... של מינון ואיזון נכון, שצריכים לדעת לעשות אותו כי יש כאן סוג של דבר והיפוכו. ומינון לא נכון של הפצת תכנים מקצועיים, עלול לגרום ללקוחות לרצות לא לרכוש ממך אלא ממישהו אחר. כמו שתכף אסביר. אז ברמת העיקרון, מה בעצם צריך ...
...לעזור לי, האחריות עוברת אליו באופן ברור - אם הוא לא יבוא, הסיבה היא שהוא לא רצה מספיק. האם עדיף להגיד צריך או רוצה כשמבקשים משהו? הבחירה בין צריך לרוצה היא בעלת משמעות עמוקה עוד יותר: כאשר אומרים למישהו אתה צריך משהו?, האדם ירגיש שהוא במצב של חובה או תלות, ולעיתים יגיב מתוך תחושת חוסר נוחות או חולשה. לעומת זאת, כששואלים אתה רוצה משהו?, זו שאלה פחות מחייבת ויותר מאפשרת, והאדם מרגיש בנוח יותר להסכים. בנוסף, אנשים בדרך כלל לא אוהבים להרגיש שהם צריכים משהו, כי צריך מציין מחויבות והרגשה של אילוץ. לעומת...
...שיקרה בעתיד או ממחסור בכסף לא נפתר על ידי הצורך להימנע ממנו או להתכונן אליו. האם אנחנו יכולים לשלוט בחוויות שלנו? אליעד ממשיך ומדבר על רעיון עמוק יותר, שבו כל אחד יכול לבחור את תגובתו לכל סיטואציה בחיים. הוא מסביר שלמעשה, כל אדם יכול לבחור איך לחוות את מה שעובר עליו. אם אתה מבין שאין דבר כזה חיסרון או הפסד אמיתי, אז כל חוויית החיים הופכת למושלמת. בעיניו, כל דבר קורה כפי שהוא אמור לקרות, והחוויות הן חלק מההבנה של האדם את העולם. הוא נותן דוגמה כדי להסביר את הרעיון הזה: אם אדם נמצא במצב קשה או מפסיד...
...עולה מכיוון שבחיים אנו מזהים אירועים שיש להם ייעוד ואירועים שאין להם. לדוגמה, כשאדם אוכל כדי להיות שבע, ברור שיש לעניין הזה ייעוד. לעומת זאת, אם זורקים קוביות בשש - בש, המספר שיוצא הוא לכאורה חסר תכלית, כי אין סיבה הגיונית למה דווקא הוא יצא. אליעד כהן מסביר שכדי להבין אם יש לאדם ייעוד, צריך לבדוק אם יש בכלל ייעוד לכל המציאות. כי אם לעולם אין ייעוד, בוודאי שגם לאדם אין ייעוד. לעומת זאת, אם לעולם עצמו יש ייעוד, אולי יש גם לאדם. כלומר, השאלה על ייעוד האדם תלויה בשאלה עמוקה יותר: האם למציאות עצמה יש...
...ואז שוב מתעוררים לתוך חלום נוסף כך גם המציאות עצמה. האדם מתעורר במציאות וטוען, כן אבל יש לי זיכרון מהמציאות, ויש לי תחושה של המשכיות זה לא יכול להיות חלום... אבל כן יש אפשרות שאתה בכלל לא קיים כי הכל חלום בתוך חלום. וישנו מושג הנקרא חלום צלול וזה אומר שרמת החלימה של האדם היא יותר נמוכה, ויש רמות שונות של חלומות, ויש עומק פנימי ביותר. גם המציאות שלנו היא פרספקטיבה של חלום. וכפי שכבר הסברנו בעבר, יש במציאות את הנפרדות, ויש את האחדות. ולמרות שיש נפרדות בין כל דבר ודבר, יחד עם זאת יש אחדות, והכל עשוי...
...לו מהדברים הטובים או מהרווחים שאפשר לקבל בחיים, ולכן זה מצב של ניתוק מוחלט מכל המציאות. כלומר, לא אכפת לו כלל אם הוא חי או מת, אם הוא בריא או חולה, כי כל הדברים באמת לא חשובים עבורו. איך משפיע אפקט הפרפר על תפיסת הרצון? אליעד משתמש בדוגמה של אפקט הפרפר - אפילו גרגר אבק קטן יכול להשפיע באופן עקיף על החיים של האדם. כלומר, אם אדם מחליט באמת שלא אכפת לו ממשהו קטן, במובן המוחלט עליו גם להסכים שלא אכפת לו מכל ההשלכות האפשריות של אותו הדבר הקטן. למשל, אם אדם אומר שלא אכפת לו שנעקץ על ידי יתוש, הוא צריך...
...תקוע בתוך תחושת החוסר. הפתרון שאליעד מציע לתחושת החיסרון הזו, הוא אותה חקירה עד הסוף - להגיע למצב בו אין כלל מודעות לחיסרון, כי כבר אין שום מודעות או הבנה בכלל. כיצד ניתן לחוות שלמות פנימית? לפי אליעד, שלמות פנימית אמיתית תושג רק כאשר האדם מגיע אל הנקודה שבה הוא באמת לא יודע כלום. לדבריו, אם אדם יחקור כל נושא, ולא משנה כמה קטן או טריוויאלי הוא נראה, בסופו של דבר הוא יגיע לתחושת השלמות. לדוגמה, גם שאלות יומיומיות כמו האם עכשיו יום או לילה?, אם נחקרות באופן מלא עד הסוף, יביאו את האדם לתחושת השלמות...
...את זמן ההתאוששות לאחר אימון. 4. מנוחה מתוזמנת: אם הכאב לא חולף, חשוב להימנע ממאמץ נוסף ולתת לשרירים את הזמן הדרוש להתאוששות. מה לעשות במקרה של כאב חמור או פציעה? אם מדובר בכאב חמור או פציעה רצינית, כדאי לפנות לקבלת ייעוץ רפואי מקצועי. אליעד מסביר כי כאשר הכאב עז או מלווה בתסמינים נוספים, כמו נפיחות או קושי בתנועה, יש להימנע מפעילות מאומצת ולפנות לרופא או פיזיותרפיסט. סיכום כאבים לאחר אימון הם תופעה מוכרת ויכולים לנבוע ממספר סיבות, כולל עבודה יתרה של השריר, מתיחות יתר או ביצוע תרגילים בצורה לא נכונה...
...בגלל שלפעמים כשהוא רעב הוא לא אוכל את מה שהוא צריך. מה זאת אומרת לדוגמה נגיד בחורה נגיד שהיא לפעמים מרעיבה את עצמה היא צריכה לאכול על פי התזונה היא צריכה לאכול כאילו כדי להיות בריאה היא צריכה לאכול והיא לא אוכל למה כי יש לה בראש תסביך נגיד שהיא לא תראה טוב נניח אז לפעמים זה יכול לגרום לה למצב שכשהיא כבר תאכל היא תאכל מעבר למה שצריך. אני אסביר את המהות של זה המהות של זה השאלה איך אתה מתייחס לאוכל אם אתה אומר אני אוכל כשאני רעב כמה שאני צריך ואני לא אוכל כשאני לא רעב או אני אוכל כשאני רעב רק כמה שאני...
...חובה ללכת לפי המסורת? מה הבעיה בשטיפת ידיים כפייתית? האם יש דבר כזה OCD טוב? אליעד מסביר על הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) באמצעות דוגמה של אדם ששוטף ידיים בכל פעם לפני פגישה. לכאורה, אותו אדם טוען שזה לא מפריע לו ואף נעים לו, אך אליעד מסביר שעדיין קיימת בעיה, למרות שהפעולה עצמה אינה גורמת לסבל מידי. מה באמת הבעיה ב - OCD שלא מפריע בחיים? אליעד מציין שני נזקים עיקריים שה - OCD גורם לאדם: הנזק הראשון הוא עצם הפעולה הכפייתית עצמה, שנובעת מאמונה שגויה ומגבילה. האדם משוכנע שאם הוא לא יבצע פעולה מסוימת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הפצת תכנים מקצועיים, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הפצת תכנים מקצועיים, איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מורה רוחני, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום הפצת תכנים מקצועיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331