שמיעת קולות וסכיזופרניה, למה מישהו שומע קולות? למה אני שומע קולות? איך לטפל בשמיעת קולות? איך לעזור למישהו ששומע קולות? נראה לי שאני שומע קולות, התחלתי לשמוע קולות, איך להפסיק לשמוע קולות? טיפול בסכיזופרניה, הפרעת שמיעת קולות למה אנשים שומעים קולות ומה...לחתוך לעצמו את היד, נכון לשאול אותו: ומה דעתך על זה? האם אתה שלם עם המחשבה הזו?. המטרה היא לגרום לאדם להודות בעצמו שהוא זה שחושב את המחשבות האלו, כי ברגע שהוא מודה בכך, עצם שמיעת הקול כבר אינה חשובה ואינה משפיעה. אליעד מדגיש שגם אם האדם באמת שומע קול אמיתי (לצורך העניין), אין לכך משמעות אמיתית. מה שחשוב הוא מה הוא חושב על מה שהקול אמר לו, והאם הוא מסכים עם המחשבה או לא. האם כל מי שחושב מחשבות לא שלמות שומע קולות? לא כל מי שחושב מחשבה שהוא לא שלם איתה יאמר שהוא שומע קולות. אולם, לפי אליעד, כל מי...
הדרכת מטפלים, טיפול בדתיים, ייסורי מצפון על עבירות, חרטה על עבירה, חזרה בתשובה, מצוות תשובה, איך לעזור לבן אדם דתי? עברתי עבירה, אני לא סולח לעצמי, לחזור בתשובה, יעוץ למטפלים, אימון למטפלים, חרדה דתית, שמירת מצוות, פחד דתי איך לעזור לבן אדם דתי שסובל...אותו לפתרון שהתורה עצמה מספקת, הכולל תהליך ברור של חזרה בתשובה. איך לטפל בחרדה דתית? מהי הדרך לתשובה אמיתית ביהדות? איך להתמודד עם רגשות אשמה אחרי עבירה? חרטה על עבירה - מה עושים? הדרכת מטפלים לטיפול באנשים דתיים מה הפתרון לתחושת חטא וייאוש? איך לעזור למי שסובל מפחד דתי?
למה מישהו מאשים אותך במה שלא עשית? למה מישהו תוקף אותך? למה מישהו כועס אותך? למה מישהו לא מרוצה ממך? למה מישהו מעליב אותך? ההגנה הכי טובה היא התקפה, רגשות אשמה, איך לא להאשים את עצמך? איך לא לקחת דברים באופן אישי? מערכות יחסים למה מישהו מאשים אותך במשהו...השני שאתה מבין את תחושותיו, אבל שאתה גם לא מקבל את ההאשמות הלא מוצדקות. דיאלוג רגוע ומכבד, שמבהיר שאתה מבין את הכאב שלו אבל לא מסכים לקבל אשמה לא מוצדקת, יכול לסייע בהפחתת המתח ובשיפור התקשורת ביניכם. כשאתה מגיב בצורה מאוזנת ומכבדת, אתה מונע הסלמה ומקדם את האפשרות לפתור את הקונפליקט. למה מישהו מאשים אותי במשהו שלא עשיתי? איך להתמודד עם האשמות לא מוצדקות? למה אנשים תוקפים בלי סיבה? איך להפסיק לקחת דברים באופן אישי? איך להתמודד עם רגשות אשמה? למה ההגנה הכי טובה היא התקפה? איך לשפר תקשורת במערכות יחסים...
דוגמה לניתוח תחושה רעה בעקבות קבלת דוח תנועה, למה אני לא שלם עם זה שקיבלתי דוח תנועה? למה אני לא מרגיש שלם עם משהו? איך לנתח רגשות? למה אני מרגיש רע ממשהו? למה אני לא שלם עם משהו? מה פירוש להיות לא שלם עם משהו שקורה? השיחה בין אליעד כהן לבין אדם אנונימי...מה בדיוק גורם לתחושה השלילית והאם העובדה בהכרח מחייבת את התחושה. הם עוברים תהליך בו הם מפרקים את האירוע (קבלת הדוח) לעובדות ופירושים: עובדה: קבלת דוח. עובדה: תחושה שלילית. עובדה (מחשבתית): יכולת למנוע את קבלת הדוח. פירוש: זה אומר עלי משהו שלילי. האדם מבין כי התחושה הרעה אינה עובדה אוטומטית של קבלת הדוח, אלא נובעת מסיפור ומשמעויות פנימיות שהוא עצמו נותן למקרה. סיכום והמשך הדרך אליעד מנחה את האדם להמשיך לחקור לעומק את הנושא, במיוחד את ההבדלים בין עובדה ופירוש, ומדגיש כי חשוב שהאדם עצמו יחקור ויגיע...
...בכל מחיר? אליעד כהן מבקר את המנהיגים והרבנים שאומרים שהם רוצים שלום, מקבלים את כולם, ולא רוצים להיכנס למחלוקת. הוא טוען שהם פחדנים שנמנעים מעימות אינטלקטואלי, כי הם יודעים שאם הם ייכנסו לעימותים כאלה, יתגלה שהם בעצמם משקרים או אינם צודקים. לפי אליעד, האמת דורשת עימות אינטלקטואלי מתמיד עד שמגיעים לידיעה מוחלטת של האמת. האם הספק הוא דבר חיובי או שלילי לפי אליעד כהן? אליעד מסביר שהספק יכול להיות חיובי ושלילי, בהתאם לרמת ההבנה של האדם. במצב האידיאלי, האדם צריך להגיע לוודאות מוחלטת של האמת הפנימית, ואז...
...מנת להגיע לתשובה ממשית, יש לעבור גם בדרך ממשית, כלומר, לא מספיק לחשוב על התהליך - צריך ממש לעבור אותו ולהרגיש אותו. אליעד משתמש בדוגמה נוספת: אי אפשר להגיע למצב שבו מרימים 100 קילו אמיתי אם לא מרימים באמת את המשקולות הקטנות בדרך. חייבים לעבור את התהליך בפועל ולא רק בתיאוריה. האם חייבים להטיל ספק בחושים או שיש דרך קצרה יותר? אליעד מבהיר שיש שתי דרכים עיקריות להתמודד עם השאלות הקיומיות הללו. הראשונה היא באמת להתחיל לשאול שאלות על כל פרט קטן: האם החושים שלי צודקים?, האם אני באמת רואה?, האם אני באמת...
...חלק מהקהל הרוחני שהוא מנסה להנחות, שכן הם לא מוכנים לקבל את דרכו. מהי הדרך בה אליעד בודק מי באמת מעוניין להבין? הגישה של אליעד מבוססת על הצורך לבדוק אם אדם באמת רוצה ללמוד ולהתפתח, או שהוא פשוט מוכן להאמין וללכת אחר סיפור שהוא לא באמת מבין. אליעד מסביר כי לעיתים יש צורך לפתח מערכת של סינון כדי להבין מי באמת מתעניין בנושאים רוחניים ומי רק רוצה לשמוע סיפורים. כשהוא מתמודד עם אנשים שלא מבינים אותו, הוא מסביר שלמעשה אין לו זמן להשקיע בהם, כי הוא מבין שהם לא מוכנים באמת ללמוד. כיצד אליעד מתמודד עם שמועות...
...של השכן? ואיך גם לא להסתכל על הדשא של השכן? ועוד. מאמר זה יעסוק בדשא של השכן, כולם אומרים למה לא להסתכל על הדשא של השכן, ונסביר כאן למה כן להסתכל על הדשא של השכן. כולם מסתכלים על הדשא של השכן, המהות של להסתכל על הדשא של השכן, היא שיש כעת מציאות מסוימת והאדם מסתכל על מציאות אחרת וחושב שהיא תהיה יותר טובה. תמיד הוא יחפש מציאות אחרת ממה שהוא חי בה ויחשוב שאולי היא יותר טובה ואיך להגיע אליה. כך שאין דבר כזה שאדם לא מסתכל על הדשא של השכן, גם אם אין לו שכנים. כל פעולה שאדם עושה, מרגע שהוא קם בבוקר, הוא...
...שהתעוררת או תוך כדי, תמיד תדייק אחרי או תוך כדי? ש: בהתעוררות ההתחלתית. אליעד: התחלתית אוקי. ש: הוא אמר לי לפעמים היו. אליעד: האם אתה יכול לשלוט בתהליך באיזה תהליך? ש: אז רק שנייה לא, שאלתי תגיד זה לא מעמיס מדי איך אתה עומד במעמסה וכל זה אז הוא אמר שמע לא תמיד לפעמים גם כשאני לא רציתי היקום נתן לי תובנות פתח לי דלתות כשהייתי נגיד במצבים שלא לעניין או לא מתאימים הוא נתן לי כמו זכות. אז איך אתה משלב את הכל בחיים? אליעד: אז אני מסביר לך. ש: אני לא הבנתי את השאלה. אליעד: הוא חזר על אותה שאלה במילים...
...הזו גורמת לו לחוות סבל, כי הוא מדמיין את עצמו באותו כאב של בעלי החיים. בצורה דומה, כאשר הורה מזדהה עם הסבל של הילד שלו, הוא בעצם מדמיין את עצמו במקומו וסובל בעצמו מהסיטואציה. מה הקשר בין הזדהות רגשית לבין תחושת חוסר אונים? לפי אליעד, ההזדהות הרגשית יוצרת אצל האדם תחושת חוסר אונים. זאת משום שכאשר האדם מדמיין את עצמו במצב של הסבל של הילד או של בעל החיים, הוא מדמיין גם את חוסר האונים, את חוסר היכולת שלו לקבל עזרה או להשתחרר מהסיטואציה הקשה. ככל שהאדם מזדהה יותר, כך תחושת חוסר האונים שלו גדולה יותר...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי לנוער בנושא התמודדות עם רגשות אשם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331