אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הבחירה החופשית ✔בחירה רגשית, לבחור מה להרגיש, בחירה חופשית רגשית, מה אתה רוצה להרגיש? לבחור להרגיש טוב, לבחור להרגיש רע, פריצה לבית, ליהנות מסבל...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
56:27בחירה רגשית, לבחור מה להרגיש, בחירה חופשית רגשית, מה אתה רוצה להרגיש? לבחור להרגיש טוב, לבחור להרגיש רע, פריצה לבית, ליהנות מסבל, שליטה ברגשות, יצירת רגשות
מהי הבחירה הרגשית ואיך בוחרים מה להרגיש?

בחירה רגשית היא היכולת לבחור איך להרגיש בכל מצב, גם כאשר יש סיטואציות שמקשות עלינו את התחושה הרגשית. אליעד כהן מציג בהרצאה את רעיון הבחירה הרגשית כחלק מהיכולת שלנו לשלוט ברגשות ובמה שאנחנו מרגישים. המושג המרכזי כאן הוא: "מה אתה רוצה להרגיש?" - שאלת הבחירה הרגשית, שמזמינה אותנו לבחור בין רגשות חיוביים לשליליים, בין שמחה לעצב, ובין תחושות של סבל לעונג. הבחירה הזו נעשית מתוך הכרה בכך שלכולנו יש את היכולת לבחור את הרגשות שלנו.

האם באמת אפשר לבחור להרגיש טוב או רע?

הרבה פעמים אנחנו נתקלים במצבים שבהם קשה לנו לשלוט במה שאנחנו מרגישים. לדוגמה, אליעד כהן מציין מקרה שבו פרצו לביתו של אדם, ובמקום להיכנס למצב של סבל ותחושת אובדן, אפשר לבחור לשמוח על כך שמשהו גרם לנו לחוות משהו חדש או לנקות את הסביבה שלנו. ברוב המקרים, כאשר אדם נתקל במצבים כאלו, הוא לא מרגיש שיש לו הרבה אופציות אלא רק אופציה אחת, שהיא לסבול. אליעד מסביר כיצד דווקא בשנייה שבה אנחנו חווים אובדן או סבל, אנחנו יכולים לבחור להרגיש את ההפך - להיות בשמחה.

איך נוכל להרגיש טוב גם כשקורה משהו רע?

בהרצאה, יש דגש על היכולת למצוא את הטוב גם במצבים הקשים ביותר. לדוגמה, אם פרצו לביתך, אליעד מציע לשאול את עצמך, "מה טוב בזה שפרצו לי?" הוא מדבר על כך שבעצם כל דבר רגיש שאנחנו חווים יכול להיות מנוגד לרגש הראשוני שלנו, מה שמעורר את האפשרות לבחור באופציה שונה. אם אתה בוחר לחשוב על טוב שבמצב, למשל על האפשרות להתחבר לעצמך ולהיות עם עצמך במקום להיות עם אחרים, תוכל לשנות את הרגש הראשוני ולבחור בתחושות חיוביות.

מהי האפשרות השלישית שיכולה לשנות את תחושתנו?

ההבנה שעומדת מאחורי כל החלטה רגשית היא גם העובדה שיש לנו תמיד שלוש אופציות במצבים רגשיים - אפשרות אחת היא להרגיש טוב, אפשרות שנייה היא להרגיש רע, ואפשרות שלישית היא להרגיש שאינו משנה לך. הבחירה בשלוש האופציות האלה מאפשרת לאדם להיות שלם עם הרגשות שלו ולא להיות תלוי בתחושת הסבל או השמחה. השאיפה היא להגיע למקום שבו אנחנו לא כל כך רגישים לאירועים חיצוניים, ומבינים שהרגשות שלנו הם תמיד ניתנים לשינוי בהתאם לבחירה שלנו.

האם יש משמעות לסבל כשיש לך שלושה אופציות?

כשיש לאדם שלוש אפשרויות - להרגיש טוב, להרגיש רע, או לא להרגיש בכלל - זה מאפשר לו לקחת את החוויות בצורה שונה לגמרי. הבחירה שלא להרגיש דבר או להתעלם מאירועים מסוימים עשויה לפעמים להיות הדרך להימנע מסבל או כאב. הציפייה היא שנלמד להיות מודעים לשלושת האפשרויות הללו ולהבין את ההשפעה של כל אחת מהן על הרגשות שלנו.

כיצד ניתן להפוך את מה שלא משנה לנו לדבר משמעותי?

לא פעם אנחנו מגיעים למצב שבו משהו לא משנה לנו, ואנו חושבים שאין לו שום ערך. אך אליעד כהן מציע לשאול את עצמנו גם את השאלה "מה טוב בזה?" אפילו אם אנחנו לא אוהבים את המצב. למשל, אם משהו לא משנה לנו, חשוב לשאול איך אפשר לשנות את ההתייחסות כלפי אותו מצב כך שנוכל למצוא בו איזשהו ערך. עצם הבחירה במשהו שמרגיש לנו "לא משנה" יכולה לפתוח אותנו למציאת טוב במה שלא היה נראה טוב בהתחלה.

האם אפשר להרגיש טוב אפילו במצבים קשים?

כן, אפשר! בחירה רגשית היא גם היכולת להרגיש טוב גם כאשר התוצאה היא שלילית. כשאתה נמצא במצב של אכזבה, זיכרון רע, או כאב, השאלה היא: האם תבחר להתמקד בכאב או שאתה יכול למצוא איזשהו צד חיובי במצב הזה? כל מצב אפשרי - אפילו אם הוא קשור לסבל - יכול להביא איתו הזדמנויות לצמיחה, וליכולת להרגיש טוב למרות הקושי.
איך לשנות הרגלים תחושה של סבל לשנות הרגלים יצירת רגשות בחירה לשמוח לשנות את הרגשות שאלת הבחירה להיות מודעים להיות עם עצמי הנאה איך לבחור איך לבחור להרגיש רע איך לבחור מה להרגיש בחירה בחירה חופשית בחירה חופשית רגשית בחירה רגשית במי לבחור הבחירה החופשית הנאה הרגשה חופש יצירת רגש יצירת רגשות לבחור לבחור להרגיש טוב לבחור להרגיש רע להרגיש להרגיש בחירה חופשית להרגיש טוב להרגיש רע ליהנות ליהנות מסבל למה אתה רוצה להרגיש מה אתה רוצה להרגיש מה זה בחירה חופשית מה זה להרגיש טוב מה זה להרגיש רע מה זה סבל סבל פריצה לבית רגש רגשות שליטה שליטה ברגש שליטה ברגשות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בחירה רגשית, לבחור מה להרגיש, בחירה חופשית רגשית, מה אתה רוצה להרגיש? לבחור להרגיש טוב, לבחור להרגיש רע, פריצה לבית, ליהנות מסבל, שליטה ברגשות, יצירת רגשות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: הבחירה החופשית, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הבחירה החופשית, איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להיצמד לאמת גם כשטוב איך אפשרי לפתח את השכל? איך לאהוב? יקום מקביל להיכנע למציאות שכל יחסי חרדת ביצוע נשית פחד מירידה בתפקוד הקוגניטיבי היצמדות לאמת וביטחון עצמי מה רע בביטחון עצמי? לאהוב את מי שעושה לך רע למה לא לאהוב? סוגי אושר להרגיש רע יגרום לך להיות מאושר שיחה עם בחורה המשיכה חייבת לרדת איך פקידים מקבלים החלטות? קבלת החלטות במשא ומתן התמודדות עם עצבות ודיכאון להתמודד עם אנשים שפוגעים בך בטעות להצליח בחינוך הילדים איך לרצות להצליח בחיים? לשכנע מישהו לרצות אותך לשכנע יותר מידי איך לא להיכנס לדרך ללא מוצא בחינוך ילדים? למה ילד רוצה למות? חסמים פסיכולוגיים בתת מודע מורה רוחני נוכל יכולה להופיע מחלת נפש שיטות לטיפול בהפרעות נפשיות האקסית המיתולוגית מפריעה לגרום לאקסית לחזור אליך לבצע מתיחה בשריר פרפר לשרירי החזה האם אלוהים הוא המציאות? התחדשות אלוהית לשחזר רגע של הארה רוחנית כמה הגיעו להארה רוחנית? איך להפוך להיות אלוהים? האם הבנת את הספר להיות אלוהים? כסף באונלי פאנס לחשוב שיש לך כסף מה תכלית החיים? סודות משמעות החיים תחושות חיוביות לפרש פירושים חיוביים חופש הרצון חופש הבחירה אלוהים ברא את הרע שעמום לפני בריאת העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, מאמן אישי בסקייפ, טיפול אישי מומלץ בתחום הבחירה החופשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9531 שניות - עכשיו 19_04_2026 השעה 21:24:37 - wesi1