ביטוח רגשי - מהי חברת ביטוח שתרגיש טוב לנצח? מהו ביטוח רגשי, וכיצד אפשר להבטיח אושר לנצח? אליעד כהן מסביר את הנושא של ביטוח רגשי כמושג מרכזי המתאר את הרצון של האדם להבטיח לעצמו שלעולם לא ירגיש רע. המושג ביטוח רגשי משמעו שאדם מבטח את רגשותיו לעתיד כדי לוודא שהוא ימשיך להרגיש טוב גם בעתיד, ללא תלות בנסיבות משתנות. בדיוק כפי שביטוח כלכלי מגן מפני הפסדים כספיים עתידיים, הביטוח הרגשי נועד להגן מפני האפשרות של רגשות שליליים בעתיד. אליעד כהן מציין שאף שיטה רוחנית קיימת בעולם אינה מסוגלת לספק ביטוח רגשי מוחלט, כיוון שאף אדם אינו יכול להיות בטוח שמחר יהיה לו טוב כמו היום. ... הוא למעשה אינו חווה טוב אמיתי ומוחלט. טוב אמיתי הוא מצב שבו האדם אינו פוחד כלל לאבד את הטוב, כיוון שאין לו שום אחיזה בטוב הזה. כיצד מגיעים לביטוח רגשי מוחלט? אליעד כהן מציג דרך אחת ויחידה שבה ניתן להשיג ביטוח רגשי מוחלט: להגיע למצב שנקרא השתוות. המונח השתוות מתייחס לכך שאדם מגיע להבנה ... כה גדול של הבנה שהרע, שהוא חוסר ההבנה או איבוד ההבנה הזו, הופך גם הוא לדבר טוב, כי הוא חלק מהמציאות השלמה. כיצד מגיעים להשתוות מוחלטת ולביטוח רגשי אמיתי? ההגעה להשתוות מוחלטת מתרחשת כאשר האדם משחרר לחלוטין את הרצון ... העתיד או החשש להרגיש רע. האדם בטוח לחלוטין בכל רגע נתון כי כל מה שיבוא יהיה טוב באותה מידה, ללא כל תנאי או סייג. רק אז אפשר לומר שיש לאדם ביטוח רגשי אמיתי במובן המוחלט ביותר. בסיכום דבריו, אליעד כהן מאחל לכולם יום שבו יגיעו לביטוח רגשי אמיתי ולחוויה שבה לא יחששו לעולם שהטוב שלהם ייעלם. מה זה ביטוח רגשי? איך להגיע להשתוות מוחלטת? האם אפשר להבטיח אושר תמידי? מדוע קשה לשמור על הרגשה טובה? כיצד להשתחרר מפחד לאבד את הטוב? האם הטוב והרע הם באמת אותו הדבר? שלום לכולם, הפעם אני רוצה לדבר על הנושא שנקרא, ביטוח רגשי, ומה זה אומר? שהאדם מבטח את הרגשות שלו לעתיד. מה זה בעצם ביטוח, זה משהו ... יגמר, ופוחדים מהרע. והאדם לא בטוח בטוב הזה שיש לו, לכן גם באותו הרגע הוא פוחד ולא מרגיש טוב, אלא רע. והשאלה הנשאלת היא איך רוכשים סוג של ביטוח רגשי, וזה שאדם לא יפחד להרגיש רע שאדם יבין מה הוא הטוב המוחלט, שיש בדבר הרע ... ביותר שבו אתה לא יודע שהרע והטוב טובים באותה מידה, שזה הרי מהותו של הרע, כי אם אתה יודע זה כבר לא רע, גם זה, הופך אצל האדם לטובה. ונסכם, הביטוח הרגשי הוא שהאדם מגיע להשתוות מוחלטת, בו אין לו כל רצון עצמי כלל כל מה שקורה, ... וכאשר כל מה שקורה טוב באותה המידה, ואתה חווה את זה, אז ורק אז אתה מקבל פטור מהפחד שלך, שמחר יהיה אולי פחות טוב. ושיהיה לכולם, המשך יום, של ביטוח רגשי אמיתי. ...

... בדברים? עד כמה אתה תלוי רגשית בדברים? תוכנית גיבוי רגשית, ביטוח רגשי, איך להתמודד עם משבר? איך להתכונן למשבר? איך להתכונן למצבי קיצון? איך להתמודד עם אסונות? מה אפשר ללמוד ממשבר הקורונה על תלות רגשית? משבר הקורונה ... את הדרך שבה אנשים חיים. חשוב לזכור תמיד שיש צורך ביצירת ביטוח רגשי - תוכנית גיבוי פנימית שתאפשר להתמודד עם שינויים ומשברים עתידיים. הוא ממליץ לחקור לעומק את הנושאים הבאים, כדי להגיע לאושר ללא תנאים: איך לאהוב את ... להיות תלוי רגשית? איך להתמודד עם משברים פתאומיים? איך ליצור ביטוח רגשי? איך לאהוב ללא תנאים? מה למדנו ממשבר הקורונה? למה לאהוב את המציאות בלי תנאים? למה להיות מאושר בלי תנאים? למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? מה ניתן ...

... והגרוע מכל, איך להתכונן לגרוע מכל? האם אפשרי להתכונן לגרוע מכל? איך לעשות ביטוח רגשי? איך להרגיש טוב תמיד? איך לא לפחד מהקורונה? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד משום דבר? איך להתמודד עם פחדים? להיות מאושר תמיד איך אפשר להתכונן לגרוע מכל? במהלך ...

...יש מאין? אמונה באלוהים, באיזה אלוהים אתה מאמין? מהי אמונה באלוהים? לאיזה אלוהים אתה מתכוון? אלוהים האמיתי, אלוהים השקרי, אלוהים אין סופי, האם יש בחירה חופשית? בחירה חופשית מנקודת המבט של אלוהים, סוגים שונים של תפישת האלוהות, בריאת העולם על ידי אלוהים, הגדרות שונות של אלוהים, האם אלוהים הוא המציאות? האם אלוהים הוא העולם? אין עוד מלבדו, האם אלוהים הוא חלק מהעולם? האם אלוהים קיים? האם אלוהים הוא חלק מהמציאות? באיזה מימד אלוהים קיים? המימד של אלוהים...

...שהיה באחדות, וחזר לנפרדות אז ישנו הזיכרון של החוויה, אבל לא היה שם מישהו שחווה את זה בכלל, כי הכל אחד ממש. כמו מישהו ער, והוא מבין איזה משהו, ואז הוא חולם חלום, והוא חולם את החלום לפי מה שהוא ידע שהוא היה ער, אבל הוא לא באמת זוכר שהוא היה ער כשהוא בחלום נשאר בו רק הרושם מהזמן שהוא היה ער. והדגש פה הוא לא על תחושת אחדות, אלא על מה זה, לא תחושת אחדות, ואני יחדד כאשר אדם חווה תחושת אחדות באמת, הוא לא מבדיל בין ימין לשמאל, אין כל הבדל בכלום. אם תוך כדי...

...השליליים או הרעים שהיו או יכולים להיות בחייו. הוא מתמקד רק בצד הטוב של הסיטואציה, מתעלם או שוכח את החסרונות והקשיים, וכך נוצרת בו התחושה של הנאה, סיפוק ואושר. מצד שני, כשאדם נמצא במצב רע וקשה, התחושה הרעה נוצרת משום שבאותו הרגע הוא שוכח לגמרי את הדברים הטובים שיש בחייו. הוא מתרכז רק בכאב, באובדן, בתסכול או בצער שהוא חווה באותו הרגע, ושוכח שישנם גם דברים טובים ומרגיעים בחיים, ולכן הוא מרגיש כל כך רע. איך השכחה גורמת לאדם להרגיש טוב? השכחה מאפשרת לאדם...

...את תחושת הטוב וגם לקבל בשלווה את תחושת הרע, בלי להזדקק למשיכה או לסיפוק כדי לברוח מהרע. איך מגיעים למצב שבו החשק המיני לא מנהל אותנו? אליעד מציע דרך אחרת: במקום לנסות להרגיש טוב כל הזמן או להגיע למצב שבו אין כלל משיכה מינית, האדם צריך להבין למה הוא בכלל מרגיש את התחושות האלו. אם הוא מבין לעומק למה הוא פעם מרגיש טוב ופעם רע, ולמה הוא מרגיש צורך במשיכה מינית או בכל צורך אחר, הוא מפסיק להיות תלוי בכך. כך הוא הופך לחופשי מהתלות בסיפוק מיני או בכל סיפוק...

...רוחנית הוא נתקל בפרדוקס, שבו כדי להגיע לשלמות הוא צריך כבר להיות בשלמות. אם האדם אינו מושלם, הוא לא יוכל באמת להגיע אל השלמות. לכן, לדבריו, יש להבין את המהות של אותו פרדוקס ולהתמודד עמו במקום לנסות להתחמק ממנו או לדחות אותו לעתיד. מה הבעיה עם מורים רוחניים מפורסמים? אליעד כהן נותן דוגמה מהסיפור של רבי נחמן מברסלב, על אדם שיכור שהפך למלך, שהתעורר ולא הבין אם הוא מלך שחולם שהוא שיכור, או שיכור שחולם שהוא מלך. כשהוא ניסה להבין מה כתוב בספרי המלך ולא...

...הדברים, ואז יש תחושת חסר ואין שלמות כלל. ולכן בשעת ביטול כאשר הכל אחד, אז אין שום תודעה כלל, וזוהי השלמות האמיתית. אבל יש עוד סוג של שלמות, והיא כאשר האדם חוזר אל התודעה שלו, שאז האדם ברצוא ושוב. גם יודע, וגם לא יודע את עצמו. ואז האדם יודע שטוב לו, אבל בתוכו ברמה הפנימית יותר, האדם לא יודע אפילו לא את קיומו העצמי. כך שאם אתה יודע שטוב לך, הרי שהטוב שלך הוא סופי, כי הוא נפרד מהרע שיוצר את המשמעות של הטוב. וכל ידיעה היא סופית. והידיעה של הטוב, מעידה...

...שיפוט, כך גם האדם יכול לבצע פעולות באופן טבעי וספונטני בלי שיפוטיות. מה המשמעות של להיות קיים? נושא נוסף שאליעד מתייחס אליו הוא התחושה של להיות קיים. הוא מסביר שהתחושה שאתה קיים נובעת מכך שאתה מבדיל בין יש לאין. אליעד טוען שהמושג קיים מבוסס כולו על ההבדלה בין יש לאין. למשל, כשאתה אומר שמשהו קיים, הכוונה היא שהוא ישנו. אבל אם לא היית מסוגל להבדיל בין מה שיש למה שאין, לא היית יכול להרגיש שאתה קיים. הוא מביא דוגמה נוספת: עיוור צבעים לא יכול להבדיל בין...