... הסבל כמשהו שאין לו משקל. איך לא להרגיש רע למה רע לי איך להטיל ספק ברצון להתבונן במחשבות שליליות התמודדות עם כאב פיזי ונפשי מדוע בן אדם מחפש את הדרך המהירה ביותר לא להרגיש רע? ישנם מצבים שבהם אדם לא בהכרח מחפש להיות ... מאבק או צורך בפתרון חיצוני. איך לא להרגיש רע למה רע לי איך להטיל ספק ברצון להתבונן במחשבות שליליות התמודדות עם כאב פיזי ונפשי למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? איך להפסיק לרצות ...
... עצמית, להיות מודע לעצמך מהי ערנות רוחנית וכיצד היא קשורה לכאב פיזי ונפשי? ההרצאה עוסקת בתפיסה של ערנות רוחנית, התמודדות עם כאב פיזי ונפשי, ומודעות עצמית. אליעד כהן מתאר את הדרך בה אדם יכול להתמודד עם כאב ולהיות ערני, מודע לעצמו ולסבלו, תוך ...
... להבנה הסופית שאין סיבה אמיתית לשום דבר, ושהכל מתהווה ממקור אחד, שהוא מחוץ לזמן ולמקום. לסיכום, אליעד כהן מסביר שההתמודדות עם כאב פיזי ונפשי תלויה אך ורק ברמת התודעה וההבנה של האדם. האדם שיכול להבין ולהזדהות עם הכוח שמניע את הכל, חווה את ...
...קבוע ונצחי שיישאר איתו לאורך זמן, מאשר להתאמץ עבור משהו זמני שיילקח ממנו. כאשר האדם מתאמץ על משהו שהוא יודע שהדבר הזה יישאר איתו לנצח, הרי שהמאמץ הוא הרבה יותר קל מאשר אם מתאמצים על משהו שבסופו של דבר יילקח מהאדם. והדבר הזה גורם לכך שכאשר מסתכל האדם על המוות שהוא סוף החיים, ממילא מתעורר אצלו הצורך ליצור משמעות לחיים כאן בעולם הזה. כי כאשר האדם מבין שהוא מתאמץ על משהו שבסופו של דבר לא יישאר איתו לנצח, הרי שהמאמץ הזה גורם לאדם לחפש משמעות כלשהי. ואז מנסה האדם לשאול את עצמו, מה בדיוק קורה לאחר המוות...
...כסף או תכונה מסוימת, אתה למעשה קושר את הערך העצמי שלך לדברים חיצוניים. כשאתה רואה מישהו שיש לו יותר כסף ממך, אתה עשוי לחשוב שהוא טוב יותר ממך, והסיכון שתחלום על כך שהוא יבחר בך במקום מישהו אחר הולך וגדל. כמובן, הבחירה בזוגיות אינה מתבססת רק על כסף, יופי או סטטוס. יש המון גורמים שמשפיעים על המשיכה והקשרים הרגשיים. אליעד מדגיש כי כל אדם הוא שילוב של יתרונות וחסרונות, וכי אין אדם שהוא מושלם. לדוגמה, גם אם מישהו עשיר, יש לו גם חסרונות. הבחירה במי להיות בזוגיות היא הרבה פעמים קשורה למה שאנחנו משדרים...
...שיש בך גם את היתרונות של בן הזוג הנוכחי שלה וגם יתרונות נוספים שהוא אינו מסוגל לספק, היא תתחיל אוטומטית לחוש חוסר שביעות רצון מהמצב הקיים. למה אנשים מתחילים לריב כשהם חושבים שיש להם אפשרות טובה יותר? כדי להבהיר כיצד המוח פועל במקרים אלו, אליעד נותן דוגמה של זוג שהולך ברחוב, והגבר רואה אישה יפה יותר מבת זוגתו. כשהוא חוזר הביתה, הוא עלול להתחיל לריב עם בת הזוג על דברים שונים, לכאורה לא קשורים. אך הסיבה האמיתית לריב היא שהמוח שלו משווה בין מה שיש לו עכשיו לבין מה שהוא מאמין שהוא יכול לקבל. אם הוא מאמין...
...כתוב בפירוש. חשיבה מופשטת = להבין את השורש של הדבר ולא לראות רק את הפרי הסופי. איך לפתח חשיבה מופשטת? תשובה: על ידי התבוננות לעומק ברמה המעשית: קח רעיון כלשהו ותנסה לחפש את השורש שלו. השורש של הרעיון = נקודת האמת והסיבה שבגללה הוא נכון. נקודת האמת של הרעיון, היא המהות של הרעיון. כאשר האדם חושב על השורש של הרעיון, דהיינו, על הסיבה שגורמת לרעיון להיות נכון, ולא רק על הרעיון הסופי = חשיבה מופשטת. חשיבה מופשטת = להסתכל על הסיבה ולא רק על התוצאה. כאשר האדם חוקר תמיד את הסיבה של כל הדברים כולם = חשיבה...
...יותר, לא משנה לי מה יקרה, וכך הוא משתחרר לגמרי מהסבל. איך משיגים התאבדות תודעתית שלמה? אליעד מסביר שהתאבדות תודעתית שלמה מושגת רק כשמגיעים להבנה שהבעיה האמיתית היא עצם הקיום. כל עוד האדם מנסה לפתור את הבעיות החיצוניות (כסף, משפחה, מערכות יחסים, אושר אישי) הוא לא יגיע לפתרון מלא. הוא נותן דוגמה על אדם שהתחיל להסיר דברים בחייו, כמו נעליים, חולצה, אצבעות, ואפילו איברים אחרים, כדי להיפטר ממה שמציק לו. בסופו של דבר, האדם מגלה שהבעיה היא לא חיצונית אלא בעצם התודעה שלו, בעצם היותו קיים. האדם נשאר עם תודעה...
...לחול ומתלהבת יתר על המידה מכל פרט, עלולה לסבול קשות כשמשהו קטן ישתבש בטיול. לכן, הוא ממליץ לא להיסחף יתר על המידה בפרשנויות החיוביות או השליליות, אלא לשמור על איזון וראייה מפוכחת של המציאות. מה לעשות כדי להיות חופשי ממחשבות שליליות? החופש האמיתי ממחשבות שליליות, לפי אליעד, הוא להבין לעומק את הטבע הפירושי של החשיבה, לדעת להבדיל באופן ברור בין העובדות לבין הפירושים האישיים שלנו, ולהפסיק לייחס לפרשנויות האישיות מעמד של אמת מוחלטת. העבודה הפנימית האמיתית היא לטפל באותו פחד עמוק שגורם למחשבות השליליות...
...מדגיש שוב שהמטרה אינה להפסיק לרצות לחלוטין, אלא להבין מה עומד מאחורי הריצוי ולנהל אותו מתוך מודעות, בחירה והבנה. איך להגיד לא ולהישאר בחיים? ההבדל בין נתינה לריצוי נטייה לרצות אחרים אישיות מרצה איך ללמוד לומר לא? ביטול עצמי ביחסים ריצוי יתר בזוגיות ריצוי - מה זה ולמה זה קורה? ריצוי הוא פעולה שבה אדם ממלא את רצונם של אחרים, בין אם מתוך בחירה מודעת ובין אם מתוך תחושת חובה. ריצוי יכול להיות חיובי כשהוא נעשה מתוך רצון חופשי, אך הוא הופך לבעיה כאשר האדם חש שהוא עושה זאת בניגוד לרצונו. מה זה ריצוי? ריצוי...
👈1 ב 200
👈4 ב 500
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות עם כאב פיזי ונפשי, איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות עם כאב פיזי ונפשי, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למציאת זוגיות, טיפול הוליסטי, מטפל טוב בתחום התמודדות עם כאב פיזי ונפשי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331