אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ביטוח ✔קורונה ותלות רגשית, מה ללמוד ממשבר הקורונה? עד כמה האושר שלך תלוי בדברים? עד כמה אתה תלוי רגשית בדברים? תוכנית גיבוי רגשית, ביטוח רגשי,...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
קורונה ותלות רגשית, מה ללמוד ממשבר הקורונה? עד כמה האושר שלך תלוי בדברים? עד כמה אתה תלוי רגשית בדברים? תוכנית גיבוי רגשית, ביטוח רגשי, איך להתמודד עם משבר? איך להתכונן למשבר? איך להתכונן למצבי קיצון? איך להתמודד עם אסונות?
מה אפשר ללמוד ממשבר הקורונה על תלות רגשית?

משבר הקורונה חשף בפני אנשים רבים את התלות הרגשית שלהם בדברים חיצוניים. אליעד כהן מסביר כי האירועים שהתרחשו במשבר זה, בעיקר בגלל שהתרחשו בהפתעה מוחלטת, עוררו את הצורך להתמודד עם האמת לגבי השאלה: עד כמה האדם תלוי באותם הדברים שעושים לו טוב בחיים? כאשר אנשים מצאו עצמם מול מציאות חדשה לגמרי, כזו שבה עסקים נסגרו בן לילה, הבורסה נפלה בפתאומיות, ולא התאפשר יותר לצאת מהבית, רבים גילו שהאושר והיציבות הרגשית שלהם היו תלויים מאוד בגורמים חיצוניים.

מה הבעיה המרכזית שהתגלתה עם תחילת משבר הקורונה?

אליעד כהן מדגיש שהבעיה המרכזית במשבר הקורונה הייתה בכך שהוא התרחש בצורה לא צפויה. אף אחד לא נערך מראש, למרות שהיו התראות מוקדמות שהמגפה יכולה להגיע. אנשים לא תכננו אפשרויות שליליות מראש, ולכן כשהגיע המשבר בפתאומיות, רבים סבלו מאוד מבחינה רגשית. הכאב הגדול ביותר לא היה רק הנזק הכלכלי או הבריאותי, אלא בעיקר חוסר היכולת להתמודד רגשית עם השינויים הבלתי צפויים שהתרחשו בין לילה.

למה חשוב לבדוק עד כמה אנחנו תלויים בדברים שעושים לנו טוב?

לפי אליעד כהן, כאשר אדם נהנה ממשהו, עליו לעצור ולבדוק האם ועד כמה הוא תלוי באותו הדבר להמשך האושר שלו. למשל, אם ילדיך גורמים לך אושר, שאל את עצמך מה יקרה אם משהו ישתנה והם לא יהיו שם יותר עבורך. אם הבריאות שלך גורמת לך אושר, בדוק מה יקרה אם פתאום תאבד אותה. הוא מדגיש שלא מדובר בחוסר הערכה למה שיש לך כרגע, אלא ביצירת מודעות לחשיבות של הכנת תוכנית גיבוי רגשית שתאפשר לך להמשיך להיות מאושר גם כאשר יילקח ממך משהו משמעותי.

איך להכין תוכנית גיבוי רגשית?

אליעד כהן מציע להיערך מראש מבחינה רגשית לכל אפשרות. המטרה היא להגיע למצב שבו האדם מסוגל להרגיש טוב בלי קשר לשום תנאי חיצוני. זאת אומרת, אם אתה יודע מראש שגם אם תיקלע למצבים קשים כמו אובדן פרנסה, פגיעה בריאותית, פרידה מאדם אהוב או אובדן משמעותי אחר - אתה עדיין תוכל לשמור על מצב רגשי יציב וטוב. לפי אליעד, רוב האנשים סובלים רגשית כי הם מעולם לא חשבו על כך מראש ולא הכינו לעצמם דרך להתמודד עם השינויים האלה.

אילו דוגמאות ממשיות ניתנו לגבי תלות רגשית במשבר הקורונה?

אליעד כהן נתן כמה דוגמאות מפורטות כדי להמחיש את התלות הרגשית שנחשפה בעקבות המשבר:
  • עסק שנסגר פתאום, וגרם לבעליו למשבר רגשי גדול, כי כל תחושת הערך שלו היתה מבוססת עליו.
  • אנשים שנהנו מאירועים חברתיים, מסעדות וטיסות, ובן לילה איבדו את כל הפעילויות הללו ומצאו את עצמם במשבר נפשי קשה.
  • אנשים שהתמקדו באושר שנובע מנוכחות של ילדיהם, וכאשר משהו רע קרה לילד, הם נקלעו למשבר רגשי חריף.
  • אנשים שלא נערכו מראש לאפשרות שהבריאות שלהם תיפגע ושהם יהפכו לנכים, ולכן כשהגיע משבר פתאומי של פגיעה פיזית, הם לא היו מסוגלים להתמודד.
איך ליצור מצב שבו האושר לא יהיה תלוי בדבר?

אליעד כהן מסביר שהדרך להתמודד היא לפתח את היכולת להיות מאושר ללא תנאים חיצוניים. הוא לא קורא להפסיק ליהנות מדברים או לוותר על חוויות חיוביות, אלא להישאר ערניים לכך שהכל זמני ויכול להשתנות בכל רגע. אדם צריך ללמוד לאהוב את עצמו ואת המציאות ללא תלות בשום גורם חיצוני, ולהכיר בכך שגם אם יאבד הכל, עדיין יוכל להרגיש טוב.

הוא ממליץ לשאול תמיד שאלות כמו: "מה יקרה אם אפסיד את הדבר שגורם לי אושר עכשיו?", "איך ארגיש אם אפסיק להיות בריא או אם יקחו ממני את מה שאני אוהב?", "איך אוכל לשמור על שמחה ושלווה פנימית גם בתרחיש הקשה ביותר?".

כיצד ליישם את התובנות שנלמדו ממשבר הקורונה?

אליעד כהן מסכם בכך שעל אנשים לקחת את התובנה של אי - תלות רגשית ולהטמיע אותה בחיים גם לאחר סיום המשבר. לדעתו, הקורונה סיפקה הזדמנות להבין ולשנות את הדרך שבה אנשים חיים. חשוב לזכור תמיד שיש צורך ביצירת "ביטוח רגשי" - תוכנית גיבוי פנימית שתאפשר להתמודד עם שינויים ומשברים עתידיים.

הוא ממליץ לחקור לעומק את הנושאים הבאים, כדי להגיע לאושר ללא תנאים:
  • איך לאהוב את עצמך ללא תנאים?
  • איך לאהוב את המציאות ללא תנאים?
  • איך להרגיש טוב ללא תלות בשום דבר?
  • איך להיפטר מפחד מאובדן או מפגיעה?
  • איך להתכונן מראש למצבי אסון?
  • איך להשתחרר מתלות רגשית?
למה לאהוב את המציאות בלי תנאים? למה להיות מאושר בלי תנאים? למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? איך להתכונן לאסון? היערכות למצבי חרום
חשיבות אהבה עצמית להיות תלוי רגשית בדברים להתמודד רגשית ותרנות להיות תלוי רגשית למה לאהוב את עצמך בלי תנאים אושר בלי תנאים איך להשתחרר בריא קורונה ותלות רגשית אושר איך להתכונן איך ללמוד איך ללמוד ממשבר הקורונה אסונות ביטוח ביטוח רגשי האם האושר שלך תלוי בדברים האם זאת תלות רגשית האם זו תלות רגשית הרגשה התמודדות התמודדות עם אסון להתכונן להתכונן למצבי קיצון להתכונן למשבר להתמודד להתמודד עם אסון להתמודד עם אסונות להתמודד עם משבר ללמוד למידה מה זאת תלות רגשית מה זה אושר מה זה קורונה מה זה תלות רגשית מה ללמוד ממשבר הקורונה ממי ללמוד מצב קיצון מצב קצה מצבי קיצון מצבי קצה מצבים קיצוניים מקרה קיצון מקרה קצה מקרי קיצון מקרי קצה מקרים קיצוניים משבר עד כמה אתה תלוי רגשית בדברים עד כמה האושר שלך תלוי בדברים קורונה קורונה ותלות רגשית רגש רגשות תוכנית תוכנית גיבוי תוכנית גיבוי רגשית תלוי בדברים תלוי רגשית תלות רגשית תרחיש קיצון תרחיש קצה תרחישי קיצון תרחישי קצה תרחישים קיצוניים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על קורונה ותלות רגשית, מה ללמוד ממשבר הקורונה? עד כמה האושר שלך תלוי בדברים? עד כמה אתה תלוי רגשית בדברים? תוכנית גיבוי רגשית, ביטוח רגשי, איך להתמודד עם משבר? איך להתכונן למשבר? איך להתכונן למצבי קיצון? איך להתמודד עם אסונות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: ביטוח, איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: ביטוח, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לעשות הפוך ממה שהלקוח מצפה הבדלים מגדריים נוסטלגיה מהילדות היא רוצה זוגיות לוזריות לא רוצה להתפשר לא לפחד להתחיל עם נשים להתמודד עם חרדה לפתוח עסק לשנוא את עצמך יעשה לך טוב חיזוק הערכה עצמית למה לחפש אהבה? למצוא אהבה ללא תנאים דיכאון ועצבות אני לא מצליח להיות מאושר בחורה ביישנית זוגיות פושרת יכולת להחליט יכולת לקבל החלטות התמודדות עם כאב כרוני להתמודד עם הפרעות הצלחה בדייט לשמור על מוטיבציה גבוהה לאורך זמן במה תלוי אם תהנה למכור? לחשוב כמו הלקוח ילד שמקלל את ההורים סיבות כן להביא ילדים לעולם חשיבות המורה הרוחני בכת רוחנית לזרוק את הספרים הרוחניים לפח האם אפשר לרפא הפרעות נפשיות? השפעת טראומה על האישיות לשכנע מישהו לחזור אליך אחרי בגידה חושבת על האקס בטן איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה? הוכחה לכך שאין אלוהים לא רק אלוהים של עצמך לשחזר רגע של הארה רוחנית איך להגיע להארה? לא מספיק להיות אלוהים מה מיוחד בספר להיות אלוהים? איך עשית את הכסף שלך? השקעה בלימודים הסוד של תכלית החיים משמעות החיים לילדים להתמודד עם הסרת פרסום שלילי ליהנות מתחושות רעות בחירה חופשית זה טוב או רע בחירה וידיעה למה יש רע בעולם? נוח לו לאדם שלא נברא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מגשר, אימון אישי קואצ'ינג בתחום ביטוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1250 שניות - עכשיו 27_02_2026 השעה 12:34:44 - wesi1