התמודדות עם מוות של בבית ✔אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות...

איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש

...נקודתית, ולכן ניתן לשקול אפשרות של חזרה לזוגיות. יש כאן צורך במבחן אישי, שבו כל אחד יבחן את עצמו האם הוא מסוגל לשנות את ההתנהגות ולהימנע מבגידות בעתיד. איך לגרום למישהו לסלוח? נושא חשוב נוסף הוא כיצד לגרום למישהו לסלוח לך לאחר שבגדת בו. אחת הדרכים שצוין במהלך ההרצאה היא להסביר לצד השני את הגורמים שבגללם עשית את מה שעשית. למשל, אם הבגידה נבעה ממצוקה רגשית, זה יכול לעזור לפתח הבנה אצל הנפגע. כמו כן, כאשר ברור לצד השני כי אתה מבין את העומק של הפגיעה, ומוכן לשנות את עצמך, הסיכוי שלו לסלוח גדל. האם כל...

פחדים - התקרבות לחכם אמיתי, מרחיקה פחדים

...מעצמו, את כל הפחדים והחרדות כולם, בשורשם. והדבר דומה לאדם חלש, שבאים מולו אויבים חזקים ממנו. שאם יבוא החזק האמיתי ויתייצב לצד האדם החלש, הרי שהאדם החלש, ירגיש שהוא חזק. והחכם האמיתי, אינו מפחד כלל. גם לא מפחד כלל משום דבר לגמרי, וגם לא מפחד להרגיש פחד או להרגיש רע ולסבול וכיוב. כי כאשר הכל אחד ממש, אין שום חיסרון ואין שום רע ופחד כלל. ולמרות שבחיצוניות, גם לחכם האמיתי יש רצונות, דהיינו, פחד, אעפכ בפנימיות דעתו של החכם האמיתי, אין שום פחד כלל. והחכם, הוא לא מפחד מהפחד הדמיוני של האדם, גם אם הוא היה...

משמעות - מהי המשמעות של חיפוש המשמעות? איך למצוא משמעות?

...שקרה. אדם לדוגמה שיספרו לו שהוא חייב כסף, הוא ינסה לברר מה המשמעות של זה ולמה הוא חייב כסף. לעומת זאת, כאשר קורה לאדם משהו טוב בחיים, הוא פחות מנסה להבין למה זה קרה, ופחות אכפת לו מה המשמעות של זה. לדוגמה: אם יספרו לאדם שמגיע לו איזה סכום כסף, הוא פחות יטריד את עצמו בשאלה של מדוע זה קרה לי. כי ברגע שזה טוב, אז זה לא משנה למה זה קרה. ובמהות, האדם מחפש סיבה ושואל למה דברים קורים, רק כאשר רע לו, או כאשר הוא מרגיש מאוים ושעלול לקרות לו רע, בגלל מה שקורה לו כרגע. אבל אם האדם יקבל משהו טוב והוא יהיה בטוח...

טיפול בפרנויה, חרדה פתולוגית, הפרעה פתולוגית, DSM, הפרעות נפשיות, פסיכיאטריה, תרופות פסיכולוגיות, כדורים נגד חרדות, חרדה מיסטית, פחד משדים, פחד מעין הרע, פחד מכישופים, תרופות פסיכיאטריות, פוביה

...מיסטית, פחד משדים, פחד מעין הרע, פחד מכישופים, תרופות פסיכיאטריות, פוביה מהי גישה טיפולית בפרנויה ובחרדה פתולוגית? במהלך ההרצאה, נדונה גישה טיפולית להתמודד עם פרנויה וחרדה פתולוגית. הרעיון המרכזי היה להכיר בכך שלעתים קרובות, טיפול ישיר בניסיון לשנות את החשיבה של האדם הסובל מפרנויה או חרדה לא תמיד יעיל. במיוחד כאשר האדם מחזיק בתפיסות לא הגיוניות או לא רציונליות. כיצד להתמודד עם חרדות ופרנויה בעזרת שאלות? אחת הגישות שנדונו היא הצגת שאלות כמו מה הסיכוי שזה יקרה? כשיש לאדם פחד או חרדה ממקרה מסוים. למשל...

ללמוד את צורת החשיבה של אליעד כהן, השכל של אליעד כהן, 2 גישות לימוד מאליעד כהן, הניגון של אליעד כהן, 2 צורות לימוד מאליעד כהן, תכנים של אליעד כהן, איך למצוא עניין בכל התכנים של אליעד כהן? השכל של אליעד כהן, לפתח את השכל

...הוא לא העניין המרכזי, אלא הדרך בה הוא מנתח, חושב ומגיע למסקנות. איך לפתח את השכל וללמוד את קו החשיבה של אליעד כהן? אליעד מציע שצופים בתכנים שלו ינסו להבין את המנגינה, את דרך החשיבה שהובילה למידע. הוא מדגיש שצורת החשיבה הזו ניתנת ללמוד מכל אחד מהתכנים שהוא מציג. מי שרוצה להתפתח ולהחכים, עליו לא להסתפק בתוכן עצמו, אלא ללמוד את התהליך המחשבתי שעמד מאחוריו. ההמלצה שלו היא לעקוב אחרי כל סוגי התכנים שהוא מפרסם, ולא לדלג על אף תוכן, כדי להבין כיצד הוא מנתח נושאים שונים. כל תוכן, כל נושא, הוא הזדמנות להבין...

ליקוטי מוהרן ח"ב ח, לימוד ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, שיעור בליקוטי מוהרן, העברת ביקורת, רחמנות, אכזריות, מנהיגות, להעביר ביקורת, תוכחה, לדון לכף זכות, ביקורת בונה, ביקורת הורסת - חלק 1

...הורסת הוא עד כמה האדם שמבצע את התוכחה מבין את הצד השני באמת. אם אדם מגיע עם תחושת רחמנות אמיתית ויכולת להבין את מניעי הזולת, אז תוכחתו עשויה להיות בונה ומועילה. אם לעומת זאת, מדובר בביקורת שממוקדת בשיפוטיות ובחוסר הבנה, הרי שהתוצאה תהיה חורגת לגמרי מהכוונה, ויכולה להפוך להרסנית. בהתאם לכך, אליעד מסביר את המשמעות של לדון לכף זכות. במקום לשפוט את המעשה של מישהו בצורה נחרצת, כדאי לחשוב אם יש מקום להבין אותו ולהפנים את המניע שמאחוריו. שיפוטיות יכולה להוביל לפסילה מוחלטת של הצד השני, בעוד שתוכחה מתוך...

משפחה דתית, חזרה בתשובה, חזרה בשאלה, מחזירים בתשובה, טכניקות לשכנוע, טכניקות ויכוח, יהדות, בחירה חופשית, לשמור מצוות, מתן תורה, שמירת מצוות, חוזרים בתשובה

...חייו באמונה מסוימת, וברגע שהוא ישמע דעה מנוגדת הוא עלול להרגיש שכל ההשקעה הייתה לשווא. לכן, הוא יסרב להקשיב ויהיה במגננה. לדוגמה, הוא מציג מקרה של אדם דתי מאוד, אבא של אחד השואלים, שבזמן תפילה הוא בעצמו דיבר עם אלוהים והביע ספקות לגבי אמונתו. כלומר, גם האדם שמציג עצמו כבעל אמונה מוחלטת - יש בו ספקות וחוסר ודאות פנימיים, מה שמלמד שגם הוא עצמו אינו לגמרי שלם עם עמדותיו. איך לתקשר בצורה יעילה עם אנשים בעלי אמונה שונה? אליעד מסביר שהדרך הנכונה להתנהל בשיחות כאלו היא לא להתווכח על העובדות ההיסטוריות...

אלימות - מהי מהותה ושורשה - מתי היא טובה?

...אחר או מתנגדת לדבר אחר, היא למעשה פעולה של אלימות. לדוגמה, כאשר אדם אומר זה טוב וזה רע, הוא מפעיל אלימות על המציאות עצמה. למה זאת אלימות? כי הוא שולל משהו, הוא מפריד בין שני דברים ואומר שאחד נכון והשני שגוי. אפילו כאשר מישהו טוען שהכל טוב ואין רע, גם זו אלימות, מכיוון שהוא אלים נגד הרע. מדוע להעדיף את הטוב על פני הרע? אולי הכל רע? מי החליט שצריך להיות דווקא טוב? לכן כל סוג של הגדרה, אפילו חיובית, היא אלימות, כי היא מכילה התנגדות לדבר אחר. האם גם בפעולות הפשוטות ביותר יש אלימות? אליעד נותן דוגמאות...

תחושה של מחשבות מהירות, המחשבות רצות לאט, המחשבות רצות מהר, הזמן עובר לאט, הזמן עובר מהר, הכל מרגיש יותר לאט, הכל מרגיש יותר מהר, שינוי תחושת הזמן בשעת השינה והחלומות, מהי תחושת הזמן?

...לא נובעת רק מחזרתיות, אלא מכך שישנו דבר אחר שמטריד את האדם. למשל, אם יש בעיה גדולה שהאדם לא פתר, המחשבה על הבעיה תתפוס מקום מרכזי עד כדי כך שהמחשבות האחרות יידחקו הצידה, והאדם ירגיש שהוא לא חושב על כלום, אף שבפועל המחשבה שלו ממוקדת מאוד בבעיה הזו. הוא מרגיש כאילו לא חשב על שום דבר אחר, אך האמת היא שהוא חושב מאוד חזק על דבר אחד בלבד. לדוגמה, הוא מציג מצב בו אדם חושב על בעיה מאוד מורכבת וקשה באופן אינטנסיבי, עד שנדמה לו שאין לו מחשבות אחרות. במצב זה, תחושת הזמן משתנה משום שמבחינת האדם לא היה שום שינוי...

שם
סיסמא