אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה בחירה חופשית? ✔בחירה רגשית, לבחור מה להרגיש, בחירה חופשית רגשית, מה אתה רוצה להרגיש? לבחור להרגיש טוב, לבחור להרגיש רע, פריצה לבית, ליהנות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
56:27בחירה רגשית, לבחור מה להרגיש, בחירה חופשית רגשית, מה אתה רוצה להרגיש? לבחור להרגיש טוב, לבחור להרגיש רע, פריצה לבית, ליהנות מסבל, שליטה ברגשות, יצירת רגשות
מהי הבחירה הרגשית ואיך בוחרים מה להרגיש?

בחירה רגשית היא היכולת לבחור איך להרגיש בכל מצב, גם כאשר יש סיטואציות שמקשות עלינו את התחושה הרגשית. אליעד כהן מציג בהרצאה את רעיון הבחירה הרגשית כחלק מהיכולת שלנו לשלוט ברגשות ובמה שאנחנו מרגישים. המושג המרכזי כאן הוא: "מה אתה רוצה להרגיש?" - שאלת הבחירה הרגשית, שמזמינה אותנו לבחור בין רגשות חיוביים לשליליים, בין שמחה לעצב, ובין תחושות של סבל לעונג. הבחירה הזו נעשית מתוך הכרה בכך שלכולנו יש את היכולת לבחור את הרגשות שלנו.

האם באמת אפשר לבחור להרגיש טוב או רע?

הרבה פעמים אנחנו נתקלים במצבים שבהם קשה לנו לשלוט במה שאנחנו מרגישים. לדוגמה, אליעד כהן מציין מקרה שבו פרצו לביתו של אדם, ובמקום להיכנס למצב של סבל ותחושת אובדן, אפשר לבחור לשמוח על כך שמשהו גרם לנו לחוות משהו חדש או לנקות את הסביבה שלנו. ברוב המקרים, כאשר אדם נתקל במצבים כאלו, הוא לא מרגיש שיש לו הרבה אופציות אלא רק אופציה אחת, שהיא לסבול. אליעד מסביר כיצד דווקא בשנייה שבה אנחנו חווים אובדן או סבל, אנחנו יכולים לבחור להרגיש את ההפך - להיות בשמחה.

איך נוכל להרגיש טוב גם כשקורה משהו רע?

בהרצאה, יש דגש על היכולת למצוא את הטוב גם במצבים הקשים ביותר. לדוגמה, אם פרצו לביתך, אליעד מציע לשאול את עצמך, "מה טוב בזה שפרצו לי?" הוא מדבר על כך שבעצם כל דבר רגיש שאנחנו חווים יכול להיות מנוגד לרגש הראשוני שלנו, מה שמעורר את האפשרות לבחור באופציה שונה. אם אתה בוחר לחשוב על טוב שבמצב, למשל על האפשרות להתחבר לעצמך ולהיות עם עצמך במקום להיות עם אחרים, תוכל לשנות את הרגש הראשוני ולבחור בתחושות חיוביות.

מהי האפשרות השלישית שיכולה לשנות את תחושתנו?

ההבנה שעומדת מאחורי כל החלטה רגשית היא גם העובדה שיש לנו תמיד שלוש אופציות במצבים רגשיים - אפשרות אחת היא להרגיש טוב, אפשרות שנייה היא להרגיש רע, ואפשרות שלישית היא להרגיש שאינו משנה לך. הבחירה בשלוש האופציות האלה מאפשרת לאדם להיות שלם עם הרגשות שלו ולא להיות תלוי בתחושת הסבל או השמחה. השאיפה היא להגיע למקום שבו אנחנו לא כל כך רגישים לאירועים חיצוניים, ומבינים שהרגשות שלנו הם תמיד ניתנים לשינוי בהתאם לבחירה שלנו.

האם יש משמעות לסבל כשיש לך שלושה אופציות?

כשיש לאדם שלוש אפשרויות - להרגיש טוב, להרגיש רע, או לא להרגיש בכלל - זה מאפשר לו לקחת את החוויות בצורה שונה לגמרי. הבחירה שלא להרגיש דבר או להתעלם מאירועים מסוימים עשויה לפעמים להיות הדרך להימנע מסבל או כאב. הציפייה היא שנלמד להיות מודעים לשלושת האפשרויות הללו ולהבין את ההשפעה של כל אחת מהן על הרגשות שלנו.

כיצד ניתן להפוך את מה שלא משנה לנו לדבר משמעותי?

לא פעם אנחנו מגיעים למצב שבו משהו לא משנה לנו, ואנו חושבים שאין לו שום ערך. אך אליעד כהן מציע לשאול את עצמנו גם את השאלה "מה טוב בזה?" אפילו אם אנחנו לא אוהבים את המצב. למשל, אם משהו לא משנה לנו, חשוב לשאול איך אפשר לשנות את ההתייחסות כלפי אותו מצב כך שנוכל למצוא בו איזשהו ערך. עצם הבחירה במשהו שמרגיש לנו "לא משנה" יכולה לפתוח אותנו למציאת טוב במה שלא היה נראה טוב בהתחלה.

האם אפשר להרגיש טוב אפילו במצבים קשים?

כן, אפשר! בחירה רגשית היא גם היכולת להרגיש טוב גם כאשר התוצאה היא שלילית. כשאתה נמצא במצב של אכזבה, זיכרון רע, או כאב, השאלה היא: האם תבחר להתמקד בכאב או שאתה יכול למצוא איזשהו צד חיובי במצב הזה? כל מצב אפשרי - אפילו אם הוא קשור לסבל - יכול להביא איתו הזדמנויות לצמיחה, וליכולת להרגיש טוב למרות הקושי.
אכזבות רגש זיכרונות מה זה סבל הצד החיובי שמחה לשמוח אהבה תוצאה התחלה להיות עם עצמי איך לבחור איך לבחור להרגיש רע איך לבחור מה להרגיש בחירה בחירה חופשית בחירה חופשית רגשית בחירה רגשית במי לבחור הבחירה החופשית הנאה הרגשה חופש יצירת רגש יצירת רגשות לבחור לבחור להרגיש טוב לבחור להרגיש רע להרגיש להרגיש בחירה חופשית להרגיש טוב להרגיש רע ליהנות ליהנות מסבל למה אתה רוצה להרגיש מה אתה רוצה להרגיש מה זה בחירה חופשית מה זה להרגיש טוב מה זה להרגיש רע מה זה סבל סבל פריצה לבית רגש רגשות שליטה שליטה ברגש שליטה ברגשות
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
סיבת הפחד התאהבות זה אסון להיגמל מאובססיות לישון כמו תינוק ניתוח אופי אושר רוחני להפסיק חרדה הפחד מהמוות כשורש הרצון טיפול בחרדה חברתית ביטחון עצמי אצל ילדים לגרום לעצמך לאהוב אהבה בלי סקס למה באמת אני לא מאושר? לחזור להיות מאושר משיכה אצל מישהי ליהנות מינית החלטות בתנאי אי ודאות התלבטות בין 2 בני זוג התמודדות עם עצבות ודיכאון להתמודד עם סחיטה רגשית שיטות להצלחה איך להתמיד לאורך זמן? פרסומות בתשלום למה חשוב ללקוח? ילדה מתריסה ילדים עם אוטיזם מסר סמוי לתת המודע פסיכולוגים מורים רוחניים מחלת נפש היא תורשתית טיפול בהפרעות קשורות לשימוש בסמים להחזיר אקסים עקשנים התאהבות באקסית דיפ סקוואט איזה שריר מתאמץ? אלוהים פירושו להבין את אלוהים איך להגיע להארה רוחנית? חוויה של הארה להבין את הספר להיות אלוהים להיות אלוהים בכוחות עצמך להשקיע ברכישת דירה להשקעה רצון לעשות כסף בקלות מטרת החיים היא העולם הבא למה הוא משמעות החיים שלי? ליהנות מתחושות רעות כתבות חיוביות בגוגל בחירה ללא סיבה בחירה חופשית זה טוב או רע ליצור עולם הבריאה הראשונה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קואצ'ינג, מאמן משפחתי, מאמן אישי מומלץ בתחום מה זה בחירה חופשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8438 שניות - עכשיו 05_09_2026 השעה 05:09:56 - wesi1