולה. לעיתים, כשהאדם מציב לעצמו מטרה קשה מאוד, הוא מרגיש שהוא לוזר משום שהוא לא מצליח להשיג את מטרתו בקלות. אך ברגע שהוא מצליח להשיג את המטרה, תחושת ההצלחה שהוא חווה ... נתפסת כבלתי אפשרית להשגה, היא גם תהיה בעלת ערך גבוה יותר אם מצליחים להשיג אותה. מה הקשר בין תחושת לוזר להצלחה הגדולה? כאשר המצליחן מציב לעצמו מטרות קשות, הוא עלול להרגיש תחושת כישלון. הוא יודע שמאוד סביר שהוא ייכשל בהשגת המטרה, אך הוא מבין שזהו חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה גדולה. תחושת הלוזר עשויה להופיע כאשר הוא לא מצליח בהתחלה, אבל ככל שהוא מתמיד וממשיך להילחם, הסיכוי להצלחה עצומה הולך ומתרקם. אליעד ... במטרות קשות, הוא לא רק מפתח את יכולותיו האישיות והמקצועיות, אלא הוא גם מייצר לעצמו תחושת עוצמה משמעותית. כאשר המצליחן מצליח להשיג מטרה שנראתה בלתי אפשרית, תחושת הסיפוק וההצלחה שהוא מרגיש היא הרבה יותר גדולה מאשר אם היה משיג ... קלה. אתגר קשה מביא לתוצאה הרבה יותר משמעותית, גם אם הדרך אליו כרוכה בכישלונות והצלחות חלקיות. מה מניע את המצליחנים? אליעד מציין שהמניע של המצליחן הוא לא רק להצליח, אלא גם לאתגר את עצמו ולהתנסות במשהו שהוא לא בטוח שהוא יצליח בו. המצליחן תמיד מחפש את האתגר הגדול הבא, את הדבר שנראה לו הכי קשה ובלתי אפשרי להשיג. הוא לא מפחד להיכשל בדרך, כי הוא מבין שהכישלון הוא חלק אינטגרלי מהתהליך שמוביל להצלחה הגדולה. כל עוד המצליחן מתמיד וממשיך להילחם, הוא יוכל להשיג את מטרותיו הגדולות והשאיפות העצומות שלו. האם אתם בוחרים את האתגרים הקשים או ... מציב בפני השומעים היא, האם הם בוחרים את האתגרים הגדולים והקשים, או שמא הם נמנעים מהם מתוך פחד להרגיש לוזרים? האם אתם מצליחים להתמודד עם אתגרים שנראים בלתי אפשריים, או שאתם מעדיפים להציב לעצמכם מטרות קלות כדי לא להרגיש ... הצבת מטרות קשות מטרה קלה מטרה קשה לחשוב בענק הצבת יעדים קשים מוטיבציה להתמודדות עם קשיים מה מבדל בין לוזרים למצליחנים? ההבדל המרכזי בין אנשים מצליחים ללוזרים טמון בדרך בה הם ניגשים להצלחה ולמטרותיהם. הלוזר יעדיף לבחור במטרות קלות שהוא בטוח שיצליח בהן, מתוך רצון להרגיש הצלחה. הוא מחפש את הביטחון, את המשימות שהוא ... כך, הוא לא מסכן את תחושת ההצלחה שלו וממקד את עצמו במטרות שהוא בטוח שהוא יכול להשיג. לעומת זאת, המצליחן חושב באופן שונה. הוא לא רק רוצה להצליח - הוא רוצה לאתגר את עצמו. כשיש לו כמה מטרות, הוא ... הכי קשה, זו שנראית לו הכי בלתי אפשרית. הוא לא בורח מהאתגר, אלא מחפש את הדבר שהכי קשה להשיג. המצליחן לא מתעניין במטרות קלות - הוא שואף להשיג את מה שלדעתו לא ניתן להשיג. זהו אדם שמאוד ייחודי בכך ... נפרד מהדרך להצלחה גדולה. למה זה קורה? כשבן אדם בוחר מטרה שהיא מעל לכוחותיו, הוא אוטומטית מתחיל להרגיש כמו לוזר. הכישלון נראה בלתי נמנע, וההרגשה היא של חוסר הצלחה. אבל אם בסופו של דבר הוא מצליח להשיג את המטרה, התחושה שהוא יקבל תהיה עוצמתית ביותר - תחושת הצלחה ענקית של וינר, הרבה יותר משמעותית מאשר הצלחה במטרה קלה. לוזר בוחר את המטרות הקלות כדי לא להרגיש שהוא נכשל, בעוד שהמצליחן לא מפחד מהכישלון, ודווקא מחפש את האתגרים הגדולים. מה שחשוב לו זה להתמודד עם אתגרים שמרגישים בלתי אפשריים ולהרגיש ... ההרגשה של להצליח בגדול. אז השאלה היא: האם אתם מחפשים את המטרות הקשות, את האתגרים הגדולים, ואתם מוכנים להרגיש לוזרים בדרך להצלחה הגדולה? או שאתם נרתעים מהתחושה של כישלון ומעדיפים להציב מטרות קלות? הצבת מטרות קלות הצבת מטרות קשות ...

ווינר או לוזר, למה צריך לשקר כדי להצליח? איך להצליח באמצעות שקרים? איך לשקר ולהצליח? למה לא להיצמד לאמת? להיצמד לאמת השקרית, שקר שהוא אמת, איך חושב ווינר? איך חושב לוזר? איך חושבים אנשים מצליחים? אופי של מצליחן איך חושב מצליחן ואיך חושב לוזר? ההבדל העיקרי בין אדם מצליח (ווינר) לבין אדם לא מצליח (לוזר) מתבטא בגישה שלהם לאפשרויות ולמגבלות. אדם מצליח הוא אדם שלא נותן לשאלת האמת המדומה לעצור אותו. כלומר, כאשר הוא ... מושלם לחוסר עשייה ולחוסר הצלחה. הוא מייחס חשיבות רבה מדי למגבלות ולאמירות כמו אי אפשר, ובכך הופך את עצמו ללוזר שמסתתר מאחורי התירוץ של האמת. למה כדאי לשקר לעצמך כדי להצליח? הסיבה שהמצליחן משקר לעצמו בכוונה היא כדי לעקוף את המחסומים הפסיכולוגיים והמנטליים שעוצרים את רוב האנשים. כאשר אדם עומד מול מטרה ... מכוון, כלומר, לומר לעצמו: זה אפשרי, יש דרך, ואני אמצא אותה - ולהמשיך לנסות עד שהוא אכן מוצא פתרון. המצליחן מעדיף תמיד את האפשרות השנייה. הוא אינו מתחשב באותה אמת שמגבילה אותו, כי הוא מבין שהאמירה אי אפשר היא למעשה שקר שנראה כמו אמת. המצליחן מכריז על עצמו כעל הבורא של המציאות שלו, וככזה הוא מאמין ביכולתו למצוא פתרון לכל בעיה, לא משנה עד ... אומרת שכל מה שאתה רוצה באמת, אפשר להשיג ב - 100%. לכן, מי שנצמד לאמת המדומה פשוט מצדיק את הלוזריות שלו ומוותר על החלומות שלו. איך רבי נחמן מלמד לבטל את הטיפשות ולהיצמד לאמת האמיתית? אליעד משתמש בסיפור של ... יצירתיים לכל מצב. איך החשיבה הזאת קשורה לשלמות ולאלוהים? החשיבה הזו קשורה ישירות לתפיסת השלמות. מי שחושב כמנצח או כמצליחן רואה את עצמו במובן מסוים כאלוהים של המציאות שלו, כלומר, כיוצר וכמחליט על מה שקורה במציאות שלו. הוא לא ... - כך גדל הסיכוי שיצליח להגשים כל מטרה, גם אם היא נראית לא הגיונית בהתחלה. בשורה התחתונה, ההבדל בין ווינר ללוזר הוא שהווינר לא מאפשר לאמת המדומה לעצור אותו, בעוד הלוזר משתמש באותה אמת כתירוץ לחוסר ההצלחה שלו. מי שרוצה להצליח באמת, חייב להיות מוכן לאמץ את הגישה של שקר לטובה ולהאמין תמיד שהכל אפשרי, כי זו הדרך היחידה לפרוץ את המגבלות ולהגיע לשלמות. איך חושב מצליחן מול חשיבת לוזר? למה כדאי לשקר לעצמך לטובה? היצמדות לאמת אמיתית מול אמת מדומה מוטיבציה להצלחה והשגת מטרות הסיפור של רבי נחמן על ביטול הטיפשות השגת שלמות ואי התפשרות על פחות מהמקסימום איך מתבטאת החשיבה השונה בין מצליחן ללוזר? המצליחן מתואר כמי שאינו מייחס חשיבות לשאלה אם משהו אפשרי או לא. מבחינתו, אם הוא רוצה להשיג מטרה מסוימת, הוא ... דרך להשיג אותה. הוא איננו נצמד לאמירה זה לא אפשרי, אלא מתייחס אליה כאל שקר שראוי להשליך לפח. לעומתו, הלוזר מסתתר מאחורי האמת המדומה שדברים אינם אפשריים, וכך מצדיק את חוסר המעש שלו ואת חוסר ההצלחה שלו. מדוע המצליחן משקר בכוונה כדי להשיג את מטרותיו? הרעיון הוא שכאשר אדם רוצה משהו אך נראה לו שאי אפשר להשיגו, יש ... לביצוע ואז לוותר. - לשקר ולטעון זה אפשרי, ואני אמצא את הדרך גם אם לא ברור כיצד. בחשיבה של המצליחן, לא אכפת לו שכביכול האמת אומרת אחרת. הוא מעדיף לדלג על המגבלה ולהמשיך להתאמץ עד שימצא פתרון. הדוגמה הקיצונית ... אדם שרוצה לקפוץ מהגג ולהישאר בחיים, או אדם שרוצה למות ולהישאר בחיים - גם אם נראה אבסורד לחלוטין, בעיני המצליחן תמיד קיימת אפשרות לפעול בכיוון הזה ולהתעקש למצוא פתרון, במקום להתייאש בטענה שזו האמת, וזה בלתי אפשרי. האם יש ... מי שממהר לקבל את המסקנה זה בלתי אפשרי בעצם מסתיר את כוחותיו האמיתיים מאחורי מסווה של דבקות באמת, בזמן שהמצליחן מעדיף לערער על התפיסה הזו ולהגיד מי אמר שזו באמת האמת?. איך זה קשור לשלמות ולמחשבה על אלוהים? ברעיון ... לא להתפשר על פחות משלמות ולהניח שהכל אפשרי, כל עוד מחפשים את הדרך המתאימה ולא נופלים לייאוש. איך חושב מצליחן מול חשיבת לוזר למה כדאי לשקר לעצמך לטובה היצמדות לאמת אמיתית מול אמת מדומה מוטיבציה להצלחה והשגת מטרות הסיפור של רבי נחמן על ביטול הטיפשות השגת שלמות ואי התפשרות על פחות מהמקסימום המצליחן נצמד לשקר, הלוזר נצמד לאמת, למה כדאי להיצמד לשקר? למה לא כדאי להיצמד לאמת? אז מה אם זה לא אפשרי, אז מה אם אין אפשרות, מה אכפת לך מה האמת? האמת לא מעניינת, חשיבה של מצליחן, להיצמד לשקר, איך להצליח בחיים?

איך להצליח בגדול? איך חושבים אנשים מצליחנים? הרגלי חשיבה של מצליחנים, ווינר או לוזר, האם אני בטוח שאין אפשרות? האם אני בטוח שיש אפשרות? למה קשה להצליח בחיים? איך לחשוב כדי להצליח? שאיפה לשלמות, שאיפה למצויינות, להצליח בחיים מה ההבדל בין חשיבה של מצליחן לחשיבה של לוזר? אליעד כהן מסביר שקיימים הבדלים משמעותיים בין הרגלי החשיבה של אנשים מצליחנים לבין אלו של אנשים שאינם מצליחים (לוזרים). הוא מתאר את המנגנון המחשבתי המדויק שכל אחת מהקבוצות מפעילה כאשר הן מגיעות להישג מסוים בחיים, ומראה כיצד אותו ... המשך הפעולה או חוסר הפעולה של האדם, ובהתאם לכך גם על מידת ההצלחה שלו לאורך זמן. איזו שאלה שואל הלוזר כשהוא מצליח? כאשר הלוזר מגיע להישג כלשהו, הוא שואל את עצמו: האם אני בטוח ב - 100% שאני יכול להצליח יותר?. במילים אחרות, האדם שאינו מצליחן מנסה למצוא ודאות מלאה שיש אפשרות להצליח עוד לפני שהוא יפעל או יתאמץ. אם הוא לא מצליח להגיע לוודאות ... מחליט להישאר במקום, ליהנות ממה שיש לו, ולהודות שהכל בסדר, אפילו תוך אמירות כמו הכל לטובה. איזו שאלה שואל המצליחן כשהוא מגיע להישג? לעומתו, אדם מצליחן שואל שאלה הפוכה לחלוטין. כשהוא מגיע להישג מסוים הוא שואל את עצמו: האם אני בטוח ב - 100% שאין ... הטובה ביותר האפשרית. מדוע קשה כל כך להיות מצליחן? אליעד מדגיש כי הסטייט אוף מיינד (State of Mind) של אנשים מצליחנים הוא מאוד תובעני, מורכב וקשה רגשית. אנשים מצליחנים חיים בתחושה תמידית של חוסר סיפוק - לא בגלל שהם שליליים, אלא מפני שהם תמיד שואפים להשיג את המקסימום ... קשה. אדם חייב להרגיש שהוא לא מספיק טוב עדיין, ולהאמין שיש תמיד אפשרות להיות יותר טוב. מדוע קל יותר ללוזר להיות מרוצה מחייו? אליעד מסביר שהלוזר, לעומת זאת, הוא בדרך כלל יותר מרוצה מהחיים שלו באופן יחסי, כי הוא נעצר ומקבל את המציאות ברגע שהוא ... ברוך השם, הכל לטובה, ומתאים את עצמו למציאות כפי שהיא. באופן פרדוקסלי, דווקא אותו חוסר שאיפה ליותר הופך את הלוזר לשבע רצון יותר בטווח הקצר, משום שאין לו את המתח הפנימי של הווינר, שחושב תמיד על השלב הבא ועל ההישג הגדול יותר. אמנם, הלוזר מתלונן מדי פעם כשהוא מסתכל על המצליחנים, אך בפועל הוא משלים די מהר עם חייו ואינו חווה את הדחף הבלתי פוסק להתקדם הלאה, ולכן הוא חי בתחושת סיפוק מדומה גדולה יותר. האם עדיף להיות לוזר או ווינר? אליעד אינו אומר איזה מהמסלולים טוב יותר, אלא מדגיש שהעיקר הוא לבחור במסלול מסוים וללכת איתו עד הסוף. אם החלטת להיות לוזר - תהיה לוזר בצורה מוחלטת, כלומר, תמיד תגיד הכל לטובה, תהיה מרוצה מהחיים ולא תתאמץ מעבר למה שהשגת. אם החלטת להיות מצליחן (ווינר), אז להפך - אל תקבל שום דבר כמובן מאליו, ואל תעצור עד שאתה בטוח לחלוטין שאין יותר לאן להתקדם. לדוגמה, אדם שהחליט שהוא לוזר צריך להפסיק להתלונן על כך שאין לו מספיק כסף, עבודה טובה או זוגיות מוצלחת, ופשוט להסתפק במה שיש ולהיות מרוצה באופן מוחלט. לעומתו, אדם שבחר להיות ווינר לא יסתפק בשום דבר שיש לו, גם אם הוא טוב, כי הוא תמיד יאמין שייתכן ויש משהו טוב יותר, ... צד בבירור? אליעד מבהיר שמה שמייצר סבל אמיתי הוא לא הבחירה עצמה, אלא ההתלבטות. אדם שלא בטוח אם הוא לוזר או ווינר יהיה תמיד לא מרוצה וסובל. לכן ההמלצה שלו היא ברורה: בחר צד, תחליט מהי האסטרטגיה שלך בחיים - ואז ... תשובה נכונה או שגויה. מה שחשוב הוא להיות עקבי בבחירה. איך חושבים מצליחנים? איך להצליח בחיים? מה ההבדל בין ווינר ללוזר? למה קשה להצליח בחיים? איך להיות מרוצה מהחיים? איך לחשוב כמו ווינר? ההבדל בין חשיבה של מצליחנים לחשיבה של לוזרים לוזר, כאשר הוא מצליח בחיים, שואל את עצמו: האם אני בטוח ב - 100% שאני יכול להצליח יותר? אם התשובה ... כלומר, יש אפילו סיכוי קטן שניתן להצליח יותר, הוא ממשיך להתאמץ. נסביר זאת שוב: אדם שהתאמץ והשיג מטרה מסוימת, הלוזר שואל את עצמו - האם אני בטוח במאה אחוז שהמצב שלי יכול להיות טוב יותר? אם הוא לא בטוח, ... להיות מצליחן זו משימה קשה - כי החשיבה הזו מייצרת דרישה בלתי נגמרת להשתפר ולהתקדם. מדוע קל יותר להיות לוזר? הלוזר, יחסית, מרוצה יותר מהחיים שלו. הוא משיג מטרה ושואל את עצמו: האם אני בטוח שאני יכול להשיג יותר? אם ... זה גם גורם למתח פנימי גבוה, כי הם תמיד בתחושה שהם עדיין לא במקום הרצוי. מה עדיף להיות - ווינר או לוזר? זה תלוי בך. אם החלטת להיות לוזר, עשה זאת עד הסוף - קבל את מה שיש, תגיד הכל לטובה ותמשיך הלאה. אם החלטת להיות ווינר, אל תקבל דבר כמובן מאליו - שאף תמיד ליותר, אל תסתפק במה שיש ושאף לשיפור מתמיד. העיקר הוא לבחור ... חוסר החלטה. אם אתה רוצה ללמוד יותר על הנושא, חפש באתר EIP.co.il מונחים כמו איך חושבים מצליחנים, איך חושבים לוזרים, איך להצליח ועוד, ותוכל להעמיק בנושא.

ווינר או לוזר, מצליחן או מפסידן, תוצאות מהירות, התמדה לאורך זמן, השקעה לטווח ארוך, השקעה לטווח קצר, איך חושב מצליחן? אופי של אנשים מצליחים, לרצות תוצאות מהירות, לרצות תוצאות במהירות, האם להתמיד לאורך זמן? מה רע בהתמדה? האם אנשים מצליחים משקיעים לטווח ארוך או מחפשים תוצאות מהירות? הרבה אנשים חושבים שלוזרים (מפסידנים) מחפשים תוצאות מהירות, ואילו ווינרים (מצליחנים) משקיעים לטווח הארוך מתוך הבנה שהצלחה דורשת התמדה וזמן. לדוגמה, יש אנשים שחושבים שמשקיע מצליח בבורסה הוא אדם שמשקיע במניות לטווח ארוך מתוך הבנה שתוצאות אמיתיות מגיעות אחרי שנים. לעומת זאת, יש אנשים שנחשבים לוזרים כי הם מחפשים רווחים מהירים, ולכן משקיעים בצורה לא חכמה ומאבדים את כספם. דוגמה נוספת היא אדם שמנסה לרדת במשקל: יש מי שמוגדר כלוזר, כי הוא רוצה לרזות מהר ועושה דיאטות קיצוניות שיכולות להזיק לגופו או לגרום לו להישבר מהר. לעומת זאת, אדם מצליחן נתפס כמי שמוכן להשקיע לאורך זמן ולשמור על סבלנות עד שיגיע לתוצאות. אך אליעד מסביר שהחשיבה הזאת שגויה לחלוטין. לפי אליעד, מה שמגדיר מצליחן הוא דווקא הרצון להשיג את התוצאות הטובות ביותר בזמן הקצר ביותר האפשרי. מצליחנים אמיתיים רוצים להרגיש כמה שיותר טוב וכמה שיותר מהר, עם כמה שפחות מאמץ ועלויות, והם תמיד יעדיפו את הדרך ... כלומר, הוא יבחר בדרך הארוכה רק כאשר היא הדרך הקצרה והמהירה ביותר האפשרית להשגת התוצאות שהוא רוצה. לעומת זאת, הלוזר חושב בדיוק ההפך. לפעמים לוזר אומר לעצמו שהוא לא לחוץ לקבל תוצאות מהירות, ומבחינתו אפשר לחכות זמן רב. אליעד מסביר שזו חשיבה של לוזר, כי האדם המצליח לעולם לא יסתפק בהשגת תוצאות איטיות אם קיימת אפשרות להשיג אותן מהר יותר. מצד שני, לוזר יכול לחשוב גם בצורה ההפוכה - אם הוא רואה שתהליך מסוים דורש זמן רב, הוא יתייאש במהירות ויוותר לגמרי, ... שאין אפשרות אחרת להשיג את התוצאה מהר יותר. בשני המקרים הוא נשאר ללא תוצאות. אליעד מדגיש שהמחשבה הנכונה של מצליחן היא שילוב של שני דברים: הוא רוצה את התוצאות הטובות ביותר במהירות הגבוהה ביותר, אך אם יתברר לו שאין ... לבחור בה, ואם אין דרך מהירה יותר, הוא ישקיע זמן ואנרגיה בדרך הארוכה, פשוט כי אין ברירה אחרת. מדוע לוזרים נכשלים גם כשהם משקיעים לטווח ארוך? אליעד מדגיש נקודה נוספת: לפעמים לוזרים משקיעים לטווח ארוך, אבל דווקא אז הם עושים זאת בצורה לא נכונה. הם מחכים בסבלנות זמן רב למרות שיכלו ... יותר בזמן קצר יותר. לכן, להיות סבלני ולהשקיע לטווח ארוך כשאפשר להשיג תוצאה טובה ומהירה יותר זו חשיבה של לוזר. ולהפך, לפעמים הלוזר מתייאש מהר מדי, למרות שהוא יודע שאין אפשרות אחרת מלבד המתנה ארוכה, ואז הוא מוותר ונשאר בלי שום תוצאה. בשני המקרים הלוזר מתנהג בצורה לא הגיונית. איך לדעת אם אני הולך בדרך הנכנת או פשוט מבזבז זמן? אליעד נותן הסבר מדויק ... להשיג את התוצאה, הוא פשוט חייב להמשיך ולהמתין בסבלנות עד שישיג את מטרתו. אליעד מסכם את ההסבר בצורה פשוטה: מצליחן הוא מי שתמיד רוצה להשיג תוצאות במהירות וביעילות, אבל מוכן גם להתמיד לאורך זמן אם אין ברירה אחרת. לוזר הוא מי שלפעמים משקיע לטווח ארוך כשיש אפשרות מהירה יותר, ולפעמים מוותר מהר מדי כשאין אפשרות אחרת מלבד השקעה לטווח ארוך. איך חושב מצליחן? מה ההבדל בין ווינר ללוזר? האם כדאי להתמיד לאורך זמן? למה אני לא משיג תוצאות? איך להשיג מטרות במהירות? מה רע בהתמדה לאורך זמן?

אכלו לי שתו לי, תלונות של לוזר, תלונות של ווינר, איך חושב לוזר? איך חושב ווינר? להתלונן אכלו לי שתו לי, לתרץ תירוצים, להתלונן כדי לשפר, להתלונן כדי לתרץ, מניפולציות, מתי להתלונן? האם להתלונן? כמה להתלונן? להתלונן כדי להשתפר מה ההבדל בין תלונה של לוזרים לבין תלונה של ווינרים? במהלך ההרצאה, אליעד כהן דיבר על תלונות וההבדל בין לוזרים למצליחנים בהקשר של איך הם מתמודדים עם בעיות בחיים. התלונה עצמה, כמו אכלו לי, שתו לי, אינה בהכרח תכונה של לוזר או וינר. השאלה האמיתית היא מה המטרה מאחורי התלונה: האם היא משמשת כתירוץ כדי לא לפעול, או שהיא נועדה לשפר ולהתמודד עם בעיה. למה לוזרים משתמשים בתלונות? לוזרים, כשהם מתלוננים, עושים זאת כתירוץ להסביר למה הם לא פועלים בצורה אקטיבית או ממצים את המקסימום שלהם. הם מאשימים ... מנהיגים פוליטיים מתלוננים על המצב הכלכלי או המצב הפוליטי במקום לנקוט בפעולות לשיפור המצב. מהו המניע מאחורי תלונה של ווינר? לעומת זאת, ווינר מתלונן מתוך מטרה לשפר את המצב. הוא לא מסיר אחריות מעצמו, אלא מתלונן כדי לשפר את הדברים שלא בסדר. ... אתה מתלונן כל הזמן? כדי להמעיט בתלונות ולמנוע מאנשים לתבוע את זכויותיהם. הם עשויים להציג את התלונה כהתנהגות של לוזרים, ובכך לשלול את הלגיטימיות של התלונה ולמנוע מהקורבן לפעול לשיפור המצב. איך להבחין אם התלונה בונה או הורסת? המבחן ... להצליח, אז מדובר בתלונה בונה. אם הוא פשוט מתלונן ומאשים את הסביבה כדי להסביר את כישלונו, אז מדובר בתלונת לוזר. מבחן נוסף הוא האם הוא לוקח אחריות אישית על המצב או מאשים את הגורמים החיצוניים. למה כדאי לבחון את ... הכוח, גם אם יש מכשולים, וממשיך להיאבק על השיפור, אז תלונתך היא חיובית. אכלו לי שתו לי תלונות ותירוצים לוזרים מול ווינרים שיפור המצב לעומת הסרת אחריות גישת ברוך השם מול חתירה לפתרון מניפולציות של נוכלים אחריות אישית מול גורמים חיצוניים האם להתלונן זו תכונה של לוזרים או ווינרים? התלונה עצמה, כמו אמירות בסגנון אכלו לי, שתו לי, אינה שייכת בהכרח לקבוצת הלוזרים או לקבוצת הווינרים. השאלה האמיתית היא מה המטרה של התלונה. האם היא משמשת תירוץ כדי לא לפעול ולהישאר במצב הנוכחי, או שהיא דרך לבטא רצון לשפר את המצב ולשנות אותו לטובה? מה ההבדל בין תלונה של לוזרים לבין תלונה של ווינרים? לוזרים משתמשים בתלונה כתירוץ כדי להסביר מדוע הם לא מתאמצים להשיג את מטרותיהם עד הסוף. כששואלים אותם למה הם לא ... בדרך זו הם מעבירים את האשמה החוצה, במקום להודות שהם לא עשו מאה אחוז כדי לייצר שינוי מהותי. אצל ווינרים, לעומת זאת, התלונה היא עדיין קיימת, אבל היא נועדה לקדם שיפור במצב. אדם מצליחן שמתלונן, עושה את זה מתוך כוונה לתקן משהו. הוא לא עוצר את העשייה שלו בגלל שמישהו אכל לו ושתה ... מעודדים אחרים להפסיק להתלונן. לעתים הם מציגים את עצמם כמי שבחרו להמשיך הלאה באופטימיות, אבל למעשה הם עלולים להיות לוזרים שמעדיפים להישאר במקום בלי ניסיון אמיתי לשפר את המצב. הם מקבלים על עצמם כל עוול, אומרים ברוך השם שאני ... למה אתה מתלונן כל הזמן? כדי למנוע מאנשים לתבוע את זכויותיהם. הם מזהים שבמקרים מסוימים תלונה היא אכן תירוץ ללוזריות, ולכן הם מערבבים בין תלונה בונה (שמטרתה לפתור בעיות) לתלונה תבוסתנית (שמטרתה לא לעשות כלום). נוכל עלול לגנוב משהו ... מתלונן כדי לשפר את המצב. אם אתה משתמש בתלונה רק כדי להסביר למה אתה לא עושה כלום, זו תלונת לוזרים. אבל אם אתה פועל בכל הכוח ובכל זאת מתעקש להשמיע תלונה במקום שיש עוול, זו תלונת ווינר. כך גם בנושא אכלו לי, שתו לי. ווינר מתלונן כדי לשפר את המצב: הוא לא מסיר אחריות מעצמו, ממשיך לפעול, אך דורש ממי שפוגע בו להפסיק. לעומתו, לוזר מתלונן כדי לוותר: הוא תולה את חוסר ההצלחה בגורם חיצוני, ולא עושה מאה אחוז ממה שהוא כן יכול להשפיע ... תלונה חיובית, תכונה של אדם מצליח שרוצה להעלות את רמת החיים וההישגים שלו. אכלו לי שתו לי תלונות ותירוצים לוזרים מול ווינרים שיפור המצב לעומת הסרת אחריות גישת ברוך השם מול חתירה לפתרון מניפולציות של נוכלים אחריות אישית מול גורמים חיצוניים איך לחשוב כמו מצליחן קוטריות, לקטר, שיטות של נוכלים, מניפולציות של נוכלים, לעשות את המאה אחוז, למה צריך להתלונן? למה כדאי להתלונן? מתי ...

ווינר או לוזר, איך חושבים מצליחנים? איך חושבים אנשים מצליחים? ראש לאריות או זנב לשועלים, אמור לי מי חבריך ואומר לך מי אתה, מי החברים שלך? עם מי אתה מסתובב? השפעת הסביבה על האדם, להתחבר עם אנשים שטובים ממך, לא לשמוח בחלקך מהם ההבדלים בין ווינרים ללוזרים? איך חושבים מצליחנים? הרצאה זו של אליעד כהן מתארת את ההבדלים המרכזיים בין אנשים מצליחים (ווינרים) לבין אנשים שאינם מצליחים (לוזרים), ומשתמשת בדימויים ובדוגמאות להמחיש את הדרך שבה אנשים מצליחים חושבים ומי הם האנשים איתם הם מקיפים את עצמם. ההבדל המרכזי בין ווינרים ללוזרים הוא במעגל החברתי והסביבתי שבו הם נמצאים. ווינרים תמיד ישאפו להקיף את עצמם באנשים שהם יותר טובים מהם, ויהיו מוכנים להיות בזנב של האריות, כלומר, להתחבר ולהיות בסביבה של אנשים שמובילים בתחומם, חכמים, עשירים, או מצליחים. הווינרים לא בהכרח מחפשים קשרים אישיים עם האנשים הגדולים הללו, אלא מחפשים את הדרך ללמוד מהם, להיעזר בספרים שלהם, תוכניות או כל מידע שיכול להעשיר אותם ולסייע להם להצליח יותר. לוזרים, לעומת זאת, יעדיפו להקיף את עצמם באנשים שהם פחות טובים מהם. הם יעדיפו להיות הטובים ביותר בסביבה שלהם, אפילו אם מדובר באנשים שהם פחות מוכשרים או פחות מצליחים מהם. הלוזר עשוי לבחור בסביבה שבה הוא מרגיש שהוא תמיד יותר טוב מהאחרים, למשל לחיות במקום שבו האנשים פחות עשירים ממנו או להיות בסביבה חברתית שבה הוא יכול להרגיש שהוא יותר חכם או יפה. אליעד מציין כי גישה זו של הווינר לא תמיד פשוטה. הצפייה כל הזמן להיות טוב יותר, להרגיש את חוסר המושלמות ולהשוות את עצמך לאנשים מצליחים, יכולה לגרום לתחושות קנאה, חוסר סיפוק וביקורת עצמית. אולם, זה גם מה שמניע את המצליחנים להמשיך להשתפר ולשאוף להיות הטובים ביותר. הווינרים שמקיפים את עצמם עם אנשים שמצליחים יותר מהם, לא עושים זאת מתוך תחושת נחיתות אלא מתוך רצון להאתגר את עצמם ולגדול כל הזמן. הם תמיד חושבים על הדרך שבה הם יכולים להשתפר ולהתעלות על עצמם. לעומתם, הלוזרים לא נוטים להרגיש צורך להשתפר. הם מסתפקים במה שיש להם, ולא מחפשים דרכים להצליח יותר או להיחשף לאנשים שיכולים ... שמאתגרת אתכם או להישאר במקום נוח שבו אתם יכולים להרגיש טוב עם עצמכם גם כשאתם לא משתפרים. איך חושבים מצליחנים? ווינר או לוזר? ההבדלים בין ווינרים ללוזרים? איך להצליח בגדול? השפעת הסביבה על הצלחה?

מצויינות, השגת מטרות, טוטאליות, שאיפה לשלמות, אנשים מצליחנים, ווינר או לוזר, מוטיבציה למצויינות, מוטיבציה להצלחה, מוטיבציה להתמדה, מוטיבציה להשגת מטרות, איך חושבים אנשים מצליחנים? איך להצליח בחיים? חשיבה טוטאלית, חשיבה קיצונית מהי חשיבה טוטאלית שמאפיינת אנשים מצליחים? חשיבה טוטאלית היא דפוס מחשבה המאפיין אנשים מצליחים ו - ווינרים, אנשים השואפים למצוינות ושלמות בכל תחומי החיים. אנשים המאופיינים בחשיבה זו מציבים לעצמם מטרות ברורות ומתמקדים בהשגתן באופן מוחלט, ... מוחלטת או אילוצים חיצוניים בלתי ניתנים לשליטה, אך בשום פנים ואופן לא עצלות או חוסר מוטיבציה. מה מבדיל בין אנשים מצליחנים לאנשים שלא מצליחים? אחד ההבדלים המרכזיים בין אנשים מצליחים לאנשים שאינם מצליחים הוא ההתמדה והמחויבות לתהליך השגת המטרה. אנשים מצליחים חושבים ופועלים במונחים של אין לעצור עד שמגיעים, כלומר, הם אינם מסתפקים בביצוע חלקי של המשימה או בוויתור לפני ... חשיבה טוטאלית לחשיבה רגילה אליעד כהן נתן בהרצאה דוגמה מעשית וברורה: כאשר אדם צריך להעביר דירה, ההבדל בין גישת המצליחן לגישת האדם הרגיל בולט מאוד. האדם הרגיל יעשה את המעבר באופן נינוח, יתחיל לארוז, יפסיק מדי פעם, ייתן לעצמו מנוחה ארוכה בין שלב לשלב, והתהליך יימשך זמן רב. לעומתו, אדם עם חשיבה טוטאלית ומצליחנית יתחיל לארוז את הבית וימשיך ללא הפסקה, לא משנה כמה קשה או מתיש זה יהיה. הוא יסיים את המשימה ... להיות מוכנים לעשות כל פעולה אפשרית להשגתה, ולהמשיך בכך עד הסוף. לכן, ההמלצה של אליעד כהן למי ששואף להיות מצליחן, היא לבחון את עצמו ולראות כיצד הוא מתנהג בפועל במצבים של אתגרים ומשימות. האם הוא פועל בצורה טוטאלית עד להשגת המטרה, או שהוא נכנע לקשיים ולחולשות בדרך ומוותר מוקדם מדי? כיצד ניתן לאמץ את החשיבה של המצליחנים? מי שרוצה לאמץ את החשיבה של אנשים מצליחים, צריך קודם כל להכיר בכך שההצלחה תלויה בנכונות האישית שלו להשקיע הכל, בכל מצב. אדם צריך להבין שהצלחה אמיתית ... לא מאפשרת להמשיך יותר. לפתח עמידות נפשית בפני קשיים ומכשולים בדרך. בדקו את עצמכם - האם אתם פועלים כמו אנשים מצליחים? כל אדם יכול לבדוק את עצמו בצורה פשוטה. כאשר אתם עומדים מול משימה מסוימת, שאלו את עצמכם: האם אתם ... הראשון לשינוי ולשיפור. ככל שאדם ילמד לפתח חשיבה ופעולה טוטאלית, כך הסיכוי שלו להצלחה יגדל באופן משמעותי. איך חושבים אנשים מצליחנים? מהי חשיבה טוטאלית? כיצד לשפר מוטיבציה להצלחה? איך מתמידים בהשגת מטרות? מה מבדיל בין ווינר ללוזר? התמדה והצלחה - ההבדל בין מצליחנים לאחרים אחד המאפיינים הבולטים של אנשים מצליחים הוא שהם לא עוצרים באמצע הדרך. כאשר יש להם משימה לבצע, הם מתמקדים בה עד להשלמתה או עד שהם ... זה באיזי - מתחילים, מפסיקים, חוזרים לזה כשמתחשק להם, עושים זאת בקצב שלהם. לעומת זאת, אדם עם חשיבה של מצליחן ניגש למשימה ומבצע אותה ברצף, ללא הפסקה, אלא אם כן מתקיים אחד משני התנאים הבאים: 1. הוא סיים את ... הוא פשוט לא יכול להמשיך - אם מחוסר כוח, מגבלות חיצוניות או כל סיבה אחרת שאינה בשליטתו. ההבדל בין מצליחנים לבין אנשים שמתקשים להצליח אנשים מצליחים מונעים על ידי הרצון שלהם ומבצעים כל פעולה נדרשת כדי להשיג את מטרתם. הם אינם נכנעים בדרך, אלא מתמידים ... יותר אפשרות להתקדם? או שאתם מוותרים מוקדם מדי? תחשבו על זה ותבדקו איך אתם יכולים לאמץ את הגישה של המצליחנים כדי להגיע רחוק יותר. למידע נוסף מצליחנות חשיבה טוטאלית מצוינות שלמות