... טבעית ומאולצת, ולדעת לזהות האם ההתחייבות באה מרצון פנימי עמוק או רק מתוך תחושת חובה חיצונית. למה הוא מפחד להתחייב? למה לאנשים קשה להתחייב? רוצה את מה שאסור מה זה קשר לא מחייב? האם מחויבות זוגית היא טבעית? פחד מחתונה אצל גברים מים ... שאסור ועוד. בהצלחה! לא רוצה להרגיש מוגבל, מים גנובים ימתקו? רוצה את מה שאסור, לרצות את מה שאסור, למה הוא מפחד להתחייב? למה היא מפחדת להתחייב? קשר לא רציני, מה זה קשר לא מחייב? פחד מחתונה אצל גברים, פחד מחתונה אצל נשים, פחד לעבור לגור ...
... אלי, היא מכורה אלי, יותר מידי אהבה זוגית, בעיות בזוגיות בגלל עודף אהבה, לגרום למישהו לרצות רק אותך, למה הוא לא רוצה אותי? למה הוא מתרחק ממני? למה הוא מפחד ממחויבות? למה הוא מפחד להתחייב? למה הוא לא מציע לך נישואים? איך לגרום לו להציע לך להתחתן? איך לגרום לו להציע לך נישואים? אני לא מבינה אותו, אני לא מבין אותה ...
... גבר שמפחד להתאהב, בחורה שמפחדת להתאהב, ממה נוצר פחד ממחויבות, למה הוא מפחד להתחייב? למה היא מפחדת להתחייב? קשר לא רציני, מה זה קשר לא מחייב? פחד ממחויבות זוגית, פחד ממחויבות בזוגיות, בעיית מחויבות, איך להתגבר על פחד ממחויבות? מפחדת להיכנס ...
... ישמע אני אוהב אותך הוא יגיד רגע עכשיו אני אמור להתחייב עזוב לא רוצה את זה. בן אדם שמפחד להיפגע בן אדם נמצא בקשר זוגי נגיד והוא מפחד להתחייב מפחד להיפגע הוא אומר אני לא יודע אם אתה מתאים לי או לא אין לי בעיה להתחייב ...
... שהוא לא מחפש קשר רציני אלא רק משהו מזדמן, הרי שזה מגדיל את הסיכוי לכך שהבחורה לא תרצה להמשיך איתו הלאה. לדוגמה גבר שיראה שהוא מפחד להתחייב, לא יודע מה הוא רוצה מעצמו, מחפש משהו קליל וכיוב, כנראה שהוא יגרום לבחורה שמחפשת קשר רציני בלבד, לא לרצות להמשיך איתו הלאה. וזה בעצם אומר, שאם אתה מחפש ...
...מהתלות ברגשות. מהי הדרך הפרקטית לבדוק את המחשבות שלך בסיטואציה מסוימת? הדרך שאליעד כהן מציע לבדוק את המחשבות שלך היא פשוטה ומעשית: ראשית, זהה את המחשבות שעולות לך באותו הרגע - רשום אותן. שאל את עצמך בצורה ביקורתית האם הן אמיתיות - עד כמה המחשבות נכונות? נסה להבין האם יש קשר אמיתי בין מה שקרה (לדוגמה, קללה של אדם אחר) לבין הערך העצמי שלך או מי שאתה כאדם. תבחן את המשמעות שאתה נותן להתנהגות שלך או של אחרים (האם זה באמת הופך אותך לחזק, חלש, טוב, רע וכדומה)...
...יוציאו אותם מהבית, הבית יראה יותר טוב מאשר קודם לכן. כך גם במשא ומתן, יש שיטה שאומרת, שאם אתה בא ברשימת דרישות למישהו, אז תכניס לשם עיזים. דהיינו, תבקש ממנו גם דברים שאתה לא באמת צריך ושאתה מוכן לוותר עליהם. כדי שכאשר הוא יתלונן על העיזים, אז תוכל לוותר על חלק מהדרישות שלך ואז הוא ייראה מרוצה, מהמצב כמו שמראש היית רוצה שהוא יהיה. ולצורך העניין לבקש מלקוח מחיר גבוה יותר ממה שמוכנים לסגור איתו עסקה ואחר כך לתת הנחה ללקוח, גם זה סוג של להכניס עיזים...
...פחות או תעבוד אחרת. כשמקלפים את שכבות הפחד סביב מה יקרה אם לא אעשה את זה, מגלים לעיתים שהדבר לא כל כך נורא כמו שחושבים, או שיש דרכים אחרות להתמודד איתו. התחושה שהדבר נעשה מבחירה ולא מחובה מאפשרת יותר חופש פנימי ויוצרת חשק גדול יותר לבצע אותו. למה כדאי לפעמים לרצות פחות את הפעולה כדי לבצע אותה טוב יותר? כשמרגישים חובה חזקה, החשק יורד. אם מצליחים להפחית את תחושת החובה ולהבין שאפשר גם לא לעשות את הפעולה, מתחזקת תחושת החופש. מהרגע שהדבר הופך להיות אני...
...הוא נותן דוגמה לגבי בחירת מקום עבודה: אדם יכול לחפש את מקום העבודה המושלם, אבל תמיד יהיה לו ספק אם יש מקום טוב יותר. הוא מסביר שאם האדם לא יהיה מוכן לקבל חוסר שלמות מסוים, הוא ימשיך להתלבט ללא סוף ולעולם לא יבחר בעבודה מסוימת. הדרך להתמודד עם חוסר הוודאות היא לקבל את העובדה שאין שלמות מוחלטת, ולבחור על פי מה שמספיק טוב כרגע. למה החיפוש אחרי השלמות מוביל לחוסר עשייה? אליעד מדגים את הסכנה של החיפוש אחר השלמות בדוגמה נוספת, של בחירת בגדים ללבוש: אם...
...וסיפוק. איך להפוך כל חיסרון ליתרון? אליעד מדגיש שהדרך להפוך חיסרון ליתרון היא קודם כל להקצין את המצב עד קיצוניות מוחלטת, ואז להתבונן על מה קורה. לדוגמה, אדם שחווה כאב ראש ורואה בכך חיסרון, ינסה לדמיין את ההפך המוחלט - מצב שבו לעולם לא יוכל לחוות כאב או תחושה פיזית בכלל. במצב כזה, אפילו התחושות הנעימות יאבדו מערכן, משום שתחושות נעימות קיימות רק ביחס לכך שאפשר לחוות גם תחושות לא נעימות. עצם האפשרות להרגיש כאב מעניקה משמעות להנאה ולהקלה. אם תתעמק בזה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: הוא מפחד להתחייב, למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הוא מפחד להתחייב, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מאמן לחיים, מאמן אישי לקריירה בנושא הוא מפחד להתחייב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331