גישות בניהול משברים, מצליחנות וניהול משברים, מה הדעה שלך על משבר הקורונה אומרת עליך? לוזריות וניהול משברים, במה תלוי אם אתה מרוצה מניהול משבר הקורונה? ...
...התבוננות עמוקה בהתניות הרגשיות והמנטליות שמפעילות אותנו. מי שלא מסוגל לעשות זאת, נשאר תקוע בתוך הרצון או החשק המיני שלו, ובכך הוא מוגבל. לעומת זאת, אדם שמודע לחלוטין להתניות שלו יכול לשלוט ברצונותיו באופן מלא, ויכול לשחק איתם, להגביר אותם או להקטין אותם כרצונו. איך פירושים אישיים יוצרים העדפות מיניות? אליעד מסביר שכל פרט ביחסי מין נקשר אצל האדם לפרשנויות רגשיות ספציפיות. לדוגמה, פעולה מינית מסוימת יכולה להיתפס כמרגשת או משפילה, בהתאם לפירוש שהאדם נותן לה. התניות אלו משתנות לפי המצב הרגשי, ולכן העדפות...
...היא על ידי שיחה פשוטה. המורה חייב להקשיב היטב לתלמיד ולגלות מה מניע אותו באמת: האם מדובר בהצלחה במבחנים, בהערכה של ההורים או של החברים, או אולי הילד פשוט רוצה ליהנות יותר בשיעור. מה לעשות אם הילד אומר אני לא רוצה ללמוד? אליעד מציין שכאשר ילד אומר אני לא רוצה ללמוד, בדרך כלל הכוונה היא קשה לי מדי או לא מעניין אותי מספיק. אליעד ממליץ למורה לא ללכת נגד התלמיד ולא לומר לו אתה חייב ללמוד, כי הדבר רק יוצר התנגדות פנימית אצל התלמיד. במקום זאת, הוא ממליץ לגשת אל התלמיד מתוך מקום של הבנה ואמפתיה, ולנסות...
...אם יש סיבה מדוע לחלק יש סיבה ולחלק אין סיבה, הרי שיש סיבה לכל דבר. ואם אין סיבה מדוע לחלק יש סיבה ולחלק אין סיבה, הרי שבנקודת ההתחלה שבה נוצרו הדברים ונפרדו זה מזה, אלו לאירועים עם סיבה ואילו לאירועים בלי סיבה, הרי שאם לחלוקה עצמה אין סיבה, הרי שהאין סיבה, קודם לנתינת הסיבה לדברים, ואכ כל הסיבות של הדברים שיש להם סיבה, הן חסרות משמעות. ונוסיף להבהיר: אם נאמר שיש דברים שאין להם סיבה ויש דברים שיש להם סיבה, הרי שנשאל: מהי הסיבה שבגללה הוחלט שיהיו דברים עם סיבה ושיהיו דברים בלי סיבה. ואם נאמר שיש לכך...
...הוא תמיד מגיב מתוך תחושת חסר או צורך. אך, האם הרצון עצמו נובע מהאני או שהאני נבנה מתוך הרצון? הוא מציין את הדילמה הפילוסופית על כך שאין דרך להפריד את הרצון מהאני בצורה ברורה, שכן כל רצון שאנחנו מביעים תלוי בהבנה של מהות הקיום שלנו, וזו תמיד נלווית לרצון. מה קורה אם אין לנו שום רצון? לפי אליעד, אם נגיע למצב שבו אין לנו שום רצון, לא תהיה לנו את תחושת הקיום, כי האני עצמו נבנה מתוך הרצון והצורך. במקרה כזה, הכל יתערבב: לא נדע אם אנחנו קיימים או לא, ולא יהיה לנו משהו להבדיל ממנו. האם קיימת מציאות ללא...
...להוכיח את העובדות בצורה מוחלטת. למשל, במצבים של זיוף חתימות או היעדר ראיות ברורות, האדם חייב להכיר בכך שההוכחות לא תמיד יהיו חד משמעיות. ההתמודדות עם המצב כזה דורשת לא רק הבנה של העובדות, אלא גם של הקשר המשפטי הכולל. הוא מציע שלא להתמקד רק בתוצאה, אלא גם בדרכים שבהן ניתן להימנע ממצבים שבהם הפחד ינהל את הסיטואציה. כיצד תופסים את התחושות המשפטיות? המרצה מתאר כיצד אנשים שנפלו במלכודות משפטיות, לפעמים לא מצליחים להבדיל בין מצבים שבהם הם היו אחראים למעשיהם לבין מצבים שבהם הם היו קורבנות של מניפולציה...
...בבעיה מערכתית. מה המשמעות של גילוי בעיה נקודתית ולא מערכתית? לגילוי שהבעיה היא נקודתית יש השלכה משמעותית ומעודדת, שכן אילו הבעיה הייתה מערכתית - בשורש של אספקת הדלק - הדבר היה מצריך שינויים נרחבים ויקרים מאוד. אך כשהבעיה מתגלה במקום ספציפי בלבד, זה מאפשר למצוא פתרון זמני ואחר כך לטפל בבעיה באופן ממוקד, ביעילות רבה יותר. איך הדוגמה הזו מתחברת לבעיות בחיי היומיום? אליעד מסביר שיש פה משל חשוב לחיים של כל אחד ואחת. אדם נתקל בבעיה שמפריעה לו לחיות את חייו, כמו זיהום שמפסיק את הטיסות בנתבג ומונע פעילות...
...מסביר שציטינג הוא למעשה סוג של רמאות בתרגילים, אך לא בהכרח שלילית. הוא מדגיש שהמשמעות האמיתית של ציטינג היא פשוט להקל על התרגיל בעזרת שימוש בקומבינות או בשיתוף שרירים נוספים מעבר לשרירי המטרה המקוריים. איך עושים ציטינג בצורה נכונה בתרגילי כושר? אליעד כהן מספק דוגמאות רבות לאופן שבו ניתן לבצע ציטינג באימונים. למשל, בתרגיל הרחקת כתפיים, מתאמן יכול להשתמש בתנופה מהרגליים או מהגב, לקצר טווחי תנועה, לקרב את המשקל לגוף או לערב שרירים נוספים כמו הטרפזים והשכמות כדי להקל על התנועה ולהרים משקל גדול יותר...
...אשמה על בעיות של ילדיהם? אליעד מנתח את הנושא ומבהיר שכדי להבין למה מישהו מאשים את עצמו, צריך להבין למה אדם חושב כל מחשבה שהיא. הוא מדגיש שמחשבה של אשמה היא סוג של מחשבה, ולפיכך כדי להבין את רגשי האשמה של ההורים יש לשאול את השאלה הכללית יותר: למה אדם חושב שמשהו הוא נכון? האם אנשים חושבים מחשבות רק כי הן נכונות בעיניהם? אליעד מפרט שתי סיבות עיקריות שגורמות לאדם לחשוב משהו: הסיבה הראשונה - האדם חושב שזו האמת. לדוגמה, אדם חושב שיש קיר כי הוא רואה אותו וחושב שזה נכון עובדתית. כך הוא מתייחס לכך כעובדה...
...שבדבר מסוים, לא תמיד יהיה קל לאהוב אותו. למה זה לא תמיד עובד? גם אם אדם יודע מהו הטוב שבדבר מסוים, עדיין קשה לו לאהוב אותו, כי האהבה לא נובעת רק מההכרה בטוב שיש בדבר. השאלה החשובה היא כמה טוב זה עושה לנו בהשוואה לאפשרויות אחרות. לדוגמה, אם מישהו נותן לנו סטירה ובתמורה מציע מיליון דולר, אנחנו עשויים לאהוב אותו בתמורה לכסף, אך אם ישנה הצעה אחרת של שני מיליון דולר בלי סטירה, סביר שנעדיף את ההצעה השנייה. כך גם במערכות יחסים - אם מישהו טוב אלינו אך יש מישהו אחר שיכול למלא את הצרכים שלנו בצורה טובה יותר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מצליחנות וניהול משברים, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מצליחנות וניהול משברים, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן זוגי, מומלץ, מאמן אישי לפרישה בתחום מצליחנות וניהול משברים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331