הרגלי צריכה של לקוחות ✔תמחור מוצרים, האם להעלות את המחיר? איך להעלות את המחיר בלי לאבד לקוחות? מה יקרה אם אעלה את המחיר? ניתוח התנהגות צרכנים,...

האם כדאי לעשות דמיון מודרך? יתרונות וחסרונות בדמיון מודרך, מה רע בדמיון מודרך? דמיונות טובים, פנטזיות טובות, דמיונות רעים, איך נוצרים פחדים לא הגיוניים? להאמין בעצמך, להיות בטוח בעצמך, סרטי פורנו, נזקים מצפייה בסרטי סקס

...כך עולה הסיכון להופעתם של דמיונות שליליים. איך דמיונות טובים מובילים לפחדים לא הגיוניים? אליעד כהן מדגיש את הקשר הישיר בין דמיונות טובים לבין התפתחות של פחדים לא הגיוניים. הוא מסביר שברגע שהמוח מתרגל ליצור מציאות חלופית, נוצר מצב שבו הוא כבר לא מבדיל בצורה ברורה בין דמיון למציאות, ואז כל מחשבה יכולה להפוך לאמיתית מספיק כדי להפחיד את האדם. לכן אנשים שמאוד נוטים לדמיונות חיוביים נמצאים בקבוצת סיכון גדולה יותר לפיתוח פחדים לא מציאותיים. איך ניתן לצאת מהמעגל של דמיונות ופחדים? אליעד מסביר שיש כאן מעגל...

סקס והתאהבות, לצאת עם האקס של חברה, לצאת עם האקסית של חבר, לצאת עם חבר של האקס, לצאת עם חברה של האקסית, האקסית יוצאת עם חבר שלי, האקס יוצאת עם חברה שלי, יוצאת עם חבר של האקס, יוצא עם חברה של האקסית

...לדוגמה, אליעד מתאר מקרה שבו בחור יוצא עם האקסית של חבר שלו, והבחור מרגיש לא בנוח עם הסיטואציה כי הוא חושב על כך שאם זה היה קורה לו, הוא עצמו היה נפגע מזה. ההמלצה של אליעד במקרה זה היא קודם כל לנסות להבין למה הבחור מרגיש לא בנוח: האם זה בגלל שבאמת אכפת לו מהחבר, או שהוא מרגיש אשם כי הוא לא רוצה להצטייר כבן אדם רע בעיני אחרים ובעיני עצמו. אליעד מסביר שהרבה פעמים אנשים לא באמת חושבים שהדבר עצמו לא בסדר, אלא הם חושבים שזה לא בסדר כי הם לא היו רוצים שיעשו את זה להם. למה אנשים נפגעים כשמישהו יוצא עם האקסית...

להיות מאושר / חשיבה חיובית - כמה חשיבה חיובית צריך כדי להיות מאושר באמת?

...התרחשו? לא. הם התרחשו באופן דמיוני. חלום = אי ראיית התמונה המלאה = יחוס משמעות לדבר דמיוני כאילו הוא המציאות האמיתית. ערנות = ראיית התמונה המלאה לגבי החלום = יחוס משמעות פרופורציונאלית ונכונה לחלום. מסקנה: לראות את התמונה המלאה = ערנות = מציאות = אמת. לראות תמונה חלקית = שינה = חלום = דמיון = שקר. ברמה המעשית: ככל שהאדם חוקר יותר את המציאות, כך הוא מבין אותה יותר = רואה את התמונה המלאה = עירני = מייחס את המשמעות הנכונה לאירועים = מרגיש טוב. הסיבה שהאדם אינו מרגיש שמחה אמיתית, היא רק משום שהוא אינו...

פחד לעמוד בפני קהל, פחד להציג את עצמי, פחד להעביר פרזנטציה, פחד לדבר בקבוצה, לעמוד מול קבוצה, דיבור בפני קהל, טיפול בפחד במה, טיפול בחרדת קהל, איך להתמודד עם פחד קהל? איך לדבר בפני קהל?

...של ממש. כלומר, הפחד קיים כבר ברמות נמוכות וקטנות גם כשהאדם אינו מודע לו, ופשוט מתעצם ככל שהמצב נהיה אינטנסיבי יותר. מה ההבדל בין דיבור מול אנשים בסביבה מוכרת לעומת סביבה חדשה? כאשר אדם נמצא בסביבה מוכרת, כמו עבודה יומיומית שבה הוא מעביר סדנאות, או במקום בו הוא מרגיש שהוא שולט היטב בתוכן, לרוב הוא יחוש פחות פחד. לעומת זאת, אם מדובר בסביבה חדשה, כמו נטוורקינג או הרצאה בנושא חדש, אותו אדם עשוי לחוש פחד וחרדה משמעותיים. אליעד מסביר שזה קשור לכך שבסביבה החדשה האדם מרגיש שהוא נמדד, נשפט או עומד למבחן...

בחירה חופשית - איזו ישות בוחרת בחירה חופשית? האם יש בחירה חופשית?

...ציירה את הציור, האם האדם צייר את הציור, האם הזרועה ציירה, האם המציאות ציירה את הציור, או שאולי בכלל הציור צייר את עצמו, אולי הציור בכלל הוא זה שגרם לאדם להזיז את היד ולצייר את הציור? יש פה כמה היבטים, מה הסיבה של מה? מה הסיבה והתוצאה? כי יכול להיות שהאדם בחר לצייר וגם יכול להיות שהציור בכלל בחר להיות מצויר. והיבט נוסף, עניין הבחירה החופשית, הוא הגדרת האני, לו יצויר שלעט שהאדם כותב בו היתה תודעה עצמית, היה אומר, איזה ציור יפה ציירתי!!!! האם זה אפשרי? אולי... ואילו ליד היתה תודעה עצמית, האם היא ציירה...

טיפול בחרדה מגביר חרדה, העצמת הבעיה בגלל הטיפול בה, טיפול בבעיה גורם נזק, תהליך טיפול בחרדה, השפעת טיפול בחרדה, העצמת החרדה, הגברת החרדה, החרדה מתגברת, טיפול במועקה

...חרדה? התגברות חרדה בזמן טיפול איך להתמודד עם חרדה שמתגברת? טיפול עקיף בחרדה חרדה חברתית טיפול עקיף אליעד: נגיד, לבן אדם יש חרדה, ויש לא איזושהי בעיה. עכשיו הוא מנסה לחקור את לטפל בבעיה, האם כתוצאה מכך, הוא מגדיל את הבעיה? מקטין את הבעיה? או לא משנה את, עוצמת הבעיה? נגיד, לבן אדם יש חרדה חברתית. ואז הוא הולך לטיפול בחרדה חברתית, ונגיד שהחרדה מתגברת. אז מה האמת? האם החרדה מתגברת בלי קשר לטיפול? האם החרדה מתגברת בגלל הטיפול? האם החרדה מתגברת למרות הטיפול? למרות הטיפול, זאת אומרת, הטיפול היה אמור להוריד...

הדרכת הורים, הילד מתלונן שמרביצים לו, מרביצים לילד שלי בגן, הגננת הרביצה לי, אבא מרביץ לי, אלימות במשפחה, התמודדות עם אלימות בין אחים, איך למנוע אלימות בין אחים? אלימות ילדים, חינוך ילדים, איך לענות לילד? מה לומר לילד?

...לשאול אותו מי הרביץ לך? למה הוא הרביץ לך? איך הוא הרביץ לך?. מה עושים אם הילד אומר הרביצו לי? כאשר הילד מגיע ומספר שהרביצו לו, למשל בגן או בין אחים בבית, חשוב להבין בדיוק מה קרה. לדוגמה, ילד אומר הגננת הרביצה לי או אבא מרביץ לי. אסור להניח מראש שהילד דובר אמת באופן מוחלט, כי ילדים לפעמים מפריזים או מגזימים במה שקרה. לכן יש לאמת את המקרה על ידי שאלות ברורות - מי הרביץ לך? איפה הרביצו לך? האם יש סימנים? מתי ואיך זה קרה? אליעד מדגים תרחיש שבו הילד אומר שאחיו הגדול הרביץ לו, וחשוב לא לשפוט מיד, אלא...

מיזולוגיה, עיוותי חשיבה לא הגיונית, למה מישהו לא חושב בהיגיון? איך נוצרת חשיבה מעוותת? איך נוצרת הפרעת אישיות? למה מישהו חושב בצורה לא הגיונית? הסקת מסקנות מוטעות, למה מישהו מפחד לחשוב בהיגיון? טיפול בהפרעה נפשית

...לראות את המציאות כפי שהיא ולא דרך העיוותים הרגשיים שלו. כיצד ניתן לתקן הסקת מסקנות מוטעות? אליעד כהן מסביר שהסקת מסקנות מוטעות נובעת מעיוות חשיבתי. כדי לתקן זאת יש: לזהות את המחשבות השגויות או הבעייתיות שהאדם מחזיק בהן. לבחון את המחשבות הללו באופן לוגי ומסודר, ולראות איפה בדיוק נופלת הטעות. לעזור לאדם ללמוד תהליכי חשיבה חדשים וברורים יותר, וללמד אותו איך ניתן לחשוב בצורה הגיונית ונכונה. כאשר אדם מתרגל את היכולת לחשוב בצורה מדויקת ונכונה, הוא מצליח להגיע למסקנות נכונות ומדויקות יותר, מה שמשפר באופן...

החיים כמשחק / משחק החיים - האם החיים באמת משחק? מהי מטרת המשחק? האם יש מטרה למשחק החיים? האם אפשר לנצח את משחק החיים? מה קורה אחרי שמנצחים את משחק החיים? האם המשחק נגמר מתישהו? האם יש קיצורי דרך לנצח את משחק החיים? איך לנצח את משחק החיים? מהי מטרת החיים? מהי משמעות החיים? מהי מהות החיים? האם לחיים יש מטרה? מהי תכלית החיים? מהי התשובה לחיים? מה זה להרגיש טוב? איך להרגיש טוב? מה זה טוב ורע?

...מרגיש טוב. ככה שכדי שתרגיש טוב, צריך שתרגיש גם רע. אז האם ואיך אפשר להרגיש טוב בלי רע. מה קורה אחרי שמנצחים את המשחק? תשובה: מתחיל משחק חדש. אתה הופך להיות אלוהים כמטאפורה, כי גם המושג אלוהים יש לו הרבה משמעויות. ואז אתה מתחיל משחק חדש. רק שאז זה משחק שהוא גם שונה לגמרי מכל מה שאתה מכיר... סיכום ומסקנות: לך תלמד לעומק ותבין לעומק, את כל מנגנון יצירת הרצונות שלך, איך נוצרים רצונות? למה אתה רוצה להרגיש טוב? למה דברים עושים לך טוב? למה אתה חושב ומפרש את המציאות בדרך מסוימת? איך לשנות את מה שאתה חושב...

שם
סיסמא