... בשלמות? אחדות הסיבה והתוצאה,
ליהנות בחיים,
ליהנות מהדרך אל האושר, סוד האושר, לשמה ושלא לשמה מהו האושר האמיתי ואיך להשיג אותו? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בהשגת האושר ... הוא יכול לעשות כל פעולה מתוך
הנאה מהעשייה עצמה, בלי לחשוב על תוצאה עתידית כמו לאכול את הסלט. האם פעולה לשם עצמה גם נחשבת אינטרס? בזמן שאנחנו מבצעים ... העשייה? אדם שמבצע פעולה מתוך
הנאה מיידית מהעשייה עצמה, כמו רקדן שרוקד לשם הריקוד, נראה כאילו הוא לא ממתין לתוצאה כלשהי. אך בפועל, כשבודקים את הדבר ... כלומר, גם כאשר אדם רוקד מתוך
הנאה מהריקוד, יש כאן אינטרס לא מודע - הוא
נהנה מהתחושה שמתקבלת אחרי כל תנועה. האם אפשר להפסיק לחשוב על תוצאה
וליהנות מהעשייה עצמה?
ההנאה מהעשייה עצמה כרוכה בהפנמת רעיון שמסתכל על הפעולה כמשהו מוחלט בפני עצמו. אם אדם עושה פעולה מתוך הנחה שהיא מושלמת, ... סוף בצורה מלאה. איך לחוות יותר
הנאה בעשייה? למי שמחפש לחוות יותר
הנאה בעשייה, יש כמה דרכים להתמודד עם זה. אחת מהן היא למקד את תשומת הלב ברגע הנוכחי ולהתמקד במה שאתה עושה עכשיו - להרגיש ... חדשה להבנת הרצון, האינטרס
וההנאה. מה עושים כאשר אפילו הטוב ביותר לא משחרר לגמרי? במהלך ההתבוננות הזאת, אדם מגלה שלכל חוויה חיובית יש צדדים מורכבים. ... איך דוגמה של רקדן מסייעת להבין
הנאה ברגע העשייה? לעיתים מביאים כדוגמה רקדן שרוקד לשם הריקוד עצמו. לכאורה, הוא אינו ממתין לשום דבר שיקרה אחר כך, אלא
נהנה מהריקוד באותו הרגע. אך עדיין, כשבודקים זאת לעומק, המחשבה שעוברת בראשו היא טוב לי כתגובה לחוויית הריקוד. קורים פה ... אחרים. לכן, כשאומרים שהרקדן
נהנה מעצם הריקוד, זו לרוב חלוקה לזמנים שונים: ברגע אחד הוא מרוכז בתנועות ובקצב, וברגע הבא הוא חווה את
ההנאה. ואם הוא רוקד כדי להרגיש את
ההנאה, אז לכאורה גם כאן יש אינטרס
ליהנות. האם אפשר
ליהנות נטו מהפעולה, בלי לחפש תחושה נעימה? בחינה נוספת מראה
שליהנות מעצם העשייה כרוכה ברעיון של להפוך את האפשרי למחוייב. כלומר, להסתכל על הפעולה כאילו היא מוכרחת להיות בדיוק כך, והיא ... אפשר להשתדל לחוות את העשייה
כהנאה של כאן ועכשיו. אפשר גם ללכת לקצה ולצאת אל מחוזות האין שכל, אבל אז מתרחשת מציאות הרבה יותר מורכבת, שבמסגרתה טוב ורע ... את עומק המשמעות של אינטרס,
הנאה, וחופש. מה ניתן לעשות אם בכל זאת רוצים לחוות יותר
הנאה בעשייה? יש מי שיבחר להישאר במשחק הטוב והרע ולנסות להביא כמה שיותר ריכוז לרגע הפעולה,
וליהנות מהצעד הנוכחי: כשחותכים עגבנייה, מנסים להיות בהווה ולחוות את החיתוך במלואו. מצד שני, יש כאלו שיבחרו לחקור עד הסוף את ... יש צד מורכב. לדוגמה, אדם
נהנה מטוב מושלם, אבל לפתע עולה חוויה של אם כבר מושלם, אז אין לאן להשתפר, וזה עלול ליצור תסכול מסוג חדש. זאת דוגמה ... מטרה ותוצאה, ולהסתפק בתחושת
ההנאה הכנה שיש בפעולה בהווה, גם אם היא מלווה בציפייה לתוצאה. איך לסכם את הדרך האישית? כל אחד רשאי לבחון האם ברצונו להעמיק ... מצד אחד להיות נוכח בפעולה
וליהנות ממנה, ומצד שני לקבל את העובדה שכמעט תמיד אנחנו מונעים גם מרצון לתוצאה עתידית כלשהי. הבנה עמוקה של רצון מול חוסר ... אחת ברגע אחד, כשאתה אומר שהוא
נהנה מעצם הריקוד, זה קורה בשני רגעים. מה זה ריקוד? למשל להזיז את הרגל שמאלה, ואז המוח מקבל את האינפורמציה שהרגל זזה ואז ... שאתה עושה, בשנייה לאחר מכן אתה
נהנה מזה שעשית. אבל זה קורה שנייה אחרי ולא תוך כדי הריכוז בריקוד. אתה עושה ולאחר מכן
נהנה מהעשייה, זה לא באותו זמן, זה בשתי שניות. כשאדם עושה ומתרכז בעשייה, הוא אפילו לא מרוכז בתחושות, אלא רק בעשייה. ואז ... שתהיה לו בגלל הריקוד. האדם לא
נהנה מהריקוד עצמו.