... בי? איך לשפר תקשורת בין אישית? איך לפתור מריבות בין ילדים? מי התחיל את המריבה? מי התחיל לריב? האם התירוץ מוצדק? איך להסביר את עצמך? למה אתה מתכוון? מי אשם במריבה? התנהגות לא לגיטימית במריבות, האם מוצדק לפגוע במישהו אחר? ...
...להיות מאושר, יש ללמוד לראות את העולם בצורה הרבה יותר גמישה, ולסגל לעצמך את היכולת לראות את האיזון שבין הדברים. איך לפתח את המיומנות המחשבתית הזו? המיומנות המחשבתית הזו דורשת אימון. אליעד מדגיש שעל האדם לשאול את עצמו כל הזמן את השאלה: מה ההפך של הדבר הזה? זהו תרגיל מחשבתי שמסייע להרחיב את החשיבה, ולגרום לאדם לראות את העולם לא רק במונחים של טוב ורע, אלא גם באופן שבו כל דבר הוא תוצאה של הקונפליקט שבין ההפכים. איך להיות מאושר? מהו סוד האושר? כיצד לפתח את המוח? איך להרגיש טוב יותר? מהי הדרך לאושר בזוגיות...
...איפה היה אלוהים בשואה? שאלת הרוע בעולם האם אלוהים טוב? האם אלוהים כל יכול? האם יש אלוהים? למה יש רע בעולם? איפה היה אלוקים בשואה? אמונה לאחר השואה, שאלת הרע בעולם, בעיית הרוע, סוגיית הרע בעולם, האם אלוהים טוב? האם אלוהים כל יכול? אלוהים הוא טוב כל הזמן, שכר ועונש ביהדות, שכר ועונש בתורה, שאלות על אלוהים, למה דתיים לא מאמינים באלוהים? אלוהים לא עובד אצלך, אלוהים לא חייב לך כלום, אלוהים לא שומר מצוות, ההימור של פסקל, צדיקים לגיהנום, רשעים לגן עדן, יציאת מצרים, למה יש רע בעולם? למה אלוהים ברא את הרע...
...אותה מחדש. הוא נותן דוגמה ואומר שאנשים חושבים אני לא רוצה לדבר עם אליעד כי הוא יכול לשכנע אותי במשהו אחר, וזה מעיד שהם פוחדים בעצם לגלות את האמת על עצמם. אליעד מדגיש שהמניפולציה הגדולה ביותר שהאדם חווה היא זו שהוא עושה לעצמו, בכך שהוא נאחז במחשבות ובאמונות שאולי הן לא נכונות, מתוך פחד לשנות אותן. איך בן אדם עושה מניפולציה לעצמו? אליעד מביא דוגמה נוספת לכך שאדם ממציא לעצמו שהוא מפחד מרמאות או מניצול, כי זה מאפשר לו להמשיך להיאחז באמונות שהוא לא רוצה לשנות. הוא מסביר שכל אדם הוא בעצם מניפולטור כלפי...
...למרכיבים מדויקים? אליעד נותן דוגמה לשאלה: למה אני רוצה שיאהבו אותי? אדם יכול להגיד שהוא לא יודע למה הוא רוצה את זה, אבל הפתרון הוא לא לעצור שם, אלא להמשיך לפרק את המושג יאהבו אותי לפרטים הקטנים ביותר. למשל, יש לשאול: מי בדיוק אני רוצה שיאהב אותי? יש לציין שמות ספציפיים. מה בדיוק המשמעות של יאהבו אותי? האם הכוונה שהם ידברו איתי יפה? שיגידו לי בוקר טוב? ואם כן, למה חשוב לי שיגידו לי בוקר טוב? האם זה הצליל של המילים או תחושה כלשהי שמסתתרת מאחוריהן? אליעד מדגיש שוב ושוב שחשוב לקחת כל פרט ולהמשיך לפרק...
...שהוא באמת, ובכך גורם לצד השני להתאהב בו. במילים אחרות, מדובר בהעמדת פנים שמבוססת על שקר, שבה אדם מתיימר להיות מישהו שהוא לא, כדי למשוך את תשומת הלב של מישהו אחר ולגרום לו להתאהב בו. לדוגמה, גבר נשוי שמציג את עצמו כרווק, ובכך גורם לאישה להתאהב בו, או אישה שמסתירה את מאורעות חייה ומציגה את עצמה באופן שונה ממה שהיא באמת כדי למשוך גברים. מצב כזה יוצר אשליה, שבה אדם מתאהב במישהו שהוא לא באמת, אלא בדמות שהוא חושב שהוא, שמצד אחד עשויה למשוך אותו, אך מהצד השני זו לא האמת. מה קורה כשאנחנו מעמידים פנים כדי...
...שליטה במציאות או קירבה לאלוהים. לדוגמה, נניח אדם לוקח מת ועושה פעולה מסוימת, כמו הוקוס פוקוס, ופתאום המת חוזר לחיים. אליעד מסביר שזה לכאורה נראה מופת גדול, אך השאלה העמוקה היא מה בעצם משמעות המופת הזה? הוא נותן דוגמה נוספת של יצור דמיוני שמצליח לעוף בשמיים. האם יצור כזה הוא בהכרח בעל תכונות אלוהיות? כמובן שלא בהכרח. זה בסך הכל יצור שיש לו יכולת מסוימת, בדיוק כפי שלאריה או לתוכי יש יכולות שונות, כך גם לבני אדם יכולים להיות יכולות שונות ומיוחדות. העובדה שיש לאדם מסוים יכולת לחולל ניסים לא אומרת דבר...
...אותו מיד. אם יביאו אדם לסביבה לא מוכרת כמו קבוצה של יפנים שנראים דומים זה לזה, בהתחלה יהיה קשה מאוד להבדיל ביניהם. במקרה כזה המוח ייאלץ להיכנס לרזולוציה גבוהה ולחפש הבדלים עדינים כמו צורת השיער, גובה, מבנה הפנים או סימנים ייחודיים קטנים אחרים, כדי לזהות ולזכור אדם ספציפי. תהליך ההבדלה הזה מתרחש כיוון שהמוח אינו יכול לעבד במכה אחת את כל המידע, והוא פועל בשלבים: קודם הוא רואה קבוצה, אחר כך הוא מזהה הבדלים גסים יותר, ובסוף מגיע לפרטים העדינים ביותר. איך עובד תהליך ההבחנה בין אובייקטים שונים? התהליך...
...שהמשמעות של זה היא, שאותו פסיכיאטר / פסיכולוג, פשוט לא מבין ולא יודע להבין את הנפש של אותו האדם. ולכן הפסיכיאטר מסיר מעצמו אחריות, ואומר שאותו האדם פשוט סובל מהפרעה נפשית וכולי. אך האמת היא, שבסך הכל מדובר על תהליך, שבו הילד מתמודד עם מחשבות שונות בתוכו. והילד שחש אי נוחות מהמחשבות האלו, הוא מנסה ליצור רושם, כאילו זה מישהו זר בתוכו. אבל האמת היא, שזה בסך הכל מחשבות שיש לו בראש. ולכן, צריך להחזיר לאדם את התחושה של הבחירה החופשית שלו, בהתייחסות שלו לאותם מחשבות. ולא צריך להילחם בילד ולומר לו, שהוא...
...עם רגשות שליליים? אליעד מציע שיטה נוספת להרגיש טוב יותר, באמצעות הקצנת המצב הקיים. כלומר, לדמיין מצב שבו הדבר שנראה רע הופך להיות הדבר הקבוע והאופטימלי, ואז לראות האם גם זה יהיה טוב. לדוגמה, אם אדם מתלונן שכואב לו לפעמים, הוא יכול לדמיין מצב שבו אף פעם לא כואב לו כלל, אבל כתוצאה מכך הוא גם מאבד את התחושה של הגוף שלו בכלל. אז ייתכן שיגיע למסקנה שאולי זה לא כל כך גרוע לפעמים לחוות כאב, כי זה נותן תחושה של חיים ושל קיום. הטכניקה הזו מאפשרת לראות כל דבר בפרספקטיבה רחבה יותר ומונעת מהאדם להיות תקוע בתוך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התירוץ מוצדק, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התירוץ מוצדק, איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, אימון אישי ועסקי, מאמן אישי לזוגיות בתחום התירוץ מוצדק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331