... תרגילים שונים לעשות לאותו שריר? בניית שריר, איך להגדיל מסת שריר? איך לגרום לשריר לגדול? אז יש מושג שנקרא בלבול שרירים. מה הכוונה? הכוונה היא שלוקחים שריר ומאמנים אותו בדרך מסוימת ואחכ מבלבלים אותו ומאמנים אותו בדרך אחרת. התיאוריה אומרת ...
...היא לא לנסות לחסל או לבטל את הרצון, אלא קודם כל לנסות ולהבין אותו לעומק. הכוונה היא להתבונן במנגנון שמייצר את הרצונות ולהבין איך השכל יוצר הפרדות וחוסרים שמובילים לרצון. רק אז האדם יוכל להחליט אם הוא באמת רוצה את הרצונות שיש לו או לא, או אולי לבחור ברצון אחר או אפילו להיות חופשי מהם לחלוטין. אליעד מבהיר כי התהליך אינו בהכרח אמור לגרום לאדם להפסיק לרצות, אלא לתת לו אפשרות לשלוט ולבחור אם הוא רוצה או לא רוצה, מתוך הבנה עמוקה של מה זה רצון באמת ואיך הוא פועל. מהו הרצון הטוב ביותר? מה מקור הרצונות שלי...
...יותר טוב. 2 - הוא גם ישכנע אותך שאתה רוצה, מאוד רוצה לפתור את הבעיה הזאת. 3 - הוא גם ישכנע אותך שאם תפתור את הבעיה הזאת החיים שלך יהיו הרבה יותר טובים, מאוד מאוד יותר טובים. 4 - איש המכירות יגרום לך להסכים איתו, שמאחר שיש לך בעיה כנל ומאחר שאתה רוצה לפתור אותה כנל ומאחר שהחיים שלך יהיו מאוד טובים אם תפתור את הבעיה שלך כנל, הרי שזה מוביל לתוצאה שאומרת שכדאי לך לשלם המון כסף ומשאבים, בתמורה לזה שתפתור את הבעיה הזאת. ועד כאן, כל ההנחות היסוד האלו, הן אולי נכונות ואולי לא, במידה כזו או אחרת. כי באמת...
...עוסקת במושגים של יחסיות ומוחלטות, כשהמטרה היא להבין איך המונחים הללו באים לידי ביטוי בחיי היום - יום ובתפיסת המציאות שלנו. אליעד כהן מציין שברוב הדברים בחיים, הכל יחסי - זה תלוי בנקודת המבט של האדם ובזמן או במקום שבו הוא נמצא. מה משמעות של יחסיות ומוחלטות במציאות היומיומית? ההסבר מתחיל במצבים יומיומיים פשוטים, כמו לדוגמה טמפרטורה. אליעד מסביר כיצד טמפרטורה של 25 מעלות צלזיוס עשויה להרגיש שונה בתנאים שונים - בקיץ ובחורף. אם אנחנו במצב חורף ולטמפרטורה חיצונית יש השפעה על תחושת החום, אז טמפרטורה של...
...אליעד כהן? לפי אליעד, ההבדל העיקרי בין מדעים מדויקים, כמו מתמטיקה ופיזיקה, לבין מדעי הבריאות הוא רמת הדיוק והוודאות. הוא מסביר שבמדעים מדויקים קיימת נוסחה מדויקת שנכונה ב - 100% מהמקרים, בעוד שבמדעי הבריאות אין דיוק מוחלט. אפילו אם ישנם מחקרים רבים בנושא הבריאות, עדיין תמיד קיימת אי - ודאות, כיוון שהגוף האנושי מורכב מאוד ולא תמיד ברור כיצד הוא יגיב בכל מצב. הוא נותן דוגמה לכך שקיימים מחקרים סותרים רבים בנושא תזונה, כמו אלו שטוענים שאכילת בשר היא סוד החיים מול אלו שטוענים שהיא מובילה למחלות. מדוע...
...את האפשרות מראש מאשר אחר כך? ש: אז אמרתי את היתרון הוא יתעקש פחות. אליעד: למה שהוא יתעקש פחות? ש: כי הוא כבר אמר משהו והוא צריך לעמוד על מה שהוא אמר. אליעד: לא הוא יכול אז. ש: בדרך כלל רוב האנשים אני לא מדבר על חריגים או משהו את זה שאומר כן אני מסוגל לזה ופתאום רגע אבל אתה אמרת שאתה מסוגל. אליעד: אוקי אז אולי אני אספר סיפור אחר אז נגיד שהבן אדם בא שלום מה מצבך? וואלה מצבי קשה אין לי כסף ואתה אומר לו וואלה למה אין לך כסף? ואז חוקרים ומגלים שיש לו כסף, סבבה אז היה אפשר את אותו דבר לעשות אחרי לשאול...
...באמת אוהבים את ילדיהם באופן בלתי תלוי? אליעד מעלה שאלות קשות על אהבת הורים לילדיהם, ומדגיש שכל הורה חייב לבדוק לעומק למה הוא אוהב את ילדיו. ברוב המקרים ההורים יגלו שהם אוהבים את ילדיהם בגלל תחושות אישיות שהם עצמם מקבלים מכך - תחושת שייכות, סיפוק, משמעות אישית ותחושת ערך. כלומר, אהבת ההורים לילדים אינה בלתי מותנית כפי שנוטים לחשוב, אלא תלויה בצרכים הרגשיים של ההורה עצמו. מהו סוד האהבה היציבה והחזקה ביותר? אליעד חושף שסוד האהבה היציבה והחזקה ביותר טמון בהבנת השורש של הרצון שלך לאהוב. ככל שאתה יותר...
...פשוטה כמו הזזת הבטרייה בשלט יכולה להביא לתחושה של שלמות מוחלטת, אם האדם מתבונן לעומק בשאלה ומטיל ספק בהנחות היסוד שלו. מדוע חשוב לא להיפטר לגמרי מהבעיות? אליעד מזהיר כי אם האדם יצליח להיפטר לחלוטין מכל הבעיות שלו, הוא יאבד את הטעם לחיים. דווקא הקונפליקט הוא זה שנותן טעם ומשמעות לקיום. הוא נותן דוגמה: גם אם אדם ישיג את כל מה שהוא רוצה, מיד יצוץ בו רצון חדש, כי טבעו של האדם הוא תמיד לחפש דבר נוסף. לכן האדם צריך ללמוד ליהנות מהבעיות ומהתהליך של הפתרון שלהן, ולא לראות אותן רק כמכשול. האם צריך להילחם...
...כאשר אנחנו פתוחים לאמת, אנחנו יכולים להתחיל להבחין בה ולפעול בהתאם לה, גם אם הדרך היא קשה או כואבת. איך קשור חיפוש האמת למודעות עצמית? מודעות עצמית, על פי אליעד כהן, היא הדרך בה אנחנו לומדים להבין את עצמנו לעומק. זו הדרך בה אנחנו בודקים את כל המניעים שלנו, את הפחדים שלנו ואת הרצונות שלנו, ורק כך אנחנו יכולים לפתח הבנה אמיתית של עצמנו ושל העולם סביבנו. החיפוש אחרי האמת הוא צעד חשוב במודעות עצמית, כי כל עוד אנחנו לא פתוחים להבין את האמת על עצמנו, אנחנו לא יכולים לצמוח או להתפתח באופן אמיתי. החיפוש...
...על הלחץ של הרצון לעוד, באמצעות הבנה מעמיקה של מנגנון הרצון עצמו. ברגע שאדם מבין ומפנים שהרצון לעוד לעולם לא ייפסק, הוא מתחיל להבין את חוסר התוחלת שבו. ההכרה במנגנון הרצון מחלישה את האמונה שעוד יביא לי אושר. כך, הרצון הבלתי פוסק לעוד יורד בעוצמתו, והאדם מתחיל לשמוח במה שיש לו כאן ועכשיו. האם רצון מופחת פוגע בשמחת החיים? אליעד כהן מדגיש שלא מדובר בויתור על רצונות או הפסקה מוחלטת של הרצון, אלא בשינוי תפיסתי לגבי המשמעות של הרצון. אפשר עדיין לרצות דברים בשביל הכיף, כדי להרגיש את משחק החיים, כדי לתת...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, אימון אישי טלפוני, מאמן אישי להרזייה בנושא בלבול שרירים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331