... מפחד? אליעד מסביר שכאשר אדם מרגיש שהרצון שלו הופך להיות כבד ולוחץ, שהוא חייב להשיג משהו אחרת הוא לא יהיה בסדר, זה סימן ברור שהרצון מגיע ממקום של פחד. במצב כזה האדם צריך לבדוק מדוע הוא כל כך רוצה את ...
... תחושת הביטחון האישית על ידי אמונה באלוהים, עשיית צדקה או תרומה לעניים. זוהי הגישה המיסטית - רוחנית, שמנסה להאמין שיהיה בסדר באמצעות אמונה דתית. אפשרות שנייה היא הגישה הפרקטית, שמדברת על כך שניתן לפתח מיומנויות הגנה עצמית או להסתמך על ...
... ואז הוא אומר מה אני צריך לעשות כדי להחזיר אותה? אוקי תקשיב תכתוב את זה ואת זה תגיד ככה ויהיה בסדר והוא כותב לה את זה ואז פתאום במקום לקלל אותו היא כותבת לו תקשיב אני מאוד אוהבת אותך אבל ...
... אליעד מציין שאנשים שפונים למתקשרים לרוב מקבלים תשובות כלליות ורגשיות כמו סבתא שלך אוהבת אותך או היא אומרת לך שיהיה בסדר. אלו אמירות כלליות שכל אדם יכול להגיד, ואין בהן הוכחה אמיתית לכך שהמידע מגיע מנפטר כלשהו. לכן, לדבריו, צריך ...
... זה בלתי אפשרי, נוצר פחד וחרדה. הפתרון שאליעד כהן מציע הוא לא לנסות להרגיע את עצמך באמצעות שכנוע עצמי שיהיה בסדר, אלא דווקא ללכת לקצה השני: להיות מוכן לחיות גם במצב הכי גרוע שאפשר לדמיין. זאת אומרת, על האדם להגיע ...
... בדיעבד ולא להישאר טיפש בדיעבד. להבין מה היה חסר בחשיבה המקורית, כדי למנוע חזרה על אותה טעות. לא להסתפק ביהיה בסדר או בלפחות זה לא יותר גרוע - לחשוב איך להשתפר דרמטית ולא רק לתקן קושי קטן. לחקור תמיד כיצד ...
... לדוגמה, כאשר האדם פוגש בן זוג או בת זוג ומזהה דברים שהוא לא שלם איתם, הוא מתפשר מתוך מחשבה שיהיה בסדר או הוא ישתנה. בהמשך, מתברר לעיתים שהאדם הזה נשוי או שיש לו בעיות נסתרות אחרות שלא נראו לעין בתחילת ...
...מעדיפים פתרונות פשוטים ומוגבלים? אליעד מתייחס לכך שרוב האנשים מעדיפים פתרונות פשוטים במקום להתמודד עם שאלות מורכבות ועמוקות. הוא נותן דוגמה של אדם שלא מסוגל להתמודד עם העומק והמורכבות של השאלות, ולכן הוא מציע לאדם כזה פתרונות פשוטים יותר. הוא מכניס את הרעיונות העמוקים לתוך שכל פשוט יותר, כמו הכל טוב או יש טוב ורע אבל הכל אחד. פתרון כזה אמנם מפחית את הסבל לטווח קצר, אך לטווח ארוך הוא משאיר את האדם תקוע במקום, מבלי להתקדם להבנה המוחלטת. מה המשמעות של הדוגמה עם השולחן? אליעד נותן דוגמה יומיומית פשוטה...
...לכן בלתי אפשרי להרגיש רק טוב מוחלט בלי שום תודעה של רע, כי אז הטוב מאבד את משמעותו. אם אדם אומר שהוא מאושר, המשמעות היא שהוא מודע למה זה לא מאושר ושבעבר הוא חווה משהו שלילי שמאפשר לו להעריך את האושר. האם אפשר להעלים לחלוטין את האפשרות להרגיש רע? אליעד מבהיר שגם הרעיון של לא להרגיש רע בכלל הוא בלתי אפשרי כל עוד האדם קיים, מכיוון שאם אדם קיים, תמיד יש אפשרות תיאורטית לחוש רע. אפילו אם כרגע הוא לא חווה רע, עדיין קיימת אצלו האפשרות להרגיש רע בעתיד. האדם לא מסוגל לדמיין מצב שבו הוא מוחק לחלוטין את האפשרות...
...אנשים שחושבים שאם ימצאו את האמת, כל הבעיות בחייהם יפתרו. אבל אליעד מדגיש שגם אם ימצאו אמת כלשהי, הם יגלו שהיא לא נותנת פתרון אמיתי ומוחלט לכל בעיותיהם. למה אנשים מחפשים בכלל את האמת? אליעד מסביר שהסיבה שאנשים מחפשים את האמת היא שהם חושבים שכשיגלו את האמת, יהיה להם טוב יותר. הם מאמינים שהידיעה של האמת תיצור עבורם נחת, שלווה, ופתרון לכל הקונפליקטים. אבל אליעד מחדד שאפילו אם האדם ימצא את האמת, ייתכן שיגלה שהיא לא מספקת את מה שחשב שיקבל ממנה. מהי בכלל האמת שאנשים מחפשים? אליעד מפרט שלפי ההגדרה הפשוטה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם יהיה בסדר?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם יהיה בסדר?, איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, אימון אישי לנוער, רטוריקה בנושא האם יהיה בסדר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331