... האם כדאי לאמן שרירים עד לכשל? איך שרירים פועלים במפרקים? האם אפשרי לעבוד על שריר ספציפי מתוך קבוצת שרירים? האם אפשר לנטרל שריר מתוך קבוצת שרירים? אימון עד לכשל של השריר, האם לעבוד עד לכשל? יתרונות בעבודה עד לכשל, יתרונות אימון לכשל, כשל של השריר, ...
...כמה שפחות. וברור שיש כאן אולי הכללה ואולי הגזמה. אבל במהות באופן עקרוני, אנשים לא אוהבים לעבוד. ואנשים אוהבים לעבוד כמה שפחות ולקבל כמה שיותר תגמול, גם בלי לעבוד. וכמו שאמרו חזל היום קצר והמלאכה מרובה, והפועלים עצלים, והשכר הרבה, ובעל הבית דוחק. כי בדרך כלל, הפועלים היו מעדיפים לעבוד כמה שפחות, בממוצע. ולכן הציפייה המרכזית של העובדים מהמנהל שלהם, היא שהוא יהיה כמה שיותר נחמד כלפיהם ושהוא יעמיס עליהם כמה שפחות עבודה כדי שהם יתאמצו כמה שפחות ושיעבדו כמה שפחות. אבל אם בעל עסק רוצה לבחון את איכות הניהול...
...מקבל מאחרים היא בגלל אותה תכונה שהוא מעריך בעצמו. למה האדם לא מודע למה שהוא באמת מרגיש בתת מודע שלו? האדם בדרך כלל לא מודע למה שיש בתת מודע שלו, מכיוון שזה עלול ליצור סתירות ובלבול גדול בחוויה היומיומית שלו. מודעות מלאה לכל הסתירות הפנימיות הללו תיצור קונפליקטים וחוסר וודאות, ולכן רוב האנשים מדחיקים ומכסים את הסתירות הללו. אך לפי אליעד, מי שיתחיל לשאול את עצמו שאלות עמוקות על הרגשות והמחשבות שלו, יגלה לבסוף את הסתירות האלה ואת המהות העמוקה ביותר של המציאות ושל עצמו. בסופו של דבר, אליעד מסביר שמה...
...הדבר הזה בהכרח נכון. בעצם ההטלת ספק במחויב, האדם יוצר פתח להסתכלות חדשה. הוא יוצר פתח לשינוי אמיתי, פנימי, ולא רק לשינוי חיצוני או שטחי. למשל, אם אדם מאמין שהוא חייב להצליח בעבודה מסוימת, זהו מחויב עבורו. ברגע שהוא ישאל את עצמו האם באמת אני חייב את זה? האם באמת יש רק דרך אחת להצלחה? אולי בכלל אני לא צריך להצליח? - אז הוא פותח לעצמו דרך אחרת להתחדש ולהגיע לרעיונות חדשים לגמרי. בדרך זו הוא שובר את הקיבעון הנפשי שהוא נמצא בו. מה הקשר בין כלום להתחדשות פנימית? אליעד מוסיף ומסביר נקודה מהותית נוספת -...
...שלו כלפי זה גדל זה סבבה השאלה היא זה יגרום לו להפוך להיות כזה זה כמו בן אדם שהוא מפחד מנחשים אז הוא כל הזמן בא הוא רואה נחש בטלוויזיה והוא בודק רגע אני מפחד מהנחש הזה הוא יהפוך להיות נחש. אליעד: לא אני אסביר לך תקשיב טוב תתרכז איך בן אדם יודע אם הוא הומוסקסואל או לא נגיד לדוגמה אם נגיד זה מושך אותו הוא כזה אם לא אז לא. ש: רואה תמונה וזה עושה לו משהו. אליעד: סבבה יפה עכשיו וזאת אומרת שאם הוא מפחד להיות כזה זה יכול לגרום לו ללכת לבדוק אם הוא כזה ואז הוא יגלה שהוא גם כזה ואז הוא יכול להגיד אוקי אם...
...שום פוטנציאל ליצירת משהו חדש. לדוגמה, אם ניקח כיסא ונשאל מאיפה הכיסא הזה הגיע? נראה שיש אפשרויות שונות לתשובה: הכיסא נוצר מחומרים שכבר היו קיימים, ולכן בעצם לא נוצר יש מאין, אלא מחומר קודם שהיה קיים. הכיסא נוצר מכלום מוחלט - זו אפשרות שנראית בלתי סבירה כיוון שמכלום מוחלט פירושו שאין אפילו פוטנציאל ליצור את הכיסא. הוא מדגים זאת דרך הרעיון הפילוסופי של הפוטנציאל: אם היה קיים פוטנציאל ליצור כיסא, אז כבר לא מדובר בכלום מוחלט. לכן, בהכרח הפוטנציאל הזה, או החומר ממנו נוצר הכיסא, היה קיים לפני יצירת הכיסא...
...לבד ארגיש טוב לבד אהיה לבד ואז נראה יתגלגל הלאה אבל בהנחה שהוא לא רוצה להיפרד הוא רוצה להישאר בזוגיות וללמוד להיות לבד אז מה התשובות שנתנו פה התשובות היו נכונות התשובות היו הוא צריך לפתח תחביבים צריך ללמוד לעשות דברים לבד וכו, אוקי אבל אני אחדד עוד דבר דבר שאני רוצה לחדד זה שהבן אדם צריך להחליט החלטה שבמשך היום כאשר הוא מרגיש צורך ליצור קשר עם הבן או הבת זוג בגלל שהוא מרגיש לבד שם הוא צריך לעצור זאת אומרת זה נכון מה שאמרו כאן שיהיה צריך לפתח תחביבים ותפתח תחביבים וכאלה. אוקי אבל החידוש זה תחיה אותו...
...מאמין שכסף יגרום לי לאושר, אני מאמין שזוגיות תעשה אותי מאושר וכדומה. לאחר כתיבת האמונות, השלב הבא הוא להטיל בהן ספק באופן מודע ורציני. לדוגמה, אם אדם מאמין שיותר כסף יעשה אותו מאושר, עליו לחשוב באופן מעמיק ואמיתי: האם זה באמת נכון? האם יכול להיות שדווקא יותר כסף יוסיף לי דאגות או לחץ ויהרוס לי את החיים? אליעד מדגיש שחשוב לא למהר לפסול אפשרויות חדשות, אלא לחשוב עליהן באופן פתוח ואמיתי. מה הקשר בין הטלת ספק לבין חוויית התחדשות רגשית? אליעד מסביר שהתחדשות אמיתית מתרחשת כאשר האדם מטיל ספק בדברים שהוא...
...לבחירה חופשית? לפי אליעד, אדם ששולט ברצון שלו הוא אדם שמבין עד הסוף את כל הנחות היסוד של הרצון - את הסיבה הראשונה ועד הפרט האחרון. הוא משווה זאת לרובוט שיש לו מיליוני שורות קוד: אדם השולט ברובוט הזה באמת צריך להכיר את כל שורות הקוד, מההתחלה ועד הסוף, אחרת הוא לא שולט באמת. אם יש אפילו פרט אחד שהוא אינו מבין, הוא אינו שולט בכך. הדוגמה של רבי נחמן מובאת כהמחשה לכך. רבי נחמן לא התחיל לעשות שום דבר עד שהבין את השורש האמיתי, את הסוד של הדבר. כלומר, רבי נחמן שלט בהתנהגות שלו כי הוא הבין את השורש הראשוני...
...כאשר אדם יגיע לשליטה מלאה במטרות האישיות שלו, יהיה מסוגל לנהל אחרים באופן מצוין ובלי מאמץ. האם מנהל יכול לנהל אחרים יותר טוב מאשר את עצמו? בהמשך ההסבר, אליעד מחדד את הנקודה שאם הצלחת להתמודד עם קושי מסוים מול עצמך, תוכל לפתור בקלות יחסית בעיה דומה או קלה יותר אצל אחרים. עם זאת, אם העובדים שלך יציגו בפניך קושי גדול יותר ממה שהצלחת לפתור בעצמך, תמצא את עצמך ללא כלים להתמודד איתו. לכן חשוב שתקפיד קודם כל לשפר את היכולת שלך לנהל את עצמך מול מטרות וקשיים גדולים, וכך תגדיל את טווח הניהול שלך מול אנשים...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רוחני, אימון אישי לבני נוער, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בתחום האם אפשר לנטרל שריר מתוך קבוצת שרירים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331