... ההבדל שבין הרצון להרגיש טוב לבין הרצון להרגיש טוב ממשהו ספציפי? למה המוח רוצה להרגיש יותר טוב מרע? למה המוח רוצה להרגיש יותר יתרונות מחסרונות? מה ההבדל שבין הרצון להרגיש טוב שלפני הפעולה לבין תחושת הטוב שאחרי הפעולה? טעויות בחקירת הרצון להרגיש טוב, למה ...
...את ההבנה ולהוכיח שהיא שקר, הוא דווקא מחזק את בירור האמת. ולכן בפועל, על האדם לקחת את מה שהוא חושב שהוא מבין אותו, ולשאול את עצמו, אולי ההפך הוא הנכון? ואולי השכל טועה, ודווקא ההפך הוא הנכון? וככה על האדם לאמת את ההבנה שלו, עד שתישאר אמת מבוררת. ואז האדם מגיע להבנה שלמה, וגם לחוויה שלמה של מה שהוא מבין, בשלמות. ועד שהאדם לא יודע את הדבר, בלי שהוא יהיה תלוי בשכל שלו עצמו, הרי שהוא לא באמת בטוח, שהוא כך. כי אולי השכל טועה? ועל ידי זה שהאדם שואל תמיד, אולי ההפך הוא הנכון? אז הוא מוצא את המחויב, שאינו...
...להם יותר זמן, אלא כי הם פעלו באופן חכם יותר - הם עשו את הדברים נכון יותר, בצורה יעילה יותר, והצליחו להשיג יותר מטרות בזמן נתון. איך זה קשור למוטיבציה וליעילות? כשאנחנו מפתחים את השכל שלנו, אנו משפרים את היכולת שלנו לפעול בצורה יותר חכמה ויעילה. אליעד מציין כי אם אתה משקיע זמן בהבנת צורת החשיבה שמאחורי נושא מסוים, אתה מסוגל ליישם את אותו היגיון במצבים שונים, ובכך להשיג מטרות בצורה יותר חכמה. הוא מציין שברגע שיש לך יותר שכל, תוכל להשיג יותר מטרות בפחות זמן, וכך תוכל ליהנות מהזמן הפנוי שלך יותר. האם...
...יצא לי מזה שהמציאות תהיה כך או אחרת? מה התועלת שזה נותן לי? ונניח שהמציאות תהיה בצורה כלשהי, האם באמת יש בזה תועלת אמיתית, או שאני סתם ממציא לעצמי מטרות בגלל שאין לי מושג למה אני חי? ועל האדם לשאול את עצמו האם אחרי שאני אשיג את המטרה הזאת, האם אז אני אהיה מאושר? ונניח שאני אשיג את המטרה הזאת, האם אז יהיו לי עוד מטרות אחרות להשיג? ונניח שאני אשיג גם את המטרות האחרות, מה יקרה אחכ? ונניח שאני אשיג את כל המטרות שלי, מה יקרה אחכ? האם אז אני אפסיק לרוץ כמו משוגע אחרי הזנב של עצמי ואחרי המטרה המטופשת הבאה...
...כן. ש: אבל אני מדבר על תרגול מעשי כי בסדנה זאת לא חוכמה. אליעד: לא, במעשי אומרים לו לך להיא תבקש רק את הטלפון לך להיא תגיד לה מה שלומך ותמשיך. ש: כן יש כזה? אליעד: ראית חשבת שעלית על השיטה ויש כזו כבר במציאות אפילו עשו את זה מדורג כל תלך תגיד לה שלום אחר כך תלך תגיד לה איך קוראים לך, כן אבל מה הבעיה בשיטות האלה הבעיה היא שאם זה עובד לך אז כל הכבוד אבל אם זה לא עובד לך אתה בטראומה עוד יותר גדולה, עכשיו אם זה עובד לך אז זה עבד לך לא בגלל שניסית זה עבד לך בגלל שבראש שלך שינית משהו אבל בראש שלך אתה...
...של חוסר התחדשות. כאשר האדם מרגיש שהדברים שהוא עושה אינם חדשים לו ואינם מחדשים לו כלום, הוא מתחיל לחוש בשעמום. האדם, מטבעו, זקוק לאתגרים ולחוויות חדשות, וכאשר הם אינם בנמצא הוא מרגיש חוסר משמעות ושעמום. כדוגמה לכך, אליעד מסביר שאם לאדם אין שכל כלל, לא יהיה לו שעמום אפילו אם לא יעשה דבר, כי הוא אינו מודע לחוסר התחדשות. האם לקחת חופש מהעבודה זה הפתרון לשעמום? אליעד מדגים סיטואציה שבה אדם עובד ומרגיש צורך לקחת חופש, משום שהוא מאמין שבחופש יהיה לו טוב יותר. ברגע שהאדם בחופש, תחושת השעמום מתעוררת, משום...
...שהדרך שבחר לא תוביל להשגתן. לדוגמה, אם המחבל מגיע ממקום של תסכול פוליטי, ניתן לומר לו שהוא צודק בטענותיו כלפי ההנהגה או כלפי המערכת, אך להראות לו שלפעולה האלימה שלו לא תהיה כל השפעה על המצב. בצורה זו המחבל יבין שהמעשה שלו לא רק חסר טעם אלא אף עלול לפגוע באינטרס שלו עצמו. מהי הסיבה האמיתית שבגללה מחבל מבצע פיגוע? אליעד כהן חוזר על נקודה מרכזית: מחבל פועל מתוך רצון פנימי להשיג משהו. זה יכול להיות נקמה, זה יכול להיות דת, זה יכול להיות פוליטיקה, או אפילו תחושה של השפלה וחוסר צדק. המפתח לעצירת הטרור...
...ולא לדלג על שום תוכן. הוא מדגיש את החשיבות של צפייה חוזרת בתכנים, עד שמגיעים למצב שבו כל משפט שנאמר כבר ברור ומובן לך מראש. אם אתה עדיין לא יכול להשלים לבד את המשפט הבא של ההרצאה - סימן שאתה צריך להמשיך לצפות באותו תוכן. רק ברגע שאתה יודע מראש מה המשפט הבא שייאמר, אפשר להתקדם לתוכן הבא. אם הגעת למצב שאתה יודע להשלים את המשפטים לבד, ואין תוכן נוסף שעוד לא ראית, רק אז אתה לא זקוק יותר לצפייה חוזרת. איך מוצאים את התוכן האחרון שהועלה לאתר בצורה הכי מהירה? אליעד מסביר שהדרך הראשונה והמהירה ביותר לאתר...
...הוא למעשה מונע מעצמו לגלות את האמת במלואה. אליעד מדגים זאת באמצעות הדוגמה שבה האדם יודע מראש שבני אדם ובעלי חיים גם דומים וגם שונים. האדם לכאורה יודע את התשובה, אבל בכל זאת לא מסופק. הוא לא מסופק כי הוא לא באמת שואל האם זה באמת נכון. הידיעה החלקית מונעת ממנו לחקור לעומק את הנושא. לסיכום, מה השאלה האמיתית שכל אדם צריך לשאול? השאלה האמיתית שכל אדם צריך לשאול היא: האם מה שאני חושב הוא באמת נכון?. כל שאלה שאדם שואל צריכה להיות מנוסחת בצורה של ספק אמיתי, מתוך מודעות לכך שאולי הידיעה הנוכחית שלו אינה...
...עדן, במצב שבו לכאורה הכל טוב ומושלם. גם במצב כזה, הוא עשוי לגלות שמשהו עדיין חסר לו. מדוע? כי תמיד קיימת בו התקווה למשהו טוב יותר, משהו אחר שעדיין אינו נמצא ברשותו. כלומר, גם גן עדן יכול להיות מקום של סבל, אם האדם אינו משחרר לחלוטין את התקווה למצב טוב יותר. איך נוצר רע מתוך הרצון להרגיש טוב? אליעד מסביר נקודה עמוקה נוספת: הרע קיים רק כאשר האדם רוצה משהו אחר. לא ניתן לחוות רע בלי שיש רצון למשהו טוב יותר. לדוגמה, אם אדם סובל ממצב מסוים, הוא סובל רק משום שהוא רוצה שהמצב יהיה שונה ממה שהוא עכשיו. אם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: המוח רוצה להרגיש יותר יתרונות מחסרונות, איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: המוח רוצה להרגיש יותר יתרונות מחסרונות, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, מאמן אישי, מטפל רגשי בנושא המוח רוצה להרגיש יותר יתרונות מחסרונות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331